Ceļvedis Jaundzimušajam: Essential Gear, How-Tos, Padomi Un Cits

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.

Pirmās pāris dienas un nedēļas ar jauno bērniņu var justies kā virpuļviesulis.

Iespējams, ka jūs joprojām atgūsities no dzemdībām. Jums var būt emociju sajaukums, kas ilgst visu jaundzimušā fāzi. Jaundzimušā fāze ilgst pirmos divus mazuļa dzīves mēnešus.

Pārvietojoties pa šiem pirmajiem mēnešiem, atcerieties, ka jaundzimušā piedzimšana ir liela pielāgošanās ikvienam.

Jūs vēlaties lēnām iepazīstināt mazuli ar ģimeni un mājām. Pirmos pāris mēnešus labāk iet ar plūsmu nekā mēģināt ievērot stingru grafiku.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina, lai sagatavotos un pārvaldītu dzīvi ar jaundzimušo.

Kādas pirmās nepieciešamības ir nepieciešamas jaundzimušajam?

Atsevišķu priekšmetu glabāšana slimnīcā un, kad jūs atvedat jaundzimušo mājās, palīdzēs atvieglot pāreju.

Pārliecinieties, ka esat izņēmis šīs preces no iepakojuma. Iepazīstieties ar instrukcijām un, ja nepieciešams, salieciet tās. Tas nodrošinās to gatavību lietošanai, tiklīdz jums tie būs nepieciešami.

Essentials slimnīcai

Slimnīca var piegādāt dažus priekšmetus, piemēram:

• pāris jaundzimušo autiņi
• cepure
• pledu sega
• formulas paraugi, ja barojat pudelēs

Jūs vēlēsities uzstādīt automašīnas sēdekli, kas vērsts uz aizmuguri. Amerikas Savienotajās Valstīs slimnīcas neļaus jums atstāt savu bērnu bez aizmugurē vērsta automašīnas sēdekļa, pat ja jūs nebraucat mājās no slimnīcas.

Vēlaties arī šādus nosacījumus:

• papildu jaundzimušo autiņi
• mājas apģērbs mazulim
• bērnu sega
• formula, pudeles un sterilizācijas aprīkojums, ja plānojat barot pudeles

Jums nav nepieciešams vest slimnīcā krūts pumpiņu. Ja slimnīca vēlas, lai jūs sūknējat mātes pienu, viņi uzturēšanās laikā ļaus jums piekļūt slimnīcas kvalitātes pumpim.

Ja vēlaties palīdzēt iemācīties izmantot savu sūkni, varat to paņemt līdzi.

Nepieciešamās lietas mazuļa atvešanai mājās

Kad esat atvedis bērnu mājās, paņemiet līdzi šādus:

• krūts pumpis (ja plānojat barot bērnu ar krūti, bet tomēr vēlaties ik pa laikam dot savam mazulim pudeli vai sūknēt, lai palielinātu pienu)
• burp lupatiņas
• divas kastes jaundzimušo autiņbiksīšu (bet nepērciet pārāk daudz viena un tā paša zīmola vai izmēra, ja jūsu mazulis tos pāraugs vai viņi kairina viņu ādu)
• salvetes un autiņbiksīšu krēms (iegūstiet mazas dažāda veida autiņbiksīšu krēma tūbiņas, lai redzētu, kurai dodat priekšroku; mīksts audums ar tikai siltu ūdeni labi darbojas jau agri, un tas var būt vēlams)
• jaundzimušo pudeles ar dažādiem sprauslām, lai redzētu, kādu bērniņu ņems
• gultiņa, kumode vai gultasvieta ar gultām ar stingru miega virsmu, kur gulēt mazulis
• uzstādīta gultiņa palags un matracis, ja nepieciešams
• pamata tērpi, omītes un pidžamas
• jaundzimušā vanna
• mīkstie dvieļi un veļas lupatiņas

Cik daudz guļ jaundzimušie bērni?

Jaundzimušā grafiks var justies neparedzams. Jaundzimušie dienas laikā gulēs vidēji astoņas līdz deviņas stundas. Viņi naktī var gulēt vēl astoņas stundas. Bet tas parasti nebūs vienādu laika posmu.

