Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Sāpes kakla kreisajā pusē var rasties jebkura iemesla dēļ, sākot no muskuļu celmiem un beidzot ar satvertu nervu. Lielākā daļa iemeslu nav nopietni.
Sāpošs kakls, iespējams, ir saistīts ar gulēšanu nepāra stāvoklī vai kakla turēšanu leņķī, kas uzsver muskuļus un cīpslas šajā pusē.
Daudzos gadījumos sāpes kakla kreisajā pusē mazināsies pašas vai ar bezrecepšu sāpju mazinātājiem un atpūtu. Sazinieties ar ārstu, ja jūsu sāpes ir smagas, nesenā ievainojuma dēļ vai ja tās ilgst vairāk nekā nedēļu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par dažiem biežākiem un retāk sastopamiem sāpēm kakla kreisajā pusē un par to, kā šos stāvokļus var diagnosticēt un ārstēt.
| Bieži sastopamie cēloņi | Mazāk izplatīti cēloņi | Reti cēloņi |
| iekaisums | dzemdes kakla lūzums | mugurkaula audzēji |
| muskuļu celms | dzemdes kakla diska deģenerācija | iedzimtas patoloģijas |
| satvertu nervu | herniated dzemdes kakla disks | |
| pātagas plēksne | meningīts | |
| akūta torticollis | reimatoīdais artrīts | |
| osteoporoze | ||
| fibromialģija | ||
| mugurkaula stenoze | ||
| sirdstrieka |
Biežie kakla kreisās puses sāpju cēloņi
Iekaisums
Iekaisums ir ķermeņa reakcija uz traumu vai infekciju. Tas var izraisīt sāpes, pietūkumu, stīvumu, nejutīgumu un citus simptomus.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) parasti ir pirmā aizsardzības līnija īstermiņa sāpju un iekaisuma ārstēšanā. Lielāko daļu var iegādāties ārpusbiržas.
Muskuļu celms
Ja stundas pavadāt, noliecoties uz priekšu pie datora, iespraužot tālruni starp labo ausi un plecu vai citādi saspringstot kakla muskuļus, jūs varat izjust sāpes kakla kreisajā pusē.
Lielāko daļu muskuļu celmu var veiksmīgi ārstēt mājās ar atpūtu, ledu, saspiešanu un pacēlumu (RICE).
Satvertu nervu
Saspiests nervs (dzemdes kakla radikulopātija) rodas, ja nervs kaklā kļūst kairināts vai izspiests, jo tas izdalās no muguras smadzenēm. Ja tas atrodas kreisajā pusē, tas var izraisīt arī nejutīgumu un sāpes kreisajā plecā.
Šeit ir deviņi līdzekļi saspiesta nerva novēršanai. Varat arī izmēģināt šos vingrinājumus, lai atbrīvotu satvertu nervu kaklā.
Whiplash
Jūs varat saņemt pātagu, kad galva ir spēcīgi virzīta uz priekšu un atpakaļ. Tas var notikt no futbola piederumiem, transporta līdzekļa avārijas vai līdzīga vardarbīga gadījuma.
Pātagas sasitums bieži var izraisīt sāpīgu kakla traumu. Kakla stīvums un galvassāpes ir vieni no biežākajiem pātagas simptomiem.
Ārsti parasti izraksta ārpusbiržas sāpju zāles, piemēram, acetaminofēns (Tylenol) vai aspirīnu (Bufferin), lai mazinātu pātagas simptomus. Smagākiem ievainojumiem var būt nepieciešami recepšu pretsāpju līdzekļi un muskuļu relaksanti, lai mazinātu muskuļu spazmas.
Papildus medikamentiem, iespējams, vēlēsities ievainotajā vietā uzklāt arī ledus vai karstumu.
Jums, iespējams, tiks piešķirta arī putu apkakle, lai jūsu kakls būtu stabils. Apkakles jālieto tikai pirmās pāris dienas pēc traumas, un tās jāvalkā ne vairāk kā trīs stundas vienā reizē.
Akūta torticollis
Akūta torticollis rodas, kad pēkšņi muskuļi kaklā saraujas, liekot galvai sagriezties uz vienu pusi.
Parasti tas izraisa sāpes vienā kakla pusē, un to var izraisīt neveikli gulēšana bez liela galvas atbalsta. To var izraisīt arī slikta stāja vai pat pārāk ilga auksta laika apstākļu atstāšana jūsu kaklā.
