Fizikālā terapija un ergoterapija ir divi rehabilitācijas aprūpes veidi. Reabilitīvās aprūpes mērķis ir uzlabot vai novērst jūsu stāvokļa vai dzīves kvalitātes pasliktināšanos traumas, operācijas vai slimības dēļ.
Lai arī starp fizisko un ergoterapiju ir dažas līdzības, pastāv arī galvenās atšķirības.
Šajā rakstā tiks tuvāk apskatīti abi terapijas veidi, to piedāvātās priekšrocības un atšķirības.
Kādas ir galvenās atšķirības?
Fizikālā terapija, kas pazīstama arī kā PT, ir vērsta uz to, lai palīdzētu uzlabot jūsu kustību, kustīgumu un funkcijas. Fizioterapeits to var izdarīt, izmantojot dažādus vingrinājumus, stiepumus vai citas fiziskas aktivitātes.
Piemēram, kāds, kam ir veikta ceļa locītavas endoprotezēšanas operācija, kā daļu no atveseļošanās var apmeklēt fizioterapeitu.
Fizioterapeits sadarbosies ar pacientu, lai palīdzētu nostiprināt viņu ceļgalu un palielinātu kustību diapazonu ceļa locītavā. Tas var palīdzēt viņiem vieglāk pārvietoties, mazāk sāpju un diskomforta.
Darba terapija, kas pazīstama arī kā OT, ir vērsta uz to, lai palīdzētu vieglāk veikt ikdienas uzdevumus. Šis terapijas veids ir vērsts uz smalko un bruto motoriku uzlabošanu, lai jūs varētu veikt īpašas ikdienas aktivitātes. Ergoterapeits pievērsīsies arī tam, lai jūsu mājas vai skolas vidi padarītu optimālāku ikdienas dzīvei.
Piemēram, ergoterapeits var palīdzēt kādam atgūties no insulta, kā veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, ģērbties vai ēst ar piederumiem. Viņi var arī veikt izmaiņas mājās, piemēram, tvertnes uzstādīšanu dušā.
Kādas ir līdzības?
Neskatoties uz atšķirībām, ir daži veidi, kā PT un OT ir līdzīgi. Tie ietver:
- Vispārējais mērķis. Gan PT, gan OT mērķis ir uzlabot jūsu vispārējo darbību, dzīves kvalitāti un zināšanas par to, kā saglabāt savu veselību un labsajūtu.
- Nosacījumi. Pastāv ievērojama veselības stāvokļa pārklāšanās, kurai var ieteikt abas terapijas.
- Dizains. Abi terapijas veidi nodrošina praktisku aprūpi, kas ir pielāgota pacienta īpašajām vajadzībām.
- Uzdevumi. Veiktajos uzdevumos var būt zināma pārklāšanās. Piemēram, ergoterapeiti var mācīt arī vingrinājumus vai vingrinājumus. Fizikālie terapeiti var strādāt pie kustībām, lai palīdzētu ikdienas aktivitātēs, piemēram, iekāpšanā un izkāpšanā no vannas.
- Mērķi un uzraudzība. Abi terapijas veidi nosaka mērķus un novērtē jūsu progresu, strādājot to sasniegšanai.
Ko dara fizioterapeits?
Tagad, kad mēs esam apsprieduši atšķirības un līdzības starp PT un OT, sīkāk sadalīsim to, ko fizioterapeits dara.
Kādi ir fiziskās terapijas mērķi?
PT vispārējie mērķi ir vērsti uz:
- kustības, spēka un kustības diapazona uzlabošana vai atjaunošana
- samazinās sāpes
- novēršot jūsu stāvokļa pasliktināšanos
- izglītošana par veidiem, kā saglabāt vispārējo piemērotību un funkcionalitāti
Kad nepieciešama fizikālā terapija?
PT bieži tiek ieteikts, ja kāds stāvoklis ietekmē jūsu kustību vai kustības diapazonu. PT var izmantot:
- mobilitātes uzlabošana pēc traumas
- atveseļošanās pēc ķirurģiskas procedūras
- sāpju pārvaldīšana
- locītavu slimības, piemēram, osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un ankilozējošais spondilīts
- neiroloģiski apstākļi, tai skaitā multiplā skleroze, Parkinsona slimība un atveseļošanās pēc insulta
- roku stāvokļi, piemēram, karpālā kanāla sindroms un sprūda pirksts
- urīna nesaturēšana
- plaušu slimības, piemēram, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) un cistiskā fibroze
- sirds slimības, piemēram, sirds mazspēja un atveseļošanās pēc sirdslēkmes
- vēzis
Kāda veida terapiju jūs varat sagaidīt?
Jūsu saņemtās terapijas veids tiks pielāgots jūsu īpašajām vajadzībām. Fizioterapeits rūpīgi pārskatīs jūsu slimības vēsturi un pašreizējo veselības stāvokli, lai izstrādātu terapijas plānu un mērķus.
Fizioterapeiti izmanto dažādas metodes, tostarp:
- mērķtiecīgi vingrinājumi
- stiepjas
- praktiskas manipulācijas
- karstā un aukstā pielietošana
- masāža
- ultraskaņa
- elektriskā stimulācija
Kur jūs varat saņemt fizisko terapiju?
