Grūtniecības laikā jūs sagaidāt, ka jūsu ķermenis pārdzīvo daudzas acīmredzamas izmaiņas, piemēram, lielākas krūtis un augošu vēderu. Tas, ko jūs, iespējams, nezināt, izmainās arī maksts. Ir svarīgi saprast, kā grūtniecība ietekmē maksts veselību, pat pēc dzemdībām.
Maksts veselība grūtniecības laikā
Ja jūs zināt, kas normāli jūsu maksts grūtniecības laikā, jums būs lielāka iespēja novērst iespējamās komplikācijas. Šeit ir daži veidi, kā grūtniecība ietekmē jūsu maksts:
Palielināta izdalīšanās no maksts
Izdalījumu no maksts palielināšanās ir viena no visievērojamākajām maksts izmaiņām grūtniecības laikā. To izraisa augsts estrogēna un progesterona līmenis. Asins tilpuma un asins plūsmas palielināšanās var arī veicināt palielinātu izdalījumu no maksts.
Grūtniecības izdalījumiem jābūt plāniem, baltiem un pienainiem. Tuvojoties termiņa beigām, tas var kļūt smagāks. Tam nevajadzētu smaržot slikti, taču tam var būt viegla smaka, kas ir pamanāmāka nekā iepriekš. Ja maksts izdalījumi traucē jums, mēģiniet valkāt bez smaržas biksīšu ieliktnīšus vai mini spilventiņus.
Palielināts maksts infekciju risks
Dažos gadījumos palielināta izdalīšanās no maksts norāda uz infekciju. Maksts infekcijas ir izplatītas grūtniecības laikā, daļēji pateicoties hormonālajām izmaiņām, kas maina jūsu maksts pH līdzsvaru. Biežas maksts infekcijas grūtniecības laikā ir:
Rauga infekcijas: Grūtniecības laikā maksts izdalījumos ir vairāk cukura, rauga miltu pēc izvēles. Rauga infekcija nekaitēs jūsu vēl nedzimušajam bērnam, bet tas padarīs jūsu dzīvi neērtu. Rauga infekcijas simptomi ir maksts nieze, izdalījumi no maksts, kas atgādina biezpienu un smaržo pēc rauga, kā arī maksts dedzināšana.
Baktēriju vaginosis (BV): Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem 10 līdz 30 procenti grūtnieču iegūs baktēriju vaginosis. Stāvokli izraisa labo un slikto maksts baktēriju nelīdzsvarotība. Galvenais BV simptoms ir neticami smaržojošs pelēks izdalījums. Neārstēta BV ir saistīta ar pirmstermiņa dzemdībām, mazu dzimšanas svaru un abortu.
Trichomoniāze: šo infekciju pārnēsā ar seksu ar inficētu personu. Tas var izraisīt nopietnas grūtniecības komplikācijas, piemēram, ūdens pārāk drīz saplīst un priekšlaicīgas dzemdības. Trichomoniāzes simptomi ir nepatīkama smaka, dzeltenīgi zaļa izdalīšanās, maksts nieze un apsārtums, kā arī sāpes urinēšanas un seksa laikā.
Palielināts maksts pietūkums
Lai atbalstītu jūsu augošo bērnu, grūtniecības laikā ievērojami palielinās asins plūsma. Nav nekas neparasts, ka labia un maksts šķiet pietūkuši un jūtas pilnīgāki. Pietūkums un palielināta asins plūsma var arī paaugstināt dzimumtieksmi un likt justies viegli uzbudinātai. Hormonālas izmaiņas un palielināta asins plūsma var arī izraisīt to, ka maksts un labia kļūst tumšāka un iegūst zilganu nokrāsu.
Dažos gadījumos maksts pietūkumu izraisa infekcija. Ja maksts pietūkumu papildina apsārtums, dedzināšana un nieze, sazinieties ar ārstu.
Vulvar varikozas vēnas
Jūsu kājas nav vienīgā vieta, kur varikozas vēnas var parādīties grūtniecības laikā. Tās var notikt arī jūsu vulvas un maksts apgabalos. Vulvar varikozas vēnas izraisa asins tilpuma palielināšanās un asiņu plūsmas ātruma samazināšanās no apakšējām ekstremitātēm.
