Ja esat tikko šķīries, jūs pārdzīvojat nekārtīgu atšķirtību vai pat ja pirms kāda laika jūs šķīrāties no partnera, mēs jūtamies kā jūs. Šīs lietas reti ir viegli.
Un, ja jums abiem ir bērns vai bērni kopā, situācija var būt vēl smagāka. Cita starpā jūs varat uztraukties, ka bijušais partneris vēršas pret jums vai bērniem pret jums.
Vecāku atsvešināšanās ir situācija, kurā viens no vecākiem izmanto stratēģijas - kuras dažreiz dēvē par smadzeņu skalošanu, atsvešināšanu vai programmēšanu - lai attālinātu bērnu no otra vecāka. Vecāku atsvešināšanās sindroms ir nedaudz diskutabls termins (vairāk par to minūtē), taču to izmanto daudzi, lai aprakstītu bērnam radušos simptomus.
Ja jūsu bijušais partneris pastāvīgi un nopietni sniedz nepatiesus apgalvojumus par jums savam bērnam, vai tas var izraisīt atsvešināšanos un pavadošo sindromu? Apskatīsim tuvāk.
Kas ir šis “sindroms” - un vai tas ir reāls?
Bērnu psihologs, kurš 1985. gadā pirmo reizi izgudroja terminu vecāku atsvešināšanās sindroms (Ričards Gārdners), Ričards Gārdners to izmantoja, lai aprakstītu uzvedību bērnā, kurš ir pakļauts vecāku atsvešinātībai (PA).
Kā citi jomas eksperti to izjūt? Pirmkārt, šī plašā rokasgrāmata, ko sauc par Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu (DSM-5, kopš tā pašreiz ir 5. redakcija), satur garīgās veselības stāvokļus, kurus atzinusi Amerikas Psihiatru asociācija. PAS tajā nav.
PAS arī neatzīst par garīgās veselības stāvokli:
- Amerikas psiholoģiskā asociācija
- Amerikas ārstu asociācija
- Pasaules Veselības organizācija
Bet DSM-5 ir kods “bērnam, kuru skārušas vecāku attiecības”, uz kuru attiecas PAS. Un nav šaubu, ka sabojātas vecāku un bērnu attiecības var būt liela problēma. Saprotams, ka tas var ietekmēt garīgo veselību.
Tātad PAS patiesībā netiek uzskatīts par oficiālu sindromu garīgās veselības vai zinātnes jomā, un tas nav kaut kas, ko var diagnosticēt jūsu bērns. Tas nenozīmē situāciju un tās garīgās veselības sekas nenotiek.
Vecāku atsvešināšanās (atskaitot sindromu)
Vecāku atsvešināšanās ir tāda, kad viens no vecākiem diskreditē otru vecāku bērnu vai bērnus, kuri abiem pieder. Piemēram, varbūt mamma bērnam saka, ka viņu tēvs viņus nemīl vai nevēlas viņus redzēt. Vai arī tētis pasaka savam bērnam, ka viņu mamma dod priekšroku viņas jaunajai ģimenei (un bērniem ar jaunu partneri).
Apsūdzības var būt vieglas vai arī kļūt neticami smagas. Tas kropļo bērna uztveri par atsvešinātiem vecākiem, neatkarīgi no tā, cik lieliskas bija viņu attiecības ar šo vecāku pirms tam.
Būtībā cieš vecāku un bērnu attiecības neatkarīgi no tā, vai apgalvojumi ir patiesi vai nē. Piemēram, ja bērnam atkārtoti saka, ka tētis ir slikts cilvēks un nevēlas viņus redzēt - pat ja tā nav taisnība - bērns galu galā var atteikties runāt ar tēti vai redzēt viņu, kad rodas tāda iespēja.
Dažreiz vecāks, kurš veic sliktu izskatu, tiek saukts par atsavinātāju, un vecāks, kurš tiek kritizēts, tiek atsavināts.
