Sāpes augšējā kreisajā pusē dažreiz izraisa mugurkaula vai muguras muskuļi. Citos gadījumos sāpes var nebūt saistītas ar muguru. Orgāni, piemēram, nieres vai aizkuņģa dziedzeris, var izraisīt sāpes, kas izplatās jūsu muguras augšdaļā.
Sāpju veids ir atkarīgs no cēloņa. Tas varētu justies kā nepārtrauktas, blāvas sāpes vai asas un pēkšņas šķipsnas. Tas var nākt un iet ar atpūtu vai aktivitātēm.
Nelielas sāpes muguras augšdaļā kreisajā pusē var kļūt labākas pašas par sevi. Bet, ja sāpes izraisa hronisks stāvoklis, tās var saglabāties līdz ārstēšanas saņemšanai.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par iespējamiem muguras augšējās kreisās puses sāpju cēloņiem, ieskaitot pavadošos simptomus, ārstēšanu un laiku, kad jums jāapmeklē ārsts.
Sāpes augšējā kreisajā pusē
Sāpes augšējā kreisajā pusē var būt ievainojuma, sāpju traucējumu vai kāda orgāna problēmas rezultāts. Starp iespējamiem cēloņiem var minēt:
Muskuļu celms
Muskuļa celms ir muskuļa plīsums vai stiepšanās. Ja celms rodas muguras augšdaļā, var rasties sāpes muguras augšdaļā vienā vai abās pusēs.
Tas var notikt, ja jūs:
- atkārtoti paceliet smagas lietas
- pārpūlieties pleciem vai rokām
- veikt pēkšņu neveiklu kustību
Pie citiem simptomiem pieder:
- muskuļu spazmas
- krampji
- pietūkums
- grūtības pārvietoties
- sāpes elpojot
Herniated disks
Jūsu mugurkaula kaulus atdala spilveni, ko sauc par diskiem. Disku, kas izliekas un plīst, sauc par hernizētu disku.
Ja disks atrodas mugurkaula vidējā vai augšējā daļā, vienā pusē var rasties sāpes muguras augšdaļā.
Jums var būt arī:
- sāpes kājās
- sāpes krūtīs
- sāpes vēdera augšdaļā
- nejutīgums vai vājums kājās
- slikta urīnpūšļa vai zarnu kontrole
Skolioze
Skolioze ir skeleta stāvoklis, kad jūsu mugurkauls izliekas uz sāniem. Tas parasti attīstās pusaudžiem augšanas spurta laikā.
Vieglas līknes parasti neizraisa sāpes. Tomēr līdz vidējam vecumam biežāk ir skoliozes izraisītas muguras sāpes.
Papildu skoliozes simptomi ir:
- nevienmērīgi pleci
- nevienmērīga jostasvieta vai gurni
- viena lāpstiņa, kas izliekas
- nevienmērīgas rokas vai kājas
- necentrēta galva
Smagos gadījumos tas var izraisīt:
- pagriezta mugurkaula
- plaušu bojājumi
- sirds bojājumi
Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze ir sašaurināšanās mugurkaula kanālā. To bieži izraisa kaulu aizaugšana, ko sauc par kaulu stimuliem. Jums, visticamāk, attīstīsies kaulu spurs, ja jums ir skolioze vai osteoartrīts mugurpusē.
Ja sašaurināšanās rada spiedienu uz nerviem un muguras smadzenēm, jūs varētu sajust sāpes vienā muguras pusē.
Biežie simptomi ir:
- kakla sāpes
- sāpes, kas izstaro kāju
- sāpes, vājums vai nejutīgums rokās vai kājās
- pēdu problēmas
Kifoze
Kyphosis jeb hunchback ir mugurkaula augšējās daļas izliekums.
Viegla līkne parasti neizraisa simptomus. Bet, ja izliekums ir smags, tas var izraisīt sāpes muguras lejasdaļā un augšdaļā.
Smaga kifoze var izraisīt arī:
- sāpes vai stīvums plecu lāpstiņās
- nejutīgums, vājums vai tirpšana kājās
- apgrūtināta elpošana
- slikta stāja
- ārkārtējs nogurums
Skriemeļu lūzums
Lūzums jūsu mugurkaula skriemeļos var izraisīt muguras augšdaļas sāpes vienā pusē.
Jums ir lielāka iespēja saņemt skriemeļa lūzumu, ja Jums ir osteoporoze. Šis stāvoklis rodas, kad kauli kļūst vāji un poraini.
Ja Jums ir smaga osteoporoze, vienkārša darbība, piemēram, nonākšana pāri rakstāmgaldam, var izraisīt lūzumu.
Osteoporoze agrīnā stadijā neizraisa simptomus vai brīdinājuma pazīmes. Vairumā gadījumu cilvēki ar osteoporozi nezina, ka viņiem ir tāds stāvoklis, līdz kauls saplīst.
