Pārskats
Aizcietējumi ir izplatīta problēma cilvēkiem ar Parkinsona slimību. Tas var parādīties gadus pirms citiem Parkinsona simptomiem, un bieži parādās pirms diagnozes noteikšanas.
Aizcietējuma pazīmes un simptomi ir:
- veicot mazāk nekā trīs zarnu kustības nedēļā
- iet cauri cietiem, sausiem vai vienreizējiem izkārnījumiem
- lai veiktu zarnu kustības, jāstumj vai jātiecas
- sāpīgas zarnu kustības
- sajūta, it kā taisnā zarna būtu aizsprostota
- sajūta, it kā taisnā zarna būtu pilna, pat pēc zarnu kustības
Aizcietējums ir viena no visbiežāk sastopamajām kuņģa un zarnu trakta problēmām. Saskaņā ar 2004. gada pārskatu American Journal of Gastroenterology, aizcietējumi ietekmē 12 līdz 19 procentus iedzīvotāju. Tam ir daudz iemeslu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par saistību starp Parkinsona slimību un aizcietējumiem.
Aizcietējumi un Parkinsona slimības
Parkinsona slimība bieži tiek saistīta ar motoriskiem simptomiem. Tipiski motora simptomi ir:
- trīce
- stīvums
- lēnas kustības
Aizcietējums ir viens no biežākajiem Parkinsona slimības nemotoriskajiem simptomiem. Saskaņā ar pārskatu Starptautiskajā neirobioloģijas pārskatā līdz 63 procentiem cilvēku ar Parkinsona slimību rodas aizcietējumi. Aizcietējums ir atzīts riska faktors arī Parkinsona slimības attīstībā.
Kā Parkinsona slimība ietekmē gremošanas sistēmu?
Parkinsona slimība plaši ietekmē smadzenes un ķermeni, no kuriem daudzi pētnieki pilnībā neizprot. Tiek uzskatīts, ka vairāki faktori veicina aizcietējumus cilvēkiem ar Parkinsona slimību.
Dopamīna trūkums
Muskuļu kustību kontrolē ir iesaistīts neirotransmitera dopamīns. Tas sūta signālus, kas palīdz jūsu muskuļiem pārvietoties.
Cilvēkiem ar Parkinsona slimību trūkst dopamīna. Tas zarnu muskuļiem apgrūtina vielas virzīšanu caur GI traktu, izraisot aizcietējumus.
Anorektālās izmaiņas
Pētījumi liecina, ka Parkinsona slimība ietekmē gan tūpļa, gan taisnās zarnas fizioloģiju un darbību. Vienā pētījumā no 2012. gada pētnieki atklāja, ka cilvēkiem, kuriem nesen bija diagnosticēta Parkinsona slimība, visticamāk, bija samazināts anālā sfinktera spiediens.
Slikta muskuļu koordinācija
Parkinsona slimība vājina zarnu un iegurņa muskuļus. Tas nozīmē, ka šie muskuļi var nespēt sarauties vai arī tie var atslābināties, nevis sarauties. Jebkurš no šiem darbības traucējumiem var apgrūtināt zarnu kustību.
Slikta stāja un pasivitāte
Parkinsona sindroms var izraisīt saliektu vai saliektu pozu. Tas var arī padarīt aktīvu uzturēšanos par izaicinājumu. Abi šie faktori var apgrūtināt zarnu kustību.
Grūtības ēst un dzert
Pietiekams šķidrumu un šķiedrvielu patēriņš palīdz novērst aizcietējumus. Parkinsona slimība ietekmē muskuļus, kas nepieciešami košļāt un norīt. Tas var atturēt cilvēkus no šī stāvokļa patērēt pietiekami daudz šķiedrvielu un šķidrumu.
Zāles
Aizcietējumus var izraisīt vairākas zāles, ko lieto Parkinsona slimības un ar to saistīto simptomu ārstēšanai. Tajos ietilpst antiholīnerģiski medikamenti, piemēram, triheksifenidilgrupa (Artāns) un benztropīna mezilāts (Kogentīns), un daži antidepresanti, piemēram, fluoksetīns (Prozac).
