Izpratne par impotenci
Impotence rodas, ja nevarat sasniegt erekciju, uzturēt erekciju vai pastāvīgi veikt ejakulāciju. To lieto aizstāt ar erektilo disfunkciju (ED). Vairāki faktori var veicināt stāvokli, ieskaitot gan emocionālus, gan fiziskus traucējumus.
Saskaņā ar Uroloģijas aprūpes fonda datiem aptuveni 30 miljoni amerikāņu piedzīvo ED. Ar vecumu palielinās impotences risks.
2007. gada pētījumā, kas publicēts American Journal of Medicine, tika atzīmēts, ka ar vecumu palielinās impotences risks. Tas ir vēl augstāks vīriešiem, kuriem ir diagnosticēts arī viens vai vairāki kardiovaskulāri riska faktori.
Impotence bieži negatīvi ietekmē jūsu seksuālo dzīvi, un tā var izraisīt depresiju, papildu stresu un zemu pašnovērtējumu.
Izpratne par visbiežāk sastopamajiem iespējamajiem cēloņiem var palīdzēt noteikt, kāpēc jums varētu būt šāds stāvoklis.
1. Endokrīnās slimības
Organisma endokrīnā sistēma ražo hormonus, kas regulē metabolismu, seksuālo funkciju, reprodukciju, garastāvokli un daudz ko citu.
Diabēts ir endokrīnās slimības piemērs, kas var izraisīt impotenci. Cukura diabēts ietekmē ķermeņa spēju lietot hormona insulīnu.
Viena no komplikācijām, kas saistītas ar hronisku diabētu, ir nervu bojājumi. Tas ietekmē dzimumlocekļa sajūtas. Citas komplikācijas, kas saistītas ar diabētu, ir traucēta asins plūsma un hormonu līmenis. Abi šie faktori var veicināt impotenci.
2. Neiroloģiski un nervu traucējumi
Vairāki neiroloģiski apstākļi var palielināt impotences risku. Nervu apstākļi ietekmē smadzeņu spēju sazināties ar reproduktīvo sistēmu. Tas var neļaut sasniegt erekciju.
Neiroloģiski traucējumi, kas saistīti ar impotenci, ietver:
- Alcheimera slimība
- Parkinsona slimība
- smadzeņu vai mugurkaula audzēji
- multiplā skleroze (MS)
- insults
- temporālās daivas epilepsija
Ja jums ir bijusi prostatas operācija, varat arī piedzīvot nervu bojājumus, kā rezultātā rodas impotence.
Tālsatiksmes velosipēdisti var izjust īslaicīgu impotenci. Atkārtots spiediens uz sēžamvietām un dzimumorgāniem var ietekmēt nervu darbību.
3. Zāļu lietošana
Noteiktu medikamentu lietošana var ietekmēt asins plūsmu, kas var izraisīt ED. Nekādā gadījumā nevajadzētu pārtraukt medikamentu lietošanu bez ārsta atļaujas, pat ja zināms, ka tas izraisa impotenci.
Zāļu piemēri, par kuriem zināms, ka tie izraisa impotenci:
- alfa-adrenoblokatori, ieskaitot tamsulosīnu (Flomax)
- beta blokatori, piemēram, karvedilols (Coreg) un metoprolols (Lopressor)
- vēža ķīmijterapijas zāles, piemēram, cimetidīns (Tagamet)
- centrālās nervu sistēmas (CNS) nomācēji, piemēram, alprazolams (Xanax), diazepāms (valijs) un kodeīns
- CNS stimulatori, piemēram, kokaīns un amfetamīni
- diurētiskie līdzekļi, piemēram, furosemīds (Lasix) un spironolaktons (Aldactone)
- selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI), piemēram, fluoksetīns (Prozac) un paroksetīns (Paxil)
- sintētiskie hormoni, ieskaitot kā leuprolīdu (Eligard)
4. Ar sirdi saistīti apstākļi
Apstākļi, kas ietekmē sirdi un tās spēju labi sūknēt asinis, var izraisīt impotenci. Ja dzimumloceklim nav pietiekamas asins plūsmas, nevar sasniegt erekciju.
Ateroskleroze, stāvoklis, kas izraisa asinsvadu aizsērēšanu, var izraisīt impotenci. Augsts holesterīna līmenis un hipertensija ir saistīta arī ar paaugstinātu impotences risku.
5. Dzīvesveida faktori un emocionālie traucējumi
Lai sasniegtu erekciju, vispirms jāiet cauri tā dēvētajam uzbudinājuma posmam. Šī fāze var būt emocionāla reakcija. Ja jums ir emocionāli traucējumi, tas ietekmēs jūsu spēju kļūt seksuāli satrauktam.
