Kopīgot vietnē Pinterest Kopīgot vietnē Pinterest
- Izmantojot pirkstu spilventiņus, nevis padomus, pārbaudiet krūtis guļus stāvoklī un atkal dušā. Ūdens un ziepes dušā ļaus jūsu pirkstiem viegli slīdēt virs ādas.
- Izmantojot mainīgu spiedienu un veltot laiku, masāžas pirkstiem virs krūtīm spirālveida formā, sākot no krūtsgala. Veiciet ceļu līdz krūts augšdaļai pie apkakles, līdz centram pie krūšu kaula un uz sāniem pie padusēm. Dariet to, vienu roku liekot virs galvas, vienlaikus ar otru roku masējot krūti.
- Visbeidzot, viegli izspiediet sprauslas, lai pārbaudītu izdalīšanos.
Krūšu pašpārbaudes riski
Krūšu pašpārbaudē nav iesaistīts medicīnisks risks. Vienādas krūts atrašana var būt satraucoša, taču lielākā daļa krūšu kunkuļu nav ļaundabīgi vai vēža vēzi. Parasti tos izraisa citi labdabīgi apstākļi.
Krūšu pašpārbaudes ir saistītas arī ar nevajadzīgu krūšu biopsiju palielināšanos, kas ir procedūras, kas ietver krūšu audu ķirurģisku noņemšanu.
Tā kā lielākajā daļā krūšu audu patoloģiju nav vēža, papildu ķirurģiskās procedūras pakļauj sievietēm retu komplikāciju, piemēram, asiņošanas un infekcijas, risku.
Pēc krūšu pašpārbaudes
Ja atrodat vienreizēju vai anomāliju, neliecieties panikā. Atcerieties, ka vairums krūšu patoloģiju izrādās labdabīgas vai nekancerozes.
Papildus vēzim krūšu kunkuļus var izraisīt:
- fibroadenoma, kas ir krūts audu labdabīgs audzējs
- fibrocistiska krūts slimība, kas ir sāpīga, vienreizēja krūtis, ko izraisa hormonu izmaiņas
- intraduktāla papiloma, kas ir mazs, labdabīgs piena vadu audzējs
- piena dziedzeru tauku nekroze, kas attiecas uz gabaliņiem, kas veidojas ar sasitiem, mirušiem vai ievainotiem tauku audiem
Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu ignorēt vienreizēju vai anomāliju. Ja atrodat vienreizēju, norunājiet pie sava veselības aprūpes speciālista, lai jūsu krūts tiktu profesionāli pārbaudīts.