Citi aizcietējuma cēloņi
Daži citi aizcietējumu cēloņi ir:
- ēdot pārāk daudz piena produktu
- izmaiņas rutīnā
- ceļot
- stresa
- turot zarnu kustībā
- antacīdi medikamenti
- citas zāles, piemēram, dzelzs tabletes vai pretsāpju līdzekļi
- citi veselības stāvokļi, piemēram, hipotireoze, kairinātu zarnu sindroms (IBS) vai diabēts
- grūtniecība
Ar Parkinsonu saistītā aizcietējuma ārstēšana
Šīs procedūras var palīdzēt atvieglot aizcietējumus cilvēkiem ar Parkinsona slimību.
Uztura un dzīvesveida izmaiņas
Vienkāršas diētas un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt atjaunot normālu zarnu darbību. Tie ietver:
- ēst sabalansētu uzturu, ieskaitot daudz šķiedrvielu
- dzerot sešus līdz astoņus 8 ozus. glāzes šķidruma dienā
- dzerot siltus šķidrumus, īpaši no rīta
- izveidojot ikdienas rutīnu
- paliek aktīvs
Lielapjoma caurejas līdzekļi
Aizcietējumus var atvieglot beztaras caurejas līdzekļi, piemēram, psilijs (Metamucil), metilceluloze (Citrucel) un polikarbofils (FiberCon, Konsyl). Viņi darbojas, absorbējot šķidrumu zarnās, veidojot mīkstu izkārnījumu, ko viegli izlaist.
Jūs varat iegādāties beztaras caurejas līdzekļus bez receptes. Tie parasti ir droši, taču pirms to lietošanas jums jārunā ar ārstu vai farmaceitu, jo tie var traucēt noteiktiem medikamentiem.
Izkārnījumu mīkstinātāji
Izkārnījumu mīkstinātāji, piemēram, dokuāta nātrijs (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) un docusate kalcijs ir pieejami ārpusbiržas. Līdzīgi kā lielapjoma caurejas līdzekļi, tie darbojas, padarot izkārnījumus mīkstākus un šķidrākus.
Tos var izmantot īslaicīga aizcietējuma ārstēšanai, piemēram, kamēr jūs gaidāt, kamēr stājas spēkā diētas un dzīvesveida izmaiņas. Viņi netiek uzskatīti par efektīvu ilgstošu ārstēšanu.
Probiotikas
Daži pētījumi ir atklājuši, ka probiotikas var palīdzēt atvieglot aizcietējumus, kas saistīti ar Parkinsona slimību.
Neurobioloģijā publicētajā pētījumā atklājās, ka cilvēkiem ar Parkinsona slimniekiem, kuri patērēja raudzētu pienu, kas satur vairākus probiotiskos celmus un prebiotiskās šķiedras, biežākas, pilnīgas zarnu kustības.
Citas procedūras
Citām ārstēšanas metodēm, piemēram, caurejas līdzekļiem, svecītēm un ienaidniekiem, var būt nopietnas blakusparādības. Ārsts var palīdzēt jums izvēlēties piemērotākās ārstēšanas iespējas, ja aizcietējums turpinās.
Kad meklēt palīdzību?
Jums jāsazinās ar ārstu, ja:
- pirmo reizi rodas aizcietējums
- jūs novērojat asinis izkārnījumos
- jūs esat zaudējis svaru, nemēģinot
- Jūsu zarnu kustības pavada intensīvas sāpes
- esat bijis aizcietējums vairāk nekā trīs nedēļas
Kā novērst aizcietējumus
Vienkāršas dzīvesveida un diētas izmaiņas var palīdzēt novērst aizcietējumus.
- Dzeriet papildus divus līdz četrus 8 oz. glāzes šķidruma dienā.
- Pievienojiet šķiedrvielu diētai.
- Regulāri vingrojiet.
- Ja jūtat vēlmi, veiciet zarnu kustības.
Izņemšana
Var būt daudz aizcietējumu cēloņu, taču tā ir izplatīta problēma cilvēkiem, kuri dzīvo ar Parkinsona slimību. Ja Jums rodas aizcietējums, vienkāršas uztura un dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt mazināt simptomus. Konsultējieties ar ārstu par to, ko jūs varat darīt, lai pārvaldītu aizcietējumus.