Depresija un trauksme ir saistīta ar paaugstinātu impotences risku. Depresija ir skumjas, cerības zaudēšanas vai bezpalīdzības sajūta. Nogurums, kas saistīts ar depresiju, var izraisīt arī impotenci.
Veiktspējas trauksme var izraisīt arī impotenci. Ja jums iepriekš nav izdevies sasniegt erekciju, varat baidīties, ka nākotnē nevarēsit sasniegt erekciju.
Var arī secināt, ka nevarat sasniegt erekciju ar noteiktu partneri. Ja jums ir diagnosticēts ED, kas saistīts ar veiktspējas trauksmi, iespējams, ka masturbējot vai guļot, jums var būt pilnīga erekcija, bet dzimumakta laikā jūs nevarat saglabāt erekciju.
Tādu narkotiku kā kokaīna un amfetamīnu ļaunprātīga izmantošana var izraisīt arī impotenci. Alkohola lietošana un alkoholisms var ietekmēt arī jūsu spēju sasniegt vai saglabāt erekciju. Sazinieties ar ārstu, ja jums ir aizdomas, ka varētu būt kāda narkotiku lietošanas problēma.
Ārstēšana
Ir pieejamas ārstniecības procedūras impotences novēršanai, ieskaitot medicīnisku iejaukšanos, dabiskos līdzekļus un dzīvesveida izmaiņas.
Medicīniskas iejaukšanās
Ir dažādas medicīniskas iejaukšanās, kuras var izmantot impotences ārstēšanai. Impotences ārstēšanai paredzētās recepšu procedūras ietver:
- alprostadils (Caverject, Edex, MUSE), kas ir pieejams kā injekcija vai svecīte
- avanafils (Stendra)
- sildenafils (Viagra)
- tadalafils (Cialis)
- vardenafils (Staxyn, Levitra)
- testosterona aizstājterapija (TRT)
Jūs varat arī apsvērt asinsvadu ķirurģiju (lai uzlabotu asins plūsmu dzimumloceklī) vai dzimumlocekļa implantu operāciju.
Dabiski līdzekļi
Ja vēlaties izvairīties no recepšu medikamentiem, ir zināmi dažādi dabiski līdzekļi, kas palīdz ārstēt impotenci. Pirms jebkuru dabisko līdzekļu lietošanas pārliecinieties, ka vispirms konsultējieties ar ārstu.
Daži no alternatīvajiem impotences novēršanas līdzekļiem ir:
- akupunktūra
- Korejas sarkanais žeņšeņs, kas pazīstams arī kā Panax žeņšeņs
- granātābolu sula
- yohimbe
Veikals Korejas sarkanā vai Panax žeņšeņa piedevas, granātābolu sula un yohimbe piedevas.
Dzimumlocekļa sūkņi
Dzimumlocekļa sūkņi ir vēl viena iespēja, ja jūs meklējat neinvazīvu, citu zāļu lietošanu. Tās var būt visefektīvākās, ja Jums ir mērena ED.
Dzīvesveida izmaiņas
Neatkarīgi no tā, vai jūsu impotencei ir fizisks vai emocionāls iemesls, ir daudz gadījumu, kad dzīvesveida izmaiņas var mazināt ED problēmas.
Saskaņā ar Mayo klīniku, šīs dzīvesveida un uzvedības izmaiņas ietver:
- smēķēt un dzert mazāk
- komunikācijas stiprināšana romantiskās attiecībās
- vairāk vingrojot un ievērojot veselīgu uzturu
- mazinot trauksmi
Jūs varat arī apsvērt konsultācijas, lai novērstu visus iespējamos psiholoģiskos cēloņus.
Profilakse
Impotencei ir dažādi cēloņi. Tomēr joprojām ir pasākumi, kurus varat veikt, lai palīdzētu to novērst.
Starp iespējamām profilakses metodēm ietilpst:
- piedalīšanās fiziskās slodzes laikā, kas samazina impotences risku
- izvairīties no smēķēšanas, narkotikām vai alkohola lietošanas
- pietiekami gulēt
- ievērojot veselīgu uzturu
- stresa, trauksmes un depresijas mazināšana
Outlook
Impotence var mainīt jūsu dzīvi un ietekmēt jūsu pašnovērtējumu.
Lai arī ED var negatīvi ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi, galu galā tas ir ārstējams stāvoklis. Pastāv daudzas intervences, kas var palīdzēt atgūt seksuālo funkciju, ieskaitot dabiskos līdzekļus, medikamentus un dzīvesveida izmaiņas.
Tā kā impotence var liecināt par pamata veselības problēmu, norunājiet ārstu, ja tā kļūst par pastāvīgu problēmu, pat ja jūs domājat, ka tas ir tikai stress.