Termini, kas bieži parādās, runājot par vecāku atsvešināšanos
- atsavinātājs vai programmējošais vecāks: vecāks, kurš atsavina
- atsavināts: vecāks, par kuru tiek izteikta kritika / naidīgi apgalvojumi vai pretenzijas
- bērns, kurš ir ieprogrammēts: bērns, kurš uzņemas atsavinātāja viedokli par atsavināto; smagos gadījumos bērns, kurš pilnībā noraida atsavināto
Vecāku atsvešināšanās sindroma pazīmes un simptomi
Kad Gardners runāja par PAS, viņš identificēja astoņus “simptomus” (vai kritērijus):
- Bērns pastāvīgi un negodīgi kritizē atsvešinātos vecākus (dažreiz sauktus par “nomelnošanas kampaņu”).
- Bērnam nav pārliecinošu pierādījumu, konkrētu piemēru vai kritikas attaisnojumu - vai arī viņam ir tikai nepatiess pamatojums.
- Bērna jūtas pret atsvešinātu vecāku nav sajauktas - tās visas ir negatīvas, bez atpestīšanas īpašībām. To dažreiz sauc par “ambivalences trūkumu”.
- Bērns apgalvo, ka kritika ir viņu pašu secinājumi un balstās uz viņu patstāvīgo domāšanu. (Patiesībā PA tiek uzskatīts, ka atsavinošais vecāks “ieprogrammē” bērnu ar šīm idejām.)
- Bērnam ir nelokāms atsavinātāja atbalsts.
- Bērns nejūtas vainīgs par sliktu izturēšanos vai atsavinātu vecāku naidu.
- Bērns izmanto vārdus un frāzes, kas šķiet aizgūtas no pieaugušo valodas, atsaucoties uz situācijām, kas nekad nav notikušas vai notikušas pirms bērna atmiņas.
- Bērna naida izjūtas pret atsavinātu vecāku izplešas, iekļaujot citus ar šo vecāku saistītos ģimenes locekļus (piemēram, vecvecākus vai brālēnus šajā ģimenes pusē).
Gardners vēlāk piebilda, ka, lai viņam diagnosticētu PAS, bērnam jābūt ciešai saiknei ar atsavinātāju un iepriekš tam jābūt ciešai saitei ar atsavināto. Viņš arī sacīja, ka bērnam vajadzētu izturēties pret negatīvu izturēšanos, kad viņš ir kopā ar atsavinātu vecāku, un viņam ir grūti mainīt aizbildnības tiesības.
Pazīmes, ka, iespējams, notiek vecāku atsvešināšanās
Tātad jūs vai jūsu bijušais partneris ir atsavinātājs, atsavinot otru vecāku? Šeit ir dažas pazīmes, kas var pastāvēt:
- Atsvešinātājs var bērnam atklāt nevajadzīgas attiecības, piemēram, lietu gadījumus. Tas noteikti var likt bērnam justies atsvešinātam, kā arī dusmoties uz kaut ko tādu, kas patiesībā notika starp mammu un tēti (un jūt personīgi viņu sāpināt).
- Atsvešinātājs var neļaut bērnam redzēt vai sarunāties ar otru vecāku, vienlaikus sakot, ka atsavinātais ir aizņemts / aizņemts / neinteresē bērnu.
- Atsveicinātājs var pieprasīt, lai bērna personīgās mantas tiktu glabātas atsavinātāja mājā neatkarīgi no tā, cik daudz laika bērns pavada kopā ar otru vecāku.
- Atsavinātājs varētu plānot vilinošas darbības otra vecāka aizbildnības laikā. Piemēram, “Jums vajadzētu būt pie sava tēva šajā nedēļas nogalē, bet es domāju, ka šī ir ideāla nedēļas nogale, lai uzaicinātu savus draugus uz mierīgām gultām šeit uz jūsu dzimšanas dienu šajā mēnesī. Ko tu gribētu darīt?"
- Saistībā ar iepriekšminēto atsavinātājs var bieži saliekt vai pārkāpt aizbildnības pamatnostādnes, kas ir sakārtotas tiesā vai ārpus tās. No otras puses, atsavinātājs var arī atteikties no kompromisa par aizgādības līgumu. Piemēram, ja mammas dzimšanas diena iekrīt dienā, kad tētim ir aizbildnība, un tētis ir atsavinātājs, viņš var stingri atteikties ļaut kazlēnam doties uz mammas dzimšanas dienas vakariņām, kad mamma lūdz.
