Burping (atraugas) ir tikpat izplatīta un dabiska ķermeņa funkcija kā gāzu vadīšana (farting). Pārmērīgu burpīšanu dažreiz var pavadīt diskomforts vai vēdera uzpūšanās.
Kaut arī šie simptomi var nedaudz traucēt noteiktas ikdienas aktivitātes, tie parasti nenorāda uz nopietnu pamata stāvokli.
Kas īsti ir burp?
Burping ir jūsu ķermeņa veids, kā atbrīvoties no liekā gaisa no augšējā gremošanas trakta. Belches satur skābekli, slāpekli un oglekļa dioksīdu.
Kas izraisa burping?
Parasti burping ir norīta gaisa uzkrāšanās barības vadā, caurulē, kas savieno rīkli ar vēderu. Šo gaisa uzkrāšanos bieži izraisa:
- pārāk ātri dzerot vai ēdot
- runājam kamēr ēd
- dzeršana un ēšana ar slikti pieguļošām protēzēm
- patērē gāzētos dzērienus
- smēķēšana
- nepieredzējis cietās konfektes
- košļājamā gumija
Citiem burpšanas cēloņiem bieži pievieno papildu simptomus, piemēram, sāpes vēderā vai grēmas. Tie ietver:
- aerofagija, kas norij gaisu kā nervu ieradums
- gastrīts, kuņģa gļotādas iekaisums
- kuņģa-zarnu trakta refluksa slimība (GERD), jo cilvēki ar šo stāvokli bieži norij biežāk
- skābes refluksa, kas var arī veicināt pastiprinātu rīšanu
Helicobacter pylori infekcija
Pārmērīga burping var būt Helicobacter pylori (H. pylori) baktēriju infekcijas simptoms.
Šīs baktērijas var būt sastopamas vairāk nekā pusē pasaules iedzīvotāju, taču lielākā daļa cilvēku no tā nesaslimst.
Pie citiem H. pylori infekcijas simptomiem pieder:
- sāpes vēderā
- apetītes zudums
- slikta dūša
- vēdera uzpūšanās
- netīšs un neizskaidrojams svara zudums
Šie simptomi ir iemesls redzēt ārstu, kurš, visticamāk, ārstēs šāda veida infekciju ar antibiotikām.
Jums vajadzētu meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja jūsu simptomi ir:
- stipras sāpes vēderā, kas neizzūd
- problēmas ar rīšanu
- asiņaina vemšana
- melns vemšana, kas atgādina kafijas biezumus
- asiņaini izkārnījumi
- darvains, melns izkārnījumos
H. pylori infekcijas komplikācijas ir:
- čūlas
- gastrīts
- kuņģa vēzis
Meganblase sindroms
Meganblase sindroms ir reti sastopami traucējumi, kam raksturīga intensīva gaisa norīšana pēc smagām ēdienreizēm.
Tā rezultātā kuņģī var izveidoties liels gāzes burbulis, kas izraisa sāpes, kā arī pārmērīgu atraugas. Tas var arī palielināt pilnības sajūtu un izraisīt elpas trūkumu, ko var sajaukt ar sirdslēkmi.
Meganblase sindromu parasti ārstē, mainot uzvedību.
Dzīvesveida izmaiņas, lai samazinātu burping
Izmēģiniet šos padomus, lai samazinātu burping:
- Palēniniet, kamēr ēdat un dzerat.
- Izvairieties no ēšanas, kad esat stresā.
- Izvairieties no gāzētiem dzērieniem, ieskaitot alu.
- Izvairieties dzert caur salmiņu.
- Pārstāj smēķēt.
- Pārtrauciet košļājamo gumiju un nepieredzējis cietās konfektes.
- Ja nēsājat zobu protēzes, pārliecinieties, vai tās ir piemērotas.
- Pēc ēšanas dodieties nelielā pastaigā vai dodieties uz citiem vieglajiem vingrinājumiem.
Tāpat neignorējiet grēmas.
Ja grēmas jums rodas neregulāri, ārpusbiržas zāles var mazināt vieglus simptomus.
Ja grēmas simptomi ir bieži vai smagi, jums var būt skābes reflukss vai GERD. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par jūsu stāvokļa diagnosticēšanu un ieteikt atbilstošu ārstēšanu, piemēram, recepšu medikamentus.
Ja jūs saskaraties ar pārmērīgu pļāpāšanu līdztekus simptomiem, piemēram, rīšanas problēmām, asiņainu vemšanu vai asiņainiem izkārnījumiem, jums varētu būt H. pylori infekcija vai čūlas, kurām nepieciešama tūlītēja uzmanība.
Līdzņemšana
Kaut arī burping ir dabiska ķermeņa funkcija, pārmērīga burping var būt pamatā esoša stāvokļa rezultāts. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad to papildina citi simptomi, piemēram, sāpes vēderā vai grēmas.
Ja vienlaikus ar smagiem simptomiem, piemēram, apgrūtinātu rīšanu, asiņainu vemšanu vai izkārnījumiem vai intensīvām un atkārtotām vēdera sāpēm, rodas pārmērīga burpšana, konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu diagnozi un ārstēšanas plānu.
