E-cigarešu vai citu vaping produktu lietošanas drošība un ilgtermiņa ietekme uz veselību joprojām nav labi zināma. 2019. gada septembrī federālās un pavalsts veselības iestādes sāka izmeklēt smagas plaušu slimības uzliesmojumu, kas saistīts ar e-cigaretēm un citiem vaping produktiem. Mēs rūpīgi novērojam situāciju un atjaunināsim savu saturu, tiklīdz būs pieejama vairāk informācijas.
Vaping ir tvaiku ieelpošana un izelpošana no pildspalvveida pilnšļirces vai e-cigaretes, kas ir divi termini, ko izmanto, lai aprakstītu elektroniskās nikotīna piegādes sistēmas (ENDS).
Neskatoties uz visiem strīdiem par viņu drošību, daži cilvēki, kas meklē veselīgāku alternatīvu, ir sākuši iztvaicēt ēteriskās eļļas.
Ēteriskās eļļas ir aromātiski savienojumi, kas iegūti no augiem. Tie tiek ieelpoti vai atšķaidīti, un tiek uzklāti uz ādas, lai ārstētu vairākas kaites.
Ēterisko eļļu iztvaicēšanas produkti joprojām ir ļoti jauni. Šo produktu veidotāji apgalvo, ka jūs varat izmantot visas aromterapijas priekšrocības, iztvaicējot ēteriskās eļļas, bet vai jums tas jādara?
Mēs lūdzām Dr. Susan Chiarito izpētīt riskus un ieguvumus, ko rada ēterisko eļļu iztvaicēšana.
Chiarito ir ģimenes ārsts Viksburgā, Misisipē, kā arī Amerikas Ģimenes ārstu akadēmijas sabiedrības veselības un zinātnes komisijas loceklis, kur viņa aktīvi iesaistās tabakas politikas izstrādē un aizstāvības aizstāvībā.
Ēteriskās eļļas un ēteriskās eļļas pildspalvveida pilnšļirces
Difuzoru spieķi, ko sauc arī par personālajiem difuzoriem, ir aromterapijas vape pildspalvas. Viņi izmanto ēterisko eļļu, ūdens un augu glicerīna kombināciju, kas, sildot, rada aromterapijas tvaiku mākoni.
Ēteriskās eļļas vape pildspalvas nesatur nikotīnu, bet pat iztvaicēšana bez nikotīna var būt riskanta.
Vaicāts, vai ēterisko eļļu iztvaicēšana ir droša, Chiarito brīdināja, ka “Ēteriskās eļļas ir gaistošs organiskais savienojums (GOS), kas, karsējot virs 150 līdz 180 ° Fārenheita, var pārveidoties par patoloģiskiem savienojumiem, kas var kaitēt mūsu plaušām, mutei, zobiem un deguns ir saskarē ar degošu savienojumu.”
Kamēr cilvēki silda ēteriskās eļļas difuzoros mājās aromterapijai un aromāta pievienošanai apkārtnei, tie netiek uzkarsēti līdz pietiekami augstai temperatūrai, lai radītu problēmas.
Ēteriskās eļļas joprojām var izraisīt alerģisku reakciju, sacīja Chiarito. Viņa arī norādīja, ka cilvēkam jebkurā laikā var attīstīties alerģija.
Ēterisko eļļu izsūknēšanas blakusparādības
Ēteriskās eļļas vape pildspalvas ir ļoti jaunas, un nav pieejami īpaši pētījumi par ēterisko eļļu iztvaicēšanu.
Pēc Chiarito teiktā, ēterisko eļļu izsūknēšanas blakusparādības ir atkarīgas no izmantotās eļļas, un tās var ietvert:
- klepošana
- bronhu spazmas
- astmas saasināšanās
- nieze
- rīkles pietūkums
Vaping ilgtermiņa ietekme nav pilnībā izprotama. Tas ir vēl jo mazāk ēterisko eļļu iztvaicēšanai.
