Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Iespējams, ka jūs, iespējams, esat redzējis sejas rullīti savā Instagram barotnē vai varbūt pat drauga mājā.
Mazais sīkrīks visbiežāk ir izgatavots no nefrīta vai rožu kvarca. Dažiem ir divas rullīšu bumbiņas, un daži izskatās mazliet kā niecīgi ripojoši (ar dažāda lieluma veltņiem, kas piestiprināti pie abiem roktura galiem).
Viņi visi teica, ka tie piedāvā lielus ieguvumus ādai.
Tad kāpēc tieši cilvēki masē sejas ar sejas rullīti? Un vai šī tendence šeit paliek?
Ko veltnis dara jūsu sejai?
Vienkārša sejas masēšanas ar sejas rullīti darbība ir ļoti noderīga ādai. Tas var pat samazināt stresu un atbrīvot spriedzi, tāpat kā ķermeņa masāža.
Šeit ir dažas galvenās priekšrocības:
- Uzlabo asinsriti sejā. Sejas veltņa lietošana var stimulēt asins plūsmu uz sejas, kas var padarīt jūsu ādu gaišāku un justies tvirtāku.
- Palīdz ar aizliktām deguna blakusdobumiem. Daži pētījumi liecina, ka šī rīka izmantošana var palīdzēt noņemt deguna blakusdobumus, lai gan pētījumi vēl ir sākuma stadijā.
- Samazina tūsku. Ritināšana var arī mazināt pietūkumu (piemēram, grūti apstrādājamus zem acu maisiņiem), stimulējot limfas aizplūšanu.
- Atdzesē un nomierina ādu. Ja jūs uzglabāt savu rullīti ledusskapī vai izmantot dabiski aukstu akmeni, piemēram, nefrītu, tas atdzesēs ādu, nonākot saskarē. Tas var ātri notīrīt ādu un savelk poras.
- Izplata ādas kopšanas līdzekli. Veltņus parasti izmanto ar eļļu vai mitrinātāju, lai palīdzētu rīkam slīdēt pa ādu. Mēdz teikt, ka šis process var piegādāt produktu dziļāk jūsu ādā.
Mīti un fakti par sejas rullīšu masāžu
Ir daudz lielu prasību par sejas rullīšiem.
Šeit mēs runāsim par to, kas patiesībā attiecas uz sejas masāžu, un to, kas ir mīts par sejas rullīšiem.
- Sejas masāža var uzlabot garastāvokli: Patiesi. Tas var šķist dīvaini, bet sejas masāža dažiem samazina trauksmi.
- Izmantojot veltni, var notievēt seju: nepatiess. Vienīgais veids, kā patiesi notievēt vai zaudēt svaru no jebkuras ķermeņa daļas, ieskaitot seju, ir uzturs un fiziskās aktivitātes. Tomēr sejas veltņa atšūpošanās potenciāls jūsu seju uz laiku var padarīt plānāku.
- Izmantojot veltni, var kontūrēt seju: Patiesi. Veltni var izmantot šķidruma novadīšanai no sejas, kas var palīdzēt īslaicīgi veidot sejas kontūru. Labākais veids, kā izmantot rīku notecēšanai un kontūrēšanai, ir satīt leņķī un pēc tam veltni virzīt lejup pa ausi. Process palīdz novirzīt lieko šķidrumu uz limfmezgliem.
- Toksīnus no ķermeņa var izskalot, izmantojot veltni: True. Jebkura darbība, kas stimulē limfodrenāžu, ieskaitot masāžu vai sejas ripošanu, var būt organismam detoksicējoša.
Kā lietot sejas rullīti
Izmantojot sejas veltni, rīkojieties šādi:
- Uzklājiet sejas eļļu, serumu vai mitrinātāju ar lielu slīdēšanas daudzumu. Ja jums nav eļļošanas, rīks var vilkt vai vilkt ādu, kas faktiski var izraisīt grumbu veidošanos.
- Sāciet no kakla un ritiniet uz augšu. Lai iegūtu labākos rezultātus, brauciet uz augšu, nevis uz priekšu un atpakaļ.
- Ritiniet no žokļa līnijas līdz ausij no abām pusēm, viegli piespiežot. Jūs varat turpināt šo kustību līdz galam no žokļa līdz vaigu kaulam.
- Rullējiet no pieres uz augšu tempļu virzienā, tikai augšupvērstā virzienā. Tas ir tas pats maigais vilkums, kuru jūs lietotu, ja jūs ar rokām pievilktu ādu savilktu un nesatur grumbiņas.
- Pārvietojiet horizontāli pāri uzacīm, kas var justies īpaši atvieglojoši, ja jums ir galvassāpes.
- Bez veltņa var veikt arī sejas masāžu vai sejas vingrinājumus, ko dažreiz sauc par “sejas jogu”. Jūs varat viegli dot sev sejas ādu mājās bez jebkādiem instrumentiem.
Cik bieži jālieto sejas rullītis?
Sejas veltņi ir droši lietojami katru dienu. Patiesībā daži dermatologi vislabāko rezultātu iegūšanai iesaka lietot katru dienu.
Cik ilgi jūs rullējat?