Jaundzimušajiem ir arī ļoti mazi kuņģi. Viņiem vajadzēs piecelties apmēram ik pēc trim stundām, lai ēst līdz apmēram 3 mēnešu vecumam. Kad viņi būs nedaudz vecāki, viņi varēs ilgāk pabarot.

Daži mazuļi gulēs visu nakti, sākot no 4 mēnešiem. Citi negulēs visu nakti līdz vēlākai dienai. Jūsu pediatrs ir jūsu labākais resurss, lai jūs varētu uzzināt, cik bieži jūsu jaundzimušais būs jābaro visu nakti, kamēr viņi aug.

Vai mazulim vajadzētu gulēt jūsu istabā?

Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka mazuļiem vismaz pirmos 6 dzīves mēnešus dalīties istabā vai gulēt viņu vecāku istabās.

Viņiem vajadzētu atrasties savā gultiņā, grozā vai citā atsevišķā miega telpā. Tas var palīdzēt novērst pēkšņas zīdaiņa nāves sindromu (SIDS). Turklāt jūsu mazulis atradīsies blakus, padarot to vieglāk pabarotu un mierinātu.

AAP neļauj gulēt vienā gultā ar jaundzimušo, jo tas palielina SIDS vai mazuļa ievainojuma risku.

Jūsu mazulim vajadzētu arī gulēt uz muguras, kas viņiem ir drošākais stāvoklis. Neizmantojiet segas, spilvenus vai gultiņas buferus. Tā vietā, lai naktī sildītu bērnu, izmantojiet vatētas somas, miega maisiņus un pidžamas.

Vai jums ir nepieciešams miega konsultants?

Zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, jāēd ik pēc dažām stundām. Šī iemesla dēļ miega apmācība nav piemērota jaundzimušajiem.

Tomēr jūs varat izvēlēties nolīgt miega konsultantu, kad jūsu mazulis ir mazliet vecāks, parasti apmēram 4 mēnešus. Miega konsultanti konsultēsies ar vecākiem par mazuļa gulēšanas paradumiem. Viņiem var nākties novērot jūsu bērnu jūsu mājās.

Miega konsultants palīdzēs izveidot miega grafiku. Tie var palīdzēt iemācīt jūsu mazulim sevi nomierināt, vecākiem neliekot viņiem mierinājumu, līdz viņi aizmiguši.

Viņi arī ieteiks jūsu bērnam miega apmācības metodi. Ne katrs miega konsultants iesaka vienu un to pašu metodi, tāpēc pirms īrējat šo, pārliecinieties, ka konsultanta miega filozofija ir jums piemērota.

Un atcerieties, ka tad, kad mazulis ir pietiekami vecs, lai gulētu visu nakti, jums nav jāalgo miega konsultants. Jūsu pediatrs var sniegt jums resursus un padomus, kā to izdarīt pats.

Ņemiet vērā, ka miega apmācība parasti nav droša zīdaiņiem, kuriem ir noteiktas veselības problēmas vai kuri dzimuši priekšlaicīgi. Konsultējieties ar savu pediatru, lai pārliecinātos, ka miega apmācība jūsu mazulim ir droša.

Ko dara nakts medmāsa?

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par nakts māsām. Nakts medmāsa iedod pudelītēm mazuļiem un nakti maina autiņbiksītes.

Ja barojat bērnu ar krūti, naktsmāsa var novest bērnu pie jums, lai pabarotu, pēc tam nomainiet viņu un nododiet atpakaļ gulēt. Vai arī jūs varat izvēlēties sūknēt un likt nakts māsai dot mazuļiem pudeles pa nakti, ja vēlaties.

Nakts medmāsas izmaksas var svārstīties no 25 USD stundā līdz vairākiem simtiem dolāru stundā atkarībā no jūsu atrašanās vietas un nakts māsas pieredzes.

