Pārskats
Lai gan dažas sievietes ziņo par krampjveida kā kontracepcijas tablešu blakusparādību, tās parasti palīdz mazināt vai novērst periodiskās sāpes. Kad parādās krampji, tas parasti ir īslaicīgs un saistīts ar hormonu izmaiņām.
Uzziniet, kāpēc tas notiek, un ko jūs varat darīt.
Kā darbojas kontracepcijas tabletes
Lielākā daļa kontracepcijas tablešu ir kombinētās tabletes. Tas nozīmē, ka tie satur sieviešu dzimuma hormonu estrogēna un progesterona sintētiskās formas.
Šie hormoni palīdz pārtraukt grūtniecību, novēršot ovulāciju, olšūnas attīstību un izdalīšanos no jūsu olnīcām. Hormoni sabiezina arī dzemdes kakla gļotas, apgrūtinot spermu olšūnas nokļūšanai. Dzemdes gļotāda tiek mainīta arī, lai novērstu implantāciju.
Minipill satur tikai progestīnu, kas ir progesterona sintētiska forma. Tas arī pārtrauc ovulāciju, maina dzemdes kakla gļotas un maina dzemdes oderi.
Pareizi lietojot tabletes, tas ne tikai novērš grūtniecību, bet arī var palīdzēt saglabāt krampjus. Ja esat aizmirsis tabletes vai lietojis tās vēlu, hormonu līmenis var mainīties un izraisīt izrāvienu asiņošanu un vieglu krampju veidošanos.
Saikne starp kontracepcijas tabletēm un krampjiem
Kaut arī dažām sievietēm menstruālā krampjveida sajūta ir tikai neregulāra, citas novājinošas krampjus izjūt katru periodu.
Menstruāciju krampjus izraisa prostaglandīnu izdalīšana no dzemdes dziedzeriem. Prostaglandīni ir arī hormoni, kas izraisa dzemdes kontrakcijas. Jo augstāks būs šī hormona līmenis, jo smagāks būs menstruālā cikla krampji.
Var tikt izrakstītas pretapaugļošanās tabletes, lai atvieglotu sāpīgu menstruāciju krampjveida sajūtu.
Saskaņā ar literatūras pārskatu, ko 2009. gadā publicēja Cochrane Library, domājams, ka kontracepcijas tabletes samazina prostaglandīnu daudzumu. Tas, savukārt, tiek apgalvots, ka samazina asins plūsmu un krampjus. Tabletes arī nomāc ovulāciju, kas novērš jebkādu saistītu krampjveida veidošanos.
Nejaušināts kontrolēts pētījums atklāja, ka kombinētās pretapaugļošanās tabletes, kas lietojamas cikliski jeb 21 dienu un septiņas brīvdienas, kā arī nepārtraukti lietotās tabletes bija efektīvas primāro menstruālo sāpju ārstēšanā.
Tomēr, ņemot septiņas brīvdienas, var būt asiņojoša asiņošana un saistīta krampjveida sajūta. Nepārtraukti lietojot tabletes, īsā laikā var sasniegt labākus rezultātus.
Citi menstruālo krampju cēloņi
Krampšana var būt arī pamatā esoša medicīniska stāvokļa rezultāts. Apstākļi, kas izraisa sāpīgu menstruāciju krampjveida veidošanos, ir:
- Endometrioze. Endometrioze ir stāvoklis, kad dzemdes odere implantē ārpus dzemdes. Uzziniet vairāk par to šeit.
- Fibroids. Fibroīdi ir dzemdes sienas audzēji bez vēža.
- Adenomioze. Šajā stāvoklī dzemdes odere aug dzemdes muskuļu sienā.
- Iegurņa iekaisuma slimība (PID). Šo iegurņa infekciju bieži izraisa seksuāli transmisīvas infekcijas (STI).
- Dzemdes kakla stenoze. Nejaukt ar dzemdes kakla mugurkaula stenozi, tas ir dzemdes kakla atveres sašaurinājums. Šī sašaurināšanās traucē menstruālo plūsmu.
Citas dzimstības kontroles blakusparādības
Lielākā daļa sieviešu pielāgojas kontracepcijas tabletēm ar nelielām blakusparādībām. Starp iespējamām blakusparādībām ir:
- galvassāpes
- neregulāri periodi, kas var būt vai nav kopā ar krampjiem
- slikta dūša
- palielinātas krūtis
- sāpes krūtīs
- svara zudums vai pieaugums
Kontracepcijas tablešu mazāk izplatītās blakusparādības ir:
- Asins recekļi
- sirdstrieka
- insults
Lai gan dažas sievietes, lietojot kontracepcijas tabletes, ziņo par garastāvokļa svārstībām un depresiju, pētījumi nav izveidojuši noteiktu saikni.
Tiek uzskatīts, ka tikai progestīna tabletes rada mazāk blakusparādību nekā kombinētās tabletes.
Kā ārstēt krampjus
Pirms kontracepcijas tablešu lietošanas krampju mazināšanai ieteicams izmēģināt nehormonālas procedūras, piemēram:
- bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļu, piemēram, acetaminofēna vai ibuprofēna, uzņemšana
- karstā ūdens pudeles vai sildīšanas paliktņa ievietošana iegurņa zonā, lai atslābinātu muskuļus
- siltas vannas uzņemšana
- veicot maigus vingrinājumus, piemēram, jogu vai Pilates
Kad jāuztraucas par krampjiem
Lielākā daļa sieviešu, lietojot pretapaugļošanās tabletes, izjūt nelielu krampjveida vēderu vai nav krampju. Dažiem ir neliels krampjveida cikls vai divi, jo viņu ķermenis pielāgojas hormonu izmaiņām, taču tas bieži samazinās vai pilnībā apstājas.
Zvaniet savam ārstam, ja Jums ir pēkšņas vai stipras krampjus vai sāpes iegurnī. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad sāpes vai krampjus papildina:
- asiņošana
- slikta dūša
- vemšana
- reibonis
- drudzis
Tie var būt ārpusdzemdes grūtniecības simptomi vai plīsusi olnīcu cista.
Ķīniešu pētījumā atklāts, ka dzimstības kontroles mazspēja palielina ārpusdzemdes grūtniecības risku. Lietojot tikai progestīna tabletes, ir palielināts olnīcu cistu risks.
Līdzņemšana
Ir iespējams iegūt krampjus dzimstības kontrolē, it īpaši pirmajā ciklā. Tomēr lielākajai daļai sieviešu pretapaugļošanās tabletes atvieglo krampjus vai vispār to aptur. Pareizi lietojot, kontracepcijas tabletes nedrīkst izraisīt krampjus vai to vēl vairāk pasliktināt.
Jums jākonsultējas ar ārstu, ja novērojat pastāvīgu vai smagu krampjveida sajūtu.
