Šeit ir kaut kas tāds, ko vairums vecāku un cilvēku ar migrēnu vēlas noteikt: Migrēnas nav tikai intensīvas galvas sāpes. Tie izraisa papildu simptomus slikta dūša, vemšana, maņu jutīgums un pat garastāvokļa izmaiņas. Tagad iedomājieties, ka bērns to iziet reizi mēnesī, nedēļā vai pat katru dienu - tā ir diezgan mokoša pieredze. Papildus fiziskiem simptomiem daži bērni var attīstīt trauksmi, pastāvīgi baidoties, ka tepat aiz stūra notiek vēl viens sāpīgs uzbrukums.
Bērniem tas nav tik vienkārši, kā uznirst tableti. Lielākā daļa vecāku, kas nevēlas neko citu kā tikai labāko un veselīgāku savam bērnam, vēlas izvairīties no medikamentiem. Faktiski tā bieži ir pēdējā lieta, ko vecāki vēlas dot nelabvēlīgu, pat ilglaicīgu blakusparādību dēļ. Kas atstāj jautājumu … ko vecāki var darīt?
Vajājoša sajūta, kad vērojat savu bērnu sāpēs
Elizabetes Bobrikas meitai migrēnas sākās, kad viņai palika 13 gadu. Sāpes bija tik intensīvas, ka meita sāka kliegt.
“Migrēnām dažreiz ir satraukuma sastāvdaļa - to darīja mūsu bērns,” saka Bobriks. Viņas gadījumā viņa vispirms ārstētu migrēnu un pēc tam atbalstītu meitu, izmantojot nemieru. Viņa dzirdēja, kā cilvēki saka tādas lietas kā: “Viņai ir jāpārstāj uztraukties.”
Šis būtiskais pārpratums par to, ko dara migrēna, nekad nav bijis noderīgs, pat ja skolas un karjeras atbalsta konsultanti vēlas strādāt ar ģimeni. Karjeras konsultants Bobrika meitas skolā bija līdzjūtīgs un strādāja ar viņiem ikreiz, kad meitai nācās izlaist nodarbības. Bet viņi, šķiet, patiesi nesaprata, ka migrēnas nebija tikai “patiešām sliktas galvassāpes”. Nesaprotot satraukuma un migrēnas kaitējuma apmēru, tas var izraisīt - no bērna izglītības pārtraukšanas līdz viņa sociālajai dzīvei - sagādā daudz vilšanās vecākiem, kuri vēlas, lai nekas cits kā viņu bērns nebūtu sāpīgs.
Tas ne vienmēr ir medikamentu vai ārstēšanas jautājums
Bobrika meita izgāja virkni migrēnas medikamentu - no vieglām līdz spēcīgākām zālēm -, kas, šķiet, darbojās, taču bija arī lielāka problēma. Šīs zāles meitu izsitīs tik smagi, ka viņai vajadzēja atgūties divas pilnas dienas. Saskaņā ar Migrēnas pētījumu fonda datiem 10 procenti skolas vecuma bērnu piedzīvo migrēnas, tomēr daudzas no šīm zālēm ir paredzētas pieaugušajiem. Pētījumā New England Journal of Medicine arī tika atklāts, ka migrēnas zāļu iedarbība bērniem nav tik pārliecinoša.
Bērnībā Eimijai Adamsai, masāžas terapeitei no Kalifornijas, bija arī nopietnas migrēnas. Viņas tētis viņai izrakstīja sumatriptānu (Imitrex). Tas viņai nemaz nederēja. Bet, kad viņas tētis sāka viņu vest pie ķirurga pie bērna, viņas migrēnas gāja no katras dienas uz vienu reizi mēnesī.
Chiropractic ātri kļūst populāra kā alternatīva migrēnas ārstēšana. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) ziņojumu 3 procenti bērnu saņem chiropractic ārstēšanu dažādiem stāvokļiem. Saskaņā ar Amerikas Chiropractic Association, tādi nevēlami notikumi kā reibonis vai sāpes pēc chiropractic ārstēšanas ir ļoti reti (deviņi notikumi 110 gadu laikā), taču tie var notikt - tieši tāpēc jums jāpārliecinās, vai alternatīvajiem terapeitiem ir pareiza licence un dokumentācija.
Protams, Adams ķērās pie tādas pašas attieksmes, kad viņas pašas meitai sāka migrēnas. Viņa regulāri ved savu meitu pie ķirurga, it īpaši, ja meita jūt migrēnas iestāšanos. Šī ārstēšana ir samazinājusi meitas migrēnas biežumu un intensitāti. Bet dažreiz ar to nepietiek.
