Es nervozi atbildēju: “Nu, es nezinu. Mēs vienkārši domājām, ka nepieciešama vizīte pie ārsta, lai runātu par dažām lietām.” Uztraucies par manu stāvēšanas centieniem, mans tēvocis ar manu neskaidro atbildi likās kārtībā.
Vienkārši neērti veikt mīļoto cilvēku pie ārsta par viņu garīgo veselību. Kā izskaidrot viņu bažas viņu ārstam, neapskaužot savu mīļoto? Kā jūs ļaujat viņiem saglabāt zināmu cieņu? Ko jūs darāt, ja tuvinieks stingri noliedz, ka būtu kāda problēma? Kā panākt, lai viņi vispirms nonāk pie ārsta?
Cik izplatīta ir demence?
Saskaņā ar Pasaules veselības organizācijas datiem 47,5 miljoni cilvēku visā pasaulē ir demence. Alcheimera slimība ir visizplatītākais demences cēlonis, un tā var izraisīt 60 līdz 70 procentus gadījumu. Amerikas Savienotajās Valstīs Alcheimera asociācija ziņo, ka aptuveni 5,5 miljoni cilvēku dzīvo ar Alcheimera slimību. Tā kā Amerikas Savienotajās Valstīs pieaug cilvēku skaits, kas vecāki par 65 gadiem, ir paredzams, ka šis skaits pieaugs.
Pat ņemot vērā šo statistiku, var būt grūti atzīt, ka demence ietekmē mūs vai tuvinieku. Pazaudētas atslēgas, aizmirsti vārdi un neskaidrības var šķist vairāk kā problēma. Daudzas demences ir progresējošas. Saskaņā ar Alcheimera asociācijas datiem simptomi sākas lēnām un pakāpeniski pasliktinās. Demences pazīmes var būt acīmredzamākas ģimenes locekļiem vai draugiem.
Kā jūs varat palīdzēt mīļotajam ar demenci?
Tas ļauj mums atgriezties pie tā, kā mēs tuvinieku redzam pie speciālista saistībā ar viņu iespējamo demenci. Daudzi aprūpētāji cīnās par to, ko pastāstīt savam mīļotajam par ārsta apmeklējumu. Eksperti saka, ka viss atkarīgs no tā, kā jūs tos sagatavojat.
"Es saku ģimenes locekļiem izturēties pret to kā vēl vienu profilaktisko zāļu apmeklējumu, piemēram, kolonoskopiju vai kaulu blīvuma pārbaudi," sacīja Diāna Kervina, MD, Dalasas Teksasas veselības presbiterānijas slimnīcas geriatrijas vadītāja un Teksasas Alcheimera un atmiņas traucējumu direktore. "Ģimenes var paziņot savam mīļotajam, ka viņi dodas veikt smadzeņu pārbaudi."
Kas jums jādara pirms ārsta apmeklējuma
- Sastādiet visu medikamentu sarakstu, ieskaitot bezrecepšu medikamentus un piedevas. Uzskaitiet to daudzumu un biežumu. Vēl labāk, ielieciet tos visus maisā un nogādājiet uz tikšanos.
- Pārliecinieties, ka jums ir skaidra izpratne par mīļotā medicīnisko un ģimenes vēsturi.
- Padomājiet, ko esat novērojis par viņu atmiņu. Kad viņiem sākās problēmas ar atmiņu? Kā tas ir pasliktinājis viņu dzīvi? Pierakstiet dažus redzēto izmaiņu piemērus.
- Sastādiet jautājumu sarakstu.
- Atvediet piezīmju bloku, lai veiktu piezīmes.
Kas jums jādara ārsta apmeklējuma laikā
Kad esat tur, jūs vai viņu ārsts varat iestatīt signālu cieņas izrādīšanai pret savu mīļoto.
"Es viņiem darīju zināmu, ka mēs esam šeit, lai redzētu, vai es varu palīdzēt viņiem saglabāt viņu atmiņu nākamos 10 līdz 20 gadus," sacīja Dr Kervins. "Pēc tam es vienmēr jautāju pacientam, vai man ir viņu atļauja sarunāties ar viņu mīļoto par to, ko viņi ir novērojuši."
Būt sliktu ziņu nesējam aprūpētājam var būt sarežģīti. Bet šeit varat meklēt palīdzību no ārsta. Kervina saka, ka viņa atrodas unikālā stāvoklī, lai palīdzētu ģimenēm tikt galā ar sarežģītām sarunām.
"Es varu būt sliktais puisis, kurš saka, ka varētu būt laiks pārtraukt braukšanu, vai arī viņiem, iespējams, vajadzēs pārcelties uz citu dzīves situāciju," saka Kervins. "Visu diskusiju laikā es cenšos pēc iespējas vairāk iesaistīt pacientu, lai viņš varētu kaut nedaudz kontrolēt."
Kā nodrošināt vislabāko aprūpi ārpus ārsta kabineta
Lai gan daži pacienti dodas prom ar recepti, ārsti parasti nosūta viņiem mājās norādījumus par diētas maiņu un fiziskās aktivitātes palielināšanu, lai palīdzētu viņu atmiņai. Tāpat kā jūs varētu atgādināt savam mīļotajam regulāri lietot viņu medikamentus, tikpat svarīgi ir arī palīdzēt viņiem pieturēties pie šī jaunā dzīvesveida, saka Kervins.
Diemžēl ārstu apmeklējumi ir tikai neliela daļa no spriedzes, ko izjūt daudzi aprūpētāji. Ir svarīgi to nepazaudēt. Saskaņā ar Ģimenes aprūpētāju alianses datiem pētījumi liecina, ka aprūpētāji izrāda augstāku depresijas līmeni, cieš no augsta stresa līmeņa, viņiem ir paaugstināts sirds slimību risks un viņiem ir zemāks pašapkalpošanās līmenis. Šo iemeslu dēļ aprūpētājiem ir ļoti svarīgi atcerēties rūpēties arī par sevi. Neaizmirstiet, ka, lai viņi atrastos viņiem, vispirms vajadzētu būt fiziskajai, garīgajai un emocionālajai veselībai.
“Es mudinu [aprūpētājus] pateikt savam ārstam, ka viņi rūpējas par mīļoto, un es lūdzu viņus ievērot to pašu vingrinājumu režīmu, ko es izrakstīju pacientam,” iesaka Kervins. "Es arī iesaku viņiem vismaz četras stundas pavadīt divas reizes nedēļā prom no sava mīļotā."
Runājot par mani, es tomēr atradu stāvvietu, un tēvocis negribīgi redzēja neirologu. Mēs tagad redzam speciālistu smadzeņu pārbaudei vairākas reizes gadā. Un, kaut arī tas vienmēr ir interesanti, mēs vienmēr jūtamies cienīti un sadzirdēti. Tas ir tāla ceļojuma sākums. Bet pēc šīs pirmās vizītes es jūtos daudz vairāk sagatavota būt par labu aprūpētāju sev un tēvocim.
Laura Džonsone ir rakstniece, kurai patīk padarīt veselības aprūpes informāciju saistošu un viegli saprotamu. Sākot ar NICU inovācijām un pacientu profiliem, beidzot ar revolucionāro izpēti un sabiedriskās palīdzības sniegšanu sabiedrībā, Laura ir rakstījusi par dažādām veselības aprūpes tēmām. Laura dzīvo Dalasā, Teksasā, kopā ar savu pusaudža dēlu, veco suni un trim izdzīvojušajām zivīm.