Chiarito uzskata, ka ilgstoša lietošana var izraisīt simptomus, kas līdzīgi jebkura cita veida ieelpotajiem līdzekļiem plaušās, ieskaitot astmas pasliktināšanos, hronisku bronhītu, biežas plaušu infekcijas un imūno izmaiņas no biežām infekcijām.
Vai ir kādas priekšrocības?
Lai gan ir pierādījumi par aromterapijas un dažu ēterisko eļļu ieguvumiem, pagaidām nav pierādījumu, ka ēteriskās eļļas iztvaicēšanai vai arī kaut kā attīrīšanai no tā būtu kādas priekšrocības.
Chiarito iesaka pirms mēģināt gaidīt uz pierādījumiem balstītu pētījumu, kas parāda cilvēka drošību un ieguvumus. Ikvienam, kurš apsver iespēju atbrīvoties, jāapzinās iespējamās briesmas.
Kā to salīdzina ar vaptēšanu ar nikotīnu?
Chiarito un vairums ekspertu ir vienisprātis, ka, lai arī nikotīns ir mazāk drošs, lai iztvaikotu tā atkarības potenciāla dēļ, vaping parasti nav drošs.
Pat bez nikotīna e-cigaretes un difuzora nūjas var saturēt citas potenciāli bīstamas vielas. Ir pierādījumi, ka daudzām no šīm vielām ir noteikts veselības apdraudējuma līmenis.
E-cigarešu aerosols bieži satur aromatizējošas ķīmiskas vielas, kas saistītas ar plaušu slimībām, metāliem, piemēram, svinu, un citiem vēzi izraisošiem līdzekļiem.
Vaping bieži tiek reklamēts kā efektīvs veids, kā atmest smēķēšanu. Lai arī dažu pētījumu rezultāti liek domāt, ka tas tā ir, vairāk pierādījumu ir par pretējo.
Ir maz pierādījumu, ka tie ir efektīvs līdzeklis smēķētāju atmešanai. Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nav apstiprinājusi ne e-cigaretes, ne ēterisko eļļu iztvaikošanas pildspalvas kā smēķēšanas atmešanas palīglīdzekli.
Vai ir dažas sastāvdaļas, no kurām jāizvairās?
Tā kā pašlaik nav pieejami pētījumi par ēterisko eļļu vapingu iedarbību, vislabāk ir izvairīties no ēterisko eļļu iztvaicēšanas. Pat ēteriskās eļļas, kuras parasti tiek uzskatītas par drošām ieelpošanai, var mainīties un kļūt toksiskas, sildot iztvaikošanai.
Līdztekus nikotīnam citas ķimikālijas, ko parasti izmanto šķidruma izsūknēšanā, kuras, kā zināms, izraisa elpceļu kairinājumu un citas blakusparādības, ietver:
- propilēnglikols
- metilciklopentenolons
- acetilpirazīns
- etilvanilīns
- diacetilgrupa
Daži e-cigarešu un personīgo difuzoru ražotāji ir sākuši pievienot vitamīnus saviem preparātiem. Vitamīni noteikti var būt izdevīgi, taču nav pierādījumu, ka vitamīnu iztukšošanai būtu kādas priekšrocības.
Daudzi vitamīni jāabsorbē caur gremošanas traktu, lai tie darbotos, un, absorbējot tos caur plaušām, var būt vairāk problēmu nekā ieguvumu. Tāpat kā ar citām vielām šķidrumu iztvaicēšanā, to karsēšana var radīt ķīmiskas vielas, kuru sākotnēji nebija.
Izņemšana
Ēterisko eļļu iztvaicēšanai nav pētījumu, un personālie difuzori nav bijuši pietiekami ilgi, lai zinātu, kāda varētu būt ilgtermiņa ietekme.
Kamēr nav veikti pietiekami pētījumi par to, kādas ķīmiskās vielas tiek veidotas, kad ēteriskās eļļas tiek uzkarsētas vapācijai, un kā tās ietekmē jūsu veselību, labāk ierobežot ēterisko eļļu izmantošanu aromterapijā mājas difuzoros, smidzinātājos, kā arī vannas un ķermeņa izstrādājumos.