Kā barot jaundzimušo

Pirmās divas līdz četras dzīves dienas jaundzimušie, kas baro bērnu ar krūti, būs jābaro ik pēc divām līdz trim stundām vai pēc pieprasījuma.

Varētu šķist, ka jūsu mazulis ēd tik daudz, cik jūsu piens, bet jaunpiens, ko jūs ražojat tūlīt pēc piegādes, ir viss, kas viņiem šajā posmā vajadzīgs.

Pārejas piens nomainīs jūsu pienu nākamajām divām nedēļām, pēc tam ienāks jūsu nobriedis piens.

Pēc dažām pirmajām dienām jaundzimušajiem, kas baro ar barību, vienā barošanas reizē vajadzīgas 2 līdz 3 unces (60 līdz 90 ml) formula. Pirmās pāris nedēļas viņiem vajadzēs barot ik pēc trim vai četrām stundām.

Pirmajās divās dzīves nedēļās, ja jūsu jaundzimušais guļ ilgāk par četrām vai piecām stundām vienlaikus, jums, iespējams, vajadzēs pamodināt viņus ēst.

Apmēram 1 mēneša vecumā gan zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, gan ar krūti baroti, vienā barošanas reizē būs nepieciešami līdz 4 uncēm (120 ml). Šajā brīdī zīdaiņi, kas baro ar barību, būs paredzamākā grafikā un ēdīs apmēram ik pēc četrām stundām. Daži zīdaiņi, kas baroti ar krūti, ēdīs arī ik pēc četrām stundām, bet daži joprojām baros biežāk.

Kā peldēt jaundzimušo bērnu

Jūsu mazulim var būt pirmā oficiālā vanna slimnīcā. Bet neatkarīgi no tā, vai pēc dzemdībām viņi tika peldēti vai nē, plānojiet jaundzimušajam dot sūkļa vannu neilgi pēc tam, kad esat viņu atnesis mājās.

Lai to izdarītu, iemērciet drānu vai sūkli siltā ūdenī un viegli mazgājiet mazuļa galvu, ķermeni un autiņbiksīšu zonu. Sūkļa vanna ir drošākais risinājums, līdz mazuļa nabas saite pati nokrīt.

Pēc tam, kad nabassaite nokrīt, jūs varat dot savam mazulim vannu zīdaiņu vannā.

Vecāku kopšanas norādījumi: peldēšanās mazulim

Kā nomainīt mazuļa autiņu

Lai mainītu jaundzimušā autiņu, pārliecinieties, vai jums ir visi piederumi uz rokas. Pēc tam rīkojieties šādi:

1. Noguliet mazuli uz pārtinamā galda vai līdzenas virsmas. Izmantojiet drošības siksnas, ja tā ir augsta virsma.
2. Noņemiet mazuļa apģērbu. Noņemiet netīro autiņu, bet nenoņemiet to. Tā vietā nolieciet autiņa priekšpusi uz leju, lai jūs varētu piekļūt mazuļa autiņbiksīšu zonai.
3. Notīriet autiņbiksīšu zonu ar mitru salveti vai mitru mazgāšanas lupatu, noslaukot priekšpusi uz aizmuguri un ādas krokās.
4. Uzmanīgi paceliet mazuļa kājas, izspiediet netīro autiņu un nomainiet to ar tīru. Lentes puse būs zem.
5. Ja nepieciešams, uzklājiet autiņu krēmu vai losjonu.
6. Caur mazuļa kājām izvelciet autiņu, pēc tam nostipriniet un piestipriniet ar lenti. Pārliecinieties, ka starp mazuļiem un autiņiem varat ievietot divus pirkstus, lai tas nebūtu pārāk stingri. Ja jūsu mazulim ir dzimumloceklis, pirms autiņbiksītes nostiprināšanas viegli nospiediet dzimumlocekli uz leju viņu kājas virzienā. Tas palīdzēs novērst noplūdi, urinējot.
7. Apglabājiet veco autiņu, saģērbiet bērnu un mazgājiet rokas.

Vecāku rokasgrāmata: autiņa nomaiņa

Cik bieži jums jāmaina mazuļa autiņš?