Fizioterapeiti strādā dažādās vietās, ieskaitot, bet ne tikai:
- poliklīnikas vai biroji
- stacionāros, piemēram, slimnīcās un pansionātos
- mājas veselības aģentūras
- skolas
- fitnesa centri
Ko dara ergoterapeits?
Tagad apskatīsim OT nedaudz tuvāk un to, kas ar to saistīts.
Kādi ir ergoterapijas mērķi?
OT galvenie mērķi ir:
- maksimāli palieliniet spēju droši un efektīvi veikt dažādus ikdienas uzdevumus
- veicināt neatkarību un produktivitāti
- izglītot aprūpētājus par to, kā palīdzēt kādam, kurš iziet OT
Kad nepieciešama ergoterapija?
OT var ieteikt, ja kāds stāvoklis vai slimība ietekmē jūsu spēju veikt dažādus ikdienas uzdevumus. Daži no nosacījumiem, kādos OT var izmantot, ir šādi:
- atveseļošanās pēc traumas vai operācijas
- sāpju pārvaldīšana
- neiroloģiski apstākļi, piemēram, multiplā skleroze, cerebrālā trieka vai atveseļošanās pēc insulta
- locītavu slimības, piemēram, osteoartrīts un reimatoīdais artrīts
- roku stāvokļi, piemēram, karpālā kanāla sindroms un sprūda pirksts
- attīstības apstākļi, piemēram, autisma spektra traucējumi (ASD), mācīšanās traucējumi un intelektuālie traucējumi
- psiholoģiski apstākļi, piemēram, depresija un trauksme
- demence vai Alcheimera slimība
Kāda veida terapiju jūs varat sagaidīt?
Ergoterapeits pārskatīs jūsu slimības vēsturi un stāvokli, lai noteiktu, kādas ir jūsu vajadzības. Pēc tam viņi izmantos šo informāciju, lai izstrādātu terapijas plānu un izvirzītu konkrētus mērķus.
Dažas no lietām, kas var būt saistītas ar OT, ietver:
- palīdzot iemācīties vai pārzināt, kā veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, ģērbties, ēst un peldēties
- mājas, skolas vai darba vietas novērtēšana, lai atrastu veidus, kā atvieglot ikdienas uzdevumus
- iemācīt jums, kā lietot palīglīdzekļus, piemēram, ratiņkrēslus un staigulīšus
- palīdzēt jums veikt uzdevumus, kas prasa smalkas motorikas, piemēram, krekla uzrakstīšana vai pogāšana
- apmācot jūs, kā droši iekāpt un izkāpt no krēsliem, gultas vai vannas
- parādot vingrinājumus, kurus varat veikt, lai palīdzētu palielināt elastību vai mazināt sāpes
- palīdzēt jums programmās, kas palīdz atgriezties darbā
- iemācīt jums stresa pārvarēšanas stratēģijas
- savu tuvinieku un aprūpētāju izglītošana par to, kā jūs efektīvi atbalstīt ikdienas dzīvē
Kur var saņemt ergoterapiju?
Ergoterapeiti strādā dažādās telpās, tai skaitā:
- poliklīnikas vai biroji
- stacionāros, piemēram, slimnīcās un pansionātos
- garīgās veselības iestādes
- skolas
- mājas veselības aģentūras
Kuru terapiju izvēlēties?
Tātad, kā jūs zināt, kurš terapijas veids jums ir piemērots? Tas ir atkarīgs no jūsu stāvokļa un jūsu īpašajām vajadzībām.
Ja jums ir stāvoklis, kas ietekmē jūsu spēju staigāt vai pārvietot ķermeņa daļu bez sāpēm, ieteicams apsvērt fizioterapeitu. Viņi var sadarboties ar jums, lai samazinātu sāpes, uzlabotu kustīgumu, izturību un kustību diapazonu, izmantojot mērķtiecīgus vingrinājumus, stiepumus un citas metodes.
Vai varbūt esat pamanījis, ka jums ir grūti veikt ikdienas darbus, piemēram, uzņemt objektus vai ģērbties. Šajā gadījumā darbs ar ergoterapeitu varētu palīdzēt uzlabot motoriskās prasmes, kas vajadzīgas šiem īpašajiem uzdevumiem.
Ir svarīgi runāt ar ārstu par jums piemērotāko terapijas veidu. Viņi var jums palīdzēt konsultēt par katras terapijas priekšrocībām un to, kura ir piemērota jūsu īpašajām vajadzībām.
Apakšējā līnija
Fizikālā terapija (PT) un ergoterapija (OT) ir rehabilitācijas aprūpes veidi. Lai arī viņiem ir līdzīgi mērķi un viņi ārstē daudzus un tos pašus nosacījumus, tie arī atšķiras.
PT koncentrējas uz kustības, spēka un kustības amplitūdas atjaunošanu vai uzlabošanu. OT mērķis ir uzlabot motoriskās prasmes, kas jums vajadzīgas ikdienas uzdevumu veikšanai.
Tas, kādu terapijas veidu izvēlaties, ir atkarīgs no jūsu īpašā stāvokļa un individuālajām vajadzībām. Cieša sadarbība ar ārstu var palīdzēt izlemt, kura terapija jums un jūsu mērķiem ir vispiemērotākā.