Skriemeļa lūzums var notikt arī pēc smaga negadījuma, piemēram:
- transportlīdzekļa sadursme
- sporta traumas
- nokrist no augstuma
Simptomi ir atkarīgi no ievainojuma veida. Tas varētu ietvert:
- sāpju pasliktināšanās ar kustību palīdzību
- vājums
- nejutīgums vai tirpšana rokās vai kājās
Slikta stāja
Ja jums ir slikta stāja, mugurkauls un ķermenis nav izlīdzināti. Tas rada spiedienu un stresu uz muguras muskuļiem.
Tas ir bieži sastopams vienpusēju muguras sāpju cēlonis. Pie citiem sliktas stājas simptomiem pieder:
- kakla sāpes
- plecu sāpes
- galvassāpes
- apgrūtināta elpošana
Osteoartrīts
Osteoartrīts rodas, kad skrimšļi jūsu kaulu galos sadalās. Tas var notikt jebkurā ķermeņa vietā, bet tas ir visizplatītākais artrīta veids aizmugurē.
Ja mugurkaulā ir osteoartrīts, jums var būt sāpes muguras augšdaļā un diskomforts kopā ar:
- muguras stīvums
- slikta elastība
- rīvēšanas sajūta locītavās
- kaulu spurs
Miofasciālas sāpes
Vēl viens muguras augšējās kreisās puses cēlonis ir miofasciālais sāpju sindroms, kas ir jutīgu sprūda punktu stāvoklis muskuļos. Spiediena izdarīšana šajos punktos rada sāpes un sāpes.
Visbiežāk sastopamie sprūda punkti atrodas trapeces muskulī, kas atrodas muguras augšdaļā.
Miofasciālo sāpju sindroms var izraisīt arī:
- vājums
- slikta locītavas kustība
- maigi muskuļu mezgli
Pankreatīts
Pankreatīts vai aizkuņģa dziedzera iekaisums izraisa sāpes vēdera augšdaļā. Šīs sāpes var izstarot uz muguras augšdaļu un pastiprināties pēc ēšanas.
Akūts pankreatīts var izraisīt arī:
- drudzis
- slikta dūša
- vemšana
- ātra sirdsdarbība
- pietūkušas vēdera
Ja pankreatīts kļūst hronisks, jums varētu būt:
- smirdoši, taukaini izkārnījumi
- caureja
- svara zudums
Nierakmens
Kad nierakmens atstāj nieru, tas var izraisīt blāvas vienpusējas sāpes vēdera augšdaļā. Šīs sāpes var izstarot uz citām ķermeņa daļām, ieskaitot vēdera lejasdaļu, cirksni, sānu un muguras augšdaļu.
Pie papildu nierakmeņu simptomiem pieder:
- sāpes, kas nāk un iet
- sāpīga urinācija
- smirdošs, duļķains urīns
- brūns, rozā vai sarkans urīns
- bieža urinēšana
- iziet nelielu daudzumu urīna
- slikta dūša
- vemšana
Sirdstrieka
Sirdslēkme ir asins plūsmas bloķēšana sirdī. Simptomi visiem ir atšķirīgi, taču tas var izraisīt sāpes krūtīs, kas izplatās uz kakla, žokļa vai muguras augšdaļas.
Pie citiem simptomiem var piederēt:
- sasprindzinājums krūtīs
- elpas trūkums
- nogurums
- reibonis
- slikta dūša
- auksti svīšana
- grēmas
- sāpes vēderā
Būt ārpus formas
Ja jums ir liekais svars, papildu ķermeņa svars var radīt spiedienu uz jūsu mugurkaula un muguras muskuļiem.
Turklāt fiziskās aktivitātes trūkums vājina muguras un pamata muskuļus. Tas var izraisīt sāpes visā muguras daļā, ieskaitot augšējo kreiso pusi.
Vecums
Dabisks novecošanās “nolietojums” ir biežs muguras sāpju iemesls. Tas bieži sākas ap 30 vai 40 gadiem.
Turklāt, kļūstot vecākam, jūs, visticamāk, jūtat simptomus, kas saistīti ar muguras stāvokli, piemēram, skoliozi.
Smēķēšana
Ja jūs smēķējat un savainojat muguru, jums, visticamāk, ir ilgstošas muguras sāpes.
Smēķēšana palēnina asins plūsmu mugurkaulā, apgrūtinot ķermeņa ātru dziedināšanu.
Bieža smēķētāja klepus klepus var izraisīt arī sāpes muguras augšdaļā.
Citi muguras kreisās puses sāpju simptomi
Kreisajā augšējā muguras sāpju cēloņi ir daudz, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību citiem simptomiem.
