Astma un ekzēma ir saistītas ar iekaisumu. Ja jums ir viens nosacījums, pētījumi liecina, ka, iespējams, lielākajai daļai cilvēku ir otrs.
Ne visiem ar astmu ir ekzēma. Bet pastāv cieša saikne starp bērna ekzēmas rašanos un astmas attīstību vēlāk.
Šai asociācijai nav viena skaidrojuma. Var veicināt agrīna alergēnu iedarbība un gēni.
Lūk, ko pētnieki šobrīd zina par saikni starp astmu un ekzēmu, kā arī padomus, kā pārvaldīt abus stāvokļus.
Saikne starp ekzēmu un astmu
Gan ekzēma, gan astma ir saistītas ar iekaisumu, ko bieži izraisa spēcīga reakcija uz apkārtējās vides alergēniem.
Faktiski pusei cilvēku ar mērenu vai smagu ekzēmu ir arī:
- astma
- alerģisks rinīts
- pārtikas alerģijas
Vienā pētījumā atklājās, ka zīdaiņiem, kuriem pirmajos 2 dzīves gados tika diagnosticēta ekzēma, nākamo 5 gadu laikā trīs reizes lielāka iespēja saslimt ar astmu un rinītu nekā tiem, kuriem zīdaiņu ekzēmas nebija.
Citos pētījumos ir izdarīti līdzīgi secinājumi.
Ekzēma vai atopiskais dermatīts ir iekaisīgs ādas stāvoklis, kad jūsu imūnsistēmai ir tendence pārmērīgi reaģēt uz apkārtējās vides izraisītāju. Nosacījums mēdz darboties ģimenēs.
Flengrīna gēna mutācijas pārmantošana no jūsu vecākiem var radīt “caurspīdīgu” ādas barjeru, kas samazina jūsu ādas spēju bloķēt alergēnus un ļauj mitrumam izplūst.
Tas izraisa ekzēmas simptomus, piemēram, sausu un kairinātu ādu. Alergēni, piemēram, ziedputekšņi, blaugznas un putekļu ērcītes, satur enzīmus, kas var arī noārdīt ādas barjeru.
Sēkšanu, klepu un sasprindzinājumu krūtīs, kas saistīti ar astmu, bieži izraisa spēcīga imūno reakcija uz apkārtējās vides alergēniem.
Iekaisums izraisa elpceļu pietūkumu un sašaurināšanos, izraisot elpošanas problēmas.
Precīzi astmas cēloņi nav zināmi un dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi. Gēni var ietekmēt imūnsistēmas spēcīgo reakciju.
Kāda loma ir alerģijām ekzēmas un astmas uzliesmojumu gadījumā?
Alerģiskas reakcijas rodas, ja imūnsistēma reaģē uz noteiktām labdabīgām vielām, kuras tā uzskata par kaitīgām. Šīs reakcijas neparedzētas sekas ir paaugstināts iekaisums jūsu ķermenī.
Jūsu imūnsistēma atbrīvo antivielas, kā arī ķīmiskās vielas, ko sauc par histamīniem, lai apkarotu šos izraisītājus. Histamīns ir atbildīgs par tādiem klasiskiem alerģijas simptomiem kā:
- šķauda
- iesnas
- aizlikts deguns
- niezoša āda
- nātrene un izsitumi uz ādas
- niezošas, ūdeņainas acis
Dažiem cilvēkiem alerģijas var izraisīt vairāku veidu imūno reakciju. Ierasts, ka ieelpojamie alergēni izraisa gan alerģisku astmu, gan ekzēmu.
Pētījumos arvien biežāk ir sasaistīta ekzēma no ieelpojamiem alergēniem ar plaušu funkcijas samazināšanos. Ieelpojamo alergēnu piemēri:
- putekļu ērcītes
- ziedputekšņi
- pelējums
- dzīvnieku blaugznas
Citas astmas un ekzēmas izraisītājas
Bez alergēniem daudzi citi izraisītāji var izraisīt astmas un ekzēmas uzliesmojumus. Jūs ievērosiet, ka daži izraisītāji var saasināt gan astmu, gan ekzēmu.
