Jūsu grūtniecību (paredzamo piegādes dienu) aprēķina, pēdējās menstruācijas pirmajai dienai pievienojot 280 dienas (40 nedēļas).
Un auglis sāk attīstīties apaugļošanās laikā. Tad jūsu ķermenis sāk ražot grūtniecības hormonus.
Tiklīdz jūs uzzinājāt, ka esat stāvoklī, ir pienācis laiks izslēgt visus neveselīgos ieradumus un sākt lietot pirmsdzemdību vitamīnus. Jūs varat arī lietot folijskābes piedevas - tās ir svarīgas augļa smadzeņu attīstībai.
Pirms pirmā trimestra beigām jums vajadzētu būt ārstam, kuru jūs plānojat apmeklēt grūtniecības laikā.
Šeit ir sadalījums tam, kas jums jāgaida!
| Nedēļa | Ko sagaidīt |
|---|---|
| 1 | Šobrīd jūsu ķermenis gatavojas ieņemšanai. |
| 2 | Ir pienācis laiks sākt ēst veselīgu uzturu, lietot pirmsdzemdību vitamīnus un pārtraukt visus neveselīgos ieradumus. |
| 3 | Ap šo laiku jūsu olšūna ir apaugļota un implantē jūsu dzemdē, un jums var rasties viegla krampjveida sajūta un papildu izdalījumi no maksts. |
| 4 | Jūs droši vien pamanījāt, ka esat stāvoklī! Jūs varat veikt mājas grūtniecības testu, lai to pārliecinātos. |
| 5 | Jums varētu rasties tādi simptomi kā krūšu jutīgums, nogurums un nelabums. |
| 6 | Sveiki no rīta slimības! Sestajā nedēļā daudzas sievietes skrēja uz vannas istabu ar sajuktu vēderu. |
| 7 | Rīta slimība var būt pilnā sparā, un dzemdes kakla gļotu spraudnis ir izveidojies, lai aizsargātu jūsu dzemdi. |
| 8 | Ir pienācis laiks pirmajai pirmsdzemdību ārsta vizītei - parasti 8. līdz 12. nedēļā. |
| 9 | Jūsu dzemde aug, jūsu krūtis ir maigas, un jūsu ķermenis ražo vairāk asiņu. |
| 10 | Pirmajā vizītē ārsts veiks vairākas pārbaudes, piemēram, pārbaudīs asinis un urīnu. Viņi runās arī ar jums par dzīvesveida paradumiem un ģenētisko testēšanu. |
| 11 | Jūs sāksit iegūt dažas mārciņas. Ja jums vēl nav bijusi pirmā ārsta vizīte, iespējams, šīs nedēļas laikā tiks veikts pirmais ultraskaņas un asins analīzes. |
| 12 | Var parādīties arī tumši plankumi uz sejas un kakla, ko sauc par hloazmu vai grūtniecības masku. |
| 13 | Šī ir jūsu pirmā trimestra pēdējā nedēļa! Jūsu krūtis tagad kļūst lielākas, jo mātes piena pirmie posmi, ko sauc par jaunpienu, sāk tos piepildīt. |
Jūsu otrais trimestris
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Jūsu ķermenis daudz mainās visā otrajā trimestrī. Pāriet no sajūsmas līdz satraukumam nav nekas neparasts. Ārsts redzēs jūs reizi četrās nedēļās, lai izmērītu mazuļa augšanu, pārbaudītu sirdsdarbību un veiktu asins vai urīna analīzes, lai pārliecinātos, ka jūs un bērns esat veseli.
Līdz otrā trimestra beigām vēders ir ievērojami pieaudzis, un cilvēki ir sākuši pamanīt, ka esat stāvoklī!
