Kāds ir jūsu olnīcu vēža risks pirms 40 gadu vecuma sasniegšanas?
Olnīcu vēzis ir reti sastopams sievietēm, kas jaunākas par 40 gadiem. Jaunākie Nacionālā vēža institūta (NCI) dati atklāja, ka jaunu gadījumu skaits bija 4 procenti vecumā no 20 līdz 34 gadiem. Ar olnīcu vēzi saistītu nāves gadījumu skaits vienā un tajā pašā vecuma grupa bija mazāka par 1 procentu.
Jums ir palielināts olnīcu vēža attīstības risks, ja:
- tika diagnosticēts krūts vēzis pirms 40 gadu vecuma sasniegšanas
- ir divi vai vairāki tuvi radinieki ar krūts vēzi pirms 50 gadu vecuma
- ģimenes locekļiem ar olnīcu vēzi, kas diagnosticēts jebkurā vecumā
Kāds ir jūsu risks 50-60 gadu laikā?
Tāpat kā ar citiem vēža gadījumiem, olnīcu vēža saslimšanas risks palielinās, novecojot. Gandrīz 25 procenti jauno gadījumu, kas ziņoti no 2011. līdz 2015. gadam, bija vecumā no 55 līdz 64 gadiem.
Pētījumi arī liecina, ka vidējais diagnozes vecums ir 63 gadi. Lielākā daļa olnīcu vēža attīstās pēc menopauzes.
Kāds ir jūsu risks 70 gadu vecumā un vecākiem?
No nesen diagnosticētiem olnīcu vēža gadījumiem 22 procenti ir sievietes vecumā no 65 līdz 74 gadiem. Pētnieki ziņo, ka gados vecāku sieviešu izdzīvošanas rādītāji ir pasliktinājušies. Olnīcu vēža izraisīto nāves gadījumu īpatsvars ir visaugstākais starp sievietēm vecumā no 65 līdz 74 gadiem.
Saskaņā ar rakstu, kas publicēts 2015. gada Amerikas Klīniskās onkoloģijas biedrības (ASCO) izglītojošajā grāmatā, viena teorija ir tāda, ka vecāka gadagājuma sievietes retāk meklē speciālistu (ginekoloģisko onkologu), kas noved pie mazāk agresīviem ķirurģiskiem centieniem.
Jūsu reproduktīvā vēsture
Jūsu reproduktīvā vēsture var ietekmēt olnīcu vēža rašanās varbūtību, īpaši, ja:
- menstruācijas sāka pirms 12 gadu vecuma
- dzemdēja savu pirmo bērnu pēc tam, kad tev bija 30 gadu
- pieredzējusi menopauze pēc 50 gadu vecuma
Citi zināmi riska faktori, kas saistīti ar reprodukciju, ir neauglība un perorālo kontracepcijas līdzekļu nekad neņemšana.
Citi riska faktori
Vecums un reproduktīvā vēsture nav vienīgie olnīcu vēža riska faktori. Pie citiem riska faktoriem pieder:
- Ģenētika. Dažas gēnu mutācijas, piemēram, BRCA1 un BRCA2, ievērojami palielina olnīcu vēža, kā arī krūts vēža risku. Jūs varat mantot šīs mutācijas no savas mātes vai tēva. Jums ir arī lielāks šo mutāciju risks, ja jums ir Austrumeiropas vai Aškenazi ebreju izcelsme.
- Ģimenes vēsture. Jums ir lielāka iespēja saslimt ar olnīcu vēzi, ja jums ir dzimusi māte, māsa vai meita, kurai ir bijis olnīcu vēzis.
- Krūts vēzis. Ja jums iepriekš ir diagnosticēts krūts vēzis, jums ir lielāks olnīcu vēža attīstības risks.
- Neauglība. Ja esat neauglīgs vai lietojat auglības zāles, varat palielināt savu risku.
- Hormonu aizstājterapija. Hormonu aizstājterapijas lietošana pēc menopauzes palielina risku. Tas jo īpaši, ja lietojat estrogēnu vien piecus gadus vai ilgāk.
- Aptaukošanās. Ja ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 30 vai lielāks, jūs riskējat saslimt ar olnīcu vēzi.
Paturiet prātā, ka šiem olnīcu vēža riska faktoriem nenozīmē, ka jūs to attīstīsit. No otras puses, dažām sievietēm bez riska faktoriem šis vēzis attīstīsies.
Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu vairāk par riska faktoriem un vai ir kādi īpaši ieteikumi, pamatojoties uz jūsu risku.
Samazinot olnīcu vēža risku
Noteikta dzīvesveida izvēle un medicīniska iejaukšanās var mazināt olnīcu vēža attīstības iespējas. Piemēram:
- Zīdīšanas periods var samazināt šīs slimības risku.
- Var palīdzēt arī kontracepcijas tablešu vai perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana. Amerikas vēža biedrības dati liecina, ka, atrodoties uz tabletes tikai trīs līdz sešus mēnešus, var samazināties jūsu iespējas iegūt šāda veida vēzi. Šis ieguvums ilgst gadus pēc tam, kad esat pārtraucis lietot tableti.
- Ja olvadi ir sasieti, olbaltumvielu vēža saslimšanas iespējas var samazināties pat par divām trešdaļām. Šī procedūra ir pazīstama kā olvadu ligācija.
- Dzemdes izņemšana var samazināt jūsu risku par aptuveni vienu trešdaļu. Šo procedūru sauc par histerektomiju.
- Ja jums ir BRCA gēna mutācijas, olnīcu noņemšana var samazināt olnīcu vēža risku par 80 līdz 90 procentiem. Šī procedūra ir pazīstama kā ooporektomija. Tas var arī samazināt jūsu iespējas saslimt ar krūts vēzi.
Ārsts var palīdzēt nosvērt ķirurģisko procedūru, piemēram, olvadu ligācijas, histerektomijas un ooporektomijas, iespējamos ieguvumus un riskus.
Var būt arī izdevīgi ēst labi sabalansētu uzturu, lai gan tā ietekme uz olnīcu vēža risku vēl nav zināma. Starp citiem ieguvumiem barojošs uzturs uzlabo jūsu vispārējo labsajūtu un var palīdzēt samazināt vairāku citu vēža veidu attīstības risku. Ēdiet visdažādākos augļus, dārzeņus un veselus graudus. Ierobežojiet sarkanās gaļas, apstrādātas gaļas un citu pārstrādātu pārtikas produktu patēriņu.
Izņemšana
Nav pārliecināts veids, kā novērst olnīcu vēzi. Kopumā šīs slimības attīstības risks ir mazs. Konsultējieties ar ārstu, ja jums ir kādas bažas vai ja jums ir olnīcu vēža ģimenes anamnēze.