Iespējamie ekzēmas izraisītāji ir:
- auksts vai sauss gaiss
- stresa
- baktēriju vai vīrusu ādas infekcijas
- iedarbība uz kairinātājiem, kas atrodami mazgāšanas līdzekļos, ziepēs, smaržās, ķīmiskās vielās un dūmos
- karstums un mitrums
Astmas uzliesmojumus var izraisīt:
- auksts vai sauss gaiss
- stresa
- augšējo elpceļu infekcijas
- iedarbība uz kairinātājiem, piemēram, dūmiem, gaisa piesārņojumu vai spēcīgām smakām
- grēmas
- vingrinājums
Pārvaldīt ekzēmu un astmu
Ja Jums ir gan ekzēma, gan astma, ir svarīgi jautāt imunologam par alerģijas pārbaudi. Ekzēmas anamnēze varētu nozīmēt, ka visticamāk attīstīsies alerģisks rinīts un alerģiska astma.
Pat ja jums kā bērnam būtu bijuši alerģijas testi, pieaugušā vecumā jūs varat attīstīt jaunas alerģijas. Zinot savus izsaukumus, var līdz minimumam samazināt ekzēmas un astmas simptomus.
Kad esat zinājis savus izraisītājus, ir svarīgi pēc iespējas samazināt ikdienas kontaktu ar alergēniem. Jūs varat sākt ar:
- gaisa kondicionētāja lietošana jūsu mājās
- turot logus aizvērtus
- gultas veļas mazgāšana nedēļā karstā ūdenī
- reizi nedēļā putekļsūcēju paklājus un pledus
- lolojumdzīvnieku turēšana ārpus guļamistabas
- dušas uzņemšana tūlīt pēc tam, kad esat bijis ārā un pirms gulētiešanas
- mitruma uzturēšana jūsu mājās zem 40 līdz 50 procentiem
Ja dzīvesveida izmaiņām un medikamentiem nepietiek, lai pārvaldītu alerģijas izraisītu astmu un ekzēmu, daži ārstēšanas veidi var palīdzēt novērst abus nosacījumus. Tie ietver:
- Imunoterapija. Regulāri kadri no alerģijas var palīdzēt ārstēt alerģisku astmu un ekzēmu, iepazīstinot imūnsistēmu ar nelielu daudzumu alergēnu. Jūsu imūnsistēma palielina toleranci, līdz pēc 3 līdz 5 gadu ārstēšanas Jums rodas mazāk simptomu.
- Bioloģiskās zāles. Šīs jaunākās pretiekaisuma zāles dažreiz lieto astmas un smagas ekzēmas ārstēšanai.
- Leikotriēnu modifikatori (montelukasts). Šīs ikdienas tabletes palīdz mazināt alerģiju un astmas simptomus, kontrolējot ķīmiskās vielas, kuras jūsu imūnsistēma atbrīvo, nonākot saskarē ar alergēnu. Nav skaidrs, vai tas ir noderīgi ekzēmas ārstēšanā.
Par to, kuri ārstēšanas veidi jums varētu būt piemēroti, konsultējieties ar savu alergologu vai imunologu.
Līdzņemšana
Ne visiem, kam ir astma, ir ekzēma. Un tas, ka ir ekzēma, ne vienmēr nozīmē, ka jums attīstīsies astma.
Ģimenes alerģijas anamnēzē var palielināties risks abiem šiem stāvokļiem. Ir iespējams vienlaikus pamanīt astmas un ekzēmas uzliesmojumu palielināšanos.
Dzīvesveida modifikācijas un dažas procedūras var palīdzēt pārvaldīt gan alerģisku astmu, gan ekzēmu.
Sazinieties ar ārstu, ja pamanāt palielinātu uzliesmojumu skaitu vai ja jums ir grūtības pārvaldīt simptomus.