| Nedēļa | Ko sagaidīt |
|---|---|
| 14 | Jūs esat sasniedzis otro trimestru! Ir pienācis laiks izdalīt šīs dzemdību drēbes (ja vēl neesat to izdarījis). |
| 15 | Ārsts var ieteikt veikt ģenētisko traucējumu asins analīzes, ko sauc par mātes seruma ekrānu vai četrkāršu ekrānu. |
| 16 | Ja ģimenes anamnēzē ir ģenētiski defekti, piemēram, Dauna sindroms, cistiskā fibroze vai spina bifida, šis ir arī laiks, lai pārrunātu amniocentēzes testu ar savu ārstu. |
| 17 | Šajā laikā jūs, iespējams, esat audzis krūštura izmērs vai divi. |
| 18 | Cilvēki patiešām var pamanīt, ka esat stāvoklī! |
| 19 | Jums var šķist, ka šajās nedēļās jūsu alerģija darbojas nedaudz vairāk. |
| 20 | Jūs esat to paveicis pusceļā! Ultraskaņa šajā pirmsdzemdību vizītē var pateikt mazuļa dzimumu. |
| 21 | Lielākajai daļai sieviešu šīs nedēļas ir patīkamas, un tām ir tikai nelieli diskomforti. Jūs varat pamanīt dažas pūtītes, taču par to var parūpēties, regulāri mazgājot. |
| 22 | Tagad ir piemērots laiks, lai sāktu bērnu dzimšanas nodarbības, ja plānojat tos vadīt. |
| 23 | Jums var rasties grūtības gulēt naktī normālu grūtniecības traucējumu dēļ, piemēram, bieži urinējot, grēmas un krampji kājās. |
| 24 | Jūsu ārsts var vēlēties, lai jūs ieplānojat cukura līmeņa asinīs testu no 24. līdz 28. nedēļai, lai noskaidrotu, vai Jums nav gestācijas diabēts. |
| 25 | Jūsu mazulis tagad var būt apmēram 13 collas garš un 2 mārciņas. |
| 26 | Otrā trimestra pēdējās nedēļās jūs, iespējams, esat ieguvis no 16 līdz 22 mārciņām. |
Trešais trimestris
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Tu esi gandrīz klāt! Trešajā trimestrī jūs sākat iegūt ievērojamu svaru, kamēr jūsu mazulis turpina augt.
Kad jūs sākat pietuvoties dzemdībām, ārsts vai vecmāte var arī veikt fizisko eksāmenu, lai noskaidrotu, vai jūsu dzemdes kakls ir plāns vai sāk atvērties.
Ārsts var ieteikt nonstress testu, lai pārbaudītu bērnu, ja jūs noteiktajā termiņā neiesaistāties dzemdībās. Ja jūs vai bērniņš ir pakļauts riskam, dzemdības var izraisīt, lietojot medikamentus, vai ārkārtas situācijā ārsti var veikt ķeizargriezienu.
| Nedēļa | Ko sagaidīt |
|---|---|
| 27 | Laipni lūdzam trešajā trimestrī! Jūs jūtat, ka bērniņš tagad daudz pārvietojas, un ārsts var lūgt jūs sekot mazuļa aktivitātes līmenim. |
| 28 | Ārsta apmeklējumi kļūst biežāki tagad - apmēram divas reizes mēnesī. Ārsts var arī ieteikt nonstress testu, lai pārbaudītu mazuļa veselību. |
| 29 | Jūs varat sākt pamanīt tādus diskomfortus kā aizcietējumi un hemoroīdi. |
| 30 | Hormoni, ko jūsu ķermenis ražo šajā posmā, liek jūsu locītavām atslābt. Dažās sievietēs tas nozīmē, ka jūsu kājām var izaugt veseli apavi! |
| 31 | Šajā posmā var rasties noplūde. Kad jūsu ķermenis gatavojas dzemdībām, jums var sākties Braxton-Hicks (viltus) kontrakcijas. |
| 32 | Pa šo laiku jūs, visticamāk, iegūsit mārciņu nedēļā. |
| 33 | Tagad jūsu ķermenī ir par aptuveni 40 līdz 50 procentiem vairāk asiņu! |
| 34 | Šajā brīdī jūs varat justies ļoti noguris no miega traucējumiem un citām normālām grūtniecības sāpēm. |
| 35 | Jūsu vēdera poga var būt maiga vai kļuvusi par “outie”. Varētu justies arī elpas trūkums, jo dzemde spiež pret ribu būru. |
| 36 | Šis ir mājas posms! Pirmsdzemdību vizītes tagad notiek katru nedēļu, līdz jūs piegādājat. Tas ietver vaginālo uztriepi, lai pārbaudītu baktēriju B grupas streptokoku. |
| 37 | Šonedēļ jums var iziet gļotu spraudnis, kas aizsprosto jūsu dzemdes kaklu, lai novērstu nevēlamās baktērijas. Pazaudēt kontaktdakšu nozīmē, ka jūs esat vienu soli tuvāk darbam. |
| 38 | Jūs varat pamanīt pietūkumu. Pastāstiet savam ārstam, ja pamanāt izteiktu pietūkumu rokās, kājās vai potītēs, jo tas varētu būt grūtniecības izraisīta paaugstināta asinsspiediena pazīmes. |
| 39 | Šajā laikā jūsu dzemdes kaklim vajadzētu būt sagatavotam dzimšanai, to retinot un atverot. Braxton-Hicks kontrakcijas var pastiprināties, tuvojoties dzemdībām. |
| 40 | Apsveicam! Tu to izdarīji! Ja jums vēl nav bijis sava mazuļa, viņš vai viņa, iespējams, ieradīsies jebkurā dienā. |
