E-cigarešu vai citu vaping produktu lietošanas drošība un ilgtermiņa ietekme uz veselību joprojām nav labi zināma. 2019. gada septembrī federālās un pavalsts veselības iestādes sāka izmeklēt smagas plaušu slimības uzliesmojumu, kas saistīts ar e-cigaretēm un citiem vaping produktiem. Mēs rūpīgi novērojam situāciju un atjaunināsim savu saturu, tiklīdz būs pieejama vairāk informācijas.
Tā vietā, lai dzertu vecmodīgu veidu, daži cilvēki alkohola reibumā vai “smēķē” alkoholu, lai piedzertos.
Šī bīstamā prakse ietver alkohola sildīšanu vai ielešanu virs sausa ledus un iegūto tvaiku ieelpošanu. Daži cilvēki izmanto arī astmas inhalatorus vai mājās gatavotas iztvaicēšanas ierīces.
Nav daudz pētījumu par alkohola iztvaikošanu atpūtas nolūkos, taču vairāki faktori norāda, ka tas nav drošs un var būt daudz bīstamāks nekā tradicionālā alkohola lietošana.
Alkohola lietošana var izklausīties kā jauns veids, kā piedzerties, izvairoties no alkohola garšas. Tomēr šāda rīcība nopietni apdraud veselību un drošību, ieskaitot saindēšanos ar alkoholu un plaušu bojājumus.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par alkohola izsūkšanās riskiem.
Kā tas ietekmē jūsu ķermeni?
Ieelpojot alkohola tvaikus, alkohols tiek absorbēts plaušās un pilnībā apiet jūsu gremošanas sistēmu.
Pēc tam alkohola molekulas tiek transportētas tieši no jūsu plaušām asinsritē un smadzenēs. Tas liek jums ātri sajust alkohola iedarbību, tāpēc cilvēki bieži ziņo, ka sajūt tūlītēju, intensīvu “augstu” no vaping.
Liela daļa pievilcības, kas saistīta ar alkohola iztukšošanu, ir tā, ka tas jūs ļoti ātri izdzer. Bet patērēt pārāk daudz alkohola jebkurā formā nav veselīgi.
Šeit ir četras sekas, ko alkohols var izraisīt jūsu ķermenim:
1. Tas paaugstina saindēšanās ar alkoholu risku
Alkohola izsmidzināšana būtībā ir tāda pati kā pārmērīga alkohola lietošana, jo īsā laika posmā patērējat lielu daudzumu alkohola.
Pārmērīga alkohola lietošana rada lielu alkohola pārdozēšanas risku (saindēšanos ar alkoholu). Saindēšanās ar alkoholu notiek tad, ja patērē vairāk alkohola, nekā jūsu ķermenis var pārstrādāt, un alkohola koncentrācija asinīs (BAC) sasniedz toksisku līmeni.
Saindēšanās ar alkoholu ir nopietns stāvoklis, kas var būt letāls. Zvaniet pa tālruni 911 vai vietējo neatliekamās palīdzības dienestu, ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir kāds no šiem simptomiem un jums ir aizdomas par saindēšanos ar alkoholu:
- apjukums
- vemšana
- bāla vai zila āda
- krampji
- zema ķermeņa temperatūra
- lēna vai neregulāra elpošana
- bezsamaņa
2. Tas var sabojāt jūsu plaušas
Karsētu tvaiku ieelpošana var kairināt un pat sabojāt plaušas. Tas var izraisīt ilgstošas elpošanas problēmas un lielāku plaušu infekciju risku.
Pētījumi par vaping efektu uz plaušām ir ierobežoti, un ir vēl mazāk pētījumu, kas apskatīja alkohola vaping ietekmi uz plaušām.
3. Tas varētu palielināt jūsu atkarības no alkohola risku
Pētījumi rāda, ka pastāv pozitīva korelācija starp atkarību un ātrumu, ar kādu narkotika tiek nogādāta jūsu smadzenēs.
Citiem vārdiem sakot, jo ātrāk narkotika, piemēram, alkohols, nonāk jūsu smadzenēs, jo lielāka iespējamība, ka jūs izveidosit atkarību no tā.
Tā kā vaping ātri piegādā alkoholu jūsu smadzenēm, tā veikšana var būt saistīta ar lielāku alkohola atkarības risku. Tomēr nav pietiekami daudz pētījumu par šo praksi, lai patiesi zinātu, cik atkarīga tā var būt.
4. Tas var kaitēt jūsu smadzenēm
Papildus pieaugošam alkohola atkarības riskam, ātra alkohola saistīšana ar jūsu smadzeņu receptoriem var izraisīt arī izmaiņas smadzenēs.
Tas var būt īpaši kaitīgs bērniem un pusaudžiem, jo viņu smadzenes nav pilnībā attīstītas.
Ko saka pētījums?