Vilces, stiepšanās vingrinājumi un masāža var palīdzēt mazināt sāpes. Ieteicama arī siltuma lietošana.
Retāk sastopami kakla kreisās puses sāpju cēloņi
Dzemdes kakla lūzums
Septiņi kauli skriemeļu augšdaļā ir zināmi kā kakla skriemeļi. Dzemdes kakla lūzums, saukts arī par kakla lūzumu, var rasties no vardarbīga kontakta sportā, nopietniem kritieniem, transportlīdzekļu negadījumiem vai citām traumatiskām traumām.
Visnopietnākais dzemdes kakla lūzuma risks ir muguras smadzeņu bojājums.
Dzemdes kakla disku deģenerācija
Starp kauliem jūsu skriemeļos ir grūti, bet elastīgi diski, kas kalpo kā amortizatori, lai aizsargātu kaulus.
Katra diska ārpuse ir niezošā fibroze, stingra struktūra, kas apņem ar šķidrumu piepildītu kodolu, kodola pulpveida.
Laika gaitā šie diski kļūst mazāk elastīgi. Deklarācijas fibroze var deģenerēties un saplēst, kā rezultātā pulsējošais kodola materiāls nonāk vai atrodas uz muguras smadzenēm vai nervu saknes. Tas var izraisīt kakla sāpes.
Herniated dzemdes kakla disks
Herniated dzemdes kakla disks rodas, kad saplēst cietais dzemdes kakla diska ārējais slānis un ļauj kodolam iziet cauri un piespiest nervus un muguras smadzenes, kas atrodas skriemeļos.
Papildus sāpēm kaklā, stāvoklis var izraisīt nejutīgumu, vājumu vai tirpšanu, kas var izplesties rokās.
Meningīts
Meningītu parasti izraisa vīruss, taču ir arī iekaisuma stāvokļa baktēriju, sēnīšu un parazitāras versijas. Tas var izraisīt sāpes un stīvumu kaklā, kā arī galvassāpes.
Neārstēts baktēriju meningīts var izraisīt smadzeņu pietūkumu un krampjus.
Reimatoīdais artrīts
Reimatoīdais artrīts ir iekaisuma slimība, kas skar apmēram 1,3 miljonus amerikāņu. Tas sabojā locītavu oderi un var izraisīt ievērojamas sāpes, stīvumu, nejutīgumu un muskuļu vājumu.
Sāpes no šī stāvokļa var būt jūtamas kreisajā vai labajā pusē vai kakla vidū atkarībā no tā, kura locītavas daļa tiek ietekmēta.
Osteoporoze
Kaulu retināšanas slimība, ko sauc par osteoporozi, ne vienmēr rada simptomus, taču tā palielina sāpīgu kakla skriemeļu lūzumu risku.
Fibromialģija
Fibromialģijas cēlonis joprojām nav zināms, un tas ietekmē katru cilvēku, kam tā ir nedaudz savādāk. Tas var izraisīt sāpes kaklā un visā ķermenī, un to var būt grūti ārstēt.
Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze ir mugurkaula kanāla sašaurināšanās, kā rezultātā muguras smadzenes vai nervi tiek izspiesti no muguras smadzenēm. Šis stāvoklis, ko izraisa osteoartrīts, var rasties kakla skriemeļos un visā mugurkaula daļā līdz muguras lejasdaļai.
Sirdstrieka
Dažos gadījumos sāpes jebkurā vietā kaklā var liecināt par sirdslēkmi. Bet parasti būs arī citi pamanāmi simptomi, piemēram, sāpes žoklī, rokā vai mugurā, kā arī elpas trūkums, slikta dūša un auksti sviedri.
Sievietes biežāk nekā vīrieši ziņo par sāpēm bez krūtīm kā sirdslēkmes simptomu.
Reti cēloņi kakla kreisajā pusē
Mugurkaula audzēji
Mugurkaula audzējs ir izaugums, kas veidojas mugurkaula kanālā vai mugurkaula kaulos. Tas var būt labdabīgs (bezvēža) vai vēzis un var izraisīt sāpes audzēja vietā.
Muskuļu vājums ir vēl viena izplatīta pazīme. Simptomiem ir tendence pasliktināties, līdz audzējs tiek ārstēts.
Iedzimtas patoloģijas
Apstākļu diapazons var ietekmēt jaundzimušos, izraisot sāpes kakla kreisajā pusē un citus līdzīgus simptomus. Starp tiem ir:
- iedzimta torticollis, kurā dzemdes laikā tiek ievainots kakls
- iedzimti skriemeļu defekti, kas var ietvert patoloģiskas formas kakla skriemeļus.
