Veselība un labsajūta katra cilvēka dzīvi ietekmē atšķirīgi. Šis ir vienas personas stāsts
Tam varētu būt grūti noticēt, bet es kādreiz nodarbojos ar seksu ar vīrieti, kurš nekad nebija redzējis manu ādu - un viņam nebūtu iespējas to redzēt - tikai gandrīz pēc 10 gadiem.
Tagad jūs varētu domāt sev: “Kā tas ir pat iespējams?”
Nu, man ir psoriāze. Es lielāko daļu savas dzīves esmu nodarbojies ar pārslveida, sausu, iekaisušu, saplaisājušu, asiņojošu, no purpursarkanām līdz tumši brūnām mirušās ādas plāksnēm. Kad tas ir vissliktākais, tas ir redzams, grūti noslēpjams un nepievilcīgs. Un līdz ar to nāk slodze ar aizspriedumiem, nepareiziem priekšstatiem un jautājumiem.
Kad kāds dzīvo ar nedrošību no ādas stāvokļa, viņš var nonākt tik ilgi, lai to neredzētu - tas var ietvert slēpšanos, melošanu vai izvairīšanos no tā. Es devos ļoti ilgi, lai noslēptu savu psoriāzi, pat ja tas nozīmēja… seksu ar drēbēm.
Pārlasot šo pēdējo paziņojumu, es ne tikai nerunāju. Manas acis uzbriest ar asarām. Tagad 30 gadus vecais es joprojām jūtu sāpes, ko rada 20 gadu vecuma sievietes nedrošība, kura nekad fiziski nevarēja sevi pilnībā nodot. Es paskatos uz sevi spogulī un atgādinu man pirms 10 gadiem teikto: “Tu esi skaista”.
Sajūta, kas nekad nepazūd
Mana psoriāze pašlaik tiek nomākta efektīvas ārstēšanas dēļ, taču tās sajūtas, ka nejūtos pietiekami labi, un tās bailes, ka es nevaru būt vēlama manas ādas dēļ, joprojām iznīcina manu dvēseli, it kā es šobrīd 90 procentus būtu klāta ar plāksnēm. Tā ir sajūta, kas nekad nepazūd. Tas paliek pie jums mūžīgi neatkarīgi no tā, cik skaidra jūsu āda šobrīd var būt.
Diemžēl esmu runājis ar daudziem vīriešiem un sievietēm, kas dzīvo ar psoriāzi, kuri jūtas tāpat, nekad neatklājot saviem partneriem, kā psoriāze patiesi ietekmē viņu dvēseli un labsajūtu. Daži slēpj savu nedrošību aiz dusmām vai izvairīšanās. Daži izvairās no seksa, attiecībām, aizkustinājuma un intimitātes pavisam, baidoties no noraidījuma vai neatbilstības.
Daži no mums, kas dzīvo ar psoriāzi, jūtas redzēti, bet nepareizu iemeslu dēļ. Mēs jūtamies pamanīti par savas ādas nepilnībām. Sabiedrības skaistuma standarti un pārpratumi, kas saistīti ar tādām redzamām slimībām kā psoriāze, var likt justies tā, it kā cilvēki redzētu jūsu stāvokli, pirms viņi jūs faktiski redz.
Navigācija attiecībās
Reizēm mijiedarbība ar noteiktiem indivīdiem tikai rada negatīvas izjūtas. Piemēram, diviem maniem draugiem psoriāze ir izmantota pret viņiem viņu romantiskajās attiecībās.
Nesen Twitterī sazinājos ar jaunu, precētu sievieti. Viņa man pastāstīja par nedrošībām, kuras viņa juta, dzīvojot ar psoriāzi: nejūtoties pietiekami labi savam vīram, nejūtas pievilcīga, jūtas kā emocionāla nasta savai ģimenei un sevī sabojājas, lai apmulsuma dēļ izbēgtu no sabiedriskām sapulcēm.
Es viņai pajautāju, vai viņa ir dalījusies šajos uzskatos ar savu vīru. Viņa teica, ka viņai bija, bet viņi tikai strādāja, lai viņu sarūgtinātu. Viņš sauca viņu par nedrošu.
Cilvēki, kuri nedzīvo ar hroniskām slimībām, it īpaši tādām, kas ir tikpat redzamas kā psoriāze, nevar sākt izprast garīgās un emocionālās cīņas, dzīvojot ar psoriāzi. Mums ir tendence slēpt daudzas iekšējās problēmas, ar kurām mēs saskaramies ar šo stāvokli, tāpat kā pati psoriāze.
