Kas ir AHA un BHA?
AHA un BHA ir hidroksi skābju veidi. Abas skābes var atrast daudzos veidos:
- tīrīšanas līdzekļi
- toneri
- mitrinātāji
- skrubji
- peels
- maskas
Gan AHA, gan BHA mērķis ir salapot ādu. Atkarībā no koncentrācijas, radniecīgs produkts var noņemt atmirušās ādas šūnas no ādas virsmas, vai arī tas var noņemt visu ārējo slāni.
Tomēr neviens no hidroksi skābes veidiem nav “labāks” par otru. Abas ir ļoti efektīvas dziļas lobīšanās metodes. Atšķirības slēpjas to lietojumos.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šīm atšķirībām, lai jūs varētu noteikt, vai jūsu ādai ir nepieciešams AHA vai BHA produkts.
Vai viņiem ir kādas kopīgas priekšrocības?
Gan AHA, gan BHA ir ādas lobīšanās līdzekļi.
Viņi katrs var
- samazināt iekaisumu, kas ir pūtīšu, rosacejas un citu ādas problēmu galvenais marķieris
- samazina lielu poru un grumbu parādīšanos
- izlīdzina ādas toni
- uzlabot kopējo ādas struktūru
- noņem atmirušās šūnas
- atbloķējiet poras, lai novērstu pūtītes
Kā AHA un BHA atšķiras?
AHA nozīmē alfa hidroksi skābi. BHA nozīmē beta hidroksi skābi.
AHA ir ūdenī šķīstošas skābes, kas izgatavotas no cukurotiem augļiem. Tie palīdz noņemt jūsu ādas virsmu, lai jaunas, vienmērīgāk pigmentētas ādas šūnas varētu ģenerēt un ieņemt to vietu. Pēc lietošanas jūs, iespējams, pamanīsit, ka jūsu āda ir gludāka uz tausti.
No otras puses, BHA ir eļļā šķīstoši. Atšķirībā no AHA, BHA var iekļūt dziļāk porās, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un lieko sebumu.
Kuru skābi izvēlēties?
AHA galvenokārt tiek izmantoti:
- viegla hiperpigmentācija, piemēram, vecuma plankumi, melasma un rētas
- palielinātas poras
- smalkas līnijas un virsmas grumbas
- nevienmērīgs ādas tonis
Lai gan AHA bieži tiek pārdoti par drošiem visiem ādas tipiem, jūs vēlēsities parūpēties, ja jums ir īpaši sausa un jutīga āda. Jums var nākties pakāpeniski strādāt līdz ikdienas lietošanai, lai nekairinātu ādu.
No otras puses, BHA galvenokārt tiek izmantoti pūtīšu un saules bojājumiem. Šie produkti nonāk dziļi jūsu matu folikulās, lai izžūtu liekās eļļas un atmirušās šūnas, lai atbloķētu jūsu poras. Šīs iedarbības dēļ BHA ir vispiemērotākie kombinācijai taukainai ādai. Lai palīdzētu nomierināt jutīgo ādu, var izmantot zemākas koncentrācijas. Jums varētu būt arī vairāk panākumu ar BHA, ja vēlaties samazināt ar rosaceju saistīto apsārtumu.
Kā lietot AHA
Visi AHA rada ievērojamu lobīšanos. Tomēr dažādu veidu skābes var nedaudz atšķirties. Jūsu izvēlētajai AHA jābūt maksimālajai koncentrācijai no 10 līdz 15 procentiem. Katru otro dienu uzklājiet jaunus produktus, līdz jūsu āda pie tiem pierod. Tas arī samazinās blakusparādību, piemēram, kairinājuma, risku.
Neatkarīgi no tā, kuru AHA izvēlēsities, spēcīgā pīlinga iedarbība padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Katru rītu nēsājiet sauļošanās līdzekli, lai novērstu apdegumus, vecuma plankumus un paaugstinātu ādas vēža risku.
Glikolskābe
Glikolskābe ir visizplatītākais AHA tips. Tas ir izgatavots arī no plaši pieejama auga: cukurniedrēm.
Glikolskābe nodrošina ievērojamu lobīšanos. Tas padara to par vispusīgu ārstēšanu daudzām ādas problēmām. Pateicoties pretmikrobu īpašībām, tas var pat palīdzēt novērst pūtītes izdalīšanos.
Glikolskābe ir atrodama daudzās mizās, kā arī ikdienas ādas kopšanas līdzekļos. Starp populārām iespējām ir:
- Sulas skaistums Zaļā ābolu miza, pilna izturība
- Izcilības trīskārša mikrodermabrāzijas sejas laka
- DermaDoctor grumbu atriebības tīrīšanas līdzeklis
- Mario Badescu glikolskābes toneris
Pienskābe
Pienskābe ir vēl viena izplatīta AHA. Atšķirībā no citiem AHA, kas izgatavoti no augļiem, pienskābe tiek ražota no pienā esošās laktozes. Tas ir pazīstams arī ar ievērojamo lobīšanos un novecošanās iedarbību.
Tāpat kā glikolskābe, pienskābe ir atrodama dažādos produktos, piemēram:
- Patchology Piena mizas FlashMasque
- Dermalogica maigs krēms
- DermaDoctor Ain't Misbehavin 'Toner
- Miega serums Rodial Super Acids
Tatāru
Lai arī vīnskābe nav tik plaši pazīstama, tas ir vēl viens AHA veids. Tas ir izgatavots no vīnogu ekstraktiem un var palīdzēt mazināt saules bojājumu un pūtīšu pazīmes.