Kad jāredz ārsts
Sāpes kakla kreisajā pusē, kas ilgst vairāk nekā nedēļu un nereaģē uz ārstēšanu, jānovērtē ārstam.
Ja sākat justies sāpīgi slīdot pa rokām vai kājām vai jūtat nejutīgumu vai tirpšanas sajūtu kaklā, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar ārstu. Nekavējoties jānovērtē arī sāpes kaklā ar galvassāpēm.
Ja sāpes kaklā ir acīmredzamas atgadījuma, piemēram, autoavārijas, kritiena vai sporta traumas, rezultāts, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Diagnozējot sāpes kreisajā pusē kaklā
Kad jūs redzēsit ārstu par sāpēm kakla kreisajā pusē, viņi vispirms jums veiks fizisko pārbaudi. Viņi pārbaudīs jūsu kustības diapazonu un jutīguma, pietūkuma, nejutības, vājuma vietas un īpašās vietas, kas jums rada sāpes.
Ārsts arī pārskatīs jūsu slimības vēsturi un apspriedīs citus simptomus, kas jums varētu rasties.
Var ieteikt arī skrīninga testus. Tie ietver:
- Rentgenstari
- magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)
- datortomogrāfijas (CT) skenēšana
Kreisās puses kakla sāpju ārstēšana
Pareiza kakla sāpju ārstēšana ir atkarīga no jūsu stāvokļa, tā smaguma pakāpes un vispārējās veselības.
Nelielu kakla sāpju gadījumā izmēģiniet sildīšanas spilventiņu vai karstu dušu apmēram 20 minūtes vienlaikus pirmās divas līdz trīs dienas. Pēc tam vairākas reizes dienā lietojiet ledus iepakojumus 10 līdz 20 minūtes.
Iegādājieties sildīšanas spilventiņus vai aukstuma paketes tiešsaistē.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Šeit ir daži citi vienkārši izmēģinājumi:
- Praktizējiet maigu, lēnu stiepšanos.
- Izmēģiniet masāžu.
- Gulēt ar īpašu kakla spilvenu.
- Lietojiet pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil).
- Izmantojiet labu stāju, stāvot, sēžot un ejot.
- Pielāgojiet krēslu tā, lai acis skatītos taisni uz datora ekrānu.
- Gulēt ar galvu un kaklu, kas ir saskaņots ar pārējo ķermeni.
- Neuzņemiet smagus koferus vai citus priekšmetus, kas pārāk daudz velk uz viena pleca.
Fizioterapija
Jums var ieteikt veikt fizisko terapiju, lai palīdzētu mazināt sāpes. Turklāt jūs iemācīsities vingrinājumus, stājas izmaiņas un citas korekcijas, kuras varat veikt, lai justos labāk un novērstu turpmākas problēmas.
Kortikosteroīdu injekcijas
Jums var būt nepieciešama arī procedūra sāpju mazināšanai vai kakla problēmu novēršanai.
Atkarībā no sāpju avota ārsts var injicēt kortikosteroīdu zāles nervu saknēm, muskuļiem vai starp skriemeļu kauliem kakla kreisajā pusē, lai mazinātu sāpes un mazinātu iekaisumu.
Ķirurģija
Ja muguras smadzenes vai nervu saknes tiek saspiesti vai ja ir labojams lūzums, var būt nepieciešama operācija.
Dažreiz pietiek ar kakla stiprinājumu nēsāšanu, lai dzemdes kakla skriemeļi būtu stabili, kamēr tie dziedē bez operācijas.
Līdzņemšana
Bieži sastopamas nespecifiskas sāpes kakla kreisajā pusē - tas nozīmē, ka sāpes, ko neizraisa konkrēts ievainojums vai stāvoklis.
Nespecifiskas kakla sāpes kādā dzīves posmā, biežāk pusmūžā, skar apmēram divas trešdaļas cilvēku.
Lielākā daļa kakla sāpju, kas rodas muskuļu celma vai līdzīgu iemeslu dēļ, parasti pēc dažām dienām izzūd ar atpūtu. Ja sāpes ilgst vairāk nekā nedēļu vai tās papildina citi simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Sāpes joprojām var izraisīt muskuļu sasprindzinājums, kura dziedināšana prasa tikai ilgāku laiku, taču, veicot rūpīgu medicīnisko novērtējumu, jūs nedomājat, vai tas varētu būt kaut kas nopietnāks.
