Pārskats
Vai jūs meklējat veidus, kā palīdzēt citiem ar MS? Jums ir daudz ko piedāvāt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu laiks un enerģija, atziņas un pieredze vai apņemšanās veikt izmaiņas, jūsu ieguldījums var pozitīvi mainīt to cilvēku dzīvi, kuri tiek galā ar šo stāvokli.
Brīvprātīgais darbs var arī pozitīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Saskaņā ar UC Berkeley Lielā labās zinātnes centru, palīdzība citiem var palīdzēt palielināt jūsu laimi, veidot sociālos sakarus un pat uzlabot fizisko veselību. Iesaistīšanās jūsu kopienā ir lielisks veids, kā satikt citus cilvēkus, vienlaikus dodot atpakaļ.
Šeit ir pieci veidi, kā jūs varat iesaistīties.
Brīvprātīgs bezpeļņas organizācijā vai sabiedrības grupā
Visā valstī ir daudz organizāciju un grupu, kas sniedz informāciju un cita veida atbalstu cilvēkiem ar MS. Daudzi no viņiem paļaujas uz brīvprātīgajiem, lai palīdzētu sasniegt misiju un uzturētu ikdienas operācijas.
Apsveriet iespēju sazināties ar vietējo, valsts vai valsts organizāciju, lai uzzinātu par brīvprātīgo iespējām. Ļaujiet viņiem uzzināt par jūsu prasmēm un interesēm. Atkarībā no jūsu spējām, pieejamības un viņu vajadzībām jūs varētu palīdzēt:
- vadīt īpašu notikumu vai līdzekļu piesaistītāju
- darboties nedēļas vai mēneša programmā
- sagatavot mācību materiālus
- atjaunināt viņu vietni vai sociālo mediju platformas
- veikt remontu vai veikt tīrīšanas un apkopes pasākumus savā birojā
- sniedz sabiedriskās attiecības, mārketingu, grāmatvedību vai juridiskas konsultācijas
- atjaunināt viņu datorsistēmas vai datu bāzes
- lietu aploksnes vai izdaliet skrejlapas
- darbojas kā pacienta pārstāvis
Ir daudzi citi veidi, kā jūs varētu palīdzēt. Lai uzzinātu, kā jūs varat izmantot savas prasmes, sazinieties ar organizāciju, kurai jūs interesē brīvprātīgais darbs.
Palīdziet vadīt atbalsta grupu
Ja jūs interesē veikt regulāras un pastāvīgas saistības, daudzas atbalsta grupas paļaujas uz brīvprātīgo vadītājiem, lai paliktu virs ūdens. Dažas atbalsta grupas koncentrējas uz indivīdiem ar MS, savukārt citi ir atvērti ģimenes locekļiem.
Ja jūsu reģionā jau ir izveidota atbalsta grupa, apsveriet iespēju sazināties ar vadītājiem, lai uzzinātu, vai ir iespējas iesaistīties. Ja netālu no jums nav pieejamas atbalsta grupas, iespējams, ir labs laiks tās izveidošanai. Varat arī pievienoties vai uzsākt atbalsta grupu tiešsaistē. Piemēram, Nacionālā multiplās sklerozes biedrība tiešsaistē mitina vairākas atbalsta grupas.
Rīkojieties kā vienaudžu konsultants
Ja vēlaties sazināties ar cilvēkiem viens pret vienu, jūs varētu dot labu vienaudžu konsultantu. Līdzcilvēku konsultanti izmanto savu pieredzi ar MS, lai palīdzētu citiem iemācīties tikt galā ar šo stāvokli. Viņi piedāvā simpātisku ausu un emocionālu atbalstu cilvēkiem, kuri varētu justies satriekti, izolēti vai pazaudēti.
Ja jūs interesē iespēja kļūt par vienaudžu konsultantiem, apsveriet iespēju sazināties ar medicīnas klīniku vai bezpeļņas organizāciju, lai uzzinātu, vai viņi piedāvā vienaudžu konsultēšanas pakalpojumus cilvēkiem ar MS. Piemēram, Nacionālā multiplās sklerozes biedrība pārmeklē un apmāca brīvprātīgos, lai sniegtu vienaudžu atbalstu pa tālruni un e-pastu.
Savākt naudu labā nolūkā
Ja neesat gatavs uzņemties ilgtermiņa saistības, ir daudz veidu, kā īstermiņā palīdzēt. Piemēram, līdzekļu vākšanas kampaņas bieži prasa tikai dažas stundas no jūsu laika.
Labdarības pastaigas un citi sporta pasākumi ir viens populārs veids, kā iegūt naudu medicīniskiem mērķiem un bezpeļņas organizācijām. Katru pavasari Nacionālā multiplās sklerozes biedrība rīko vairākus MS pastaigas. Tajā tiek rīkoti arī dažādi citi līdzekļu vākšanas pasākumi.
Vietējās klīnikas, slimnīcas un sabiedrības grupas var vadīt arī līdzekļu vākšanu. Dažos gadījumos viņi varētu iegūt naudu par pakalpojumiem, kas saistīti ar dalībvalstīm. Citos gadījumos viņi varētu vākt līdzekļus programmām, kas palīdz cilvēkiem ar dažādiem veselības stāvokļiem. Neatkarīgi no tā, vai jūs palīdzat vadīt pasākumu vai līdzekļu vākšanu, vai kā dalībnieks sakrājat solījumus, tas var būt jautrs veids, kā iesaistīties pasākumā.
Iesaistieties pētniecībā
Daudzi pētnieki veic fokusa grupas, intervijas un cita veida pētījumus cilvēkiem, kuri dzīvo ar MS. Tas viņiem var palīdzēt uzzināt, kā stāvoklis ietekmē cilvēkus. Tas var arī palīdzēt viņiem noteikt izmaiņas sabiedrības locekļu pieredzē un vajadzībās.
Ja jūs interesē palīdzība MS attīstībā, jums varētu šķist, ka ir patīkami piedalīties pētījumā. Lai uzzinātu par pētījumiem jūsu reģionā, apsveriet iespēju sazināties ar vietējo klīniku vai pētniecības institūtu. Dažos gadījumos jūs varat arī piedalīties aptaujās vai citos pētījumos tiešsaistē.
Līdzņemšana
Neatkarīgi no jūsu prasmju kopas vai pieredzes, jums ir kaut kas vērtīgs, ko piedāvāt savai kopienai. Ieguldot savu laiku, enerģiju un atziņas, jūs varat palīdzēt kaut ko mainīt.