Jūsu jaundzimušais pārcelsies mekoniju pirmajās dzīves dienās. Šī ir melna, lipīga, darvai līdzīga viela.

Līdz trešajai dienai viņu kakts mainīsies uz gaišāku, vieglāku izkārnījumu.

Tas, cik bieži jums būs jāmaina autiņš, atšķiras atkarībā no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai barojat ar to.

Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, dienā būs vairākas zarnu kustības. Zīdaiņiem, kas baroti ar pārtiku, būs mazāk.

Jebkurā gadījumā jūs vēlēsities mainīt mazuļa autiņu ik pēc divām līdz trim stundām.

Ja autiņš ir tikai slapjš ar urīnu, jums tas nav nekavējoties jāmaina un pamodina guļošo bērnu. Tomēr tūlīt pēc visām zarnu kustībām nomainiet bērnu, lai izvairītos no kairinājuma.

Jūs varat pateikt, ka ir pienācis laiks nomainīt mazuļa autiņu, tiklīdz jūs varat sajust vai jūtat, ka viņam ir bijusi zarnu kustība.

Lai noteiktu, vai autiņš ir mitrs, vienu roku uzlieciet uz autiņa, lai sajustu, vai tas ir mitrs. Alternatīvi, daži autiņi maina krāsu, kad tie ir mitri.

Pirmā palīdzība jaundzimušajam: piederumi un kā

Ir laba ideja mājās glabāt zīdaiņa pirmās palīdzības komplektu viegli pieejamā vietā. Pirmās palīdzības komplektā jābūt šādiem priekšmetiem:

• bērnu termometrs
• deguna aspirators
• zāļu pilinātājs
• bērnu nagu griešanas līdzeklis
• bērnu ķemme
• acetaminofēns zīdainim (nelietojiet, vispirms neapspriežoties ar pediatru)
• vates bumbiņas
• ārkārtas informācija, ieskaitot mazuļa ārstu, tuvāko neatliekamās palīdzības numuru un saindēšanās kontroles numuru

Tiešsaistē varat atrast arī gatavu komplektu, kurā ir lielākā daļa šo priekšmetu.

Medicīniskas ārkārtas situācijas jaundzimušajiem

Pirms mazuļa piedzimšanas, iespējams, vēlēsities reģistrēties CPR zīmējumā un pamata pirmās palīdzības klasē. Apsveriet iespēju atkārtoti reģistrēties klasē, pat ja jūs to apmeklējāt pirms iepriekšējā bērna piedzimšanas.

Meklējiet klasi netālu esošajā kopienas centrā vai slimnīcā. Varat arī lūgt ieteikumus savam OB-GYN.

Nodarbībā jūs iemācīsities identificēt avārijas pazīmes. Ir svarīgi uzmanīties no šādiem gadījumiem un nekavējoties meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja tos pamanāt:

• Jūsu mazulim ir apgrūtināta elpošana. Pazīmes, ka mazulim ir apgrūtināta elpošana, var ietvert:

  • ātra vai neregulāra elpošana
  • uzliesmojušas nāsis
  • kļūst zila sejā
  • šķiet, ka ir grūti ievilkt gaisu
  • izsakot ņurdējošus trokšņus, mēģinot atvilkt elpu
• Jūsu bērnam ir asinis vemšanā vai izkārnījumos.
• Jūsu mazulim ir krampji.
• Jūsu mazuļa taisnās zarnas temperatūra ir 100 ° C (38 ° C) vai augstāka.

Citas medicīniskas problēmas jaundzimušajiem

Paziņojiet savam pediatram, ja pamanāt kādu no šiem jaundzimušajiem:

• bieža vemšana vai caureja
• atsakās ēst vairākas barības pēc kārtas
• izsitumi, kas paši par sevi neizzūd
• saaukstēšanās, kas neuzlabojas vai pasliktinās
• dehidratācija, ko jūs, iespējams, varēsit noteikt pēc mitru autiņu trūkuma vai nogrimušas mīkstas vietas
• dzelte (dzeltena krāsa ādai un acu baltumiem)

Konsultējieties ar savu pediatru, ja jums ir kādas citas bažas par viņu veselību vai pamanāt izmaiņas, par kurām neesat pārliecināts.

