Kas ir iliopsoas bursīts?
Iliopsoas bursīts ir bursas iekaisums, kas atrodas zem iliopsoas muskuļa. Šis muskulis atrodas gūžas priekšā. Bursa ir ar šķidrumu pildīts maisiņš starp kauliem, muskuļiem, cīpslām un ādu. Tas nodrošina spilvenu starp audiem, lai samazinātu berzi un kairinājumu.
Iliopsoas bursīts var apgrūtināt staigāšanu un vingrošanu. Ja rodas smagi simptomi, var rasties mobilitātes zudums.
Iliopsoas bursīta simptomi
Sāpes ir primārais iliopsoas bursīta simptoms. Jums var rasties sāpes, kas sākas ap gūžas priekšpusi. Sāpes var izstarot arī augšstilbiem līdz ceļgaliem. Dažiem cilvēkiem ir arī sāpes sēžamvietā. No rītiem viņiem var rasties stīvums un necaurlaidība.
Sākumā jūs varat pamanīt vieglu diskomfortu, veicot noteiktas darbības, piemēram:
- ejot pa kāpņu lidojumu
- vingrojot
- pagarinot kāju
- paceļas no sēdus stāvokļa
Stāvoklis var progresēt un izraisīt vairāk sāpju mēnešu vai nedēļu laikā. Sāpes un vājums var izraisīt arī klibošanu.
Iliopsoas bursīta cēloņi
Ja veicat atkārtotas kustības, pastāv iliopsoas bursīta risks. Šis ievainojums dažreiz rodas locītavu, cīpslu un muskuļu pārmērīgas lietošanas dēļ. Tas var attīstīties sportistiem vai ikvienam, kurš ir fiziski aktīvs, piemēram, skrējējiem un peldētājiem.
Cilvēkiem ar saspringtiem gūžas locītavas muskuļiem paaugstināta spiediena dēļ var attīstīties arī iliopsoas bursīts. Šis spiediens rada berzi starp cīpslām un bursu.
Artrītiķi, piemēram, reimatoīdais artrīts un osteoartrīts, arī var būt nozīme iliopsoas bursīta gadījumā. Reimatoīdais artrīts ir autoimūna slimība, kad imūnsistēma kļūdaini uzbrūk locītavām. Šis uzbrukums izraisa locītavu iekaisumu. Osteoartrīts ir hroniska artrīta slimība. Šī artrīta forma izraisa locītavu skrimšļa deģenerāciju. Deģenerācija izraisa kaulu berzēšanu kopā un veicina iekaisumu.
Iliopsoas bursīta diagnosticēšana
Ja rodas sāpes ap gurniem, kas izstaro kāju, sazinieties ar ārstu.
Jūsu ārsts var jautāt par jūsu simptomiem. Esiet konkrēts un izskaidrojiet, cik ilgi esat izjutis diskomfortu. Lai diagnosticētu iliopsoas bursītu, ārsts var veikt fizisku pārbaudi, kas ietver stresa uzlikšanu jūsu bursai.
Bursīts var atdarināt citus veselības stāvokļus, piemēram, tendinītu, tāpēc ārsts nevar diagnosticēt stāvokli tikai ar fiziskā eksāmena palīdzību. Ārsts var veikt attēlveidošanas testus, lai izslēgtu citus nosacījumus un apstiprinātu diagnozi.
Attēlveidošanas testi uztver detalizētus ķermeņa iekšpuses attēlus un ļauj ārstiem identificēt gūžas locītavas patoloģijas. Šajos testos ietilpst:
- Rentgens
- MRI, kas attēlu veidošanai izmanto magnētisko lauku un radioviļņus
- gūžas locītavas ultraskaņa, kurā tiek izmantoti augstfrekvences skaņas viļņi, lai ieskatītos ķermeņa iekšpusē
- kaulu skenēšana, kodolmedicīnas procedūra, lai identificētu izmaiņas kaulos
Iliopsoas bursīta komplikācijas
Neignorējiet iliopsoas bursīta simptomus. Ja tās neārstē, sāpes var pasliktināties. Turklāt iliopsoas bursa var plīst un inficēties. Infekcijas ir reti, bet pazīmes ir:
- drudzis vai drebuļi
- locītavu sāpes
- sarkana, silta āda
- justies slikti
Iliopsoas bursīta ārstēšana
Iliopsoas bursīta ārstēšana ir atkarīga no cēloņa un smaguma pakāpes. Ja Jums ir viegls bursīts, atpūtieties locītavās un sāpju mazināšanai izmantojiet mājas līdzekļus. Piemēram, uzklājiet ledu uz sāpīgajām locītavām, lai apturētu iekaisumu.
Pārveidojiet arī savas aktivitātes vai vingrošanas režīmu, lai nekairinātu bursītu. Pastaigu niedru lietošana var arī mazināt spiedienu un mazināt sāpes. Citas terapijas ietver:
- bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns, acetaminofēns un aspirīns
- kortikosteroīdu injekcija bursā, lai atvieglotu iekaisumu
- fiziskā terapija, lai stiprinātu un izstieptu gūžas locītavas un muskuļus
Ja Jums ir infekcijas pazīmes, ārsts var izrakstīt perorālu antibiotiku.
Iliopsoas bursīta perspektīva
Darbību modificēšana un bezrecepšu vai recepšu medikamentu lietošana var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu, kas saistīti ar iliopsoas bursītu. Lai novērstu turpmākas problēmas, izvairieties no jebkādām darbībām, kas atkārtojas uz jūsu gurniem.