Sāpes augšējā kreisajā kvadrantā izstaro uz muguru
Ja sāpes sākas augšējā kreisajā vēderā un izplatās uz muguras, jums varētu būt:
- muskuļu celms
- herniated disks
- nierakmens
- pankreatīts
Sāpes augšdaļā kreisajā pusē un zem lāpstiņas
Sāpju cēloņi muguras augšējā kreisajā pusē un lāpstiņā var būt šādi:
- muskuļu celms
- slikta stāja
- skriemeļu lūzums
- smaga kifoze
- sirdstrieka
Sāpes augšējā kreisajā pusē elpošanas laikā
Šie apstākļi var izraisīt sāpes muguras kreisajā augšējā daļā elpojot:
- muskuļu celms
- skriemeļu lūzums
- smaga kifoze
- smaga skolioze
- sirdstrieka
Sāpes augšējā kreisajā pusē pēc ēšanas
Pankreatīts pēc ēšanas var izraisīt sāpes kreisajā augšējā daļā. Tas parasti rodas pēc treknas, taukainas maltītes ēšanas.
Sāpes augšējā kreisajā pusē un rokas
Sāpes muguras augšējā kreisajā pusē un rokā var izraisīt:
- mugurkaula stenoze
- miofasciālas sāpes
- skriemeļu lūzums
- sirdstrieka
Ārstēšana muguras lejasdaļā kreisajā pusē
Sāpes augšējā kreisajā pusē var ārstēt ar mājas vai medicīnisko līdzekļu kombināciju. Labākā ārstēšana ir atkarīga no tā cēloņa un vispārējās veselības.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Šīs mājas procedūras ir vislabākās nelielu muguras sāpju gadījumā:
- Bezrecepšu sāpju zāles. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, naproksēna nātrijs un ibuprofēns, var sniegt atvieglojumus.
- Karsti un auksti iepakojumi. Karsts iepakojums vai auksts iepakojums var atslābināt sāpīgus muguras muskuļus.
- Vieglas fiziskās aktivitātes. Maigas aktivitātes, piemēram, pastaigas un stiepšanās, var palīdzēt nelielām muguras sāpēm. Sāpes var pastiprināties, ja nelietojat muskuļus.
Medicīniskā palīdzība
Ja muguras sāpes ir smagas vai nepazūd, ārsts var ieteikt ārstēšanu, piemēram:
- Recepšu medikamenti. Ja ārpusbiržas zāles nedarbojas, ārsts var izrakstīt muskuļu relaksatorus, izrakstīt pretsāpju medikamentus vai kortizola injekcijas.
- Fizioterapija. Fiziskais terapeits var palīdzēt veikt muguras stiprināšanas vingrinājumus. Viņi var izmantot arī elektrisko stimulāciju, karstumu vai citas metodes sāpju mazināšanai.
- Ķirurģija. Retos gadījumos var būt nepieciešama operācija tādiem strukturāliem jautājumiem kā mugurkaula stenoze.
Kad jāredz ārsts
Parasti nelielas sāpes muguras lejasdaļā kļūst labākas pašas par sevi. Ja sāpes ir stipras vai tās neizzūd, apmeklējiet ārstu.
Jums arī jāmeklē medicīniskā palīdzība pēc traumas vai, ja rodas:
- nejutīgums vai tirpšana
- drudzis
- apgrūtināta elpošana
- neizskaidrojams svara zudums
- grūtības urinēt
Diagnozējot muguras augšējo kreiso daļu
Lai diagnosticētu muguras kreisās puses augšējās daļas cēloni, ārsts var:
- pārrunājiet savu slimības vēsturi
- jautājiet par saviem simptomiem
- veikt fizisko eksāmenu
Viņi var arī pieprasīt:
- asinsanalīze
- Rentgens
- datortomogrāfija
- MR
- EMG pārbaude
Sāpju novēršana muguras augšdaļā
Kaut arī muguras sāpes ir izplatītas, ir iespējams samazināt sāpju augšējā daļā risku. Šeit ir daži padomi:
- Praksē labu stāju. Sēdiet un piecelties taisni. Sēžot, novietojiet gurnus un ceļus 90 grādu leņķī.
- Vingrinājums. Kardio un pretestības treniņš stiprinās muguras muskuļus un pazeminās ievainojumu risku.
- Uzturiet veselīgu svaru. Liekais svars var radīt stresu mugurā.
- Atmest vai izvairīties no smēķēšanas. Tas palīdzēs ātri sadzīt pēc muguras traumas. Atmest bieži ir grūti, taču ārsts var jums palīdzēt izstrādāt smēķēšanas atmešanas plānu tieši jums.
Izņemšana
Sāpes augšdaļā kreisajā pusē var būt mugurkaula vai muguras stāvokļa simptoms. To var izraisīt arī kāda sava orgāna ievainojums vai problēma.
Vietējie ārstniecības līdzekļi, piemēram, ārpusbiržas sāpju zāles un karstie iepakojumi, var atvieglot nelielas muguras sāpes. Bet, ja sāpes ir stipras, ārsts var ieteikt recepšu medikamentus vai fizisko terapiju.
Ja Jums ir sāpes kreisajā augšējā daļā ar drudzi vai nejutīgumu, sazinieties ar ārstu. Jums vajadzētu saņemt ārkārtas palīdzību arī pēc nopietna ievainojuma vai ja jums ir apgrūtināta elpošana.