Kā iepazīstināt mazuli ar brāļiem un māsām

Vecāki bērni var sajust prieku satikt savu jauno māsu. Vai arī viņi var būt dusmīgi vai aizvainoti par jauno bērniņu.

Daži vecāki brāļiem un māsām dod mazu, mazu brāli vai lielo māsu, dāvanu. Jūs varat arī likt aprūpētājam turēt jauno bērnu, kamēr jūs glāstāt ar savu vecāko bērnu.

Kad esat mājās un atveseļojies, jūs varat ļaut vecākam bērnam izvēlēties īpašu vietu, kur viņš vēlas aizvest jauno bērniņu, lai svinētu viņa ierašanos. Vai arī jūs varat noorganizēt drošu zonu brālim un māsai, lai turētu jauno bērnu, atkarībā no vecāka bērna vecuma.

Ja mazulis kopīgi izmantos istabu ar savu māsu vai arī jūs plānojat pārvietot vecāko bērnu no gultiņas, lai viņam būtu vieta, sagatavojiet vecāku bērnu krietni pirms laika.

Plānojiet pāreju vecākam bērnam no viņu gultiņas dažus mēnešus pirms mazuļa ierašanās, lai viņi mazāk justu, ka viņi ir pārvietoti par bērnu.

Ja bērniņš dodas uz viņu istabu, pārrunājiet šīs izmaiņas ar savu bērnu pozitīvā gaismā. Apsveriet iespēju viņiem palīdzēt izrotāt vai izveidot mazuļa laukumu.

Iepazīstinām mazuli ar mājdzīvniekiem

Ja jums mājās ir suns vai kaķis, viņi droši vien uzzina par izmaiņām grūtniecības laikā vai kad jūs izveidojat bērnistabu.

Ļaujiet savam mājdzīvniekam šņaukāties jaunās bērnu mēbeles un aksesuārus. Atskaņojiet ierakstus par mazuļa trokšņiem, lai viņi varētu pierast pie trokšņiem.

Pēc mazuļa piedzimšanas atnesiet kaut ko ar mazuļa smaržu, piemēram, segu vai apģērba priekšmetu, lai viņš varētu to nosmērēt. Viņi smaržu atpazīs vēlāk, kad pirmo reizi atnesīsit bērnu mājās.

Ir svarīgi vienmēr uzraudzīt mājdzīvnieka mijiedarbību ar bērnu jaundzimušā stadijā. Nekad neatstājiet mazuli mierā vietā, kur tam ir pieeja. Mājdzīvnieka mēģinājumi sveikt jaunu ģimenes locekli mazam bērniņam var nebūt droši.

Ja jūsu mājdzīvnieks ir pārāk draudzīgs vai agresīvs, mēģiniet atrast pozitīvus veidus, kā novirzīt viņu uzmanību no mazuļa. Tas var palīdzēt mazināt greizsirdības vai aizvainojuma jūtas.

Kad jūs varat lidot ar jaundzimušo?

Ceļot lidmašīnā ar jaundzimušo nav ieteicams, jo viņiem ir nepietiekami attīstīta imūnsistēma.

Protams, dažreiz ir nepieciešams ceļot ar jaundzimušo. Piemēram, ja jūs adoptējat vai ja notiek ārkārtas situācija ģimenē, ceļojums pa gaisu var būt neizbēgams.

Ja jūs plānojat lidot ar jaundzimušo, izmantojiet rokas tīrīšanas līdzekli uz mazuļa rokām. Izvairieties sēdēt blakus ikvienam, kurš parādās vai izklausās slikti.

Dažas aviosabiedrības ceļojuma laikā zīdaiņiem, kas jaunāki par 1 mēnesi, pieprasa ārsta izziņu. Pirms lidošanas pārbaudiet prasības. Konsultējieties ar savu pediatru par to, kā jaundzimušais veselīgs lidojuma laikā.

