Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Pārskats
Lai gan iemesls bieži ir peldēšana, ūdens nokļūšanu auss kanālā var iegūt no jebkādas ūdens iedarbības. Ja tas notiek, jūs varat sajust kutinošu sajūtu ausī. Šī sajūta var attiekties uz jūsu žokļa kaulu vai kaklu. Iespējams, ka jūs arī nevarēsit dzirdēt tik labi vai dzirdēsit tikai slāpētas skaņas.
Parasti ūdens iztek pats. Ja tas nenotiek, ieslodzītais ūdens var izraisīt ausu infekciju. Šāda veida ausu infekcija jūsu ārējās auss ārējā dzirdes kanālā tiek saukta par peldētāja ausi.
Nav grūti pašam izvadīt ūdeni no auss. Šie 12 padomi var palīdzēt.
Kā noņemt ūdeni no auss kanāla
Ja ūdens iesprūst ausī, varat izmēģināt vairākus atvieglojumus mājās:
1. Jiggle auss ļipiņu
Šī pirmā metode var tūlīt izskalot ūdeni no auss.
Viegli velciet vai jiggle auss ļipiņu, vienlaikus noliecot galvu uz leju uz plecu.
Šajā pozā varat arī mēģināt pakratīt galvu no vienas puses uz otru.
2. Lieciet gravitācijai veikt darbu
Izmantojot šo paņēmienu, gravitācijai vajadzētu palīdzēt ūdenim aizplūst no auss.
Dažas minūtes gulēt uz sāniem ar galvu uz dvieļa, lai absorbētu ūdeni. Ūdens var lēnām izplūst no auss.
3. Izveidojiet vakuumu
Šī metode radīs vakuumu, kas var izvadīt ūdeni.
- Noliec galvu uz sāniem un ausi noliec uz plaukstas pamatni, izveidojot cieši noslēgtu zīmogu.
- Ar ātru kustību viegli virziet roku uz priekšu un atpakaļ pret ausi, virzot to, izstumjot, un atvelkot, atmetiet to.
- Nolieciet galvu uz leju, lai ūdens varētu iztukšot.
4. Izmantojiet gaisa žāvētāju
Siltums no žāvētāja var palīdzēt iztvaikot ūdeni auss kanālā.
- Ieslēdziet savu žāvētāju uz zemāko iestatījumu.
- Turiet matu žāvētāju apmēram pēdas attālumā no auss un pārvietojiet to uz priekšu un atpakaļ.
- Turot pie auss ļipiņas, ļaujiet siltam gaisam pūst ausī.
5. Izmēģiniet spirta un etiķa bungādiņas
Alkohols var palīdzēt iztvaikot ūdeni ausī. Alkohols darbojas arī, lai novērstu baktēriju augšanu, kas var palīdzēt novērst infekciju. Ja iesprostotais ūdens rodas ausu vaska uzkrāšanās dēļ, etiķis var palīdzēt to noņemt.
- Apvienojiet vienādās daļās spirtu un etiķi, lai izveidotu ausu pilienus.
- Izmantojot sterilu pilinātāju, ielieciet ausī trīs vai četrus šī maisījuma pilienus.
- Viegli berziet auss ārpusi.
- Pagaidiet 30 sekundes un nolieciet galvu uz sāniem, lai šķīdums iztukšotu.
Nelietojiet šo metodi, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem:
- ārējās auss infekcija
- perforēts bungādiņa
- tympanostomy caurules (bungādiņa caurules)
Iepērcies tiešsaistē, lai berzētu alkoholu un etiķi.
6. Izmantojiet ūdeņraža peroksīda bungādiņas
Ūdeņraža peroksīda šķīdumi var palīdzēt notīrīt gružus un ausu vasku, kas, iespējams, aiztur ūdeni ausī. Tīklā varat atrast bungādiņas, kas izmanto urīnvielas un ūdeņraža peroksīda kombināciju, ko sauc par karbamīda peroksīdu, lai atbloķētu ausu vasku.
Nelietojiet šo metodi, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem:
- ārējās auss infekcija
- perforēts bungādiņa
- tympanostomy caurules (bungādiņa caurules)
7. Izmēģiniet olīveļļu
Olīveļļa var arī palīdzēt novērst infekciju ausī, kā arī atvairīt ūdeni.
- Sildiet nedaudz olīveļļas nelielā bļodā.
