Endometrioze ir stāvoklis, kad audi, kas līdzīgi tiem, kas parasti veidojas dzemdes iekšpusē, aug citās ķermeņa vietās, visbiežāk iegurņa rajonā.
Endometriozes simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi. Dažiem cilvēkiem ar endometriozi ir milzīgas sāpes un pazemināta dzīves kvalitāte, bet citiem vispār nav simptomu.
Endometrioze ietekmē vairāk nekā 11 procentus sieviešu menstruāciju laikā no 15 līdz 44 gadiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Lai gan tā var notikt ar jebkuru sievieti, kurai ir sākuši mēnešreizes, ir riska faktori, kas palielina jūsu izredzes attīstīt šo stāvokli.
1. Ģimenes vēsture
Ja kādam no jūsu ģimenes locekļiem ir endometrioze, jūsu risks saslimt ar to ir 7 līdz 10 reizes lielāks nekā tiem, kuriem nav ģimenes anamnēzes.
Endometrioze tiešiem ģimenes locekļiem, piemēram, mātei, vecmāmiņai vai māsai, rada visaugstāko stāvokļa attīstības risku. Ja jums ir tālu radinieki, piemēram, brālēni, kuriem tas ir, tas arī palielina jūsu izredzes tikt diagnosticētam.
Endometriozi var nodot gan mātei, gan paternāli.
2. Menstruālā cikla raksturojums
Jo lielāka ir menstruāciju iedarbība, jo lielāka ir endometriozes attīstības iespēja. Pie faktoriem, kas palielina jūsu menstruālo iedarbību un tādējādi arī risku:
- starp katru periodu ir 27 vai mazāk dienas
- sākot savu pirmo periodu pirms 12 gadu vecuma
- piedzīvo periodus, kas katru mēnesi ilgst septiņas dienas vai ilgāk
Grūtniecība, kas samazina periodu skaitu, samazina risku. Ja jums ir endometrioze un varat iestāties grūtniecība, grūtniecības laikā simptomi var izbalēt. Bieži ir tā, ka simptomi atkārtojas pēc bērna piedzimšanas.
3. Apstākļi, kas traucē normālu menstruālo plūsmu
Viena no ar endometriozi saistīto cēloņu teorijām ir menstruālā plūsma ar atpakaļejošu datumu jeb plūsma, kas virzās atpakaļ. Ja jums ir veselības stāvoklis, kas palielina, bloķē vai novirza menstruālo plūsmu, tas varētu būt riska faktors.
Pie nosacījumiem, kas var izraisīt menstruālo plūsmu atpakaļejošā stāvoklī, ietilpst:
- palielināta estrogēna ražošana
- dzemdes izaugumi, piemēram, fibroīdi vai polipi
- dzemdes, dzemdes kakla vai maksts struktūras anomālijas
- šķēršļi jūsu dzemdes kaklā vai maksts
- asinhronas dzemdes kontrakcijas
4. Imūnās sistēmas traucējumi
Imūnās sistēmas traucējumi veicina endometriozes risku. Ja jūsu imūnsistēma ir vāja, mazāka iespēja atpazīt nepareizi novietotos endometrija audus. Izkliedētie endometrija audi tiek atstāti implantēšanai nepareizajās vietās. Tas var izraisīt tādas problēmas kā bojājumi, iekaisums un rētas.
5. Vēdera operācija
Dažreiz vēdera operācijas, piemēram, ķeizargrieziena piegāde (pazīstama kā C sadaļa) vai histerektomija, var novirzīt endometrija audus.
Ja imūnsistēma neiznīcina šos nepareizi novietotos audus, tas var izraisīt endometriozi. Pārrunājot ķirurģisko vēsturi ar ārstu, apspriežot endometriozes simptomus.
6. Vecums
Endometrioze ietver dzemdes oderējuma šūnas, tāpēc jebkura sieviete vai meitene, kas ir pietiekami veca, lai menstruētu, var attīstīt stāvokli. Neskatoties uz to, endometrioze visbiežāk tiek diagnosticēta sievietēm vecumā no 20 līdz 30 gadiem.
Eksperti teoretizē, ka tas ir vecums, kurā sievietes cenšas ieņemt grūtības, un dažiem neauglība ir galvenais endometriozes simptoms. Sievietes, kurām nav stipras sāpes, kas saistītas ar menstruāciju, iespējams, nemeklēs ārstu, kamēr nemēģinās iestāties grūtniecība.
Riska samazināšana
Kamēr mēs labāk neizprotam, kas noved pie endometriozes, ir grūti pateikt, kā to novērst.
Jūs, iespējams, varat samazināt savu risku, samazinot estrogēna daudzumu jūsu sistēmā.
Viena no estrogēna funkcijām ir sabiezēt dzemdes gļotādu jeb endometriju. Ja estrogēna līmenis ir augsts, jūsu endometrijs būs biezāks, kas var izraisīt smagu asiņošanu. Ja Jums ir smaga menstruālā asiņošana, jūs esat pakļauts endometriozes attīstības riskam.
Atrodoties veselīgā stāvoklī, līdzsvarojas hormoni. Lai uzturētu hormonus, piemēram, estrogēnu, normālā vai zemākā līmenī, izmēģiniet šīs stratēģijas:
- Vingrojiet regulāri.
- Ēdiet veselu pārtiku un mazāk pārstrādātus pārtikas produktus.
- Lietojiet mazāk alkohola.
- Samaziniet kofeīna uzņemšanu.
- Konsultējieties ar savu ārstu par dzimstības kontroles medikamentiem, lai redzētu, vai ir kāds tips, kuru varat pārslēgt, kas satur mazāk estrogēna.
Līdzņemšana
Zinot endometriozes riska faktorus, varat palīdzēt pārvaldīt savu veselību. Šī informācija ne tikai nodrošina efektīvas riska samazināšanas stratēģijas, bet arī var palīdzēt ārstam nokļūt precīzākā diagnozē.
Tā kā endometrioze ir viegli nepareizi diagnosticēta, šī stāvokļa riska faktoru identificēšana var sašaurināt jūsu simptomu meklēšanu.
Ar diagnozi nāk risinājumi, tāpēc pārrunājiet ar ārstu savus endometriozes riska faktorus.
