Pārskats
Galvassāpes ir ārkārtīgi izplatītas. Faktiski Pasaules Veselības organizācija (PVO) lēš, ka gandrīz pusei pieaugušo cilvēku visā pasaulē kādā brīdī šogad būs galvassāpes.
Galvassāpes parasti izzūd, neradot papildu problēmas. Pat daudzas hroniskas galvassāpes, piemēram, migrēnas un kopu galvassāpes, netiek uzskatītas par nopietnāku pamata problēmu pazīmēm. Iespējams, ka tie būs jāārstē, lai uzlabotu jūsu dzīvi, taču tie neapdraudēs jūsu dzīvi.
Tomēr, ja rodas kādi neparasti simptomi, nekavējoties rīkojieties, lai apmeklētu ārstu vai neatliekamās palīdzības numuru (ER)
Galvassāpes, kas jūtas kā galvas saspiešana
Stiepes tipa galvassāpes ir visizplatītākās primārās galvassāpes. Tas parasti ir divpusējs, kas nozīmē, ka tas ietekmē abas galvas puses. To parasti raksturo kā saspiešanas sajūtu.
Stiepes tipa galvassāpes var būt saistītas ar stresu vai skeleta-muskuļu sistēmu. Tos var ārstēt ar ārpusbiržas sāpju medikamentiem, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin) un aspirīnu (Bayer).
Galvassāpes, ko pavada slikta dūša, vemšana vai jutība pret gaismu un skaņu
Šie ir bieži sastopami migrēnas galvassāpju simptomi. Migrēnas izraisa pulsējošu sajūtu, kas parasti rodas tikai vienā galvas pusē.
Viņi ir vieni no desmit galvenajiem invaliditātes cēloņiem visā pasaulē. Tie nav dzīvībai bīstami, bet tie var nopietni ietekmēt jūsu labsajūtu.
Ja Jums ir migrēnas, jums ir svarīgi noskaidrot, vai tam ir kāds iemesls. Migrēnas ir visizplatītākās cilvēkiem vecumā no 30 līdz 40 gadiem, liecina The Migraine Trust dati. Saskaņā ar Sieviešu veselības biroja datiem aptuveni 75 procenti cilvēku, kurus skārusi migrēna, ir sievietes.
Faktori, kas personai var izraisīt hroniskas migrēnas izpausmes, ir:
- aptaukošanās
- diabēts
- depresija
- hipertensija
- dzīves stresa notikumi
Migrēnas ārstēšanai ir pieejamas dažādas recepšu zāles. Citas procedūras ietver ārpusbiržas pretsāpju līdzekļus, piemēram, Excedrin Migrena, un alternatīvas metodes, piemēram, akupunktūru un ārstniecības augus.
Galvassāpes, kas jūs pamodina
Ja pamodina sāpes galvā, tas ir kopīgu galvassāpju simptoms. Tos sauc arī par modinātājpulksteņa galvassāpēm. Līdzīgi kā migrēnas, kopu galvassāpes visbiežāk rodas tikai vienā galvas pusē.
Galvassāpes klasteros notiek pēc modeļiem, ko sauc par kopu periodiem. Šajā laikā sāpes var būt diezgan intensīvas un neļauj gulēt. Dažreiz kopas galvassāpju centrā ir viena vai abas acis.
Kopu galvassāpes parasti nav bīstamas dzīvībai. Tomēr tie var novājināt, tāpēc jūs vēlēsities noskaidrot galveno cēloni.
Galvassāpes, kas jūs pamodina no miega, var izraisīt arī tādi veselības stāvokļi kā paaugstināts asinsspiediens, miega apnoja un smadzeņu audzēji. Depresija un kofeīna lietošana var izraisīt klasteru galvassāpes.
Klasteru galvassāpes, visticamāk, skar cilvēkus vecumā no 20 līdz 50 gadiem un vīriešus, liecina Mayo klīnika.
Mājas aizsardzības līdzekļi, kas var radīt atvieglojumus, ietver magnija piedevas, melatonīnu un kapsaicīna krēmu. Citas ārstēšanas metodes ietver papildu skābekli, triptāna zāles un intravenozās zāles dihidroergotamīnu (DHE).
Galvassāpes ar drudzi vai stīvu kaklu
Galvassāpes kopā ar drudzi vai stīvu kaklu var norādīt uz encefalītu vai meningītu. Encefalīts ir smadzeņu iekaisums, savukārt meningīts ir smadzenes ieskaujošās membrānas iekaisums.
Smagas infekcijas dēļ jebkurš no šiem gadījumiem var būt letāls. Bojāta imūnsistēma, cukura diabēts un imūnsistēmu nomācošu zāļu lietošana var padarīt jūs jutīgāku pret šīm infekcijām.
Šīs infekcijas nekavējoties jāārstē ar intravenozu antibiotiku terapiju.
