Pārskats
Ja jums ir zobu sāpes, iespējams, ka tas traucē miegam. Lai arī jūs, iespējams, nevarēsit no tā pilnībā atbrīvoties, ir dažas mājas procedūras, kuras varat mēģināt palīdzēt sāpju mazināšanā.
Naktī atbrīvojoties no zobu sāpēm
Zobu sāpju ārstēšana mājās parasti ietver sāpju mazināšanu. Šeit ir daži veidi, kā remdēt sāpes, lai jūs varētu labi gulēt.
- Lietojiet bezrecepšu sāpju zāles. Izmantojot tādas zāles kā ibuprofēns (Advil, Motrin), acetaminofēns (Tylenol) un aspirīns, var mazināt nelielas sāpes no zobu sāpēm. Niezošu pastu vai želeju lietošana - bieži vien ar benzokainu - var palīdzēt remdēt sāpes pietiekami ilgi, lai jūs varētu aizmigt. Nelietojiet nekādus produktus ar benzokainu zīdaiņu vai bērnu ārstēšanai līdz 2 gadu vecumam.
- Turiet galvu paceltu. Atbalstot galvu augstāk par ķermeni, asinis nevar līst uz galvas. Ja galvas baseinā tiek asinis, tas var pastiprināt zobu sāpes un, iespējams, nomodā.
- Izvairieties ēst skābu, aukstu vai cietu ēdienu tieši pirms gulētiešanas. Šie pārtikas produkti var saasināt jūsu zobus un visus jau izveidotos dobumus. Centieties izvairīties no ēdieniem, kas izraisa sāpes.
- Noskalojiet zobus ar mutes skalošanas līdzekli. Zobu dezinficēšanai un sastindzināšanai izmantojiet mutes skalošanas līdzekli, kas satur spirtu.
- Pirms gulētiešanas izmantojiet ledus iepakojumu. Aptiniet ledus paciņu audumā un atpūtiet uz tā sejas sāpīgo pusi. Tas var palīdzēt remdēt sāpes, lai jūs varētu atpūsties.
Dabiski līdzekļi zobu sāpēm
Dabiskie dziednieki ir izmantojuši terapeitiskās metodes, lai ārstētu mutes dobuma slimības, ieskaitot zobu sāpes naktī. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu daži izmantotie dabiskie līdzekļi ir:
- krustnagliņa
- gvajaves lapas
- mango miza
- bumbieru sēklas un miza
- saldo kartupeļu lapas
- saulespuķu lapas
- tabakas lapas
- ķiploki
Pirms dabisko līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu un zobārstu. Esiet piesardzīgs attiecībā uz alerģijām vai reakcijām uz izmantotajiem augiem vai eļļām.
Kādi ir zobu sāpju cēloņi?
Zobu sāpes var izraisīt tas, kas notiek ar zobiem vai smaganām. Tās var izraisīt arī sāpes citās ķermeņa daļās. Biežie zobu sāpju cēloņi ir:
- Mutes vai žokļa ievainojums. Tās var rasties no neasas spēka traumas sejas zonā.
- Sinusa infekcija. Drenāža no sinusa infekcijām var izraisīt zobu sāpes.
- Zobu bojāšanās. Kad baktērijas izraisa zobu samazinājumu, var tikt pakļauti zobu nervi, izraisot sāpes.
- Zaudēt pildījumu. Ja pazaudējat pildījumu, var tikt pakļauts zoba iekšējais nervs.
- Absts vai inficēts zobs. Dažreiz to sauc par zobu abscesu, šo stāvokli raksturo kā strutas kabatu zobā.
- Pārtika vai citi gruži, kas iesprūduši zobos. Zobos iespraustās organiskās un neorganiskās vielas var izraisīt spiedienu starp zobiem.
- Zobu vai gudrības zobu vainagošana. Ja jums nāk gudrības zobi, kā arī izlaužas smaganas, tie, iespējams, piespiež citus zobus.
- Temporomandibular locītavas traucējumi. TMJ tiek klasificēts kā sāpes jūsu žokļa locītavā, bet tas var ietekmēt arī zobus.
- Smaganu slimība. Smaganu slimības, piemēram, gingivīts vai periodonta slimība, var izraisīt zobu sāpes vai sāpes.
- Slīpēšana. Jūs varat naktī slīpēt vai sakost zobus, kas var izraisīt papildu sāpes.
Kad jums jāiet pie zobārsta?
Pārraugiet zobu sāpes nākamo 24 stundu laikā. Ja tas mazinās, jums var vienkārši rasties kairinājums. Vienojieties pie zobārsta, ja:
- sāpes ir smagas
- zobu sāpes ilgst vairāk nekā divas dienas
- Jums ir drudzis, galvassāpes vai sāpes, atverot muti
- Jums ir apgrūtināta elpošana vai rīšana
Outlook
Atkarībā no tā, kas izraisīja zobu sāpes, zobārsts noteiks ārstēšanu, kas vislabāk atbilst jūsu stāvoklim. Ja jums ir zobu bojāšanās, tie var notīrīties un aizpildīt dobumu zobā.
Ja jūsu zobs ir sadalījies vai saplaisājis, zobārsts to var salabot vai ieteikt aizstāt ar viltus zobu. Ja zobu sāpes rodas sinusa infekcijas dēļ, simptomi parasti mazinās, kad sinusa infekcija izzūd, dažreiz ar antibiotiku palīdzību.
Noteikti konsultējieties ar zobārstu, ja zobu sāpes ilgst vairāk nekā divas dienas vai rada jums smagu diskomfortu.