- Izmantojot tīru pilinātāju, dažus pilienus eļļas ielieciet skartajā ausī.
- Apgulieties otrā pusē apmēram 10 minūtes, pēc tam apsēdieties un nolieciet ausi uz leju. Ūdenim un eļļai vajadzētu izplūst.
Iepērciet olīveļļu tiešsaistē.
8. Izmēģiniet vairāk ūdens
Šis paņēmiens var izklausīties neloģiski, taču tas faktiski var palīdzēt izvilkt ūdeni no auss.
- Guļot uz sāniem, ar tīru pilinātāju piepildiet skarto ausu ar ūdeni.
- Pagaidiet 5 sekundes un pēc tam apgriezieties ar skarto ausu uz leju. Visam ūdenim vajadzētu izplūst.
9. Lietojiet ārpusbiržas zāles
Pieejami arī vairāki ārpusbiržas (OTC) bungādiņi. Lielākā daļa ir balstīta uz alkoholu un var palīdzēt samazināt mitrumu jūsu ārējā auss kanālā, kā arī nogalināt baktērijas vai noņemt ausu vasku un gružus.
Iegādājieties bungādiņas tiešsaistē.
Kā noņemt ūdeni no vidusauss
Ja jums ir vidusauss pārslodze, atkarībā no cēloņa var palīdzēt ārpusbiržas dekongestants vai antihistamīna terapija. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma. Šeit ir daži citi izmēģināšanas līdzekļi.
10. Žāvēt vai košļāt
Kad ūdens iestrēdzis jūsu eistāhijas caurulēs, dažreiz var pavērt mutes dobuma pārvietošanu.
Žāvas vai košļājamā gumija, lai mazinātu spriedzi jūsu eustāhijas caurulēs.
11. Veiciet Valsalva manevru
Šī metode var arī palīdzēt atvērt slēgtas eistāhijas caurules. Esiet piesardzīgs, lai nepūstu pārāk smagi. Tas var sabojāt ausu bungas.
- Elpo dziļi. Pēc tam aizveriet muti un viegli ar pirkstiem izspiediet nāsis.
- Lēnām izpūtiet gaisu no deguna. Ja dzirdat uzlecošu skaņu, tas nozīmē, ka ir atvērušās eistāhijas caurules.
12. Izmantojiet tvaiku
Silts tvaiks var palīdzēt atbrīvot ūdeni no vidusauss caur eistāhijas caurulēm. Mēģiniet iziet karstu dušu vai uzdāviniet sev mini saunu ar trauku ar karstu ūdeni.
- Piepildiet lielu trauku ar karstu karstu ūdeni.
- Nosedziet galvu ar dvieli, lai turētos tvaiks, un turiet seju virs bļodas.
- Ieelpojiet tvaiku 5 vai 10 minūtes un pēc tam nolieciet galvu uz sāniem, lai auss iztukšotu.
Ko nedarīt
Ja mājās esošie līdzekļi nedarbojas, nelietojiet ausu tamponus, pirkstu vai jebkuru citu priekšmetu, lai rakt auss iekšpusē. To darot var pasliktināties:
- baktēriju pievienošana apgabalam
- iespiežot ūdeni dziļāk ausī
- savainot auss kanālu
- caurdurot bungādiņu
Kā novērst problēmu
Šie vienkāršie padomi var palīdzēt novērst ūdens iesprūšanu ausī nākotnē.
- Dodoties peldē, izmantojiet ausu aizbāžņus vai peldēšanas vāciņu.
- Pēc ūdenī iegremdēta laika rūpīgi nosusiniet auss ārpusi ar dvieli.
Kad jāredz ārsts
Ieslodzītais ūdens parasti izzūd bez apstrādes. Ja tas jūs uztrauc, varat izmēģināt kādu no šīm mājas procedūrām, lai mazinātu diskomfortu. Bet, ja ūdens joprojām ir iesprostots pēc 2 līdz 3 dienām vai ja jums ir infekcijas pazīmes, jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam.
Ja auss kļūst iekaisusi vai pietūkušies, iespējams, ka jums ir izveidojusies ausu infekcija. Ausu infekcija var kļūt nopietna, ja jūs to nesaņemat. Tas var izraisīt dzirdes zudumu vai citas komplikācijas, piemēram, skrimšļa un kaulu bojājumus.
Ārsts var izrakstīt zāles, lai novērstu infekciju un mazinātu sāpes.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.
