Vai tas rada bažas?
Plankuma fibroma ir viendabīga vai labdabīga augšana pēdas arkā. Tas attīstās plantāra fascē, kas ir biezi, šķiedru audi jūsu pēdu apakšā. Šie audi aptver zonu no papēža līdz pirkstiem un stabilizē pēdas arku.
Šis mezgliņš, kas laika gaitā lēnām aug, var attīstīties uz vienas pēdas vai abām pēdām. Parasti tas ir mazāks par collu.
Vienu bojājumu sauc par plantāra fibromu. Stāvoklis, ko sauc par plantāra fibromatozi, var attīstīties, ja bojājums sāk palielināties, un citi attīstās uz jūsu pēdas plantāra vai zoles pamata. Šis retais stāvoklis ir pazīstams arī kā Ledderhose slimība.
Lai gan ikviens var attīstīt plantāra fibromu, tas parasti notiek pusmūžā. Biežāk tiek skarti arī vīrieši.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk.
Kā identificēt plantāra fibromu
Planta fibromas augšana parasti parādās jūsu pēdas apakšā, proti, arkas vidū.
Sākuma stadijā šie izaugumi rada nelielu diskomfortu. Tie bieži parādās kā nedaudz vairāk kā mazi izciļņi. Var nepamanīt mezgliņu, ja vien tas nesāk augt.
Jums var sākt izjust sāpes vai diskomforts, ja mezgliņš kļūst lielāks vai ja skartajā vietā tiek veikts ārējs spiediens. Tas ietver berzi, ko rada apavu nēsāšana, ilgstoša staigāšana un stāvēšana basām kājām.
Plantāra fibromas ir labdabīgas. Reizēm viņi regresēs paši. Ja jūtat diskomfortu vai rodas pēdas sasitums, sazinieties ar ārstu.
Kas izraisa plantāra fibromas attīstību
Precīzs plantāra fibromas cēlonis nav zināms, lai gan dažiem ekspertiem ir aizdomas par ģenētisko komponentu. Piemēram, ir lielāks fibrozes apstākļu līmenis cilvēkiem no Ziemeļeiropas.
Daži pētnieki arī uzskata, ka pastāv saistība starp traumu un plantāra fibromām. Traumas dēļ var rasties asaras pēdu dibena fascē, veicinot mezgliņu augšanu.
Atsevišķi medikamenti un piedevas var arī veicināt liekā kolagēna un šķiedru audu augšanu, bet tas nav pierādīts. Tie ietver:
- daži beta blokatori augsta asinsspiediena ārstēšanai
- zāles pret krampjiem
- C vitamīns
- glikozamīns
Jums, visticamāk, attīstīsies plantāra fibroma arī tad, ja:
- hroniska aknu slimība
- diabēts
- krampju traucējumi
Saikne starp šiem stāvokļiem un plantāra fibromu nav skaidra.
Tā kā nav skaidrs, kas tieši izraisa plantāru fibromu vai kāpēc, nav zināms veids, kā novērst tās rašanos.
Diagnosticēt plantāra fibromu
Ja jums ir aizdomas par plantāra fibromu, sazinieties ar ārstu. Šis stāvoklis pats par sevi nedzīst, un, lai mazinātu sāpes, ko rada mezgliņš, var būt nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
Pēc jūsu iecelšanas ārsts veiks jūsu pēdas fizisku pārbaudi. Tas ietver mezgliņa nospiešanu.
Lai gan ir iespējams diagnosticēt planta fibromu, pamatojoties uz mezgliņa izskatu, ārsts var ieteikt veikt papildu pārbaudes.
Attēlveidošanas testi var apstiprināt plantāra fibromu un izslēgt citus apstākļus, piemēram, cistas, granulomas un ļaundabīgus audzējus.
Iespējamie attēlveidošanas testi ietver:
- Rentgens
- MRI skenēšana
- kaulu skenēšana (ja tiek uzskatīts, ka audzējs ir izplatījies kaulā)
Dažreiz ārsti veic bojājuma biopsiju turpmākai izmeklēšanai. Tas ietver audu parauga noņemšanu un parauga pārbaudi mikroskopā.
