Kas ir pirkstu nejutīgums?
Pirkstu nejutīgums var izraisīt tirpšanu un sajūsmas sajūtu, it kā kāds ar adatu viegli pieskartos jūsu pirkstiem. Dažreiz sajūta var justies nedaudz dedzinoša. Pirkstu nejutīgums var ietekmēt jūsu spēju paņemt lietas. Un jūs varat justies neveikls vai kā zaudēt spēku savās rokās.
Pirkstu nejutīgums var svārstīties no simptoma, kas rodas reizēm, līdz kaut kam, kas traucē jūsu spējai veikt ikdienas uzdevumus. Bet neatkarīgi no simptomiem, bieži ir pieejama neinvazīva ārstēšana.
Kādi ir iespējamie pirkstu nejutības cēloņi?
Jūsu ķermeņa nervi ir atbildīgi par ziņojumu pārsūtīšanu uz jūsu smadzenēm un no tām. Ja nervi ir saspiesti, bojāti vai kairināti, var rasties nejutīgums. To stāvokļu piemēri, par kuriem zināms, ka tie izraisa pirkstu nejutīgumu:
Karpālā tuneļa sindroms
Karpālā kanāla sindroms rodas, kad nervs, kas nodrošina jūsu rokas sajūtu, tiek satverts vai aizsprostots. Šis stāvoklis bieži izraisa nejutīgumu īkšķos un rādītājā, kā arī vidējos pirkstos.
Dzemdes kakla radikulopātija
Dzemdes kakla radikulopātija rodas, ja nervs, kas atstāj kaklu, kļūst iekaisis vai saspiests. Šis stāvoklis var izraisīt nejutīgumu, piemēram, karpālā kanāla sindromu. To sauc arī par satvertu nervu.
Cukura diabēts
Stāvoklis, ko sauc par diabētisko neiropātiju, var izraisīt pēdu un roku nervu bojājumus. Parasti pirmo reizi rodas pēdu nejutīgums.
Reino slimība
Raynaud slimība izraisa nelielu pirkstu artēriju spazmu vai ļoti ātri atveras un aizveras. Tas var izraisīt nejutīgumu un ietekmēt jūsu asinsriti.
Reimatoīdais artrīts
Reimatoīdais artrīts (RA) ir autoimūna slimība, kas izraisa pietūkumu, jutīgumu un sāpes locītavās. Šis stāvoklis var izraisīt arī tirpšanu, nejutīgumu un dedzināšanu rokās.
Ulnara nerva iesprostojums
Karpālā kanāla sindroms ietekmē vidējo nervu rokā, bet ulnara nerva iesprūšana ietekmē ulnara nervu, kas iet rokas mazā pirksta pusē. Visbiežāk tas izraisa nejutīgumu sārtie un gredzenveida pirkstus.
Retāk sastopami pirkstu nejutības cēloņi var būt šādi:
- amiloidoze
- ganglija cista
- Guillain-Barré sindroms
- HIV
- AIDS
- Laima slimība
- multiplā skleroze (MS)
- medikamentu, piemēram, ķīmijterapijas zāļu, blakusparādības
- Sjögren sindroms
- insults
- sifiliss
- vaskulīts
- vitamīna B-12 deficīts
- Hansena slimība jeb spitālība
- plaukstas vai plaukstas lūzumi
Kad ir laba ideja apmeklēt ārstu?
Dažreiz tirpšana un nejutīgums var būt medicīniskās palīdzības simptomi. Tas ir taisnība, ja cilvēks piedzīvo insultu, tas ir, kad smadzenēs rodas asins receklis vai asiņošana. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar medicīnisko palīdzību:
- apjukums
- apgrūtināta elpošana
- reibonis
- roku vai pirkstu nejutīgums
- stipras galvassāpes
- neskaidra runa
- pēkšņs vājums (astēnija) vai paralīze
Ja jūsu simptomi sāk parādīties regulāri, traucē ikdienas darbībām vai rada ievērojamas sāpes un diskomfortu, sazinieties ar ārstu.
Kā tiek diagnosticēts pirkstu nejutīgums?
