Pārskats
Catnip ir spēcīgi smaržojošs augs. Tā dzimtene ir Centrāleiropa, lai gan tagad to var atrast lielākajā daļā Kanādas un ASV ziemeļaustrumu daļas. Tā pieder piparmētru saimei, un tai ir ovālas zobainas, tumši zaļas lapas un balti ziedoši topi.
Jau sen tiek uzskatīts, ka Catnip piemīt ārstnieciskas īpašības. Šim nolūkam tradicionāli tiek izmantotas žāvētas lapas un baltie ziedi. Abus var izmantot tējas pagatavošanai, ko dažreiz lieto tādu bezmiega, trauksmes un galvassāpju ārstēšanai. Dažos gadījumos var izmantot catnip saknes. Tomēr tie darbojas kā stimulējoši, nevis relaksējoši.
Kā pagatavot catnip tēju
Lai pagatavotu catnip tēju, samaisiet 2 tējkarotes žāvētu catnip lapu vai ziedu ar 1 glāzi verdoša ūdens. Pievienojiet citrona sulu un medu, samaisiet un ļaujiet dažas minūtes atdzist. Daudzi cilvēki dod priekšroku mērcēšanas laikam no apmēram 10 līdz 15 minūtēm.
Catnip tējai ir mežonīga, gandrīz zāļaina garša. Jo ilgāk tajā atradīsies citrons, jo vairāk nogaršos dabīgais piparmētras, citrusaugļu aromāts. Daži cilvēki dod priekšroku tējas dzeršanai tūlīt pēc atdzesēšanas.
Lietojumi
Catnip tēju visbiežāk lieto nervozitātes un trauksmes ārstēšanai, kā arī citus simptomus, ko šie apstākļi var izraisīt, piemēram, gremošanas traucējumus un bezmiegu.
To var lietot, lai ārstētu nosacījumus vai simptomus, kas saistīti ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, ieskaitot gremošanas traucējumus, krampjus un gāzi.
Tas var darboties kā diurētiķis, palielinot urinēšanu un tādējādi samazinot ūdens aizturi. Tas varētu palīdzēt ārstēt vairākus dažādus stāvokļus.
Catnip tēja vēsturiski ir izmantota, lai ārstētu tādas problēmas kā artrīts, klepus, nātrene, drudzis un vīrusi.
Potenciālie ieguvumi veselībai
Catnip tējas lielākais ieguvums veselībai ir nomierinošā iedarbība, kāda tai var būt uz ķermeni. Catnip satur nepetalaktonu, kas ir līdzīgs valepotrijātiem, kas atrodami parasti izmantotajā ārstniecības augu sedatīvā baldriānā. Tas var uzlabot relaksāciju, kas var paaugstināt garastāvokli un mazināt trauksmi, nemieru un nervozitāti.
Catnip tēja var stimulēt dzemdes kontrakcijas, kas var palīdzēt sievietēm vai meitenēm ar novēlotu menstruāciju saņemt mēnešreizes. Tas var arī palīdzēt veicināt placentas evakuāciju pēc dzemdībām.
Blakusparādības un riski
Catnip tējas bieža blakusparādība ir miegainība, kas bieži ir viegla. Lai gan tas ir pluss, ja jūs mēģināt atpūsties vai ārstēt bezmiegu, tas nav ideāls darba dienas sākumā. Dzeriet kaķenes tēju naktī, lai jūs varētu uzzināt, kā tā ietekmē jūs.
Tā kā tas ir diurētiķis un izraisa gan biežu urinēšanu, gan smagu svīšanu, jums to nevajadzētu dzert tieši pirms gulētiešanas. Šādi rīkojoties, var nākties bieži doties uz vannas istabu un pārtraukt miegu.
Catnip tēja dažiem cilvēkiem var izraisīt galvassāpes un gremošanas traucējumus. Ja tas neiziet pēc dažām lietošanas reizēm, pārtrauciet tējas dzeršanu.
Catnip tēju vajadzētu dzert tikai pieaugušajiem, ja vien ārsts nav ieteicis citādi. Lai gan to dažreiz lieto koliku ārstēšanai zīdaiņiem, tas nav pārbaudīts bērniem. Tas var izraisīt pārmērīgu miegainību un gausumu bērniem un zīdaiņiem, tāpēc var būt drošāk izvēlēties citu līdzekli.
Jums nevajadzētu dzert kaķenes tēju, ja esat stāvoklī, jo tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību.
Šīs dzemdes kontrakcijas var izraisīt arī to, ka sievietes mēnešreizes sākas agrāk, tāpēc catnip tēja nav ieteicama sievietēm ar iegurņa iekaisuma slimību (PID) vai tām, kurām ir smagas menstruācijas, jo tā var saasināt abus simptomus.
Pārtrauciet kaķenes tējas dzeršanu vairākas nedēļas pirms operācijas, lai tā netraucētu vai pastiprinātu anestēziju un centrālo nervu sistēmu.
Izņemšana
Pašlaik nav daudz zinātnisku pierādījumu tam, ka catnip tēja ir efektīva ārstēšana daudziem stāvokļiem, kurus tā dažreiz izmanto kā ārstniecības līdzekli, taču ir daži spēcīgi anekdotiski pierādījumi. Tas ir droši dzert divas līdz trīs reizes dienā, lai lielākajai daļai cilvēku būtu maksimāli efektīva.
Ja catnip tēja nav efektīva simptomu ārstēšanā, varat konsultēties ar ārstu. Viņi varēs piedāvāt papildu līdzekļus, kas jums varētu būt noderīgi, ieskaitot citus alternatīvos līdzekļus un dzīvesveida izmaiņas.
