Baktēriju vaginosis
Baktēriju vaginosis ir maksts infekcija, ko izraisa baktēriju pāraugšana. Maksts dabiski ir vide, kurā ir “labās” un “sliktās” baktērijas. Baktēriju vaginosis gadījumos ir pārmērīgi daudz slikto baktēriju. Tas izspiež maksts vidi ārpus līdzsvara.
Baktēriju vaginosis ir bieži sastopams nosacījums, ko var iegūt daudzas sievietes neatkarīgi no tā, vai viņas ir vai nav bijušas seksuālas. Lai ārstētu un novērstu to, var izmantot mājas līdzekļus. Daži var būt efektīvāki nekā citi. Šīs procedūras, iespējams, nebūs tik efektīvas kā recepšu medikamenti. Bet daudzi nāk bez dažām blakusparādībām, ko var izraisīt recepšu medikamenti.
1. Jogurts
Jogurts ir dabīgs probiotisks. Tas nozīmē, ka tajā ir daudz veselīgu baktēriju. Saskaņā ar Mayo klīniku, jogurta ēšana var palīdzēt veselīgas baktērijas ievest organismā. Tas palīdz izveidot sabalansētu maksts vidi un varētu palīdzēt novērst sliktās baktērijas. Lai iegūtu visas priekšrocības, dienā apēdiet vismaz vienu jogurta porciju.
2. Probiotikas
Jogurts satur dažas probiotikas. Bet ir pieejams daudz probiotisko piedevu. Saskaņā ar 2014. gada pētījumu ir pierādījumi, ka probiotisko piedevu lietošana katru dienu var palīdzēt ārstēt un novērst baktēriju vaginosis.
Ja jums ir baktēriju vaginosis, katru dienu lietojiet probiotikas, lai palīdzētu ārstēt un novērst turpmākus bakteriālas vaginosis gadījumus. Probiotikas var būt tablešu vai šķidrā veidā. Ja esat lietojis antibiotiku, šīs zāles var iznīcināt labās un sliktās baktērijas. Tāpēc aizstājiet labās baktērijas ar probiotiku piedevām un jogurtu.
3. Ķiploki
Ķiplokiem ir spēcīgas antibakteriālas īpašības, un tas jau sen tiek izmantots kā mājas līdzeklis pret baktēriju vaginosis. Vienā pētījumā atklājās, ka ķiploku piedevas tabletes lietošana varētu būt iespēja baktēriju vaginosis ārstēšanai.
4. Ūdeņraža peroksīds
2003. gada pētījumā tika atklāts, ka apmēram 1 unce ūdeņraža peroksīda, ko katru dienu lieto vienu nedēļu kā maksts apūdeņošana, varēja palīdzēt ārstēt baktēriju vaginosis, kā arī tradicionālās zāles. Tas nāk ar priekšrocību daudz zemākām izmaksām nekā šīs zāles. Tam ir arī mazāk blakusparādību.
5. Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļai ir spēcīgas antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, kas var palīdzēt ārstēt baktēriju vaginosis. Vienā nelielā pētījumā tika ziņots par veiksmīgu bakteriālas vaginozes ārstēšanu, izmantojot tikai tējas koka eļļu.
Ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koka eļļa, jāatšķaida ar nesējvielu eļļu, piemēram, kokosriekstu, saldo mandeļu vai olīveļļu. Izvēlieties eļļu, par kuru zināt, ka jums nav alerģijas, un sajauciet 5 līdz 10 pilienus tējas koka eļļas 1 unci nesējvielas. Nelietojiet tējas koka eļļu, vispirms to nesajaucot ar nesējvielu eļļu, jo tā var sadedzināt ādu.
Daudziem cilvēkiem ir alerģija pret tējas koka eļļu. Pirms izmēģināt šo mājas ārstniecības līdzekli, pārbaudiet nelielu daudzumu atšķaidītas eļļas uz ādas, pirms lietojat tos uz maigajiem maksts audiem. Ja 24 līdz 48 stundu laikā reakcija nenotiek, tai jābūt drošai lietošanai.
Tējas koka eļļu baktēriju vaginozes ārstēšanai var izmantot dažādos veidos, tai skaitā sajaucot to ar kokosriekstu eļļu (vai citu nesējvielu) un iemērcot tajā tamponu. Ievietojiet tamponu makstī un pēc stundas noņemiet to. Noņemiet to ātrāk, ja rodas kādi kairinājumi. Atkārtojiet to pāris reizes dienā. Neguliet ar atšķaidītu tējas koka tamponu savā vietā. Varat arī iegādāties tējas koka eļļas maksts svecītes.
