Cilvēki ar Parkinsona slimību paļaujas uz aprūpētājiem, lai saņemtu plašu atbalsta klāstu - sākot ar viņu vadīšanu līdz ārsta pieņemšanai līdz palīdzībai apģērbties. Slimībai progresējot, ievērojami palielinās atkarība no aprūpētāja. Aprūpētāji var palīdzēt Parkinsona slimniekiem pielāgoties slimības ietekmei uz ķermeni. Un zināt, ka tiek aprūpēts tuvinieks, var palīdzēt visai ģimenei pielāgoties diagnozei.
Bet cilvēks ar Parkinsona slimību nav vienīgais, kurš būtu jākopj. Arī aprūpētājiem ir jārūpējas par sevi. Būt aprūpētājam var būt sarežģīta, fiziski un emocionāli aizraujoša pieredze.
Šeit ir pieci veidi, kā rīkoties ar savu aprūpētāju, neaizmirstot par savu labsajūtu.
1. Esiet iesaistīts
Ārsti ļoti mudina aprūpētājus apmeklēt ārsta tikšanās. Jūsu ieguldījums var palīdzēt ārstam saprast, kā slimība progresē, kā darbojas ārstēšana un kādas blakusparādības rodas.
Tā kā Parkinsona slimība progresē, demence var pasliktināt pacienta atmiņu. Dodoties uz tikšanos, jūs varat palīdzēt savam mīļotajam atgādināt par ārsta teikto vai norādījumiem. Jūsu loma šajā laikā ir īpaši svarīga ārstēšanas plānam.
2. Izveido komandu
Daudzi ģimenes locekļi, draugi un kaimiņi labprāt palīdzēs, ja jums vajadzēs vadīt darījumus vai vienkārši ieturēt pārtraukumu. Saglabājiet ērtu to cilvēku sarakstu, uz kuriem jūs laiku pa laikam varat piezvanīt, kad jums nepieciešama palīdzība. Pēc tam norīkojiet, kam jums vajadzētu izsaukt noteiktas situācijas. Dažiem cilvēkiem var būt noderīgāki konkrēti uzdevumi, piemēram, pārtikas preču iepirkšanās, paku nosūtīšana pa pastu vai bērnu uzņemšana no skolas.
3. Meklējiet atbalsta grupu
Rūpes par mīļoto var būt ļoti apmierinošas. Tā ir iespēja jūsu ģimenei sapulcēties, saskaroties ar Parkinsona slimības izaicinājumiem. Tomēr emocionālas un fiziskas aprūpes sniegšana kādam, kas slimo ar slimību, var kļūt par stresu un reizēm satriecošu. Personiskās dzīves līdzsvarošana ar aprūpi var būt sarežģīta. Daudzi aprūpētāji saskarsies ar periodiem, kad jūtas vainīgi, dusmīgi un pamesti.
Protams, jums tas nav jāpiedzīvo vienatnē. Citu ģimenes locekļu vai profesionāļu atbalsts var palīdzēt mazināt stresu, pārvērtēt ārstēšanas metodes un piedāvāt jaunu perspektīvu aprūpes attiecībām.
Jautājiet savam ārstam vai vietējās slimnīcas veselības aprūpes birojam informāciju par Parkinsona slimības aprūpes grupas kontaktinformāciju. Iespējams, ka ieguvums arī personai, par kuru rūpējāties, ir daļa no atbalsta grupas. Šīs grupas ļauj atklāti komunicēt ar citiem cilvēkiem, kuri saskaras ar tām pašām cīņām. Viņi arī sniedz iespēju dalīties ar ieteikumiem, idejām un padomiem grupas dalībnieku starpā.
4. Meklējiet profesionālu palīdzību
Īpaši pēdējās Parkinsona slimības stadijās rūpes par savu mīļoto var kļūt grūtākas. Kad tas notiek, jums, iespējams, būs jāmeklē profesionāla aprūpe. Atsevišķus Parkinsona slimības simptomus un blakusparādības vislabāk var ārstēt ar profesionālu palīdzību vai mājas medicīnas māsām, vai pansionāta vidē. Šie simptomi un blakusparādības ir apgrūtināta staigāšana vai līdzsvarošana, demence, halucinācijas un smaga depresija.
Vairākas organizācijas, tostarp Nacionālā kopšanas alianse un Nacionālā ģimenes aprūpētāju asociācija, sniedz palīdzību un aprūpi īpaši aprūpētājiem. Šīs aprūpētāju atbalsta grupas piedāvā izglītības seminārus, bagātināšanas resursus un saikni ar citām personām līdzīgās situācijās.
5. Rūpes par aprūpētāju
Parkinsona slimība sākas ļoti lēni un parasti sākas ar nelielu trīci vienā rokā vai ar grūtībām staigāt vai kustēties. Tādēļ aprūpētāja loma bieži tiek uzlikta personai ar ļoti nelielu brīdinājumu vai sagatavošanos. Aprūpētājam ir svarīgi iepazīties ar visiem slimības aspektiem. Tas nodrošinās labāku aprūpi pacientam un vieglāku pāreju aprūpētājam.
Kad tuviniekam diagnosticēta Parkinsona slimība, slimības ārstēšana jāsāk gandrīz nekavējoties. Šis ir lielu pārmaiņu laiks ne tikai personai, kurai ir Parkinsona slimība, bet arī jums, aprūpētājai.
Neatkarīgi no tā, vai esat dzīvesbiedrs, vecāks, bērns vai draugs, jūsu aprūpētāja lomai jābūt dežūrētai visu diennakti. Jūs, visticamāk, jutīsities tā, it kā visa pasaule grieztos ap jūsu mīļoto, bet personīgā dzīve aiz muguras.
Tā kā palielinās fiziskās prasības rūpēties par mīļoto, daudzi aprūpētāji novārtā atstāj savu veselību. Atcerieties parūpēties par sevi. Ēdot sabalansētu uzturu, regulāri vingrojot un pienācīgi izguloties, ir tikai trīs lietas, ko varat darīt, lai uzturētos formā.