Vulvar varikozas vēnas var izraisīt spiedienu, pilnīgumu un diskomfortu jūsu vulvā un maksts. Jūs varat palīdzēt mazināt simptomus, uzliekot aukstu kompresi, paceļot gurnus guļus stāvoklī un valkājot kompresijas apģērbu. Lielākā daļa vulvas varikozo vēnu pašas izzūd vairāku nedēļu laikā pēc dzemdībām.
Maksts asiņošana
Maksts asiņošana pirmajā trimestrī nav nekas neparasts. Varbūt iemesls ir apaugļotas olšūnas implantācija uz jūsu dzemdes gļotādu. To var izraisīt arī palielināts asins tilpums. Dažos gadījumos asiņošana no maksts ir aborta pazīme, it īpaši, ja to papildina smags, menstruācijai līdzīgs krampjveida process un audu nodošana caur maksts.
Maksts asiņošana otrajā un trešajā trimestrī rada bažas. Jums vajadzētu meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja maksts asiņošanu izraisa:
- placentas nobrāzums (kad placenta lobās prom no dzemdes oderes)
- priekšlaicīga dzemdes kakla atvēršana
- priekšlaicīgs dzemdības
- dzemdes plīsums
Kad sākas dzemdības, var rasties maksts izdalījumi, kas sajaukti ar rozā gļotādu. Tas ir normāli, un to sauc par asiņaino šovu.
Maksts veselība pēc dzemdībām
Neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu maksts dzimšanas laikā, pēc tam būs pietūkums, zilumi un sāpes. Var būt sāp urinēt vai ir zarnu kustība. Lielākajai daļai sieviešu šie simptomi izzūd pēc dažām nedēļām. Var paiet ilgāks laiks, ja jūsu maksts saplēsa dzimšanas laikā vai ja tika nogriezta āda starp maksts un anālo atveri, lai palīdzētu jūsu mazulim izkļūt.
Maksts asiņošana ir izplatīta divas līdz sešas nedēļas pēc dzemdībām. Smaga asiņošana, kas ir spilgti sarkana un kurā var būt asins recekļi, ir normāla pirmās 24 stundas pēc dzemdībām. Pēc tam asiņošanai vajadzētu pakāpeniski samazināties. Pat ja tā, asiņošana no maksts var notikt līdz sešām nedēļām.
Jūsu maksts, iespējams, jutīsies plata un izstiepta pēc dzemdībām. Parasti sešu nedēļu laikā tā atgūst lielu daļu elastības. Kegela vingrinājumi un citi vingrinājumi iegurņa grīdā, kas tiek veikti grūtniecības laikā un pēc tā, palīdz palielināt maksts tonusu un samazina jūsu orgānu prolapsa risku maksts.
Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, ir zemāks estrogēna līmenis, un tām ir lielāka sausuma iespējamība. Ūdens bāzes smērvielas un dabiskie mitrinātāji var palīdzēt mazināt maksts sausuma simptomus, piemēram, sāpīgu seksu, maksts niezi un maksts dedzināšanu.
Apakšējā līnija
Jūsu maksts spēlē galveno lomu grūtniecības un dzemdību laikā, tāpēc tā ir pelnījusi īpašu uzmanību. Šeit ir daži padomi, kā saglabāt maksts veselību grūtniecības laikā un pēc tās:
- Pēc peldēšanās vai peldēšanas nosusiniet maksts laukumu ar matu žāvētāju uz zemas, vēsas vides.
- Pēc došanās uz vannas istabu noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri.
- Nelietojiet dušu un nelietojiet aromātiskus sanitāros spilventiņus vai tamponus.
- Izvairieties no sievišķīgiem higiēnas aerosoliem vai smaržotiem personīgās higiēnas līdzekļiem.
- Valkājiet brīvāku apģērbu vai apakšveļu.
- Regulāri ēdiet jogurtu.
- Samaziniet cukura patēriņu.
- Palieciet hidratēts.
- Ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu un regulāri vingrojiet.
- Nodarbojieties ar atbildīgu seksu.
Ja rodas šaubas par izdalījumiem no maksts vai citām maksts problēmām, konsultējieties ar ārstu. Daži maksts simptomi var liecināt par nopietnu problēmu, tāpēc vislabāk ir būt piesardzīgiem.