Kā tur būt partnerim ar psoriāzi
Runājot par tuvību, ir lietas, kuras mēs vēlamies, lai jūs zināt, un lietas, kuras mēs vēlamies dzirdēt un sajust - kuras mēs ne vienmēr varam justies ērti, patiesībā jums stāstot. Šie ir tikai daži ieteikumi, kā jūs kā partneris varat palīdzēt psoriāzes slimniekam justies pozitīvā, ērtā un atvērtā attiecībās.
1. Paziņojiet mums, ka jūs mūs piesaista
Pētījumi rāda, ka psoriāze var nopietni ietekmēt cilvēka garīgo veselību un pašnovērtējumu. Tāpat kā jebkurš partneris, mēs vēlamies zināt, ka jūs mūs uzskatāt par pievilcīgiem. Pasakiet savam partnerim, ka uzskatāt viņu par glītu vai skaistu. Dariet to bieži. Mums ir vajadzīgi visi pozitīvie apliecinājumi, ko mēs varam iegūt, īpaši no tiem, kas mums vistuvāk.
2. Atzīstiet mūsu jūtas, pat ja jūs to pilnībā nesaprotat
Vai atceries jauno sievieti no Twitter, kuru es minēju iepriekš? Kad vīrs viņu sauca par nedrošu, tas nāca no mīlestības vietas - viņš teica, ka viņš nepamana viņas psoriāzi un viņu tā netraucē, tāpēc viņai vajadzētu pārstāt tik daudz uztraukties. Bet tagad viņa ir pārāk nobijusies, lai dalītos savās sajūtās ar viņu. Esiet laipns pret mums, esiet maigs. Atzīstiet to, ko sakām un kā jūtamies. Nelietojiet noniecināt savas jūtas tikai tāpēc, ka jūs tās nesaprotat.
3. Nelietojiet mūsu slimību, lai mūs apvainotu
Bieži vien cilvēki strīdējas ar partneriem, nonākot zem jostas vietas. Vissliktākais, ko jūs varat darīt, ir pateikt kaut ko sāpīgu attiecībā uz mūsu slimību no dusmām. Es kopā ar bijušo vīru pavadīju 7 1/2 gadus. Viņš nekad nav teicis neko par manu psoriāzi neatkarīgi no tā, cik slikti mēs cīnījāmies. Jūsu laulātais nekad neuzticēsies jums tāpat, ja jūs viņus apvainojat par viņu slimību. Tas nākotnē ietekmēs viņu pašnovērtējumu.
4. Mēs guļamistabā varētu darīt netradicionālas lietas - esiet pacietīgs
Es mēdzu valkāt drēbes kopā ar pirmo puisi, kuram sevi atdevu. Viņš faktiski neredzēja manu ādu tikai pēc 10 gadiem, kad es ievietoju attēlu Facebook. Es valkātu augšstilbus un parasti pogu ar garām piedurknēm uz leju, tāpēc viņš neredzēja manas kājas, rokas vai muguru. Gaismām VIENMĒR bija jābūt izslēgtām, bez izņēmumiem. Ja jums ir partneris, kuram šķiet, ka guļamistabā notiek dīvainas lietas, sazinieties ar viņiem mīlošā veidā, lai nonāktu pie problēmas avota.
Dzīvot ar psoriāzi nav viegli, un arī partneris kādam ar šo slimību var radīt problēmas. Bet, kad runa ir par intimitāti, galvenais ir atcerēties, ka šīs sajūtas un pat nedrošība nāk no reālas vietas. Atzīstiet viņus un strādājiet kopā - nekad nevar zināt, cik stiprākas varētu būt jūsu attiecības.
Alisha Bridges ir cīnījusies ar smagu psoriāzi vairāk nekā 20 gadus un ir sejas aiz Being Me in My Own - emuārs, kas izceļ viņas dzīvi ar psoriāzi. Viņas mērķi ir radīt empātiju un līdzjūtību vismazāk izprotamajiem, izmantojot caurspīdīgumu starp sevi, pacientu aizstāvību un veselības aprūpi. Viņas aizraušanās ietver dermatoloģiju, ādas kopšanu, kā arī seksuālo un garīgo veselību. Jūs varat atrast Alisha Twitter un Instagram.