Lielākā daļa pētījumu par alkohola tvaiku ietekmi uz cilvēku veselību koncentrējas uz iedarbību darba vietā, piemēram, uz rokas sanitizatora izplūdes gāzu ieelpošanu.
Pašlaik nav pētījumu par alkohola iztvaikošanu atpūtas nolūkos. Tomēr pētījumos ar žurkām ir iegūti daži secinājumi:
- Pēc ekspozīcijas žurkām bija raksturīga paaugstināta trauksmes izturēšanās.
- Alkohola tvaiku iedarbība bija visefektīvākais veids, kā žurkām izraisīt atkarību no alkohola.
- Žurkām parādījās pastiprināta uzvedība pēc alkohola lietošanas pēc hroniskas alkohola tvaiku iedarbības.
- Bija smagāki abstinences simptomi, piemēram, trīce, nemiers, svīšana un krampji.
Kā alkohola iztukšošana salīdzinājumā ar dzeršanu?
Alkohola lietošana dažreiz tiek uzskatīta par jaunu, mazkaloriju alternatīvu dzeršanai, kas gandrīz uzreiz piedzeras. Tomēr vairums no šiem šķietamajiem ieguvumiem patiesībā ir mīti.
Šie ir iemesli, kāpēc alkohola iztukšošana ir tikpat kaitīga, ja ne vēl vairāk, nekā alkohola lietošana:
Jūs joprojām patērējat kalorijas
Vape alkoholu lietojot, jūsu ķermenis neuzsūc kalorijas no alkoholiskajā dzērienā esošajiem cukuriem, jo jūsu gremošanas sistēma nav daļa no vienādojuma.
Tomēr jūs joprojām absorbējat kalorijas no etanola. Etanols ir alkoholisko dzērienu aktīvā sastāvdaļa.
Nav iespējams novērtēt, cik daudz alkohola jūs lietojat
Dzerot alkoholu, jūs varat izsekot patērētajam alkohola daudzumam, pievēršot uzmanību alkohola saturam un izmērot, cik daudz jūs ielejat.
Tomēr, ja jūs iztvaicējat alkoholu, ir grūti noteikt, cik daudz jūs patērējat.
Piemēram, pat ja iztvaicē 4 unces alkohola, ir grūti zināt, vai esat ieelpojis visus radītos tvaikus vai tikai dažus putekļus.
Jūsu ķermenis nevar izraidīt alkoholu
Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt vemšanu, kā veids, kā jūsu ķermenis var izvadīt lieko alkoholu. Tas ir tāpēc, ka vairums cilvēku ķermeņu spēj noteikt, kad ir patērēts pārāk daudz alkohola. Pēc tam ķermenis lieto vemšanu, lai novērstu pārdozēšanu.
Tomēr, kad jūs vape, alkohols apiet jūsu kuņģi, tāpēc jūsu ķermenim nav iespēju to izdzīt.
Kā ir ar alkoholu e-cigaretēs?
E-cigaretes un Juuls (īpaša e-cigarešu marka) ir ar baterijām darbināmas ierīces, kas piepildītas ar “e-šķidrumu” vai “vape sulu”, kas sastāv no dažādām ķīmiskām vielām. Ierīce silda e-šķidrumu, lai iegūtu tvaikus, kurus varat ieelpot.
Viena no lielākajām e-cigarešu problēmām ir tā, ka e-šķidrumā bieži ir toksisko ķīmisko vielu, tostarp nikotīna, veļas mazgātavu saraksts.
Alkohols ir arī izplatīta sastāvdaļa, taču ir maz pētījumu par alkohola iedarbības ietekmi uz veselību, izmantojot e-cigaretes.
Vai tas ir likumīgi?
Amerikas Savienotajās Valstīs ir aizliegts lietot alkoholu, dzerot, izsūcot alkoholu vai izmantojot citas alternatīvas metodes, ja esat jaunāks par 21 gadu. Citās valstīs šie likumi var atšķirties, tāpēc pirms alkohola lietošanas ir svarīgi pārbaudīt vietējos likumus.
Arī auto vadīšana alkohola reibumā ir aizliegta.
Ir arī nelikumīgi pirkt, pārdot vai lietot ierīces, kas ir īpaši paredzētas alkohola iztvaikošanai vairāk nekā 20 štatos.
Izņemšana
Neatkarīgi no tā, kā jūs patērējat alkoholu, pārmērīga alkohola lietošana ir bīstama un rada ievērojamu risku jūsu veselībai un labklājībai.
Vaping alkohols ir īpaši bīstams, jo tas ļauj īsā laika posmā ieelpot lielu daudzumu alkohola, imitējot pārmērīgu alkohola lietošanu. Tas rada lielu saindēšanās ar alkoholu risku.
Ja jūs nolemjat lietot alkoholu, iespējams, vislabāk ir pieturēties pie tā dzeršanas, nevis ieelpot vai iztvaicēt.