Pat ja jums ir tikai dažas minūtes, jūs, iespējams, joprojām varēsit iegūt dažas no stresa samazināšanas un izspiešanas priekšrocībām.
2018. gada pētījums parādīja, ka sejas masāžas veltņa lietošana tikai 5 minūtes var palielināt asins plūsmu vaigiem. Izmantojot veltni 10 minūtes, vajadzētu būt daudz. Un vienmēr apstājieties, ja tas sāk sāpināt.
Sejas veltņu veidi
Tirgū ir tik daudz sejas veltņu, ka var būt grūti zināt, kur sākt.
Skuķis ir viens no biežākajiem akmeņiem, ko atradīsit veltņos. Tas Ķīnā tiek izmantots gadsimtiem ilgi.
Jūs atradīsit arī sejas veltņus, kas izgatavoti no:
- rožu kvarcs
- ametists
- obsidiāns
- metāls
Nefrīts un metāls ir dabiski auksti materiāli, un tie nevajadzēs uzglabāt ledusskapī, lai ādai dzesētu.
Rožu kvarcs ilgstoši var turēt temperatūru (karstu vai aukstu). Tātad, ja vēlaties vēsāku rullīti un plānojat to izmantot ilgāk par minūti vai divām, ledusskapī atdzesēts kvarcs ir jūsu labākais risinājums.
Jade ir mīkstāks akmens nekā rožu kvarcs, tāpēc kvarca veltnis var kalpot ilgāk un, tiklīdz tas nokrīt, nesabojājas tik viegli.
Tomēr nefrīts var nebūt tik gluds kā daži citi akmeņi, taču šī pievienotā berze var būt īpaši noderīga kontūrēšanai.
Parasti ametists palīdz attīrīt ādu, un tas var palīdzēt pūtīšu ārstēšanā. Tomēr, lai pamatotu šo apgalvojumu, ir nepieciešami pētījumi.
Iepirkšanās sejas veltņiem
Šeit ir vairāki veltņi un sejas veltņu komplekti, par kuriem ir labas atsauksmes.
- Nefrīta sejas rullītis no Honey & Bee
- Roze uz rozes sejas veltņa no Dženijas Patinkinas
- Ametista sejas veltnis no Lai kalna
- Nefrīta kristāla veltnis ar slēpņiem no Switch2Pure
- Jade Roller un Gua Sha Set no Atahana
- Jade Roller un Gua Sha Set no Matykos
Kā jūs varat pamanīt viltus nefrīta veltni?
Ir divu veidu īsts skuķis:
- nefrīts
- žadeīts
Nefrīta skuķis ir no kā izgatavoti vairums veltņu, jo salīdzinājumā ar žadeītu tas ir mazāk dārgakmens. Šī īpašība padara to lētāku.
Tomēr daži veltņi, kurus pārdod kā nefrītu, nemaz nav nefrīti. Tie var būt izgatavoti no cita akmens, kas ķīmiski krāsots vai apstrādāts ar polimēriem, lai izskatās spīdīgi. Jūs noteikti nevēlaties, lai tas būtu jūsu sejā.
Šeit ir daži veidi, kā pārbaudīt, vai tas ir reāls:
- Nogrieziet nefrīta gabalu, kas, kā jūs zināt, ir īsts pret rullīti. Ja tas izklausās plakaniski kā plastmasa, iespējams, tas ir viltots.
- Pieskarieties savam nefrīta veltnim. Tas ir viens no vienkāršākajiem un vienkāršākajiem pārbaudes veidiem. Īsts skuķis jutīsies vēss uz tausti.
- Rūpīgi pārbaudiet veltni. Tajā nedrīkst būt gaisa burbuļi, bet uz tā virsmas vajadzētu būt marmoram vai dažiem pārkāpumiem.
- Viegli saskrāpējiet veltņa virsmu ar nagu vai naga galu. Īstam skuķim zīmes nebūs.
Kā notīrīt sejas veltni
- Noslaukiet lieko eļļu vai izstrādājumus ar mīkstu, tīru mazgāšanas lupatiņu. Ieteicams to noslaucīt pēc katras lietošanas reizes vai vismaz reizi nedēļā.
- Izmantojiet maigu sejas mazgāšanu vai ziepes, lai iznīcinātu baktērijas. Noteikti rūpīgi izskalojiet ar istabas temperatūras ūdeni.
- Neuzlieciet uz sejas veltņa ļoti karstu ūdeni vai nemērciet to ūdenī.
- Novietojiet veltni horizontāli uz tīras, sausas drānas, lai tā nožūtu.
Līdzņemšana
Sejas veltni izmanto ne tikai sejas masāžai, kas relaksē, bet tai ir arī vairākas priekšrocības jūsu ādai.
Maigi noslaukot vai iemasējot maigo ādu uz sejas, kakla un kakla, var tikt palielināta asins plūsma, limfodrenāža un pat sejas āda var kļūt mazāk uzpūtīga un konturētāka.
Ir daudz veidu sejas rullīšu, no kuriem izvēlēties, un tie visi var būt izdevīgi. Vienkārši pārliecinieties, ka zināt viltus akmens pazīmes un regulāri notīriet veltni.
