Video: Kakla Muskuļu Anatomija, Diagramma Un Attēli - Ķermeņa Kartes
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20
Kakla muskuļi ir audu ķermeņi, kas stimulējot rada kustību kaklā. Kakla muskuļi virzās no galvaskausa pamatnes uz muguras augšdaļu un darbojas kopā, lai saliektu galvu un palīdzētu elpot.
Kakla muskuļu kustība ir sadalīta četrās kategorijās: rotācija, sānu izliekums, izliekums un hiperekstensija. Rotācija apraksta galvas pārvietošanu no vienas puses uz otru, ar sānu kustību ausis tiek novirzīta uz plecu, ar izliekumu tiek pārvietots zods uz krūtīm (tāpat kā skatoties uz leju), un hiperekstensija pārvieto kaklu tā, lai galva būtu noliekta uz augšu.
Lai saglabātu pareizu darbību un izvairītos no ievainojumiem un kakla sāpēm, ir svarīgi stiprināt kakla muskuļus. Kakla muskuļu galvenā funkcija ir galvas kustība, bet tie arī veicina smadzeņu asins plūsmas uzturēšanu un galvas turēšanu taisnā stāvoklī.
Visbiežākie kakla sāpju cēloņi ir kakla muskuļu spriedze vai spriedze. Lielāko daļu kakla sāpju var mazināt, uzliekot karstumu vai ledu, samazinot fiziskās aktivitātes, izstiepjot sāpošo zonu, izmantojot lēnas kustības diapazona vingrinājumus, masāžu vai izmantojot ārpusbiržas sāpju mazinātājus.
Ieteicams:
Dzemdes Kakla Apkakle Kakla Atbalstam: Lietojumi, Padomi, Blakusparādības
Dzemdes kakla apkakle, kas pazīstama arī kā C apkakle, kakla stiprinājums vai kakla atbalsta apkakle, tiek izmantota kakla atbalstam un aizsardzībai. To var izmantot kakla sāpēm, traumām, lūzumiem vai operācijām. Uzziniet par blakusparādībām un to, kā valkāt kakla apkakli
Ādas Dzemdes Kakla (un Dzemdes Kakla Nepietiekamības) ārstēšana Grūtniecības Laikā
Īss dzemdes kakls ir kaut kas tāds, par kuru jūs, iespējams, nezināt. Mēs jums pateiksim, cik svarīgi ir iegūt diagnozi, ja esat stāvoklī
Muskuļu Sistēmas Anatomija, Diagramma Un Funkcijas - Veselības Līnija
Bez muskuļiem cilvēki nevarētu dzīvot. Galvenais muskuļa darbs ir skeleta kaulu pārvietošana, bet muskuļi arī ļauj sirdij pukstēt un veido citu svarīgu dobu orgānu sienas
Sievietes Iegurņa Diagramma: Anatomija, Kaulu, Muskuļu, Saišu Darbība
Sievietes iegurnis nedaudz atšķiras no vīrieša iegurņa. Mēs apskatīsim galvenās atšķirības un ienirsim sievietes dzemdes dažādo daļu anatomijā un funkcijās. Jūs uzzināsit arī par apstākļiem, kas ietekmē sievietes iegurni, kā tos atpazīt, kā arī iegūsit padomus iegurņa veselībai
Kāja: Kaulu Un Muskuļu Anatomija Un Funkcijas, Plus Diagramma
Jūsu kājas ir divas no vissvarīgākajām ķermeņa daļām. Tie ļauj jums pārvietoties un sniedz atbalstu ķermeņa augšdaļai. Mēs sadalīsim augšstilba, ceļa, apakšstilba, potītes un pēdas anatomiju un funkcijas. Jūs uzzināsit par muskuļiem, kauliem un citām katras kājas zonas struktūrām
