Satura rādītājs:
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20
Neatkarīgi no tā, vai tās ir trulas sāpes vai asas durt, muguras sāpes ir viena no visbiežākajām medicīniskajām problēmām. Jebkurā trīs mēnešu periodā vismaz viena ceturtā daļa ASV pieaugušo vismaz vienu dienu cieš no muguras sāpēm.
Daudziem cilvēkiem sāpes mugurā un sāpēs rodas vienlaicīgi kā “slikta mugura”. Bet patiesībā muguras sāpēm ir daudz iemeslu, ieskaitot muskuļu spazmas, plīsušus diskus, muguras sastiepumus, osteoartrītu, infekcijas un audzējus. Viens no iespējamiem cēloņiem, kam reti tiek pievērsta pelnītā uzmanība, ir ankilozējošais spondilīts (AS) - artrīta forma, kas saistīta ar ilgstošu mugurkaula locītavu iekaisumu.
Ja jūs nekad neesat dzirdējis par AS, jūs noteikti neesat viens. Tomēr tas ir vairāk izplatīts, nekā jūs varētu domāt. AS ir tādu slimību ģimenes galva, ieskaitot psoriātisko artrītu un reaktīvo artrītu, kas izraisa mugurkaula un locītavu iekaisumu. Saskaņā ar 2007. gada pētījumu, ko publicēja Nacionālā artrīta datu darba grupa, līdz 2,4 miljoniem ASV pieaugušo cilvēku ir kāda no šīm slimībām. Tāpēc varbūt ir laiks labāk iepazīt AS.
Ankilozējošais spondilīts 101
AS galvenokārt ietekmē mugurkaula un sacroiliac locītavas (vietas, kur jūsu mugurkauls pievienojas jūsu iegurnim). Iekaisums šajās vietās var izraisīt muguras un gūžas sāpes un stīvumu. Galu galā ilgstošs iekaisums var novest pie tā, ka daži mugurkaula kauli, ko sauc par skriemeļiem, saplūst. Tas padara mugurkaulu mazāk elastīgu un var izraisīt stāju, kas apgāzts.
Reizēm AS ietekmē arī citas locītavas, piemēram, ceļgalus, potītes un pēdas. Iekaisums locītavās, kur jūsu ribas piestiprinās pie mugurkaula, var sašaurināt jūsu ribu. Tas ierobežo to, cik daudz jūsu krūtis var izplesties, ierobežojot, cik daudz gaisa var noturēt jūsu plaušas.
Reizēm AS ietekmē arī citus orgānus. Dažiem cilvēkiem attīstās acu vai zarnu iekaisums. Retāk lielākā ķermeņa artērija, ko sauc par aortu, var kļūt iekaisusi un paplašināta. Tā rezultātā var tikt traucēta sirds darbība.
Kā slimība progresē
AS ir progresējoša slimība, kas nozīmē, ka laika gaitā tai ir tendence pasliktināties. Parasti tas sākas ar sāpēm muguras lejasdaļā un gurniem. Atšķirībā no daudziem muguras sāpju veidiem AS diskomforts ir visstiprākais pēc atpūtas vai celšanās no rīta. Vingrinājumi bieži palīdz tai justies labāk.
Parasti sāpes rodas lēnām. Kad slimība ir konstatēta, simptomi var atvieglot un pasliktināties noteiktu laika periodu. Bet, gadiem ejot, iekaisumam ir tendence virzīties augšup pa mugurkaulu. Tas pakāpeniski rada lielākas sāpes un ierobežotāku kustību.
AS simptomi dažādiem cilvēkiem atšķiras. Šeit ir apskatīts, kā viņi varētu progresēt:
- Tā kā jūsu mugurkaula apakšdaļa sastingst un saplūst: Pārliekoties no stāvoša stāvokļa, jūs nevarat pietuvoties pirkstu pieskārienam pie grīdas.
- Palielinoties sāpēm un stīvumam: Jums var būt grūti gulēt, un jūs nomāc nogurums.
- Ja tiek skartas jūsu ribas: Jums var būt grūti dziļi elpot.
- Ja slimība izplatās augstāk par jūsu mugurkaulu: Jums var veidoties pleca plecs.
- Ja slimība sasniedz augšējo mugurkaulu: jums var būt grūti pagarināt un pagriezt kaklu.
- Ja iekaisums ietekmē jūsu gurnus, ceļgalus un potītes: tur jums var būt sāpes un stīvums.
- Ja iekaisums ietekmē pēdas: Jums var būt sāpes papēdī vai pēdas apakšā.
- Ja iekaisums ietekmē jūsu zarnu: Jums var attīstīties vēdera krampji un caureja, dažreiz ar asinīm vai gļotām izkārnījumos.
- Ja iekaisums ietekmē acis: pēkšņi var rasties sāpes acīs, jutība pret gaismu un neskaidra redze. Nekavējoties sazinieties ar ārstu par šiem simptomiem. Bez tūlītējas ārstēšanas acu iekaisums var izraisīt pastāvīgu redzes zudumu.
Kāpēc ārstēšana ir svarīga
Joprojām AS izārstēt nevar. Bet ārstēšana var atvieglot tā simptomus un, iespējams, novērst slimības pasliktināšanos. Lielākajai daļai cilvēku ārstēšana ietver medikamentu lietošanu, vingrinājumu un stiepšanos, kā arī labas stājas vingrināšanu. Smagu locītavu bojājumu gadījumā dažreiz ir operācija.
Ja jūs uztrauc ilgstošas sāpes un stīvums muguras lejasdaļā un gurnos, nerakstiet to tikai tā, lai būtu slikta mugura vai jums vairs nebūtu 20 gadu. Sazinieties ar ārstu. Ja tā izrādās AS, agrīna ārstēšana var likt jums justies ērtāk tagad, un tas nākotnē varētu novērst dažas nopietnas problēmas.
Ieteicams:
Vai Ankilozējošais Spondilīts Ir Autoimūna Slimība? 9 Lietas, Kas Jāzina
Ir svarīgi pēc diagnozes iegūt tik daudz zināšanu par ankilozējošo spondilītu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par speciālistiem, ārstēšanu, operācijām un daudz ko citu
Ankilozējošais Spondilīts Un Chiropractic Aprūpe: Kas Jāzina
Ja jūs meklējat alternatīvus AS sāpju novēršanas veidus, varat vērsties pie chiropractic aprūpes. Uzziniet, vai ir kādas priekšrocības, iespējamie riski un kad meklēt aprūpi
Muguras Sekss: Labākās Muguras Sāpju Pozīcijas
Sāpes mugurā var padarīt seksu nepatīkamu, taču tam nav jābūt šādam. Mēs sniegsim jums dažas draudzīgas pozīcijas un citus padomus, kas palīdzēs jums novērst muguras sāpes no guļamistabas
7 Padomi Reimatologa Atrašanai, Ja Jums Ir Ankilozējošais Spondilīts
Reimatologs ir ārsts, kurš ārstē artrītu un citas kaulu, locītavu un muskuļu slimības. Ja jums ir ankilozējošais spondilīts (AS), liela loma jūsu aprūpes vadībā būs reimatologam. Šeit ir septiņi padomi, kā atrast jums labāko reimatologu
Ankilozējošais Spondilīts: Muskuļu Sāpju Pārvaldīšana Ar Masāžas Terapiju
Tiem, kam ir ankilozējošais spondilīts, masāžas terapija var palīdzēt mazināt tādus simptomus kā muskuļu sāpes un stīvums, kurus neārstē ar medikamentiem
