Ja esat grūtniece pirmo reizi, jūs varētu justies mazliet uztraucies. Galu galā mazuļa izspiešana caur jūsu dāmu šķitīs tāda veida kā izspiest boulinga bumbiņu caur adatas aci.
Bet neuztraucieties - sievietes to ir darījušas burtiski tūkstošiem gadu, un grūtniecība maksts piegādās jūsu norādītajā termiņā. Bet jūs, iespējams, nesaprotat, ka, lai tur nokļūtu, veikalā, kas atrodas zemāk, ir daudz izmaiņu.
Šīs izmaiņas sākas agrāk - faktiski daudz agrāk.
Tāpēc mēs gribētu jūs iepazīstināt ar mainīgo anatomiju un pastāstīt, ko vēl jūs varētu sagaidīt nākamo 9 mēnešu laikā. Šī ir jūsu maksts grūtniecības laikā:
1. Jūsu maksts var padarīt zilganu sarkanu nokrāsu
Kad jūs domājat, ka kāda ķermeņa daļa kļūst zila, jūs parasti nedomājat par maksts, bet tieši tas var notikt, kad esat tikko stāvoklī.
Pazīstams kā Čadvika zīme, to izraisa paaugstināta asins plūsma zemāk. Ja vien jūs to burtiski nemeklējat, jūs, iespējams, pat nezināt, ka tas noticis, jo tas nerada neērtības. Neatkarīgi no tā, zilajai vai purpursarkanai nokrāsai vajadzētu pazust neilgi pēc dzemdībām.
Šīs maksts, labia un dzemdes kakla krāsas izmaiņas var notikt jau pēc četrām nedēļām, padarot to par vienu no pirmajām pazīmēm, ka varat būt stāvoklī.
2. Jūsu maksts var kļūt par orgasmisku brīnumzemi
Grūtniecības laikā ķermeņa asins tilpums var palielināties pat par 50 procentiem, un daži no šiem papildu asinīm nonāk centrā, padarot jūsu apakšējos reģionus pietūkušus un īpaši jutīgus.
Vienādojumam pievienojiet augstāku nekā parasti oksitocīna, estrogēna un progesterona līmeni, un tas tikai var izraisīt paaugstinātu uzbudinājumu un lielākus un labākus orgasmus, kā arī paaugstinātu vēlmi.
Tas var notikt pirmajā un otrajā trimestrī, tāpēc atcerieties par visām izmaiņām paziņot savam partnerim! Tā kā, no otras puses, šī asiņu uzliešana var izraisīt jutīgumu un diskomfortu.
3. Jūsu maksts varētu izšūt varikozas vēnas
Tas nav nekas neparasts, lai grūtniecības laikā attīstītos šie kontrollampiņu izspiedušie, purpursarkanie asinsvadi uz kājām, jo ir palielināts vēdera spiediens un svars. Bet ticiet vai nē, tie var parādīties arī jūsu privātajās daļās.
Saskaņā ar vienu nesenu pētījumu aptuveni 18 līdz 22 procentiem grūtnieču attīstīsies šis medicīniskais stāvoklis, parasti otrajā vai trešajā trimestrī. Lai arī ne visi izjutīs diskomfortu vai pat nezina, ka viņiem ir šī problēma, daži cilvēki izjutīs pietūkumu, spiedienu vai sāpes.
Labā ziņa ir tā, ka vairums vulvas varikozumu izzudīs dažas nedēļas pēc dzemdībām.
Lai novērstu maksts varikozas vēnas, mēģiniet:
- valkājot īpašus grūtniecības apakšveļus ar kompresijas īpašībām
- izmantojot vēsu kompreses uz nomocītās vietas
- izvairīties no sēdēšanas vai stāvēšanas pārāk ilgi
- palielinot ūdens daudzumu
- ja iespējams, paceliet kājas un gurnus
4. Jūsu maksts pH līmenis mainās
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Tulkojums: Jums, visticamāk, būs smarža un garša atšķirīga - tāpēc dodieties augšup, kad jūsu nozīmīgais cits atrodas zem. Šī garša var būt vairāk “metāliska vai sāļa”, norāda The Journal of Perinatal Education.
