Kad sākas insulta atjaunošanās?
Insults rodas, ja asins recekļi vai šķelti asinsvadi pārtrauc asins piegādi jūsu smadzenēm. Katru gadu vairāk nekā 795 000 amerikāņu ir insults. Gandrīz 1 no 4 triekas notiek kādam, kam ir bijis iepriekšējs insults.
Insulti var izraisīt ievērojamus valodas, izziņas, motorisko un maņu spēju traucējumus. Tāpēc tas tiek uzskatīts par galveno nopietnas ilgstošas invaliditātes cēloni.
Atveseļošanās no insulta var būt ilgstošs process, kas prasa pacietību, smagu darbu un apņemšanos. Var paiet gadi, lai atgūtu.
Atveseļošanās bieži var sākties pēc tam, kad ārsti ir stabilizējuši jūsu stāvokli. Tas ietver smadzeņu asins plūsmas atjaunošanu un jebkura spiediena samazināšanu apkārtējā telpā. Tas ietver arī insulta riska faktoru samazināšanu. Tādēļ rehabilitācija var sākties jūsu sākotnējās uzturēšanās laikā slimnīcā. Pēc iespējas agrīnāks atveseļošanās process var palielināt jūsu iespējas atgūt ietekmētās smadzeņu un ķermeņa funkcijas.
Kādas vietas piedāvā insulta rehabilitāciju?
Iestādes veids, kurā atgūstaties, ir atkarīgs no tā, kādas problēmas jums rodas, un no tā, ko apdrošina jūsu apdrošināšana. Ārsts un klīniskais sociālais darbinieks var jums palīdzēt izlemt, kurš iestatījums jums derēs vislabāk.
Rehabilitācijas vienības
Dažās slimnīcās un klīnikās ir rehabilitācijas nodaļas. Citas vienības atrodas atsevišķās telpās, kas neietilpst slimnīcā vai klīnikā. Ja jūs ārstējaties stacionārā, jums būs jāpaliek šajā iestādē vairākas nedēļas. Ja saņemat ambulatoro aprūpi, jūs katru dienu ieradīsities noteiktā laika posmā, lai strādātu pie rehabilitācijas.
Kvalificēti pansionāti
Daži pansionāti piedāvā specializētas insulta rehabilitācijas programmas. Citi piedāvā fizisko, darba un citu veidu terapiju, kas var palīdzēt atgūties. Šīs terapijas programmas parasti nav tik intensīvas kā tās, ko piedāvā slimnīcas rehabilitācijas nodaļās.
Tavas mājas
Iespējams, ka jūsu mājās ieradīsies speciālisti, kas palīdzēs atgūties. Lai arī tas var būt ērtāk un ērtāk nekā rehabilitācija ārpus mājas, šai iespējai ir savas robežas. Jūs, visticamāk, nevarēsit veikt vingrinājumus, kuriem nepieciešams speciāls aprīkojums, un jūsu apdrošināšanas kompānija, iespējams, nesedz šāda veida aprūpi.
Kā smadzenes atjaunojas pēc insulta?
Nav pilnībā saprotams, kā jūsu smadzenes atgūstas no insulta.
Ir vairāki iespējamie smadzeņu rehabilitācijas skaidrojumi:
- Iespējams, ka jūsu smadzenes varēs atsākt darbību, mainot uzdevumu izpildes veidu.
- Ja asins plūsma uz jūsu smadzeņu skarto zonu tika atjaunota, dažas smadzeņu šūnas var tikt bojātas, nevis iznīcinātas. Tā rezultātā šīs šūnas laika gaitā varēs atsākt darbību.
- Viena smadzeņu zona var kontrolēt funkcijas, kuras kādreiz veica skartā zona.
Kādas prasmes es varu atgūt?
Reabilitācijas mērķis ir uzlabot vai atjaunot runas, kognitīvās, motoriskās vai maņu prasmes, lai jūs būtu pēc iespējas neatkarīgāks.
Runas prasmes
Insults var izraisīt valodas traucējumus, ko sauc par afāziju. Ja jums ir diagnosticēts šis stāvoklis, jums var būt grūti runāt vispār. Parasti ir grūti atrast pareizos vārdus vai ir grūti runāt pilnos teikumos.
Jums var būt problēmas ar runu, ja ir bojāti muskuļi, kas kontrolē runu. Runas un valodas terapeiti var palīdzēt iemācīties runāt saskaņoti un skaidri. Ja kaitējums ir pārāk smags, viņi var iemācīt arī citus saziņas veidus.
Kognitīvās prasmes
Insults var pasliktināt jūsu domāšanas un argumentācijas spējas, izraisīt sliktu spriedumu un izraisīt atmiņas problēmas. Tas var izraisīt arī uzvedības izmaiņas. Iespējams, ka jūs kādreiz esat aizgājis, bet tagad esat atsaukts, vai otrādi.
