Lielākajai daļai vīriešu kādā dzīves brīdī būs kāda veida erektilās disfunkcijas. Saskaņā ar “Merck rokasgrāmatu veselības aprūpes speciālistiem” vismaz 10 līdz 20 miljoni vīriešu Amerikas Savienotajās Valstīs cieš no erektilās disfunkcijas.
Eksperti uzskata, ka to skaits faktiski var būt lielāks, jo vīriešiem dažreiz var nebūt patīkami runāt ar ārstiem par seksuāliem jautājumiem.
Kas ir impotence un erektilā disfunkcija?
Impotence attiecas uz vīrieša nespēju iegūt vai saglabāt erekciju pietiekami ilgi, lai būtu dzimumakts. Reizēm diezgan bieži rodas grūtības iegūt vai saglabāt erekciju. Un tas parasti nav iemesls bažām.
Ja tas notiek vairāk nekā tikai reizēm, tad tas jārisina pie ārsta. Erekcijas disfunkcija var liecināt par pamata veselības stāvokli, piemēram, diabētu vai sirds slimību. Neatkarīgi no impotences cēloņa, ja to neārstēsit, tas var radīt nodevas jūsu attiecībām un jūsu pašapziņai.
Simptomi
Reizēm rodas problēmas ar erekciju, un tas notiek kaut kad lielākajai daļai vīriešu. Ja šie simptomi saglabājas vai kļūst par problēmu jums un jūsu partnerim, tie var radīt bažas:
- grūtības piecelties
- grūtības saglabāt spēcīgu erekciju
- samazināta dzimumtieksme
Erekcijas disfunkcijas cēloņi
Ir vairāki faktori, kas ietekmē vīrieša seksuālo uzbudinājumu, un tie var būt gan fiziski, gan emocionāli. Erekcijas disfunkcijas cēloņi var būt tikpat vienkārši kā zāļu izraisīta blakusparādība, stress, attiecību problēmas vai kādas slimības rezultāts.
Daži no izplatītākajiem fiziskajiem cēloņiem:
- noteiktas recepšu zāles
- sirds slimība
- diabēts
- augsts asinsspiediens
- augsts holesterīna līmenis
- zems testosterona līmenis
- vielmaiņas sindroms
- aptaukošanās
- multiplā skleroze
- Parkinsona slimība
- vēža ārstēšanas metodes
- Peironija slimība
- noteiktas operācijas
- narkotiku un tabakas lietošana
- pārmērīga alkohola lietošana
Biežākie psiholoģiskie cēloņi ir:
- depresija
- trauksme
- stresa
- garīgās veselības jautājumi
- attiecību jautājumi, kas rodas no aizvainojuma, dusmām vai neuzticības
Riska faktori
Ir daudz faktoru, kas var izraisīt erektilās disfunkcijas. Papildus daudziem fiziskiem vai psiholoģiskiem cēloņiem, ir arī citi faktori, kas varētu pakļaut jūs riskam attīstīt pašreizējo problēmu, kā iegūt vai uzturēt erekciju, vai pamudināt.
Visbiežākais faktors ir novecošanās. Vīriešiem novecojot, viņiem kļūst grūtāk panākt erekciju. Dažos gadījumos var palīdzēt nedaudz pieskarties un stimulēt, bet citos gadījumos nepieciešama ārstēšana.
Un reti apspriests riska faktors ir ilgstoša riteņbraukšana, kas ietekmē asiņu pieplūdumu dzimumloceklī un var saspiest nervus, izraisot īslaicīgu erektilo disfunkciju.
Ārstēšana
Pirmais solis erektilās disfunkcijas ārstēšanā ir ārsta pārbaude. Viņi vēlēsies uzzināt jūsu simptomus un par visiem stresa izraisītājiem jūsu dzīvē. Jūsu ārsts vēlēsies uzzināt, kad sākās jūsu simptomi un vai jums ir spontānas nakts erekcijas. Jūsu ārsts var runāt arī ar savu partneri.
Lai noteiktu, kas varētu izraisīt problēmu, tiks izmantota arī pilnīga fiziskā pārbaude, ieskaitot asins un urīna analīzes un, iespējams, ultraskaņu. Nav viegli runāt ar kādu par savu seksuālo veselību vai attiecībām, taču, jo vaļsirdīgāks tu esi par notiekošo, jo vieglāk ārstam tev palīdzēs.
Jūsu ārstēšana būs atkarīga no tā, kas tiks atrasts izmeklēšanas laikā. Ja iemesls tiek uzskatīts tāds medicīnisks stāvoklis kā augsts asinsspiediens vai sirds slimība, tad šo apstākļu ārstēšana, iespējams, uzlabos jūsu stāvokli.
Ja iemesls ir psiholoģisks, konsultācijas var būt daļa no jūsu ārstēšanas. Tas var ietvert pāru konsultēšanu, ja problēmas rada jūsu attiecības.
Erekcijas disfunkcijas ārstēšanai ir pieejamas vairākas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt sasniegt un uzturēt erekciju, tai skaitā:
- perorālie medikamenti (Viagra)
- vardenafils (Levitra, Staxyn)
- tadalafils (Cialis)
- alprostadila pašinjekcijas (Caverject Impulse, Edex)
- alprostadila intrauretrāli dzimumlocekļa svecītes (Muse)
- dzimumlocekļa pumpas
Testosteronu var izmantot arī zema testosterona līmeņa ārstēšanai. Psiholoģisko problēmu ārstēšanai varētu ordinēt arī saaukstēšanās un antidepresantus. Paaugstināta asinsspiediena zāles, asins atšķaidītāji vai insulīns var ārstēt pamata slimības.
Retos gadījumos ir pieejamas arī ķirurģiskas iespējas. Asinsvadu ķirurģija novērš bojātus vai aizsprostotus asinsvadus, kas var izraisīt impotenci vai erektilās disfunkcijas. Vai arī dzimumlocekļa implanta operācija var palīdzēt, ja visas citas ārstēšanas iespējas ir izsmeltas.
Dzīvesveida izmaiņas, lai uzlabotu erektilās disfunkcijas
Ir dzīvesveida izmaiņas, kuras varat veikt, lai palīdzētu uzlabot erektilās disfunkcijas. Zaudēt svaru, ja jums ir liekais svars, ievērojami uzlabos jūsu vispārējo veselību. Veselīgāks uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes palīdzēs sasniegt un uzturēt veselīgu svaru, kas var ietekmēt jūsu seksuālo veselību. Tas arī uzlabo asinsriti un var palīdzēt kontrolēt sirds problēmas un diabētu.
Smēķēšana, alkohola vai narkotiku lietošana var būt erekcijas traucējumus veicinoši faktori, kā arī postoši ietekmē jūsu fizisko un garīgo veselību. Ja šīs vielas tiek lietotas pārmērīgi, varat apsvērt iespēju samazināt savu patēriņu vai meklēt palīdzību atkarības ārstēšanā.
Ir arī relaksācijas paņēmieni, kas palīdz cilvēkiem tikt galā ar stresu un nemieru. Tie ietver:
- joga
- meditācija
- dziļa elpošana
- masāža
Vingrinājumiem ir arī relaksējošs efekts, tāpat kā iesaistīšanās aktivitātēs, kuras jums patīk, piemēram, pastaigas, gleznošana vai kaut kas cits, kas sagādā jums prieku un ļauj atspiest.
