Kas ir pilonidālā cista?
Pilonidāla cista ir maisiņš, kas piepildīts ar matiem, ādu un citiem gružiem. Parasti tā veidojas sēžamvietas augšdaļā, tieši starp spraugu, kas atdala divus vaigus.
Pilonidālu cistu var iegūt, kad ādā nokļūst mati. Berze uz ieaugušiem matiem no sēdēšanas vai berzes var kairināt ādu un izraisīt cistu veidošanos.
Dažreiz šīs cistas inficējas un veidojas strutas kabats, ko sauc par abscesu.
Pilonidal cistas ir biežāk sastopamas vīriešiem un cilvēkiem, kuri ilgstoši sēž, piemēram, biroja darbinieki ir kravas automašīnu vadītāji. Visticamāk, jūs iegūsit arī vienu no šīm cistām, ja jums ir biezi, stīvi ķermeņa mati.
Ko es varu darīt mājās?
Vienīgais veids, kā atbrīvoties no pilonidālās cistas, ir neliela ķirurģiska procedūra. Bet ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai pa to laiku atvieglotu sāpes un diskomfortu.
Pāris reizes dienā mēģiniet cistai uzklāt karstu, mitru kompresi. Karstums palīdzēs izvilkt strutas, ļaujot cistai iztukšot. Tas var mazināt sāpes un niezi.
Jūs varētu arī mēģināt mērcēt zonu siltā, seklā vannā. Varat arī izmēģināt sēdēt vannā.
Ja cista sāp, varat lietot nesteroīdu pretiekaisuma līdzekli, piemēram, ibuprofēnu (Advil).
Vai es varu to popēt?
Pilonidāla cista var izskatīties līdzīga pūtītei, vilinot dažus uzpūst tos ar pirkstiem. Bet pilonidālās cistas parādīšanās neatrisina problēmu. Atcerieties, ka pilonidālās cistas papildus strutām ir piepildītas ar matiem un citiem gružiem, un jūs to visu nevarēsit iegūt, izspiežot.
Pilonīdo cistu atrašanās vieta var padarīt grūti pamanāmu, ko jūs darāt. Jūs arī riskējat saslimt ar infekciju vai atstāt rētu.
Kā ārsts to ārstēs?
Pilonidālas cistas ārstē ar vienkāršu biroja procedūru. Ārsts sāk ar vietas sastindzināšanu ar vietēja anestēzijas līdzekļa injekciju. Pēc tam viņi izmantos ķirurģisko nazi, lai izdarītu nelielu griezumu, lai palīdzētu iztukšot strutas un gružus no cistas.
Kad viss ir noņemts no cistas, viņi iesaiņo brūci ar sterilu marli vai aizver to ar šuvēm, atkarībā no atrašanās vietas. Atjaunojoties, noteikti ievērojiet ārsta norādījumus par brūču kopšanu.
Dažreiz tajā pašā vietā atkal parādīsies pilonidāla cista, pat ja jums nesen tā bija iztukšota. Kad tas notiek, jums var būt nepieciešama plašāka ķirurģiska procedūra, lai noņemtu visu cistu, ne tikai iekšējo saturu.
Kā es varu novērst pilonidal cistas?
Kad pilonidālā cista ir ķirurģiski iztukšota, ir vairākas lietas, kuras varat darīt, lai samazinātu citas saslimšanas risku.
Vispirms mēģiniet izvairīties no ilgstošas sēdēšanas, kas rada spiedienu uz zonu, kurā veidojas pilonidālās cistas. Ja jūsu darbs prasa sēdēt lielāko dienas daļu, mēģiniet katru stundu atvēlēt dažas minūtes, lai piecelties un ātri pastaigāties.
Papildu svara pārvadāšana var arī padarīt jūs lielāku noslieci uz pilonidālo cistu attīstību. Ārsts var sniegt labāku priekšstatu par to, vai jūsu svars var ietekmēt cistas.
Visbeidzot, mēģiniet pēc iespējas tīru un sausu vietu starp sēžamvietu vaigiem. Pareizi pieguļoša apģērba nēsāšana var palīdzēt novērst sviedru uzkrāšanos tur. Turklāt apsveriet iespēju noņemt visus matus, kas jums aug sēžamvietas augšdaļas tuvumā.
Apakšējā līnija
Ārstēšana mājās var mazināt diskomfortu no pilonidālās cistas. Bet, lai no tā visa atbrīvotos, jums būs jāredz ārsts. Lai novērstu cistu veidošanos nākotnē, izvairieties no ilgstošas sēdēšanas. Turiet laukumu virs sēžamvietas tīru, sausu un bez matiem.