Ārsts sāks diagnosticēt jūsu pirkstu nejutīgumu, ņemot slimības vēsturi un pārbaudot roku, roku un pirkstu. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt apmeklēt medicīnas speciālistu, piemēram, ortopēdisko ārstu, kurš specializējas roku kopšanā, vai neirologu, kurš var pārbaudīt jūsu nervu funkcijas.
Ārsti parasti pasūta MR, kad cilvēkam ir pirkstu nejutīgums. Šī skenēšana palīdz ārstiem redzēt apgabalus, kur kaulus šādās vietās varētu būt izslīdējuši no vietas:
- kakla
- pleciem
- rokas
- plaukstas
- pirksti
Kauli, kas izslīd no vietas, var izraisīt nervu saspiešanu.
Asins analīzes var arī palīdzēt ārstam diagnosticēt apstākļus, kas izraisa pirkstu nejutīgumu, piemēram, RA vai B-12 vitamīna deficītu.
Kā tiek ārstēts pirkstu nejutīgums?
Lai samazinātu iekaisumu, ārsts var ieteikt ārpusbiržas zāles. Kā piemērus var minēt nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu.
Vēl viena iespēja ir bikšturi vai šķembu nēsāšana. Tas palīdzēs jums saglabāt labu elkoņa vai plaukstas locītavu stāvokli, lai nervs varētu tikt mazāk saspiests. Atrodiet breketes un šinas Amazon.
Retos gadījumos ārsts var ieteikt vairāk invazīvu ārstēšanu, ja ārpusbiržas iespējas nedarbojas. Steroīdu injekcijas var palīdzēt mazināt iekaisumu.
Operācija var mazināt nervu bojājumus vai noņemt vai samazināt kaulus, kas piespiež nervu. Šīs procedūras ietver:
- kubitālā tuneļa atbrīvošana
- ulnar nerva priekšējā transponēšana
- mediālā epikondilolektomija
Plaukstas un plaukstas locītavas atpūta parasti ir viens no labākajiem veidiem, kā mazināt iekaisumu, atrodoties mājās. Jūs varat arī uzklāt ledu uz skarto zonu.
Diskomfortu var mazināt arī vingrinājumi rokas un plaukstas locītavas izstiepšanai. Piemēri:
- izstiepjot pirkstus pēc iespējas platāk un turot pozīciju apmēram 10 sekundes
- pārvietojot rokas pulksteņa rādītāja virzienā apmēram 10 reizes, pēc tam virzienu pretēji, lai samazinātu muskuļu sasprindzinājumu
- plecus ripiniet piecas reizes atpakaļ un tad piecas reizes virzīties uz priekšu, lai tie būtu atviegloti
Atkārtojiet šos vingrinājumus visu dienu, lai mazinātu spriedzi muskuļos.
Vai var novērst pirkstu nejutīgumu?
Vairāki cēloņi, kas saistīti ar pirkstu nejutīgumu, ir saistīti ar pārmērīgas lietošanas traumām. Tās rodas, ja cilvēks iesaistās atkārtotās kustībās, kas var kairināt vai sabojāt nervus un izraisīt nejutīgumu.
Veidi, kā izvairīties no atkārtotām kustību traumām, ietver:
- labas pozas un formas praktizēšana, lietojot instrumentu, tastatūru vai citu ierīci, kas var izraisīt atkārtotas kustību traumas
- veicot pārtraukumu no aktivitātes ik pēc 30 līdz 60 minūtēm
- stiept muskuļus, kurus izmantojat, lai samazinātu spriedzi
- ergonomisku vai atbalstošu ierīču, piemēram, plaukstas stiprinājumu vai plaukstas balsta, iegāde tastatūrai
Kāda ir perspektīva cilvēkiem ar pirkstu nejutīgumu?
Pirkstu nejutīgums parasti ir ārstējams, ja tam nav pievienoti simptomi, kuriem nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Atpūta var palīdzēt mazināt pārmērīgas traumas. Ārsts var arī ieteikt specifiskākas ārstniecības procedūras atkarībā no jūsu stāvokļa pamatcēloņa.
Parasti, jo agrāk ārstējat pirkstu nejutīgumu, jo mazāka ir iespējamība, ka simptomi būs pastāvīgi. Ir svarīgi neignorēt savus simptomus.
