Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Pārskats
Locītavas ir tās ķermeņa daļas, kur satiekas tavi kauli. Locītavas ļauj jūsu skeleta kauliem kustēties. Locītavās ietilpst:
- pleciem
- gurniem
- elkoņi
- ceļi
Sāpes locītavās attiecas uz diskomfortu, sāpēm un sāpīgumu jebkurā ķermeņa locītavā. Sāpes locītavās ir izplatīta sūdzība. Parasti nav nepieciešams apmeklēt slimnīcu.
Dažreiz sāpes locītavās ir slimības vai traumas rezultāts. Artrīts ir arī bieži sastopams locītavu sāpju cēlonis. Tomēr to var izraisīt arī citi apstākļi vai faktori.
Kas izraisa locītavu sāpes?
Artrīts
Viens no biežākajiem locītavu sāpju cēloņiem ir artrīts. Divas galvenās artrīta formas ir osteoartrīts (OA) un reimatoīdais artrīts (RA).
Saskaņā ar Amerikas reimatoloģijas koledžas datiem OA visbiežāk tiek novērots pieaugušajiem, kas vecāki par 40 gadiem. Tas progresē lēni un mēdz ietekmēt plaši izmantotas locītavas, piemēram:
- plaukstas
- rokas
- gurniem
- ceļi
Locītavu sāpes OA dēļ rodas skrimšļa sabrukuma dēļ, kas kalpo kā locītavu spilvens un amortizators.
Otrā artrīta forma ir RA. Saskaņā ar Artrīta fonda datiem, RA ietekmē apmēram 1,5 miljonus amerikāņu. Tas biežāk ietekmē sievietes nekā vīriešus.
Laika gaitā tas var deformēt un novājināt locītavas. RA izraisa sāpes, iekaisumu un šķidruma uzkrāšanos locītavās, jo ķermeņa imūnsistēma uzbrūk membrānai, kas savieno locītavas.
Citi cēloņi
Locītavu sāpes var izraisīt:
- bursīts vai polsterējošo spilventiņu ap locītavām iekaisums
- sarkanā vilkēde
- podagra
- noteiktas infekcijas slimības, piemēram, cūciņa, gripa un hepatīts
- patella chondromalacia vai skrimšļa sadalīšanās ceļa locītavā
- savainojums
- tendinīts vai cīpslas iekaisums
- kaula vai locītavas infekcija
- locītavas pārmērīga lietošana
- vēzis
- fibromialģija
- osteoporoze
- sarkoidoze
- rahīts
Kādi ir locītavu sāpju simptomi?
Dažos gadījumos sāpes locītavās prasīs redzēt ārstu. Jums jāierodas uz tikšanos, ja nezināt locītavu sāpju cēloni un rodas citi neizskaidrojami simptomi.
Jums jāredz arī ārsts, ja:
- apgabals ap locītavu ir pietūkušas, sarkans, maigs vai silts uz tausti
- sāpes saglabājas trīs vai vairāk dienas
- Jums ir drudzis, bet nav citu gripas pazīmju
Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja rodas kāds no šiem gadījumiem:
- Jūs esat piedzīvojis nopietnu traumu.
- Locītava šķiet deformēta.
- Locītavas pietūkums rodas pēkšņi.
- Savienojums ir pilnīgi nekustīgs.
- Jums ir stipras locītavu sāpes.
Kā tiek diagnosticētas locītavu sāpes?
Iespējams, ārsts veiks fizisko eksāmenu. Viņi arī uzdos jums virkni jautājumu par jūsu locītavu sāpēm. Tas var palīdzēt samazināt iespējamos cēloņus.
Lai identificētu ar artrītu saistītos locītavu bojājumus, var būt nepieciešams kopīgs rentgenstūris.
Ja ārstam ir aizdomas, ka tam ir cits iemesls, viņš var pasūtīt asins analīzes, lai pārbaudītu noteiktus autoimūnas traucējumus. Viņi var arī pieprasīt sedimentācijas ātruma testu, lai izmērītu iekaisuma līmeni organismā vai pilnīgu asins analīzi.
Kā ārstē locītavu sāpes?
Ārstēšana mājās
Ārsti gan OA, gan RA uzskata par hroniskiem stāvokļiem. Pašlaik nav pieejama tāda ārstēšana, kas pilnībā novērstu locītavu sāpes, kas saistītas ar artrītu, vai neļautu tām atgriezties. Tomēr ir arī veidi, kā pārvaldīt sāpes:
- Tas var palīdzēt lietot lokālus pretsāpju līdzekļus vai lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu sāpes, pietūkumu un iekaisumu.
- Palieciet fiziski aktīvs un ievērojiet fitnesa programmu, koncentrējoties uz mērenu vingrinājumu.
- Pirms vingrošanas izstiepieties, lai saglabātu labu kustību amplitūdu jūsu locītavās.
- Saglabājiet ķermeņa svaru veselīgā diapazonā. Tas mazinās stresu locītavās.
- Ja jūsu sāpes nav radušās artrīta dēļ, varat mēģināt lietot bezrecepšu zāles, pretiekaisuma līdzekļus, saņemt masāžu, siltu vannu, bieži izstiepties un pienācīgi atpūsties.
Medicīniskā palīdzība
Jūsu ārstēšanas iespējas būs atkarīgas no sāpju cēloņa. Dažos gadījumos ārstam būs jāizvelk uzkrātais šķidrums locītavu rajonā, lai pārbaudītu infekciju vai podagru vai citus locītavu sāpju cēloņus. Viņi varētu arī ieteikt operāciju, lai aizstātu locītavu.
Citas neķirurģiskas ārstēšanas metodes varētu ietvert dzīvesveida izmaiņas vai medikamentus, kas potenciāli var izraisīt jūsu RA remisijas iestāšanos. RA gadījumā ārsts vispirms pievēršas iekaisumam. Tiklīdz RA nonāk remisijā, jūsu medicīniskā terapija koncentrēsies uz stingru jūsu stāvokļa saglabāšanu, lai izvairītos no uzliesmojumiem.
Kāda ir perspektīva cilvēkiem ar locītavu sāpēm?
Locītavu sāpes bieži rodas bojājumu rezultātā, kas rodas normāla nodiluma dēļ. Tomēr tas var būt arī infekcijas pazīme vai potenciāli novājinoša RA.
Jums vajadzētu redzēt ārstu, ja jums ir neizskaidrojamas locītavu sāpes, īpaši, ja pēc dažām dienām tās pašas par sevi neizzūd. Agrīna atklāšana un diagnostika var ļaut efektīvi ārstēt diskomforta cēloni.
