Nejutīgums nonāk nervos
Ja jūsu plecs ir nejūtīgs, iespējams, ir iesaistīti plecu locītavas nervi. Nervi sūta ziņojumus uz ķermeni un smadzenēm un no tām. Tas ļauj sajust dažādas sajūtas, ieskaitot sāpes un temperatūras izmaiņas.
Nervi ceļo no kakla un muguras (mugurkaula) līdz plecam. Viņi iziet cauri plecam un augšdelmam līdz pirksta galiem. Nervu bojājumi plecā var izraisīt simptomus rokā un citās vietās.
Vairāk simptomu nekā nejutīgums
Pleca locītavas bojājums var izraisīt nejutīgumu ar tirpšanas sajūtu, piemēram, kad pēda aizmieg. Var rasties arī pilnīga sajūtas zaudēšana plecu zonā.
Jums var būt arī citi simptomi plecā, rokā, rokā vai pirkstos. Pie citiem simptomiem var piederēt:
- zilumi
- apgabalā ir auksts vai siltums
- smagums
- muskuļu vājums
- nejutīgums vai tirpšana
- sāpes, sāpes vai jutīgums
- pietūkums
Pleca simptomi var būt arī:
- kakla
- muguras augšdaļa
- lāpstiņa
- apkakles zona
Plecu nejutības cēloņi
Nervu bojājumi var notikt daudzu iemeslu dēļ. Tie ietver normālu nodilumu un pleca ievainojumus.
Saspiests nervs notiek, kad nervam ir pārāk liels spiediens. Tas var būt no:
- muskuļi, cīpslas vai kauli, kas ietekmē nervu
- pietūkums vai iekaisums ap nervu
- apkārtējo audu celms vai pārmērīga lietošana
Spiediens galu galā var izraisīt nervu bojājumus. Tas aptur nervu normālu darbību. Saspiests nervs var izraisīt sāpes, vājumu, tirpšanu vai nejutīgumu.
Sāpes kaklā vai mugurā
Jūsu plecu nervi nāk no mugurkaula. Nervu bojājumi šeit var izstarot plecu. Tas var izraisīt sastindzis plecu.
Dzemdes kakla radikulopātiju bieži sauc par satvertu nervu kaklā vai muguras augšdaļā. Papildus nejutīgumam tas var izraisīt arī sāpes un vājumu.
Gulēšana neērtā leņķī var saspiest nervu. Slikta poza vai ilgstoša sēdēšana slīpā stāvoklī var sabojāt arī kakla, muguras vai plecu nervus. Šeit ir vairāk pazīmju par satvertu nervu plecā un kā to ārstēt.
Piespraudiet aizmugurē
Ja savainojat mugurkaulu, varat saspiest nervu muguras augšdaļā. Atrodoties uz kājām un strādājot saliektā vai neērtā stāvoklī, to var izraisīt. Tas ir tāpēc, ka slikta stāja var izraisīt nelielu neatbilstību aizmugurē. Satvertu nervu var izraisīt arī fiziski traumējošākas darbības.
Citi muguras ievainojumi, kas var izraisīt plecu nejutīgumu, ir muguras smadzeņu traumas un mugurkaula lūzumi.
Herniated vai paslīdējis disks mugurkaulā var arī saspiest nervu.
Rotatoru aproces bojājumi
Rotatora aproce ir cīpslu gredzens ap pleca locītavu. Tas darbojas kā liela elastīgā josla, kas notur augšdelma kaulu pleca ligzdā. Parasts nodilums vai ievainojumi var sabojāt rotatora aproci.
Pārmērīga pleca lietošana var sabojāt rotatora aproci. Tas var notikt ar atkārtotām kustībām darba vai fiziskās slodzes laikā. Piemēram, sasniedzot virs galvas vai paceļot svaru bez atbilstošas formas, var savainot rotatora aproci.
No otras puses, neaktivitāte var arī palielināt iespēju saspiest nervus ap rotatora aproci.
Iekaisusi bursae
Bursae ir mazi, ar šķidrumu pildīti maisiņi pleca un citu locītavu iekšpusē. Viņi darbojas kā lodīšu gultņi, amortizējot kustību starp kauliem. Tas palīdz samazināt berzi.
Bursīts ir tad, kad bursae kļūst iekaisusi un pietūkušies. Pietūkums kairina nervus, izraisot sāpes un nejutīgumu. Tas var notikt plecā, ja jūs to pārmērīgi lietojat vai ievainojat. Rotatoru aproces ievainojumi arī bieži izraisa bursītu.
Artrīta iekaisums
Plecu artrītu izraisa locītavu skrimšļa nodilums. To sauc par osteoartrītu (OA).
Reimatoīdais artrīts (RA) notiek, ja iekaisums jūsu ķermenī bojā locītavas. Infekcija var izraisīt arī reimatoīdo artrītu.
Abi artrīta veidi var sabojāt nervus plecā. Tas var radīt sāpīgu, stīvu vai sastindzis plecu.
Vai nedomājat, ka jums ir OA vai RA? Šeit ir vēl trīs artrīta veidi, kas ietekmē plecu.
Izmežģīju plecu
Jūsu plecs sastāv no vairākiem kauliem:
- lāpstiņa (lāpstiņa)
- apakšstilba (augšdelma kauls)
- kaula kakls
Pleca dislokācijas gadījumā apakšstilba daļēji vai pilnībā izlec no pleca.
Mežģījums var izraisīt rotatora aproces ievainojumu un sabojāt muskuļus, cīpslas un nervus. Tas var izraisīt nejutīgumu.
