Sāpes Rokā: Cēloņi, Diagnostika Un ārstēšana

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.

Sāpes rokās

Sāpes rokās tiek definētas kā diskomforts vai sāpes, kas radušās visā rokas garumā. Tas var ietvert sāpes plaukstas locītavā, elkoņā un plecā.

Sāpes rokās var rasties dažādu iemeslu dēļ. Biežākie cēloņi ir ievainojumi vai pārmērīga lietošana. Atkarībā no cēloņa, sāpes var sākties pēkšņi un izzust, vai arī tās var pakāpeniski palielināties.

Simptomi, kas rodas ar sāpēm rokā

Simptomi, kas var pavadīt roku sāpes, būs atkarīgi no cēloņa. Tie var ietvert:

• rokas apsārtums
• stīvums
• pietūkums
• pietūkuši limfmezgli zem rokas

Roku sāpju cēloņi

Roku sāpju cēloņi un ar tiem saistītie simptomi var būt no viegliem līdz smagiem. Iespējamie roku sāpju cēloņi ir:

Saspiesti nervi

Saspiesti nervi notiek, ja nervam ir pārāk liels spiediens uz apkārtējo:

• kauli
• muskulis
• skrimslis
• cīpslas

Pie citiem simptomiem var piederēt:

• tirpšana
• nejutīgums
• asas sāpes
• muskuļu vājums

Sastiepumi

Sastiepumi ir saišu vai cīpslu stiepšanās vai plīsumi. Tie ir bieži ievainojumi. Jūs varat rūpēties par vieglu sastiepumu mājās, taču smagākiem celmiem var būt nepieciešama operācija. Bieži sastopami simptomi var būt pietūkums, zilumi, ierobežota locītavu kustīgums un nestabila locītava.

Tendonīts

Tendonīts ir cīpslas iekaisums. Parasti tā notiek plecos, elkoņos un plaukstas locītavās. Tendonīts var mainīties no viegla līdz smagam. Citi simptomi ir viegls pietūkums, jutīgums un blāvas, sāpošas sāpes.

Rotatoru aproces ievainojums

Tie visbiežāk rodas cilvēkiem, kuri ikdienā veic galvas kustības, piemēram, gleznotāji vai beisbola spēlētāji. Simptomi ir trulas sāpes plecā un potenciāls rokas vājums.

Lauzti kauli

Kaulu plīsumi vai lūzumi var izraisīt milzīgas, asas sāpes rokā. Kad kauls saplīst, jūs varat dzirdēt dzirdamu spraugas signālu. Simptomi ir:

• pietūkums
• zilumi
• stipras sāpes
• redzama kroplība
• nespēja pagriezt plaukstu

Reimatoīdais artrīts

Reimatoīdais artrīts ir hroniska slimība, ko izraisa iekaisums un kas galvenokārt ietekmē locītavas. Biežie simptomi ir:

• siltas, maigas locītavas
• locītavu pietūkums
• stīvums locītavās
• nogurums

Stenokardija

Stenokardija ir sāpes krūtīs, kas rodas, ja jūsu sirds nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Tas var izraisīt sāpes rokā un plecā, kā arī spiedienu krūtīs, kaklā un mugurā. Stenokardija bieži norāda uz pamatā esošo sirds problēmu. Pie citiem simptomiem var piederēt:

• sāpes krūtīs
• slikta dūša
• elpas trūkums
• reibonis

Sirdstrieka

Sirdslēkmes rodas, ja asinis nevar nokļūt sirdī aizsprostojuma dēļ, kas pārtrauc sirds skābekļa piegādi. Tas var izraisīt sirds muskuļa daļu nāvi, ja skābeklis ātri neatgriežas. Piedzīvojot sirdslēkmi, jums var būt:

• sāpes vienā vai abās rokās
• elpas trūkums
• sāpes citur ķermeņa augšdaļā
• slikta dūša
• auksti sviedri
• sāpes krūtīs
• reibonis

Zvaniet pa tālruni 911, ja domājat, ka jums ir sirdslēkme.

Roku sāpju diagnosticēšana

Lai ārstētu to, ārstam vispirms būs jā diagnosticē sāpju cēlonis. Vispirms viņi veiks anamnēzi un fizisko eksāmenu, jautājot par jūsu darbību, iespējamiem ievainojumiem un simptomiem. Ņemot vērā jūsu simptomus, šie testi var palīdzēt ārstam noteikt diagnozi:

• Ārsts var lūgt pacelt rokas vai veikt citas vienkāršas kustības, lai novērtētu jūsu kustības diapazonu. Tas viņiem var palīdzēt noteikt iespējamo ievainojumu vai sāpju atrašanās vietu un cēloni.
• Asins analīzes var palīdzēt ārstam noteikt dažus apstākļus, kas var izraisīt roku sāpes, piemēram, diabētu, vai noteiktus apstākļus, kas izraisa locītavu iekaisumu.
• Rentgena stari var palīdzēt ārstam diagnosticēt kaulus vai lūzumus.
• Ja ārsts domā, ka sāpes rokā ir saistītas ar iespējamām sirds komplikācijām, viņi var pasūtīt testus, lai novērtētu sirds darbību un asins plūsmu caur sirdi.
• Ultraskaņas izmanto augstas frekvences skaņas viļņus, lai iegūtu ķermeņa iekšpuses attēlu. Tie var palīdzēt ārstam noteikt locītavu, saišu un cīpslu problēmas.
• Ārsts var pasūtīt MRI un CT skenēšanu, lai iegūtu sīkāku mīksto audu un kaulu attēlu. Tas viņiem var palīdzēt atklāt problēmas.