Smaržas izmaiņas vai palielināšanās, lai arī tā var notikt jūsu svārstīgo hormonu dēļ, arī jums var šķist asaka, jo grūtniecības laikā jūsu ožas sajūtas ir pastiprinātas.
Tomēr, ja smarža šķiet nepatīkama vai nelāga, vai arī tai ir dedzināšana vai nieze, jums varētu būt infekcija, un noteikti jākonsultējas ar ārstu.
5. Jūsu maksts varētu justies kā to sadurts
Un, iespējams, neviens jums neteica, ka tas var notikt. Tātad, kad jūs to patiešām izjūtat, jūs, iespējams, nonāksit panikā pie ārsta izsaukšanas, jo jūs uzskatāt, ka domājat, ka mirst.
Bet vispārīgi sakot, par to nav jāuztraucas un tā ir grūtniecības blakusparādība, kas pazīstama kā “zibens kājstarpe”. (Jā, tiešām.)
To izraisa tas, ka bērniņš piespiež noteiktus nervus, vai dzemdes kakla izmaiņas, un tas bieži notiek trešajā trimestrī, kad jūs kādu laiku sēdējat vai gulējat tajā pašā vietā un pēc tam piecelties.
Dariet visu, kas nepieciešams, lai sagādātu sev ērtību, ja jūtat, ka tas notiek.
Metodes sāpju mazināšanai:
- paliek aktīvs
- ierobežot kustības, kas saistītas ar saliekšanu vai pacelšanu
- izmēģināt grūtniecības masāžu
- peldēšana
- valkājot atbalsta lenci
6. Jūsu maksts ir vairāk pakļauts infekcijai
Pirmkārt: rauga infekcijas. Tas izplatās grūtniecības laikā, pateicoties paaugstinātam estrogēna līmenim un izmaiņām jūsu maksts pH līmenī.
Vietējie pretsēnīšu līdzekļi tiek doti priekšroka kā pirmā aizsardzības līnija, īpaši ņemot vērā neseno pētījumu, kas saistīja parasto perorālo medikamentu flukonazolu (Diflucan) ar iespējamu palielinātu aborta iespējamību.
Pirms jebkuru perorālu zāļu lietošanas, iespējams, vēlēsities izpētīt alternatīvos līdzekļus un dzīvesveida izmaiņas.
Otra problēma, ar kuru jūs varētu saskarties visā grūtniecības laikā? Urīnceļu infekcijas (UTI) - kas ir ne tikai neērti, bet arī sasniedz pārsteidzošu varoņdarbu, liekot justies tā, ka jums ir jāpīkst vēl vairāk, nekā jūs jau darāt.
Kaut arī grūtnieces izredzes saslimt ar UTI ir tikai nedaudz augstākas nekā tad, ja nav iestājusies grūtniecība, risks saslimt ar nieru infekciju palielinās par 40 procentiem.
Tas, savukārt, var izraisīt paaugstinātu preeklampsijas, priekšlaicīgu dzemdību un mazu dzimšanas risku.
7. Jūsu maksts izdalīs vairāk izdalījumu
Krājumi uz biksīšu ieliktņiem. Neilgi pēc ieņemšanas un bieži, pirms jūs pat saprotat, ka esat stāvoklī, jūsu privātās daļas nonāk hormonālā pārtēriņā, radot lielāku izdalījumu, lai saglabātu jūsu dzemdes kakla aizsardzību un palīdzētu novērst infekcijas.
Šīs izlādes tehniskais termins ir leukorrhea, un tai vajadzētu būt samērā plānai konsistencei, tai vajadzētu būt pienainai krāsai un vieglai smaržai - līdzīgai kā parasti, tikai smagāka, biežāka un lipīgāka.
