Kas ir hemoroīdi?
Uzsver
- Dažām sievietēm grūtniecības laikā attīstīsies hemoroīdi.
- Hemoroīdi dažās dienās var izzust bez ārstēšanas, vai arī viņiem var būt nepieciešama ārstēšana ārsta kabinetā.
- Diētas izmaiņas var palīdzēt ārstēt un novērst hemoroīdus.
Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas ap jūsu anālo atveri vai taisnās zarnas apakšējo daļu. Hemoroīdi var būt iekšēji vai ārēji. Iekšējie hemoroīdi atrodas taisnās zarnas iekšpusē. Ārējie hemoroīdi atrodas ārpus anālās atveres.
Hemoroīdi dažreiz var būt sāpīgi vai niezoši. Viņi var arī asiņot zarnu kustības laikā.
Hemoroīdi ir ļoti izplatīti. Septiņdesmit pieciem procentiem cilvēku kādā brīdī būs hemoroīdi. Hemoroīdi ir biežāk sastopami cilvēkiem vecumā no 45 līdz 65 gadiem.
Izpētiet zemāk esošo interaktīvo trīsdimensiju diagrammu, lai uzzinātu vairāk par ārējiem un iekšējiem hemoroīdiem.
Cik ilgi saglabājas hemoroīda simptomi?
Ja hemoroīdi ir mazi, simptomi var izzust pēc dažām dienām bez ārstēšanas. Jums, iespējams, būs jāveic arī vienkāršas diētas un dzīvesveida izmaiņas.
Daži iekšējie hemoroīdi kļūst tik paplašināti, ka tie izlīst no tūpļa. Tos sauc par prolapsed hemoroīdi. Proporcionālu hemoroīdu dziedināšana var aizņemt ilgāku laiku, un viņiem var būt nepieciešama ārstēšana no ārsta.
Dažām sievietēm grūtniecības laikā attīstīsies hemoroīdi. Tas ir tāpēc, ka paaugstināts spiediens vēderā, īpaši trešajā trimestrī, var padarīt vēnas taisnajā zarnā un anālo atveri.
Grūtniecības hormoni var arī palielināt vēnu pietūkuma iespējamību. Ja grūtniecības laikā rodas hemoroīdi, simptomi var saglabāties līdz dzemdībām.
Kādi ir hemoroīdu simptomi?
Jums, iespējams, nav pamanāmu simptomu no iekšējiem hemoroīdiem. Dažreiz zarnu kustība var kairināt iekšējo hemoroīdu un izraisīt asiņošanu.
Ja iekšējais hemoroīds tiek izstumts ārpus jūsu anālās atveres, zarnu kustības laikā var būt asiņošana un anālās zonas simptomi, kas ietver:
- nieze
- dedzināšana
- diskomforts
- sāpes
- vienreizējs
- pietūkums
Šie ir tie paši simptomi, kas jums rodas, ja Jums ir ārēji hemoroīdi.
Ko jūs varat darīt atvieglojumam?
Ja jums ir hemoroīdi, dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt viņiem ātrāk dziedēt. Viens no hemoroīdu cēloņiem ir sasprindzinājums zarnu kustības laikā. Ja diētā pievienojat vairāk pārtikas produktu ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, dārzeņus, augļus un veselus graudus, tas var palīdzēt mīkstināt izkārnījumus un padarīt to vieglāku.
Jums vajadzētu arī dzert daudz ūdens, lai atvieglotu aizcietējumus un samazinātu sasprindzinājumu zarnu kustības laikā.
Šeit ir dažas papildu lietas, kas var palīdzēt mazināt simptomus:
- Samaziniet laiku, kad sēdējat uz tualetes.
- Kad jūtat vēlmi pārvietot zarnu, dodieties pēc iespējas ātrāk.
- Lai mainītu taisnās zarnas stāvokli, zarnu kustības laikā novietojiet kājas uz nelielu izkārnījumu.
- Ja esat stāvoklī, guliet uz sāniem. Tas palīdzēs mazināt spiedienu ap jūsu anālo atveri.
- Jautājiet savam ārstam par izkārnījumu mīkstinātāja vai šķiedru piedevas, piemēram, psilija (Metamucil) vai metilcelulozes (Citrucel), lietošanu. Ēdamkarote minerāleļļas, kas pievienota pārtikai, var arī palīdzēt mīkstināt izkārnījumus.
- Uzturiet anālo zonu tīru. Regulāri lietojiet dušas un pēc zarnu kustības notīriet zonu ap anālo atveri ar mitru salveti.
- Izmantojiet sitz vannu vai dažas minūtes sēdiet siltā vannā, lai izpeldētu anālo zonu.