- Slepenība var kļūt nikna. Tas var notikt vairākos veidos: atsavinātājs medicīnisko dokumentāciju, ziņojumu kartes, informāciju par bērna draugiem var glabāt iesaiņojumā. Tas bērnu var atsvešināt no otra vecāka, jo izturēsimies pret to - ja viens no vecākiem zina visus jūsu draugus, patīk un aktivitātes, tas ir tas vecāks, ar kuru jūs vēlaties sarunāties.
- Un saistībā ar slepenību tenkas var kļūt niknas. Atsavinātājs var jautāt bērnam par atsavinātā vecāka personīgo dzīvi un citu. Pēc tam par to var kļūt tenkas. Ak, jūsu tētim ir jauna draudzene? Kāda viņa ir? Brīnos, cik ilgi tas ilgs? Viņam bija četras draudzenes gadā, kad bijāt bērnudārzā, un mēs joprojām bijām precējušies, jūs zināt.
- Atsveicinātājs var kļūt kontrolējošs, runājot par bērna attiecībām ar otru vecāku. Piemēram, atsavinātājs varētu mēģināt pārraudzīt visus tālruņa zvanus, īsziņas vai mijiedarbību.
- Atsavotājs var aktīvi salīdzināt otru vecāku ar jaunu partneri. Tas varētu izpausties tā, ka bērns dzird, ka viņu pamāte viņus mīl vairāk nekā viņu mammu. Bērnam var pat pateikt, ka patēvs viņus adoptēs un piešķirs viņiem jaunu uzvārdu.
Šīs ir tikai dažas no vecāku atsvešināšanās formām. Jāapzinās, ka PAS ir sarežģīta lieta, ko izmantot juridiskā kontekstā, kad runa ir par aizbildnības līgumiem, jo to ir grūti pierādīt. Ironiski, ka visvairāk PAS parādās apcietināšanas strīdos.
PAS var izmantot arī, lai turpinātu, paslēptu vai pastiprinātu ļaunprātīgu izmantošanu. Šī ir nopietna situācija, kurā var būt apsūdzības krimināllietā.
Vai tas notiek dažādās formās atkarībā no tā, vai atsvešinās mamma vai tētis?
Īsā atbilde uz to nav īsti - tikai tas, ka sabiedrība ir pietiekami mainījusies pēdējos 30 gados, ka atsvešināšanās, iespējams, ir vienlīdz iespējama abiem vecākiem.
Sākotnēji Gārdners sacīja, ka 90 procenti atsavinātāju ir mātes. Vai tas notiek tāpēc, ka sievietes ir greizsirdīgākas, kontrolē vai uztrauc savus bērnus, un vīrieši ir vairāk pakļauti darīt lietas, kuras sievietes uzskata par atsavināšanas vērts? Apšaubāms. Jebkurai personai - neatkarīgi no tā, vai tā ir mamma vai tētis - var būt tādas īpašības, kas sevi atsvešina.
Tas, iespējams, ir vairāk saistīts ar 70. un 80. gados joprojām pieņemto “ideālu”, ka tēti bija apgādnieki un mammas valdīja mājās, un tāpēc viņiem bija vairāk teikšanas ar bērniem. Bet laiki ir mainījušies. Faktiski Gardners vēlāk sacīja, ka redzējis atsavinātāju maiņu no 90 procentiem māšu uz mātes un tēva attiecību 50/50.
Tomēr daudzviet ilgstošu sabiedrības normu dēļ (cita starpā) persona, kura pēc noklusējuma saņem vairāk aizbildnības (visas citas lietas ir vienādas), ir mamma. Tas mammu nostāda vietā, kur var būt vieglāk atsaukt tēvu.
No otras puses - un arī ilgstoši pastāvošo sabiedrības normu, cerību, algu atšķirību un daudz ko citu dēļ - tēva rīcībā varētu būt vairāk resursu, lai atsavinātu mammu, ja runa ir par juridiskām nodevām aizturēšanas kaujās un vilinātu bērnus ar dāvanām vai solījumi. Tomēr mēs nesakām, ka tas noteikti tā ir.