Adams saka, ka viņa jūtas laimīga, ka spēj līdzjūtēt meitas migrēnas sāpēm, kopš viņa pati tās izjūt.
“Ir tiešām grūti redzēt savu bērnu šāda veida sāpēs. Daudzas reizes nav daudz, ko vari darīt,”Adams uzsver. Piedāvājot masāžas, viņa atrod mierinājumu, radot meitai nomierinošu atmosfēru.
Ripple ietekme uz bērnu izglītību, dzīvi un veselību
Bet šīs procedūras nav ārstnieciskas. Adamsam būtu jānoņem meita no skolas vai e-pasta skolotājiem, izskaidrojot, kāpēc meita nevar pabeigt mājas darbus. “Ir tik svarīgi klausīties un dot viņiem laiku, kas viņiem nepieciešams, lai justos labāk, nevis tikai stāties skolas labā,” viņa saka.
Tam piekrīt Deina Djerde, māte un autore Teksasā. "Tas bija biedējoši un nomākti," Dīrere stāsta, atceroties dēla agrīno migrēnas pieredzi, kas sākās, kad viņam bija 9 gadi. Viņš tos saņemtu vairākas reizes mēnesī. Viņi būtu tik novājinoši, ka aizmirstu par skolu un aktivitātēm.
Dīrere, kurai ir daži savas veselības jautājumi, saka, ka viņa zināja, ka viņai jābūt sava bērna aizstāvei un jāatsakās no atbilžu atrašanas. Viņa uzreiz atpazina migrēnas simptomus un aizveda dēlu pie viņa ārsta.
Kā noteikt atšķirību starp migrēnām un galvassāpēm »
"Viņam bija alerģija pret kalnu ciedru un citām lietām, kas ir izplatītas mūsu apgabalā, it īpaši rudenī," saka Dīvers. Ārsti viņam pārbaudīja alerģiju, un viņas dēls sāka saņemt alerģijas šāvienus.
Izvairīšanās no izraisītājiem un alerģiju ārstēšana ir palīdzējusi Dīdera dēlam. Pirms viņš uzzināja, ka kalnu ciedrs izraisīja viņa migrēnas, Dīrere saka, ka viņas dēls tos saņems vairākas reizes mēnesī, liekot viņam izlaist skolu un aktivitātes. Kopš viņš sāka saņemt alerģijas šāvienus, viņam reti ir migrēnas.
“Daži cilvēki nekad neatrod cēloni, bet es esmu pateicīgs, ka pēc vairāku mēnešu ciešanas viņam bija“viegls”risinājums,” saka Dīvers.
Atcerieties: tā nav neviena vaina
Lai gan ikvienam migrēnas iemesls var būt ļoti atšķirīgs, navigācija un viņu izraisītās sāpes nav pārāk atšķirīgas - neatkarīgi no tā, vai esat pieaugušais vai bērns. Bet bērna ārstēšanai un atvieglojumiem atrašana ir mīlestības un aprūpes ceļojums.
9 lietas, ko saprastu tikai kāds ar hronisku migrēnu »
Dažiem bērniem migrēna ir nopietns neiroloģisks notikums. Īpaši grūti tas var būt bērniem, kuri nesaprot, kāpēc viņi izjūt sāpes, izlaiž skolas un pavada laiku kopā ar draugiem.
Bobrika ģimene aizņēma, līdz viņu meita bija koledžā, lai atrastu profilaktiskas zāles propranololu, beta blokatoru, kas samazina jūsu sirds darba slodzi. Tagad viņu meitai tikai neregulāra migrēna rodas, kad viņa ir stresa stāvoklī un nesaņem pietiekami daudz miega vai ēd pietiekami daudz, kas ir viņas personīgais ierosinātājs. “To nevar mazināt aukstums, karstums, mentols vai citi mājas aizsardzības līdzekļi, par kuriem jūs varat dzirdēt,” saka Bobriks.
Pat vissāpīgākajos laikos ir svarīgi atcerēties, ka darāt visu iespējamo. Tā nav tava vaina. Tā nav bērna vaina,”saka Bobriks.
Vai kofeīns palīdz pret migrēnām? »
Kathi Valeii ir bijusī dzimšanas pedagoģe, kļuvusi par rakstnieci. Viņas darbs ir atspoguļots laikrakstos The New York Times, viceprezidentam, ikdienas feminismam, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir un citur. Kathi rakstībā galvenā uzmanība ir pievērsta dzīvesveidam, vecākiem un ar taisnīgumu saistītiem jautājumiem, un viņai īpaši patīk izzināt feminisma un vecāku krustošanos.