Pārbaudiet dažus no šiem Juice Beauty produktiem, kas satur vīnskābi:
- Green Apple Age Defy serums
- Zaļā ābola mizas notīrīšana
- Green Apple Age Defy mitrinātājs
Citrons
Kā norāda nosaukums, citronskābe ir izgatavota no citrusaugļu ekstraktiem. Tās galvenais mērķis ir neitralizēt ādas pH līmeni un izlīdzināt raupjus ādas plankumus. Citronskābe padara labu serumu vai toneri, ko lieto pirms mitrinātāja uzklāšanas. Tas var pat palīdzēt strādāt ar sauļošanās līdzekli, lai nodrošinātu maksimālu UV aizsardzību.
Dienas rutīnā apsveriet šādus papildinājumus:
- Exuviance Age reversās dienas remonts SPF 30
- Filozofijas Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Exuviance ikdienas atjaunojošais pīlings CA10
- Augšāmcelšanās skaistumkopšanas citronskābes pulveris
Malic
Ābolskābe ir AHA-BHA krosoveru veids. Tas ir izgatavots no ābolu skābēm. Salīdzinot ar citiem AHA, ābolskābe nav tik efektīva kā solo sastāvdaļa. Tomēr jūs varētu atrast, ka tas padara citas skābes efektīvākas.
Tāpēc ābolskābe ir izplatīta kombinētajos AHA produktos, piemēram:
- Sulu skaistums Zaļais ābols nomizo nakts spilgti balinošos spilventiņus
- Derma E nakti nomizo
Mandelic
Mandelic skābe satur lielākas molekulas, kas iegūtas no mandeļu ekstraktiem. To var kombinēt ar citiem AHA, lai palielinātu lobīšanos. Lietojot atsevišķi, skābe var uzlabot tekstūru un poru lielumu.
Iepazīstieties ar dažiem kombinētajiem produktiem, kas satur mandelskābi:
- Exuviance Performance Peel AP25
- Exuviance Night Renewal HydraGel
- Vivant ādas kopšanas mandelic acid 3-1 mazgāšana
- Šūnu kaulu mandelic skābes miza
Kā lietot BHA
BHA ir paredzēti arī ikdienas lietošanai, taču jums, iespējams, sākumā vajadzēs uzklāt dažas reizes nedēļā, līdz jūsu āda pierod. Kaut arī BHA nepadara jūsu ādu tik jutīgu pret sauli, salīdzinot ar AHA, jums tomēr vajadzētu valkāt sauļošanās līdzekli katru dienu. Tas palīdzēs novērst turpmāku saules kaitējumu.
Salicilskābe
Salicilskābe ir visizplatītākā BHA. Koncentrācija var svārstīties no 0,5 līdz 5 procentiem, atkarībā no izstrādājuma. Tas ir labi pazīstams kā pūtītes ārstēšana, taču tas var arī palīdzēt nomierināt vispārēju apsārtumu un iekaisumu.
Apsveriet dažus no šiem salicilskābes produktiem, ko pievienot savai rutīnai:
- Paaugstinošs Miracle Worker Cool-Lift un stingrs mitrinātājs
- Filozofija Skaidras dienas pirms eļļas bez salicilskābes pūtīšu ārstēšanas tīrīšanas līdzekļa
- Skyn Islandes plankumainie punkti ar salicilskābi
- Proactiv + Blackhead izšķīdinošs gēls
Citronskābe
Kaut arī tos galvenokārt klasificē kā AHA, daži citronskābes preparāti ir arī BHA. Tā vietā, lai izlīdzinātu jūsu ādas pH līmeni, šāda veida citronskābi galvenokārt izmanto, lai izžāvētu lieko tauku daudzumu un attīrītu atmirušās ādas šūnas dziļi jūsu porās. Viens no šādiem produktiem ir filozofijas tīrības pakāpe, kas izgatavota no vienkāršām porām.
Kā apvienot AHA un BHA produktus
Saskaņā ar 2009. gada pārskatu, AHA un BHA kopā lietojot, tie iegūst pilnīgāku ādu. Tas var būt saistīts ar palielinātu kolagēna ražošanu, kas gan dermu, gan epidermu var padarīt redzami briest.
Tāpēc daudzos neregulāras lietošanas produktos, piemēram, Proactiv + Mark Correcting Pads, ir abas skābes.
Tomēr jūs nevēlaties AHA un BHA slānot viens otram. Tie ir abi lobītāji, tāpēc to lietošana var izraisīt sausumu un kairinājumu.
Jūs varētu arī lietot AHA un BHA pārmaiņus. Šī metode darbojas labi, ja mājās lietojat ķīmiskos pīlingus, kas satur AHA.
Vēl viena stratēģija ir izmantot šīs skābes tikai noteiktām sejas daļām. Piemēram, ja jums ir kombinēta āda, AHA var lietot sausām vietām un BHA taukainām vietām.
Apakšējā līnija
AHA un BHA ir līdzīgas priekšrocības. Katrā no tām var iegūt zināmu lobīšanās pakāpi.
Tomēr katru sastāvdaļu var izmantot dažādu ādas kopšanas mērķu sasniegšanai. Ja jūs meklējat visaptverošu pretnovecošanās ārstēšanu, AHA var būt vispiemērotākā. BHA varētu būt labāk piemērota, ja vēlaties nomierināt iekaisumu un atbrīvoties no pūtītēm.
Ja joprojām neesat pārliecināts, kuru izvēlēties, konsultējieties ar savu dermatologu. Viņi var atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem un ieteikt izmēģināt konkrētas sastāvdaļas vai produktus.