Jebkurā gadījumā bērnam ir jārisina sekas.
Kā vecāku atsvešināšanās ietekmē bērnus
Vienā 2016. gada pētījumā tika aptaujāti 109 koledžas vecuma cilvēki un tika atklāta būtiska saikne starp atsavinošo vecāku izturēšanos un atsvešināto personu izturēšanos. Citiem vārdiem sakot, bērni, kuri ir pakļauti vecāku atsavināšanas situācijai, var izaugt, lai rīkotos tāpat kā atsavinātāji.
Bērni, kas ir atsvešināti no viena vecāka, var:
- pieredze palielināja dusmas
- ir pastiprinātas nolaidības sajūtas (vai pat ir faktiski atstātas novārtā viņu pamatvajadzības, kad viņi tiek ierauti vecāku cīņas laikā)
- iemācieties iznīcinošu modeli, kuru viņi nodod citiem
- uztver šķietami skatu uz realitāti un mēdz melot par citiem
- kļūt apkarojošiem ar citiem, apgūstot “mums pret viņiem” mentalitāti
- redzēt lietas kā ļoti “melnbaltas”
- trūkst empātijas
Acīmredzot, ja kāds no vecākiem rīkojas ļaunprātīgi vai ir citādi kaitīgs, saskarsmē ar bērnu ir jābūt ierobežotiem vai pilnībā aizliegtiem. Bet vairumā citu apstākļu, kad divi vecāki ir sākuši kopā un iesaistījušies bērna dzīvē, bērns visvairāk gūst labumu no tā, ka abiem vecākiem dzīvē ir arī šķelšanās.
Bērni ir izturīgi. Bet tie ir arī jūtami. Ja notiek vecāku atsvešināšanās, bērni kļūst neaizsargātāki.
Ko jūs varat darīt?
Nav noteikta, visiem piemērota PAS ārstēšanas vairāku iemeslu dēļ: Viens, tā nav oficiāla diagnoze. Bet divi - un pat ja tas būtu medicīniski atzīts stāvoklis - PAS un apstākļi ir tik individuāli.
Dažās situācijās var palīdzēt terapija bērna apvienošanai ar atsvešinātiem vecākiem. Citos gadījumos bērna piespiešana iziet šāda veida atkalapvienošanās terapiju var būt traumējoša. Arī tiesas lēmumi noteikti var palielināt traumu, un juridiskajām iestādēm trūkst atbilstošas apmācības, lai risinātu sarežģīto garīgās veselības situāciju.
Labākā vieta, kur sākt, var atrast cienījamu ģimenes konsultāciju centru un kvalitatīvu terapeitu un bērnu psihologu. Starpnieki - tiesas iecelti vai citādi - arī var būt noderīgi.
Ārstēšana būs jāpielāgo jūsu ģimenes stāvoklim. Tiks ņemts vērā jūsu bērna dinamiskais attīstības vecums un citi faktori.
Par vietas sākšanu runājiet ar sava bērna pediatru par viņu ieteiktajiem bērnu garīgās veselības speciālistiem.
Līdzņemšana
Vecāku atsvešināšanās sindromu medicīnas vai zinātnes aprindās nekad nav pieņēmušas kā traucējumu vai sindromu. Tas var padarīt to patiešām problemātisku, ja tas nonāk tiesā tiesā kā daļa no aizbildnības apsvērumiem.
Faktiski daži cilvēki apgalvo, ka PAS ir “nezinātnisks” un pirms tā vispār jāizmanto, ir vajadzīga precīza, medicīniski pieņemta definīcija.
Neatkarīgi no tā, vecāku atsvešināšanās diemžēl pastāv un var kaitēt ne tikai radnieciskajai veselībai, bet arī paša bērna garīgajai veselībai. Ja atrodaties šādā situācijā, ir svarīgi meklēt konsultācijas par kvalificētu garīgās veselības speciālistu par jūsu individuālajiem apstākļiem.