Ja esat vienu reizi izmežģījis plecu, tas palielina iespēju atkal izmežģīt plecu.
Kauls sašūpojas
Spurs ir sabiezētas kaulu vietas, kas parasti nav sāpīgas. Tās var attīstīties pēc locītavu traumas. Dažreiz tie laika gaitā attīstās bez redzama iemesla.
Kaulu spurs var sašaurināt vietas nerviem, saspiežot vai kairinot tos. Tas var padarīt jūsu plecu stīvu, sāpīgu vai sastindzinātu.
Nopietni, hroniski un ārkārtas apstākļi
Citi apstākļi, kas var izraisīt nejutīgumu plecos, ir:
Kaulu lūzums
Jebkura pleca kaula lūzums vai pārtraukums var sabojāt nervus. Tas ietver lāpstiņas (kaut arī tas notiek reti) un augšdelma lūzumu. Pie citiem iespējamiem simptomiem pieder:
- sāpes
- zilumi
- pietūkums
Cukura diabēts
Cilvēkiem ar cukura diabētu ir lielāks nervu bojājumu risks. Tas palielina plecu nejutīgumu un citas nervu problēmas.
Sirdstrieka
Dažreiz nejutīga roka ir sirdslēkmes simptoms. Daži cilvēki var just šo nejutīgumu plecu zonā. Pie citiem simptomiem pieder:
- sāpes krūtīs
- elpas trūkums
- slikta dūša
- reibonis
Grūtniecība
Svara un šķidruma palielināšanās grūtniecības laikā var pakļaut sievietēm lielāku risku saspiest nervu.
Insults
Insults ietekmē asins plūsmu smadzenēs. Tas var sabojāt nervus. Simptomi ir nejutīgums, parasti vienā ķermeņa pusē.
Svars
Liekais svars vai aptaukošanās var radīt lielāku slodzi asinsrites sistēmai un nerviem. Tas var izraisīt nervu un muskuļu bojājumus.
Laiks un cēloņa ārstēšana
Vairumā gadījumu nervu bojājumi ir īslaicīgi. Tiklīdz nervi sadzīs, sastindzis plecs aizies prom. Tas var ilgt vairākas dienas vai mēnešus.
Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Saspiestu nervu parasti ārstē ar sāpju medikamentiem un pretiekaisuma līdzekļiem, lai palīdzētu mazināt simptomus, kamēr jūsu ķermenis dziedē.
Ārstēšana mājās ietver:
- nesteroīdu pretiekaisuma līdzekļu (NPL), piemēram, aspirīna, ibuprofēna (Advil, Motrin) vai naproksēna (Aleve), lietošana
- siltu kompresu novietošana uz pleca, muguras augšdaļas vai kakla
- regulāri izstiepjot kaklu, plecus un muguru
Iegādājieties bezrecepšu NPL tiešsaistē.
Ārsts var ieteikt arī tādas ārstēšanas metodes kā:
- Fizioterapija
- recepšu pretsāpju zāles
- bikšturi vai cilpu plecam vai rokai
- mīksta kakla apkakle
- steroīdu zāles
- steroīdu injekcijas locītavā vai mugurkaulā
- operācija
Fizioterapeits var palīdzēt, vadot jūs ar kustībām, vingrinājumiem un stiepumiem, kas paredzēti jūsu konkrētajam ievainojumam.
Tādas kustības kā rokas pacelšana var mazināt nervu spiedienu. Var būt noderīgi vingrinājumi, kas stiprina un izstiepj kakla, muguras un plecu muskuļus. Tas palīdz uzlabot nervu veselību plecā.
Bojājumiem, kas saistīti ar nopietnu pleca traumu, piemēram, izmežģījušos plecu, lūzumu vai smagu cīpslas asaru, var būt nepieciešama operācija vai cita ārstēšana.
Nervu bojājumi, kas rodas diabēta vai citu apstākļu dēļ, arī ir jāpārvalda. To var izdarīt, izmantojot zāles, diētu, aktivitātes un atbalstu.
Uzziniet vairāk padomu diabētisko nervu sāpju ārstēšanai.
Jūsu ārsta kabinetā
Ārsts sāks ar jūsu pleca, kustību un sajūtu fizisku pārbaudi. Viņi jautās arī par jūsu medicīnisko vēsturi, nesenajām aktivitātēm un vispārējo veselību.
Lai palīdzētu viņiem noteikt diagnozi, ārsts var izmantot attēlveidošanas testu. Tas var ietvert:
- Rentgens
- datortomogrāfija
- MR
Ārsts var izmantot arī elektromiogrāfiju (EMG). Šis tests pārbauda nervu veselību. Tas mēra, kā jūsu nervi darbojas miera stāvoklī un pārvietojoties.
Šis tests un citi var palīdzēt ārstam noskaidrot, vai nervu bojājumus izraisa saspiests nervs vai nervu bojājumi pamata stāvokļa dēļ.
Esiet neatlaidīgs un meklējiet aprūpi
Kaut arī plecu traumas var būt bieži, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt pareizo ārstēšanu. Vairumā gadījumu nervi dziedinās un atbrīvos no visiem simptomiem.
Pabeidziet visu fizisko terapiju un citas procedūras, pat ja jums vairs nav simptomu. Tas novērsīs sastindzis pleca atkārtošanos.
Neignorējiet savus simptomus. Sazinieties ar ārstu, ja jums ir nejutīgs plecs vai rodas citi simptomi kaklā, muguras augšdaļā, plecā, rokā vai rokā.