Kad rokas sāpes ir ārkārtas situācija

Roku sāpes lielākoties nav medicīniskas ārkārtas pazīmes. Daudzos gadījumos rokas sāpes var ārstēt ar mājas līdzekļiem. Tomēr dažos gadījumos jums vajadzētu saņemt neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Jums nekavējoties jāzvana pa tālruni 911, ja jums ir aizdomas, ka sirds sāpes vai cits sirds stāvoklis izraisa rokas sāpes.

Pie citiem sirdslēkmes simptomiem pieder:

• sāpes krūtīs vai spiediens
• sāpes mugurā, kaklā vai ķermeņa augšdaļā
• reibonis
• vieglprātība
• slikta dūša
• elpas trūkums

Jums arī jāmeklē tūlītēja medicīniskā palīdzība vai jāapmeklē tuvākā neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļa, ja jums ir aizdomas, ka rokas sāpes ir dēļ salauztas rokas.

Pie citiem lauztas rokas simptomiem pieder:

• stipras, asas sāpes
• redzamas, fiziskas kroplības, piemēram, roka vai plaukstas locītava izliekas leņķī
• nespēja saliekt vai apgāzt rokas, rokas vai pirkstus

Ārstēšana roku sāpēm

Ārstēšana ar sāpēm rokās būs atšķirīga atkarībā no rokas sāpju cēloņa un smaguma pakāpes.

Roku sāpju ārstēšanā var ietilpt:

• Sāpju zāles. Dažos gadījumos sāpes rokā var būt pietiekami smagas, ka ārsts izrakstīs sāpju zāles.
• Pretiekaisuma zāles. Sāpēm, ko izraisa iekaisums, pretiekaisuma zāles, piemēram, kortikosteroīdi, var palīdzēt mazināt pamatcēloņu un tam sekojošās sāpes. Pretiekaisuma līdzekļi ir pieejami kā perorāli lietojamas zāles, injekcijas un intravenozas zāles.
• Fizioterapija. Jums, iespējams, būs jāārstē dažas roku sāpes ar fizikālo terapiju, it īpaši, ja jums ir ierobežots kustību diapazons.
• Ķirurģija. Smagos roku sāpju gadījumos var būt nepieciešama operācija. Kā piemēri var minēt saplēstas saites un salauztus kaulus.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Papildus medikamentiem, ko ārsts var izrakstīt sāpēm rokās, mājās varat izmantot dažādas procedūras.

Mājas līdzekļu piemēri roku sāpēm ir:

Atpūta

Dažreiz visas ķermeņa vajadzības ir atpūsties. Atpūtiet vietu sāpēs un izvairieties no intensīvas fiziskās slodzes un kustībām.

Ledus

Apledojuma traumas bieži var palīdzēt mazināt pietūkumu un iekaisumu. Vienmēr 20 minūtes pēc kārtas uz sāpīgās vietas izmantojiet ledus iepakojumu, kas pārklāts ar dvieli. Starp ledus paciņām pagaidiet vismaz stundu.

Iepērciet ledus pakas.

Bezrecepšu (OTC) pretsāpju līdzekļi

Ja nevēlaties iecelt vizīti pie ārsta un jūsu sāpes ir vieglas, ārpusbiržas sāpju zāles, piemēram, aspirīns vai ibuprofēns, var palīdzēt ārstēt diskomfortu. Nelietojiet šos medikamentus ilgāk, nekā ieteicams.

Saspiešana

Aptinot vietu, kur jūtat sāpes, ar elastīgu saiti vai lencēm var palīdzēt mazināt pietūkumu un neļaut pārāk pagarināt locītavu, veicinot dziedināšanu.

Pērciet elastīgu pārsēju un lencēm.

Paaugstinājums

Turiet roku paceltu, lai palīdzētu mazināt pietūkumu un sāpes.

Ja kāds no šiem līdzekļiem pasliktina jūsu sāpes, nekavējoties pārtrauciet ārstēšanu mājās un konsultējieties ar ārstu.

Roku sāpju novēršana

Daudzos gadījumos sāpes rokā rodas novēršamas traumas vai stāvokļa dēļ. Lai novērstu ievainojumus un roku sāpes, varat rīkoties šādi:

• regulāri izstiepj, īpaši pirms vingrošanas
• pārliecinieties, ka jums ir pareiza vingrinājumu forma, ko veicat, lai novērstu ievainojumus
• sporta laikā valkājiet aizsarglīdzekļus
• palikt formā
• uzmanīgi paceliet objektus

Ja, neraugoties uz jūsu centieniem, joprojām jūtat sāpes rokās, kas ir pastāvīgas vai traucē jūsu ikdienas gaitām, sazinieties ar ārstu. Viņi var noteikt iemeslu un apspriest ar jums labākās ārstēšanas iespējas.