Pērkona galvassāpes
Galvassāpes ar pērkonu ir ārkārtīgi smagas galvassāpes, kas strauji iestājas. To dažreiz sauc par vientuļām akūtām galvassāpēm. Tas attīstās 60 sekundēs vai mazāk un rada intensīvas sāpes.
Pērkona galvassāpes var izraisīt asiņošana smadzenēs pēc arteriālās aneirisma plīsuma, insulta vai cita veida ievainojuma.
Sāpes no pērkona kaula galvassāpēm var rasties jebkurā vietā uz galvas un paplašināties līdz kaklam vai pat muguras lejasdaļai. Intensīvas sāpes var ilgt stundu vai ilgāk, un tās var pavadīt reibonis, nelabums vai samaņas zudums.
Meningīts, encefalīts un smadzeņu audzēji var izraisīt pērkona kaula galvassāpes. Hipertensija ir biežāks iemesls.
Šāda veida galvassāpju ārstēšana būs atkarīga no cēloņa. Ir svarīgi nekavējoties runāt ar ārstu, ja jums ir galvassāpes, kas maksimālo intensitāti sasniedz minūtē vai mazāk un neizzūd.
Galvassāpes pēc galvas traumas
Jebkura galvas trauma, kas izraisa galvassāpes, prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību. Galvassāpes pēc jebkāda veida trieciena uz galvu var norādīt uz satricinājumu.
Satricinājums ir īpašs risks, ja pēc traumas galvassāpes turpina pasliktināties. Pat neliels galvas kritiens vai sasitums var izraisīt dzīvībai bīstamu asiņošanu smadzenēs.
Galvassāpes, ko pavada redzes problēmas
Acu migrēna īslaicīgi var izraisīt aklumu vai mirgojošu gaismu vienā acī. Šie simptomi dažreiz pavada arī tipiskas migrēnas galvassāpes.
Ja migrēnas vai regulāras galvassāpes pavada šie redzes traucējumi, jums par to jāinformē ārsts. Iespējams, ka spazmas tīklenē izraisa šos simptomus. Cilvēkiem, kuriem rodas acu migrēna, var būt lielāka nosliece uz ilgtermiņa redzes zudumu.
Migrēnas ar aurām, kuras agrāk bija pazīstamas kā klasiskās migrēnas, var izraisīt arī “peldošas” gaismas vai aklas vietas. Tomēr tādā gadījumā simptomi rodas abās acīs.
Jaunas vai neparastas galvassāpes
Papildus iepriekš aprakstītajiem īpašiem galvassāpju simptomiem ar ārstu jāapspriež visas jaunas vai neparastas galvassāpes. Īpašu uzmanību pievērsiet galvassāpēm, kas:
- vispirms attīstās pēc 50 gadu vecuma
- pēkšņi mainās biežums, atrašanās vieta vai smagums
- laika gaitā konsekventi pasliktinās
- pavada izmaiņas personībā
- izraisīt vājumu
- ietekmēt jūsu redzi vai runu
Sievietes, kuras piedzīvo menopauzi, var secināt, ka viņām ir jaunas galvassāpju pazīmes vai arī migrēnas rodas vēl nekad.
Galvassāpes izraisa
Dažreiz galvassāpes var norādīt, ka jūsu ķermenis izdalās no ķīmiskas vielas (piemēram, kofeīna). Citreiz galvassāpes var izraisīt alkohola lietošanas dehidrējošā iedarbība.
Nav arī neparasti, ka cilvēki, nikotīna lietošanas pārtraukšanas dēļ, izjūt galvassāpes, kad atsakās no smēķēšanas tabakas izstrādājumiem. Šie galvassāpju izraisītāji parasti neliecina par lielākām medicīniskām problēmām, un dzīvesveida izvēle var nodrošināt, ka šīs galvassāpes neturpināsies.
Noguruma galvassāpes, ko dažreiz sauc arī par intensīvām galvassāpēm, var izraisīt, ja jūsu ķermeni sasprindzina pārāk daudz fizisko aktivitāšu. Acu muskuļu sasprindzinājums un miega trūkums var izraisīt blāvas pulsējošas galvassāpes, kas jūtas līdzīgas intensīvas galvassāpēm.
Pārliecinieties, ka esat pietiekami atpūties, bieži pārtraucat darbu pie datora un katru dienu dzerat ieteicamo ūdens daudzumu, kas, iespējams, pārtrauks šo galvassāpju rašanos.
Izņemšana
Galvassāpju ārstēšana būs ļoti atšķirīga, atkarībā no to cēloņa. Lai mazinātu vieglas sāpes, lielāko daļu galvassāpju var ārstēt mājās ar ibuprofēnu vai aspirīnu.
Bet, ja rodas kāda no iepriekš uzskaitītajām brīdinājuma zīmēm, jums jāmeklē ārsta padoms, kā vislabāk ārstēt simptomus.
Lai palīdzētu jums atbrīvoties no galvassāpēm, var ieteikt antidepresantus, asinsspiediena zāles, dzīvesveida izmaiņas un citas ārstēšanas shēmas.
