Pārskats
Plantāra kārpas ir izplatītas kārpas, kas ietekmē pēdu dibenu. Lielākajai daļai cilvēku kādā dzīves brīdī tāds būs.
Plantaras kārpas, oficiāli nosauktas par verrucae kārpām, izraisa cilvēka papilomas vīruss (HPV), īpaši 1., 2., 4., 60. un 63. tips. Vīruss uzbrūk ādai pēdu apakšā.
HPV plaukst siltā, mitrā vietā, piemēram, ģērbtuvju grīdās un ap peldbaseiniem. Šīs mazās peļķes uz baseina flīžu virsmas ir HPV audzēšanas vieta.
Vīruss tiek pārraidīts tiešā saskarē, un to var vieglāk uzņemt, ja ādā ir atvere vai plaisa.
Plankuma kārpas simptomi
Plantāra kārpas var būt ārkārtīgi sāpīgas. Viens no pirmajiem simptomiem, ko varat pamanīt, ir sāpes vai maigums, veicot spiedienu uz pēdu, ejot.
Kad kārpa ir izveidojusies, uz ādas redzēsiet apļveida plakanu plankumu, kura vidusdaļa ir nomākta. Kārpa var parādīties dzeltenīga, ar garoza vai pat ar melnu plankumu vidū.
Kā ārstēt plantāra kārpu
Dažos gadījumos plantāra kārpa izzūd dabiski. Citos gadījumos var būt nepieciešama ārstēšana. Plankuma kārpu var ārstēt dažādos veidos, gan apmeklējot ārstu, gan ārstējot kārpu mājās. Ārstēšana ietver:
- salicilskābes krēms, aktuāls krēms, kas var “sadedzināt” kārpu
- šķidrs slāpeklis, ko var izmantot kārpas “sasaldēšanai”
- kuretāža, kas ietver kārpu izgriešanu
- zāles lieto tieši uz kārpu
- lāzera terapija, lai sadedzinātu asinsvadus, kas baro kārpu
- alternatīvas procedūras, piemēram, ēteriskās eļļas
Salicilskābes krēms un šķidrais slāpeklis ir visizplatītākās procedūras. Lai atbrīvotos no kārpas vai kārpām, abām tām nepieciešama vairākas procedūras vairāku nedēļu laikā.
Salicilskābe ir pieejama ārpus zāles. Jūs to varat izmantot mājās. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma un gaidiet, ka zāles lietosit vismaz 12 nedēļas.
Vienā pētījumā atklājās, ka plantāra kārpu ārstēšana mājās bija tikpat efektīva kā ārsta veikta ārstēšana. Šis pētījums izmantoja 50 procentus salicilskābes plantāru kārpu pašapstrādei. Šī ir augstāka salicilskābes koncentrācija, ko bieži lieto podiatri.
Ja jūsu kārpa ir dziļa vai ja tā atkārtojas, jums, iespējams, vajadzēs redzēt ārstu. Lai iegūtu efektīvākus rezultātus, ārsts var kombinēt dažādas procedūras, piemēram, krioterapiju ar salicilskābi.
Daži pierādījumi liecina, ka alternatīvas terapijas, piemēram, ķiploku lietošana, var palīdzēt ārstēt plantāra kārpu. Lai izmēģinātu šo ārstniecības līdzekli mājās, svaigu, mizotu ķiploku tieši uz kārpas. Nosedziet to ar kanālu lenti, lai ķiploki varētu mērķēt uz kārpu, un pēc tam noņemiet.
Jūs varat arī ķiploku ēterisko eļļu uzklāt tieši uz kārpu. Ir pierādīts, ka ķiploku lietošana izraisa apdegumus, īpaši bērniem. Pirms izmēģināt alternatīvas ārstēšanas metodes, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar ārstu.
Kā tas tiek diagnosticēts?
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir plantāra kārpa, jums jāinformē ārsts. Var būt grūti pateikt, cik daudz kārpu ir izaugusi zem ādas. Noteikti jāredz ārsts, ja kārpa jums rada sāpes vai izplatās citā vietā.
Balstoties uz kārpu progresēšanu, ārsts var palīdzēt noteikt, kura ārstēšana jums ir vislabākā. Piemēram, ja kārpa ir atgriezusies, ārsts var izvēlēties citu kombinētu ārstēšanu, lai nodrošinātu tās noņemšanu.
Atveseļošanās no plantāra kārpas
Lielākajai daļai plantāru kārpu ārstēšanas jāveic vismaz vairākas nedēļas. Vissvarīgākais, kas jāatceras, ārstējot kārpu, ir konsistence.
Plantāra kārpas var būt grūti novērst, un tām ir tendence atgriezties, tāpēc jūs vēlaties pārliecināties, ka uzmanīgi sekojat savam ārstēšanas plānam.
Krioterapija parasti prasa divus līdz trīs braucienus pie ārsta šķidrā slāpekļa terapijai. Lāzera terapija var darboties no vienas līdz trim ārstēšanas metodēm.
Jūs varat arī apsvērt plantāra kārpu ārstēšanas izmaksas. Salicilskābe mājās maksā apmēram 5 USD, bet lāzerterapija var sasniegt simtiem dolāru.
Ja kārpu esat nogriezis, jūs vēlaties palikt apmēram dienu apmēram pēdu. Turiet laukumu, kas pārklāts ar pārsēju, un neradiet spiedienu uz kārpu vietu.
Outlook
Plantāra kārpas ir izplatītas un ārstējamas. Nav vienas procedūras, kas vienmēr būtu efektīva. Jūs, iespējams, varēsit tos ārstēt mājās, bet nopietnākiem gadījumiem būs nepieciešama ārstēšana ārsta kabinetā.
Padomi plantāru kārpu novēršanai
Lai novērstu plantāra kārpu, ņemiet vērā šādus padomus:
- Vienmēr apvelciet kājas koplietošanas telpās, piemēram, baseinos, ģērbtuvēs vai kopmītnēs.
- Jautājiet savam ārstam par HPV vakcīnas saņemšanu, jo tas var palīdzēt novērst kārpas, lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu.
- Ja jums ir kārpa, katru dienu mainiet kurpes un zeķes.
- Kārpu turiet aizklātu un bieži mazgājiet rokas, lai izvairītos no plantāra kārpu izplatīšanas citiem cilvēkiem.
