Vēdera muskuļi nodrošina stājas atbalstu, aizsargā iekšējos orgānus un veic citas svarīgas funkcijas. Vēdera lejasdaļas muskuļi palīdz aizsargāt iegurņa dobumu.
Rectus abdominis ir liels muskuļu vidējā daļā vēdera. Tas atvieglo iegurņa noliekšanu un mugurkaula apakšējās daļas izliekumu. Blakus tai abās ķermeņa pusēs ir iekšējais slīps. Šis platais muskulis rotē mugurkaulu, palielina spiedienu uz vēderu un palīdz elpot. Tas stiepjas no vēdera priekšpuses līdz rumpja aizmugurē.
Vēl viena svarīga muskuļu grupa, kas saistīta ar stāju, ir erekcijas spina. Šie iegarenie muskuļi virzās vertikāli ar mugurkaulu un kalpo, lai pagarinātu mugurkaulu, izveidotu stāvu stāju un ļautu mugurkaulam saliekties no vienas puses uz otru. Šīs grupas muskuļos ietilpst iliocostalis lumborum, longissimus un spinalis. Šie muskuļi parasti ir saistīti ar sāpēm muguras lejasdaļā.
Zem mugurkaula gala pie iegurņa kauliem atrodas dziļi gūžas muskuļi. Tie visi ir saistīti ar augšstilbu, neatkarīgi no tā, vai to pagriež, velk prom no ķermeņa vai stabilizē gūžas locītavu staigāšanas laikā. Šie muskuļi ietver piriformis, obturator internus un gemellus inferior.
Muskuļi, kas savelk kājas kopā, piemēram, tie, kas nepieciešami, braucot ar zirgu, ir gūžas muskuļi. Tie sākas pie iegurņa un piestiprinās pie augšstilba. Tie ir adductor longus, adductor magnus, adductor minimus un adductor brevis. Kad šie muskuļi ir sasprindzināti fizisko aktivitāšu laikā, traumu parasti sauc par “cirkšņa vilkšanu”, kas ir bieža futbola trauma.
Citi muskuļi, kas ietekmē gūžas locītavas kustību, ir psoas major un iliacus. Tie atrodas netālu no aditatoriem. Viņi saliek un pagriež gurnu un augšstilbu.
Par četrgalvu (vai četrgalvu femoris) ir spēcīgākais un leanest ķermeņa muskuļiem. Šie četri muskuļi ir piestiprināti pie augšstilba kaula galvas pie gūžas un ir galvenie ceļa pagarinātāji. Tas nozīmē, ka tie ir muskuļi, kas galvenokārt ir atbildīgi par ceļa pagarināšanu taisnā stāvoklī. Tie ir vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius un rectus femoris.
Augšstilba aizmugurē hamstringa muskuļi ietekmē gūžas un ceļa kustību. Tās sākas zem gluteus maximus aiz gūžas kaula un piestiprinās pie stilba kaula pie ceļa. Tie ir biceps femoris (gara un īsa galva), semimembranosus un semitendinosus.