Varat arī mēģināt lietot ārpusbiržas (ārpusbiržas) vietējos medikamentus, lai mazinātu diskomfortu, piemēram, fenilefrīna hemoroidālo gēlu (H sagatavošana). Šie līdzekļi tiek izmantoti, ja hemoroīdi ir izspiedušies un iekaisuši.
Ierobežojiet tādu produktu lietošanu, kas satur steroīdus, jo ilgstoša lietošana var izraisīt ādas retināšanu ap anālo atveri. Ja ārpusbiržas zāles nepalīdz, konsultējieties ar ārstu, lai redzētu, vai jums nepieciešama papildu ārstēšana.
Kādas ir ārstēšanas iespējas?
Mazi hemoroīdi bieži izzūd bez ārstēšanas vai ar ārstēšanu mājās un dzīvesveida izmaiņām. Ja jums joprojām ir problēmas vai komplikācijas, piemēram, asiņošana, jums jāredz ārsts.
Ārsts var izslēgt citus asiņošanas cēloņus zarnu kustības laikā, piemēram, resnās zarnas vai anālo vēzi. Ja simptomi kļūst smagi, ārsts var ieteikt medicīniskas procedūras, lai noņemtu vai sarautu hemoroīdus.
Ārsts var ieteikt minimāli invazīvu ambulatoro ārstēšanu. Ārstēšana ambulatorā stāvoklī ir ārstēšana, kuru ārsts veic savā kabinetā. Daži ārstēšanas veidi ietver:
- Gumijas joslas ligācija ir visizplatītākā neķirurģiskā ārstēšana, un tas nozīmē, ka ārsts sasien hermētisku joslu ap hemoroīda pamatni, lai pārtrauktu asins piegādi. Astoņdesmit procentiem cilvēku, kuri saņem hemoroīdu ārstēšanu, ir šāda veida ārstēšana.
- Koagulācijas laikā ārsts izmanto infrasarkano gaismu, karstumu vai ārkārtēju aukstumu, lai saruktu hemoroīdu.
- Skleroterapijas laikā ārsts injicē ķimikāliju, lai sarautu hemoroīdu.
Ja jums ir smagi hemoroīdi vai hemoroīdi, kas nereaģē uz medicīnisko palīdzību birojā, jums var būt nepieciešams ārsts, lai tos ķirurģiski izdalītu. Ir pierādīts, ka tas atvieglo simptomus un samazina turpmākos uzliesmojumus.
Kādi ir hemoroīdu riska faktori?
Hemoroīdu riska faktori galvenokārt ir saistīti ar paaugstinātu spiedienu uz anālajām un taisnās zarnas vēnām. Hemoroīdu ģimenes anamnēze var palielināt jūsu risku. Pie riska faktoriem pieder:
- vecums
- grūtniecība
- aptaukošanās
- anālais dzimumakts
- bieži aizcietējumi vai caureja
- pārāk ilgi pavadot sēžot uz tualetes
- nepietiekams šķiedrvielu daudzums uzturā
- pārmērīga ienākošo vai caurejas līdzekļu lietošana
- sasprindzinājums zarnu kustības laikā
Vai jūsu hemoroīdi atgriezīsies?
Kad ir bijuši hemoroīdi, tie var atgriezties. Pētnieki nav veikuši daudz pētījumu par atkārtošanās ātrumu. Pētnieki vienā pētījumā 2004. gadā salīdzināja hemoroīdu atkārtošanās ātrumu 231 cilvēkam.
Daži no pētījuma dalībniekiem ārstējās mājās, bet citiem tika veikta operācija, lai noņemtu hemoroīdus. Hemoroīdi atkārtojās 6,3 procentos cilvēku, kuriem tika veikta operācija, un 25,4 procentos cilvēku, kuri ārstējās mājās.
Padomi profilaksei
Izmaiņas uzturā un ikdienas gaitās var palīdzēt neļaut hemoroīdiem atgriezties. Ārstēšana mājās, lai atvieglotu hemoroīda simptomus, var arī novērst turpmāku uzliesmojumu rašanos. Izpildiet šos padomus:
- Ēdiet ieteicamo daudzumu šķiedrvielu pārtikas un dzeriet daudz šķidruma, lai izkārnījumi būtu mīksti un zarnu kustības novērš slodzi. Varat arī runāt ar ārstu par izkārnījumu mīkstinātāja lietošanu.
- Regulāri vingrojiet, tas palīdzēs uzturēt zarnu kustības regulārākā grafikā.
- Ja jums ir liekais svars, zaudējiet svaru, lai samazinātu spiedienu uz vēnām taisnās zarnās un anālo atveri.