Jums var būt arī mazāk kavēkļu pēc insulta un tā rezultātā rīkojieties neapdomīgi. Tas ir tāpēc, ka jūs vairs nesaprotat savas rīcības iespējamās sekas.
Tas rada bažas par drošību, tāpēc ir svarīgi strādāt, lai atgūtu šīs izziņas prasmes. Ergoterapeiti un logopēdi var palīdzēt jums atgūt šīs spējas. Viņi var arī palīdzēt pārliecināties, ka jūsu mājās ir droša vide.
Motoriskās prasmes
Pēc insulta var novājināt muskuļus vienā ķermeņa pusē un pasliktināt locītavu kustīgumu. Tas, savukārt, ietekmē jūsu koordināciju un apgrūtina staigāšanu un citu fizisko aktivitāšu veikšanu. Var rasties arī sāpīgas muskuļu spazmas.
Fizikālie terapeiti var jums palīdzēt iemācīties līdzsvarot un stiprināt muskuļus. Viņi arī var palīdzēt jums kontrolēt muskuļu spazmas, iemācot jums stiepšanās vingrinājumus. Jums, iespējams, būs jāizmanto staigāšanas palīglīdzeklis, jo jūs apgūstat motoriskās prasmes.
Sensorālas prasmes
Insults var ietekmēt daļu no jūsu ķermeņa spējas sajust maņu ievadus, piemēram, siltumu, aukstumu vai spiedienu. Terapeiti var sadarboties ar jums, lai palīdzētu jūsu ķermenim pielāgoties pārmaiņām.
Kādas citas komplikācijas var ārstēt?
Pavājināta runa, izziņa vai motoriskās spējas var izraisīt papildu komplikācijas. Dažas komplikācijas var ārstēt. Tie ietver:
Urīnpūšļa un zarnu kontrole
Insulti var izraisīt urīnpūšļa un zarnu problēmas. Jūs, iespējams, neatzīsiet, ka jums jāiet. Vai arī jūs, iespējams, nevarat nokļūt vannas istabā pietiekami ātri. Jums varētu būt caureja, aizcietējumi vai zarnu kontroles zudums. Var rasties arī bieža urinēšana, urinēšanas grūtības un urīnpūšļa kontroles zaudēšana.
Urīnpūšļa vai zarnu speciālists var palīdzēt ārstēt šīs problēmas. Jums visu dienu var būt nepieciešams blakus esošais kumodes krēsls. Dažreiz var būt noderīgi medikamenti. Smagos gadījumos ārsts ievieto urīna katetru, lai noņemtu urīnu no ķermeņa.
Norijot
Insults var izraisīt apgrūtinātu rīšanu. Jūs varat aizmirst norīt ēšanas laikā vai jums ir nervu bojājumi, kas apgrūtina rīšanu. Tas var izraisīt aizrīšanos, klepus ar pārtiku vai žagas. Logopēdi var palīdzēt iemācīties atkal norīt un ēst normāli. Dietologi var arī palīdzēt jums atrast barojošus ēdienus, kurus jums ir vieglāk ēst.
Depresija
Dažiem cilvēkiem pēc insulta attīstās depresija. Psihiatrs, psihologs vai cits garīgās veselības speciālists var palīdzēt ārstēt šos traucējumus, izmantojot terapiju un antidepresantus.
Vai rehabilitācija vienmēr ir veiksmīga?
Saskaņā ar Nacionālās insulta asociācijas datiem 10 procenti cilvēku, kuriem ir insults, gandrīz pilnībā atveseļojas, bet 25 procenti atjaunojas ar nelieliem traucējumiem. Vēl 40 procentiem rodas vidēji smagi vai smagi traucējumi, kuriem nepieciešama īpaša piesardzība. Tas nozīmē, ka pastāv kāda veida invaliditāte, kas ietekmē jūsu ikdienas funkcijas gan darbā, gan personīgajā dzīvē. Un 10 procentiem nepieciešama ilgstoša aprūpe pansionātā vai citā iestādē.
Veiksmīga insulta atgūšana ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp:
- cik daudz postījumu nodarījis insults
- cik drīz tiek sākta atkopšana
- cik augsta ir jūsu motivācija un cik smagi strādājat atveseļošanās virzienā
- jūsu vecums, kad tas notika
- vai jums ir citas medicīniskas problēmas, kas var ietekmēt atveseļošanos
Medicīnas eksperti, kas palīdz rehabilitēties, var ietekmēt arī to, cik labi jūs atveseļojaties. Jo prasmīgāki viņi ir, jo labāka var būt jūsu atveseļošanās.
Jūsu ģimenes locekļi un draugi var arī palīdzēt uzlabot jūsu redzējumu, sniedzot iedrošinājumu un atbalstu.
Jūs varat palielināt savas iespējas veiksmīgi atgūties, regulāri praktizējot rehabilitācijas vingrinājumus.