Ārstēšanas iespējas
Ārstēšanas mērķis ir samazināt sāpes un diskomfortu un samazināt mezgliņa lielumu. Ārstēšana balstās uz mezgliņa smagumu, tāpēc jūsu individuālais ārstēšanas plāns var atšķirties. Parasti plānā būs viens vai vairāki no šiem elementiem:
Vietējā ārstēšana
Transdermālais verapamila 15 procentu gels kavē fibrozes audu augšanu laboratorijā. Pareizi lietojot, tiek apgalvots, ka šis gēls var pārveidot skartos audus 6 līdz 12 mēnešu laikā. Tomēr zinātniskie pierādījumi par šo apgalvojumu ir ļoti ierobežoti. Sāpes vai diskomforts parasti izzūd 3 mēnešu laikā pēc lietošanas, ja šīs zāles ir noderīgas konkrētam lietotājam.
Zāļu ražotājs norāda, ka, izlaižot vai izlaižot devas, var palēnināties atveseļošanās ātrums, tāpēc noteikti ievērojiet ārsta norādījumus. Pēc tam, kad audi ir pārveidoti, atkārtošanās ir maz ticama.
Kortikosteroīdu injekcija
Kortikosteroīds ir pretiekaisuma līdzeklis. Steroīda ievadīšana mezgliņā var mazināt sāpes un iekaisumu. Ja iekaisums mazinās, var kļūt vieglāk staigāt, stāvēt un valkāt apavus.
Kaut arī steroīdu injekcijas ir efektīvas jebkura iekaisuma procesa atvieglošanai, mezgliņš var turpināt augt.
Ortotika
Ortopātija var būt noderīga, ja izaugsme ir maza un tās lielums nav mainījies. Šī neķirurģiskā ārstēšana ietver želejas vai putu spilventiņu un zolīšu izmantošanu, lai pārdalītu ķermeņa svaru un mazinātu sāpes, kas saistītas ar plantāra fibromu. Lai gan to lietderība ir apšaubāma, nav riska tos izmēģināt.
Rezultātā apavu nēsāšana un stāvēšana var kļūt ērtāka. Ja bezrecepšu zolītes neuzlabo jūsu simptomus, konsultējieties ar ārstu par pielāgotajām iespējām. Tomēr ir apšaubīta arī pielāgoto ortotiku lietderība.
Ortotiku var iegādāties tiešsaistē.
Fizioterapija
Fizikālā terapija palīdz pārtraukt audu uzkrāšanos pēdu. Jūsu fizioterapeits palīdzēs jums izveidot izturības treniņu un stiepšanās vingrinājumu rutīnu, kas var palīdzēt palielināt asinsriti un stimulēt šūnu augšanu. Paaugstināta cirkulācija var arī mazināt iekaisumu un mazināt sāpes, ko izraisa plantāra fibroma. Nav publicētu pētījumu, kas parādītu, ka fizikālajai terapijai ir būtiska labvēlīga ietekme uz plantāru fibromu ārstēšanu.
Ķirurģija
Smagos gadījumos ārsts var ieteikt fibromas ķirurģisku noņemšanu. Šī procedūra var saplacināt pēdas arku un palielināt āmura pirksta risku, tāpēc šī procedūra tiek izmantota tikai kā pēdējais līdzeklis. Vidēji atveseļošanās var ilgt vienu līdz divus mēnešus.
Outlook
Planta fibroma atšķirīgi ietekmē cilvēkus. Dažiem rodas neliels augšana, kas nerada diskomfortu, turpretī citi piedzīvo pastāvīgas sāpes, kas nereaģē uz parasto terapiju.
Ārstēšana ar steroīdu injekcijām, fizikālā terapija, želejas, ortopēdijas vai operācijas var sniegt īslaicīgu vai ilgtermiņa atvieglojumu. Tomēr izaugumi var atkārtoties, ja jums ir nosliece uz plantāra fibromas.