Tējas koks ir ēteriskā eļļa, un FDA to neuzrauga attiecībā uz drošību, kvalitāti vai tīrību. Pārliecinieties, ka to iegādājaties no cienījama avota.
6. Elpojoša kokvilnas apakšveļa
Daži apakšveļas veidi, ieskaitot spandeksu, nav tik elpojoši kā kokvilnas apakšveļa. No šiem materiāliem izgatavota apakšveļa var notvert mitrumu. Tas var izraisīt baktēriju vairošanās vietu un pasliktināt baktēriju maksts infekciju.
Lai palīdzētu baktēriju vaginosis ātri dziedēt un novērstu turpmākus gadījumus, valkājiet kokvilnas apakšveļu, kas ir elpojoša. Nevalkājiet arī stingras bikses.
7. Borskābe
Borskābes kapsulas var izmantot baktēriju vaginosis ārstēšanai. Saskaņā ar UWHealth, borskābes kapsulas var ievietot makstī katru vakaru divas nedēļas, lai ārstētu baktēriju vaginosis.
Tas ir droši lietojams maksts un ir atzīts par tikpat efektīvu kā dažas medicīniskas pieejas ārstēšanai. Tomēr ņemiet vērā, ka borskābe nav ēdama; tas ir toksiski ēst. To vajadzētu turēt prom no bērniem un dzīvniekiem. Tas nav arī droši lietojams, ja esat stāvoklī.
8. Nelietojiet duša
Dažas sievietes dušējas, jo uzskata, ka tas viņus padara “tīrākus”. Patiesībā tas var izjaukt dabisko baktēriju līdzsvaru maksts un palielināt infekcijas iespējamību. Saskaņā ar Mayo klīniku, maksts ir pašattīrošs, un douching tikai atbrīvo dabisko vidi maksts.
9. Drošs sekss
Saskaņā ar Sieviešu veselību, prezervatīvu lietošana var samazināt jūsu baktēriju vaginosis risku. Tikmēr jaunu vai vairāku seksuālo partneru klātbūtne var palielināt jūsu risku. Tāpēc vienmēr lietojiet prezervatīvus, īpaši ar jauniem seksuālajiem partneriem.
10. Praksē labu higiēnu
Anālais un maksts laukumi atrodas tuvu viens otram. Praktizējot labu higiēnu, jūs varat palīdzēt ārstēt un novērst bakteriālas vaginozes gadījumus. Pēc vannas istabas lietošanas vienmēr noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri. Tas nozīmē, ka jānoslauka no maksts taisnās zarnas virzienā, lai izvairītos no jebkāda piesārņojuma ar izkārnījumiem.
Periodā vairākas reizes dienā nomainiet spilventiņu vai tamponu. Vienmēr tīriet seksa rotaļlietas ar ziepēm un karstu ūdeni. Pieņemiet, ka arī jūsu partnerim ir baktērijas uz viņu dzimumorgāniem, un jūs, iespējams, vajadzēs ārstēt. Tas viss palīdzēs pēc iespējas ātrāk atrisināt bakteriālas vaginozes gadījumus.
Riski un komplikācijas
Ja mājas līdzekļi nedarbojas, baktēriju vaginosis var turpināties un pasliktināties, ja tas netiek ārstēts. Neapstrādātu ādas laukumu parādīšanās maksts un ap to palielina vairākus riskus, tostarp:
- paaugstināts HIV inficēšanās risks, ja tiek pakļauts vīrusam
- paaugstināts priekšlaicīgas dzemdības risks, ja esat stāvoklī
- paaugstināts risks saslimt ar citām seksuāli transmisīvajām infekcijām (STI)
- iegurņa iekaisuma slimības (PID) attīstība
Kad jāzvana ārstam
Ja pēc nedēļas ārstēšanas mājās simptomi nav izzuduši vai mazinājušies, norunājiet pie sava ginekologa. Ja baktēriju vaginoze atkārtojas, nekavējoties norunājiet ārstu.
Mēģiniet iecelt tikšanos dienā, kad jums nebūs mēnešreizes. Tas ļauj ārstam veikt pārbaudi no jūsu maksts izdalījumiem. Ārsts, iespējams, izrakstīs vai nu perorālas antibiotikas, vai antibiotiku krēmu, ko var ievietot maksts.