Ja tā tomēr iegūst dzeltenu vai zaļu krāsu, izskatās bieza vai smaržo nederīgi, iespējams, ka jums ir infekcija un nepieciešama antibiotika. Vēlāk grūtniecības laikā jūs varat zaudēt arī gooey gļotu spraudni uz dzemdes kakla, kas norāda, ka dzemdības tuvojas.
8. Jūsu maksts var niezēt
Pat ja jums patīk privātām detaļām dot sūdīgus iesaukas, niezoša un skrāpējoša viela, iespējams, nav tas, kas jums bija prātā. Diemžēl nieze tur ir bieži sastopams grūtniecības simptoms, kas var notikt jebkurā laikā.
Cēlonis? Iepriekš minētās paaugstinātās izdalīšanās un pH izmaiņas, kas varētu kairināt jutīgu ādu vai rauga infekciju.
Konsultējieties ar ārstu, ja šis kairinājums neizzūd vai tam ir pievienoti citi satraucoši simptomi, piemēram, patoloģiskas izdalīšanās, čūlas vai dedzinoša sajūta.
9. Jūsu maksts flora var kļūt bailīga
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Jā, jūsu maksts ir noslogots ar baktērijām, kas izklausās nevēlami, bet patiesībā ir pilnīgi normāli. Sākot no grūtniecības pirmā trimestra, baktēriju vide var mainīties.
Kāpēc tas ir svarīgi, ja vien tas neizraisa infekciju? Tā kā saskaņā ar vairākiem pētījumiem cilvēkiem, kuri ir stāvoklī ar zemāku Lactobacillus līmeni maksts, ir lielāka iespējamība dzemdēt agri.
Kādreiz vaginālo baktēriju mērīšana palīdzēs noteikt, vai indivīdam draud priekšlaicīgs dzemdības, taču pagaidām joprojām ir nepieciešami papildu pētījumi.
10. Jūsu maksts var nemainīties galvenajā jomā, kas tai nepieciešama
Kur tieši? Starpenē, laukums starp jūsu maksts un anālo atveri, kas bieži paliek saspringts, un tā rezultātā bērna piedzimšanas laikā rodas asaras.
Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža saka, ka no 53 līdz 79 procentiem cilvēku, kas iziet dzemdībās, rodas sava veida maksts asarošana, bet citi medicīnas speciālisti šo numuru tuvina 90 procentiem pirmo reizi māmiņām.
Un saskaņā ar vienu 2014. gada pētījumu tiem, kas piedzīvo smagu asaru viņu pirmās dzimšanas laikā, ir 5 reizes lielāka iespējamība, ka nākamajās dzemdībās piedzīvos citu.
Bet ir potenciāls risinājums: Masējot šo zonu, īpaši pēdējā grūtniecības mēnesī, var samazināties risks saskarties ar šo sāpīgo problēmu.
Tātad tagad jūs zināt
Šīs maksts izmaiņas var šķist dīvainas, taču vairums no tām ir pilnīgi normālas. Centieties nedaudz atpūsties un atcerieties, ka šie grūtniecības simptomi pēc dzemdībām bieži mainās.
Tomēr, ja kāds no šiem simptomiem traucē jūsu ikdienas gaitām (vai arī tie paliek pastāvīgi), nevilcinieties to minēt savam ārstam. Viņi varēs ieteikt ārstēšanu vai alternatīvas.
Galu galā, tiklīdz jūs sagaidīsit savu krāšņo jaundzimušo pasaulē, būs daudz citu dzīves izmaiņu, lai jūsu prāts būtu aizņemts.
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Dawn Yanek dzīvo Ņujorkā kopā ar savu vīru un viņu diviem ļoti mīļajiem, nedaudz trakajiem bērniem. Pirms kļūšanas par mammu, viņa bija žurnāla redaktore, kura regulāri parādījās TV, lai pārrunātu slavenību jaunumus, modi, attiecības un popkultūru. Šajās dienās viņa raksta par ļoti īstajām, savstarpēji saistāmām un praktiskām vecāku audzināšanas lietām Momsanity. Viņu varat atrast arī Facebook, Twitter un Pinterest.
