Sausas acis
Ja šķiet, ka jūsu sausās acis bieži vien ir ar galvassāpēm vai migrēnu, iespējams, esat kaut ko gaidījis. Jūsu apkārtne un vispārējā veselība vienā mirklī var izraisīt gan sausas acis, gan galvassāpes. Šeit ir vairāk par sausām acīm un iespējamo galvassāpju savienojumu.
Ko nozīmē sausas acis?
Sausas acis var būt daudzās dažādās formās. Jūs varat sajust šādas sajūtas:
- dzeloņains
- dedzināšana
- karstums
Var arī piedzīvot:
- pārmērīgas asaras pēc sausiem periodiem
- izdalījumi no acīm
- iekaisums
- neskaidra redze
- smagi plakstiņi
- nespēja raudāt
- neērti kontaktlēcas
- nespēja skatīties uz datora ekrānu vai televizora monitoru
- nogurušas acis
Lai arī šīs sajūtas parasti ir īslaicīgas, tās var norādīt uz kaut ko nopietnāku. Ja šie simptomi nepāriet, jums jāierodas pie ārsta.
Sausas acis un galvassāpes
Sausās acs simptomi, šķiet, ir biežāk sastopami cilvēkiem ar migrēnām. Migrēnas ir dažādas intensitātes galvassāpes. Parasti tos pavada jutība pret gaismu un skaņu.
Daži pierādījumi liecina, ka sausas acis var izraisīt migrēnas atšķirīgu īpašību palielināšanos. Piemēram, migrēna var ilgt ilgāk vai izraisīt simptomus, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu vai maņu jutīgumu.
Nav skaidrs, kas izraisa saikni starp sausām acīm un migrēnām. Viens no iespējamiem izskaidrojumiem ir tāds, ka abi apstākļi var rasties no iekaisuma. Ja piedzīvojat ievainojumu vai slimību, reaģējot, skartās vietas bieži kļūst iekaisušas.
Ja jums ir nosliece uz migrēnām, to var izraisīt strukturālas atšķirības acī. 2015. gada pētījumā pētnieki atklāja, ka cilvēkiem, kuriem ir migrēna, acs struktūra ir atšķirīga nekā cilvēkiem, kuriem nav migrēnas. Pētnieki arī atklāja, ka sausas acs simptomi ir raksturīgi cilvēkiem ar migrēnu.
Nepieciešams vairāk pētījumu, lai novērtētu saikni starp sausām acīm un galvassāpēm. Pagaidām nav skaidrs, vai sausas acis var izraisīt galvassāpes vai arī tās ir tikai galvassāpju simptoms.
Gan sausas acis, gan galvassāpes var izraisīt daudzas dažādas lietas. Piemēram, noteiktas zāles, kas izrakstītas pēc receptes, var izraisīt gan acu sausumu, gan galvassāpes. Abi apstākļi ir starp izotretinoīna daudzajām blakusparādībām. Šī ir plaši izmantoto pūtīšu zāļu aktīvā sastāvdaļa.
Ja jums ir abi šie apstākļi, jums jānorunā pie ārsta, lai noteiktu cēloni. Varbūt viens izraisa otru, vai arī tie var būt kaut kas cits rezultāts.
Izmēģiniet šos sauso acu mājas līdzekļus »
Kas izraisa sausas acis?
Jebkas, kas traucē jūsu asaru kanālus, var nožūt acis. Mitruma trūkums var padarīt acis asiņojošas un justies skrambām vai neērti.
Acu sausumu var izraisīt vairāki vides faktori, tai skaitā:
- zems gaisa mitrums
- augsta temperatūra
- saule
- piesārņotāji, ieskaitot dabiskos piesārņotājus, piemēram, ziedputekšņus un citus alergēnus
- pārmērīgs laiks datora ekrāna priekšā
Viens medicīnisks stāvoklis, kas var izraisīt sausu aci, ir Sjögrena sindroms. Šis sindroms ir autoimūna slimība. Tas nozīmē, ka imūnsistēma kaut ko jūsu ķermenī redz kā svešu un mēģina ar to cīnīties. Sausa mute un sausas acis ir bieži sastopami šī sindroma simptomi.
Ja jums bieži ir sausas acis, jums jāierodas pie ārsta. Viņi var palīdzēt noteikt cēloni. Ja vienlaikus ar galvassāpēm bieži rodas sausas acis, jums jākonsultējas arī ar ārstu. Tas var liecināt par pamatā esošo medicīnisko problēmu.
Ko gaidīt pie jūsu iecelšanas
Ieraugot ārstu par sausajām acīm, viņi var jautāt:
- Cik bieži jūs izjūtat sausumu vai citu kairinājumu?
- Kad jūs izjūtat šo diskomfortu, vai tas ietekmē jūsu ikdienas aktivitātes?
- Vai jums ir kādi citi fiziski simptomi?
Ja jums ir arī galvassāpes, jums tas jāpiemin savam ārstam. Viņi var sadarboties ar jums, lai noteiktu, vai šie notikumi ir saistīti.
Kā ārstēt sausas acis
Atkarībā no simptomiem sausas acs medicīniskā ārstēšana var sākties ar īpašiem ieteikumiem par izmaiņām jūsu vidē. Tas var ietvert mitrinātāja iegādi mājām vai atbrīvošanos no alergēniem. Arī ārsts var ieteikt mākslīgās asaras.
Smagākos gadījumos ārsts var izrakstīt mākslīgās asaras, kas nesatur konservantus, atšķirībā no vairuma bezrecepšu (OTC) receptēm. Piemēram, ciklosporīns (Restasis) ir recepšu acu piliens, kas samazina iekaisumu, kas var izraisīt acu sausumu. Aktuālie steroīdi var sniegt atvieglojumus, bet nav piemēroti ilgstošai lietošanai.
Ārstnieciskās kontaktlēcas vai brilles, kas bloķē kairinātājus, var palīdzēt arī sausu acu ārstēšanai. Kā pēdējo līdzekli ārsts var apsvērt arī operāciju, lai atvieglotu jūsu simptomus.
Outlook
Sausa acs un galvassāpes ir bieži, bet ārstējami apstākļi. Iespējams, vēlēsities eksperimentēt ar mājas līdzekļiem vai ārpusbiržas iespējām katram nosacījumam. Ja šie stāvokļi parādās vienlaikus vai arī nav viegli izzuduši, sazinieties ar ārstu. Medicīniskā palīdzība palīdzēs saņemt precīzu diagnozi un ātru ārstēšanu.
Kā novērst sausas acis
Ja iespējams, mēģiniet izvairīties no apstākļiem, kas pasliktina sausas acis. Tas iekļauj:
- vietas ar zemu mitrumu
- teritorijas ar gaisa piesārņojumu
- spoža saules gaisma
- pārmērīgs datora laiks
Ja tas nav iespējams, mēģiniet lietot acu zonai kompresi. Eksperimentējiet gan ar siltu, gan ar vēsu dvieli, izvelciet to un viegli novietojiet virs acīm. Apkārt acis ir jutīgas, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no ārkārtējas temperatūras.
Mākslīgās asaras ir populārs un efektīvs īstermiņa risinājums sausām acīm. Lai gan tie var sniegt ātru atvieglojumu, tie nevar novērst pamata problēmas. Ja jums bieži vai ilgtermiņā ir vajadzīgas mākslīgās asaras, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu citus apstākļus.