Kā spēlēt ar jaundzimušo

Varētu šķist, ka jaundzimušais pirmos dzīves mēnešus vēlas darīt daudz ko citu, nevis gulēt un ēst. Bet esiet drošs, ka jūsu mazuļa smadzenes strauji attīstās.

Jaundzimušais atpazīs vecāku balsis pirmajās dzīves dienās. Bieži runājiet un lasiet ar viņiem. Viņiem arī patīk redzēt sejas.

Pirmajos mēnešos jūs varat viņus iepazīstināt ar šādiem jautājumiem:

• bērnu plaukstas grabulīši
• nomierinoša mūzika un skaņas
• teksturētas rotaļlietas
• nesalaužami gultiņas spoguļi

Jaundzimušais neatcerēsies, ka spēlējies ar viņiem, bet šajā laikā viņi apgūst svarīgas prasmes, piemēram, mijiedarbību ar tevi un apkārtējo pasauli.

Ja jums ir bažas par mazuļa attīstību, konsultējieties ar viņu pediatru.

10 jautri fakti par jaundzimušajiem

Iepazīsti savu jauno mazo! Šeit ir 10 jautri fakti par jaundzimušajiem:

1. Zīdaiņi visu redzi redz apmēram 3 mēnešus. Jaundzimušie var koncentrēties uz objektiem, kas atrodas blakus, bet ir tuvredzīgi. Tas nozīmē, ka viņi nevar skaidri redzēt tālos objektus.
2. Zīdaiņi var dzirdēt sākumu dzemdē. Viņi uzreiz atpazīs tādas skaņas kā mātes balss.
3. Negaidiet uzreiz smaidu. Jaundzimušie parasti nesmaidīs un nedzīs līdz apmēram 6 nedēļu vecumam.
4. Jaundzimušie bieži piedzimst ar zilām vai pelēkām acīm, bet viņu acis var satumst. Līdz 1 gadam viņiem vajadzētu būt pastāvīgai acu krāsai.
5. Jaundzimušie var būt dzimuši pliki vai ar pilnu matu galvu. Ja jūsu jaundzimušais ir pliks, viņi galu galā iegūs matus.
6. Jaundzimušajiem ir vairāk kaulu nekā pieaugušajiem (ap 300 pret 206 pieaugušajiem). Augot, daži kauli saplūst kopā.
7. Jaundzimušie faktiskās asaras neizlaiž apmēram pēc 3 nedēļām. Pirms tam viņi var raudāt un kliegt, bet viņu asaru kanāli rada tikai tik daudz, lai ieeļļotu acis.
8. Zīdaiņi ir piedzimuši ar mīkstiem plankumiem uz galvas, lai palīdzētu viņiem iziet cauri dzemdību kanālam. Lai novērstu plakanas vietas uz galvas, mainiet virzienu, ar kuru jūs saskaraties ar savu mazuli, kad gulējat viņu uz muguras gulēt. Piemēram, nepārajās dienās pagrieziet galvu pa labi un nepāra dienās - pa kreisi.
9. Novietojiet mazuli uz vēdera, lai viņš varētu spēlēties un stiprinātu vēderu. Sākumā viņi, iespējams, vēlēsies iet vēderā tikai dažas sekundes vai minūtes vienlaikus. Palielinoties izturībai, viņi kļūs mazāk izturīgi pret to.
10. Jaundzimušajam nav iespējams dot pārāk daudz komforta vai uzmanības. Viņi vēl nezina, kā sevi nomierināt, tāpēc jūs varat piedāvāt viņiem mierinājumu.

Izņemšana

Jaundzimušā dzimšana vecākiem var būt izaicinošs un nogurdinošs laiks. Bet mēģiniet lolot šos mirkļus ar savu jauno papildinājumu.

Izmantojiet savu atbalstu šajā aizņemtajā laikā. Ir pareizi lūgt palīdzību visā mājā un kopā ar citiem bērniem, kad atveseļojaties pēc dzemdībām un tuvojaties miegam.

Ja jums ir kādas bažas par jaundzimušā attīstību, konsultējieties ar viņu pediatru.