Ko nozīmē nemiers vai bipolāri traucējumi?
Bipolāri traucējumi ir garīgs stāvoklis mūža garumā. Tas izraisa ārkārtīgas garastāvokļa maiņas, kas var svārstīties no augstākajām atzīmēm līdz zemākajām atzīmēm. Šīs garastāvokļa izmaiņas var izraisīt būtiskas garastāvokļa, enerģijas un aktivitātes līmeņa izmaiņas un var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti un ikdienas aktivitātes. Cilvēka garastāvoklis var mainīties ļoti ātri.
Ikviens savas dzīves laikā laiku pa laikam izjūt satraukumu, piemēram, pirms testa veikšanas vai liela lēmuma pieņemšanas. Tomēr dažiem cilvēkiem ir trauksmes traucējumi, kuru dēļ viņi piedzīvo vairāk nekā īslaicīgas rūpes. Šiem cilvēkiem var būt trauksmes traucējumi, kas nav tikai dzīves notikumi un laika gaitā var pasliktināties. Dažreiz cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem ir tik lielas raizes, ka tie traucē viņu spējai veikt ikdienas aktivitātes. Dažādie trauksmes traucējumu veidi ietver:
- ģeneralizēta trauksme
- panikas traucējumi
- sociālās trauksmes traucējumi
Uzziniet vairāk par trauksmes simptomiem.
Kāda ir saikne starp trauksmi un bipolāriem traucējumiem?
Trauksmes traucējumi bieži rodas vienlaikus ar citiem garīgās veselības traucējumiem, piemēram:
- depresija
- obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OKT)
- bipolāriem traucējumiem
Trauksmes traucējumi ir īpaši izplatīts garīgās veselības stāvoklis, kas saistīts ar bipolāriem traucējumiem. Daudzi cilvēki ar bipolāriem traucējumiem savas dzīves laikā piedzīvos vismaz vienu trauksmes traucējumu. Abi traucējumi ir ārstējami. Bet tie ir ilgtermiņa apstākļi, ar kuriem dažreiz var būt grūti dzīvot.
Līdzīgi simptomi
Daži no bipolāru traucējumu simptomiem var būt saistīti ar trauksmi. Šī iemesla dēļ ne vienmēr ir viegli nodalīt trauksmes diagnozi no bipolāru traucējumu diagnozes. Bet eksperti saka, ka uz trauksmes traucējumiem vienlaikus ar bipolāriem traucējumiem norāda šādi simptomi:
- panikas lēkmes, smags satraukums, satraukums vai nervozitāte
- izvairoties no darbībām, kas izraisa trauksmi, vienlaikus parādot māniju, hipomaniju vai depresiju
- kam ir grūtības gulēt trauksmes dēļ
- parādot nepārtrauktu satraukumu pat tad, ja viņi nav mānijas vai hipomanijas stāvoklī
- neuzrāda reakciju uz sākotnējo ārstēšanu
- paaugstināta jutība pret medikamentu blakusparādībām
- ilgāks nekā parasti laiks, lai atrastu pareizo medikamentu dozēšanu un kombināciju viņu bipolāriem traucējumiem
Smagi bipolāru traucējumu simptomi var pārspēt trauksmes traucējumu simptomus, piemēram:
- piespiešanas
- obsesīvas domas
- raizes
Šo iemeslu dēļ ārsti bieži novērtē personu vienlaikus ar trauksmes traucējumiem un bipolāriem traucējumiem.
Grūtības, ja ir abi nosacījumi
Abi apstākļi var mazināt cilvēka dzīves kvalitāti un darbību. Cilvēkiem ar abiem stāvokļiem ir palielināta iespēja:
- narkotisko vielu lietošana
- domas par pašnāvību un izturēšanās
- mānijas epizodes, ko izraisa bezmiegs, kas ir trauksmes simptoms
Kādas procedūras ir pieejamas?
Trauksmes un bipolāros traucējumus ir grūti ārstēt individuāli. Abu veidu traucējumu kopīga ārstēšana ir vēl lielāks izaicinājums. Jūsu primārais ārsts un garīgās veselības aprūpes sniedzējs bieži strādās kopā, lai nodrošinātu vislabāko iespējamo aprūpi.
Bipolāros un trauksmes traucējumus parasti ārstē:
- medikamenti
- individuālā psihoterapija
- ģimenes vai pāru terapija atkarībā no jūsu individuālās situācijas
Parasti ārsti vienlaikus ārstē vienlaikus ar trauksmi un bipolāriem traucējumiem, izmantojot medikamentus. Sākotnēji viņi var izrakstīt garastāvokļa stabilizatoru, lai novērstu bipolāros traucējumus.
Zāles
Zāles, ko lieto trauksmes ārstēšanai, var būt daļa no jūsu ārstēšanas. Tas var ietvert selektīvus serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSAI). Tomēr šie medikamenti var pasliktināt mānijas simptomus. Jūsu ārsts ļoti uzmanīgi uzraudzīs, vai nav problēmu pazīmju.
Bieži vien ārsti izraksta benzodiazepīnus cilvēkiem ar vienlaikus bipolāriem traucējumiem. Šīs ir zāles, ko parasti lieto trauksmes traucējumu ārstēšanai. Šķiet, ka tie nepasliktina bipolāru traucējumu simptomus. Tomēr šīs zāles var izraisīt fizisku atkarību un toleranci, palielinot personas narkotiku lietošanas risku. Ja tiek izmantoti šāda veida medikamenti, tos drīkst lietot tikai ierobežotu laiku (piemēram, divas nedēļas).
Terapija
Terapija var būt drošāks veids, kā ārstēt trauksmi cilvēkiem, kuri lieto garastāvokli stabilizējošas zāles. Tas personai dod alternatīvu antidepresantu lietošanai, kas var izraisīt nelabvēlīgu iedarbību.
Daži no izplatītākajiem terapijas veidiem, ko izmanto nemiera ārstēšanai vienlaikus ar bipolāriem traucējumiem, ir:
- Kognitīvi-uzvedības terapija (CBT) ir īstermiņa psihoterapijas forma, kas vērsta uz uzvedības maiņu, lai mazinātu trauksmi.
- Ģimenes terapiju var izmantot, lai mazinātu ciešanas līmeni ģimenē, kas var izraisīt vai izraisīt personas simptomus.
- Relaksācijas paņēmieni var palīdzēt personai izstrādāt veidus, kā tikt galā ar stresa izraisītājiem, kas ietekmē trauksmi un garastāvokli.
- Starppersonu un sociālā ritma terapija ietver plānošanu un lietvedību. Tas var palīdzēt cilvēkam ar abiem stāvokļiem saglabāt stabilitāti un izvairīties no trauksmes un garastāvokļa izmaiņām.
Virzīties uz priekšu
Dzīve ar bipolāriem traucējumiem ir sarežģīta, taču tā var būt vēl sarežģītāka, ja jūs arī dzīvojat ar trauksmes traucējumiem. Lai gan šie ir mūža apstākļi, ir iespējams ārstēt abus un uzlabot dzīves kvalitāti.
Kad sākat ārstēšanu, noteikti sazinieties ar veselības aprūpes sniedzējiem. Paziņojiet viņiem, vai jūsu zāles vai terapija šķiet mazāk efektīva nekā parasti, vai arī tā rada nepatīkamas vai smagas blakusparādības. Jūsu ārsti palīdzēs jums atrast un ievērot efektīvu ārstēšanas plānu, kas jums vislabāk derētu.
