Ja jūs joprojām barojat savu bērnu vai mazuļu un uzskatāt sevi par grūtnieci, viena no pirmajām jūsu domām varētu būt šāda: “Kas notiks tālāk attiecībā uz zīdīšanu?”
Dažām māmiņām atbilde ir acīmredzama: viņām nav nodoma barot bērnu ar krūti grūtniecības laikā vai pēc tam, un lēmums par atšķiršanu no mazuļa vai mazuļa ir bez prāta.
Citām māmiņām lietas nav tik skaidras, un viņiem var rasties jautājums, vai ir iespējams turpināt mazuļa vai mazuļa barošanu ar krūti.
Šeit nav pareizas atbildes, un visām mammām būtu jādara tas, kas viņu un viņu ģimenes labā. Bet, ja jūs apsverat iespēju pabarot tandēmu - vienlaikus barot bērnu gan ar jaundzimušo, gan vecāku bērnu, jums jāzina, ka šāda rīcība ir izplatīta, veselīga un kopumā droša iespēja.
Kas ir māsu tandēma?
Tandēmijas kopšana ir vienkārši vienlaikus baro divus vai vairākus bērnus dažāda vecuma. Parasti tas notiek, ja jums ir vecāks bērniņš, toddler vai bērns, kuru barojat, un attēlam pievienojat jaunu bērnu.
Lielākā daļa māšu tandēmā auklē tikai divus bērnus - mazuļus un vecākus bērnus -, bet, ja jūs barojat vairākas reizes vai dzemdējat vairākas reizes, varat secināt, ka zīdāt vairāk nekā divus bērnus.
Tandēma barošana parasti nozīmē, ka jūs barojat bērnu ar krūti visu grūtniecības laiku. Dažos gadījumos vecāki bērni grūtniecības laikā nošķirti vai samazināti - parasti sakarā ar piena piegādes samazināšanos, kas raksturīga grūtniecībai -, bet pēc tam parādot jaunu interesi par barošanu, tiklīdz bērns piedzimis, un piena piegāde atjaunojas.
Māsu tandēms vs dvīņi
Barošana ar tandēmu ir līdzīga dvīņiem, kas baro bērnu ar krūti, ar to, ka jums ir nepieciešams vienlaikus apmierināt vairāk nekā viena bērna, kurš baro bērnu ar krūti, vajadzības, kas var būt diezgan līdzsvarojošs akts.
Jūs varat saskarties ar līdzīgām problēmām, tostarp izlemt, vai vēlaties zīdīt savus divus bērnus vienlaicīgi vai atsevišķi. Jūs varat pat atrasties, lietojot līdzīgas barošanas krūtiņas un pozīcijas, kad vienlaikus barojat divus bērnus ar krūti.
Bet tandēma barošana atšķiras no dvīņu kopšanas, jo jūs barojat bērnus dažāda vecuma. Parasti jūsu vecāks barojošais bērns nav tik atkarīgs no barošanas ar krūti uzturvērtības, jo viņi ēd arī cietas vielas. Jūsu vecākam bērnam, iespējams, nevajadzēs barot bērnu ar krūti tik bieži kā jūsu jaundzimušajam.
Kā jūs tandēmā medmāsa?
Nav stingru un ātru noteikumu, kas attiecas uz māsu tandēmu. Visi mazuļi ir atšķirīgi, un visiem mazuļiem, kas baro bērnu ar krūti, ir atšķirīgas vajadzības.
Mammām vajadzētu izdomāt, kas viņiem un viņu bērniem der vislabāk, un atcerieties, ka tas, kas strādāja vienu nedēļu, var mainīt nākamo!
Tas viss ir saistīts ar jūsu bērnu vajadzību noskaņošanu un par to, lai tiktu ievērotas arī jūsu kā mammas robežas, īpaši tāpēc, ka, ja jūs barojat vairāk nekā vienu bērnu vienlaikus, var būt viegli justies satriektam un “aizkustinātam”.
Lietas, kas jāpatur prātā par tandēma māsu:
- Jūsu ķermenis ražos pietiekami daudz piena, lai pabarotu abus savus bērnus, bet, ja jūs uztrauc tas, ka jūsu jaundzimušais saņem pietiekami daudz piena, jūs varat ļaut jaundzimušajam vispirms pabarot un pēc tam pabarot vecāko bērnu.
- Tiklīdz jūsu piena piegāde ir nostiprinājusies un jūs un jūsu mazulis nokļūstat barošanas gropē, jūs varat sākt apsvērt iespēju abus bērnus barot ar krūti vienlaikus. Bet atkal tas ir atkarīgs no jums un jūsu personīgajām vēlmēm.
- Dažas māmiņas nolemj abiem saviem bērniem piešķirt malas, pāriet no barošanas uz barošanu vai kombinēt metodes.
- Nav pareizas atbildes par to, kā strukturēt barošanas režīmu; Parasti vislabāk ir uzticēties, ka jūsu ķermenis ražos pietiekami daudz piena gan jūsu bērniem, gan jums nav jākontrolē šī pieredze.
Kādas barošanas vietas ar krūti vislabāk darbojas tandēmijas māsām?
Ja jūs barojat abus savus bērnus vienlaicīgi, var paiet nedaudz izmēģinājumu un kļūdu, lai atrastu pozīciju, kurā jūtas ērti visiem iesaistītajiem.
Daudzas no tandēma māsu pozīcijām, kuras mātes dod priekšroku, ir līdzīgas tām pozīcijām, kuras izmanto mammas, kuras baro māsas. Pozīcijās un aizturējumos var ietilpt:
- Ievietojiet jaundzimušo futbola laukumā, kur viņi nāk pie krūtīm no ķermeņa sāniem. Tas vecākam bērnam atstāj jūsu klēpī brīvu, lai viņš varētu ielīst un pabarot.
- Varat arī izmēģināt stāvokli “atmuguriski”, kur gan jūsu jaundzimušais, gan jūsu mazulis mierina jūs, kamēr māsi. Šī pozīcija labi darbojas uz gultas, kur ir daudz vietas, lai visi varētu ērti nokļūt.
- Jūs varat mēģināt barot bērnu ar krūti ar jaundzimušo turot šūpulī, kamēr jūsu mazulis barojas ar krūtīm.
Kopīgas bažas
Vai ir droši barot bērnu ar krūti grūtniecības laikā?
Daudzas mātes jūtas noraizējušās par barošanu ar krūti grūtniecības laikā. Viņi domā, vai tas izraisīs abortu, vai arī viņu augošais auglis saņems pietiekamu uzturu.
Šīs ir saprotamas bažas, taču patiesība ir tāda, ka parasti grūtniecības laikā ar krūti ir saistīts mazs risks - gan jums, gan jūsu augošajam bērniņam, kā norādīts 2012. gada pētījumā.
Kā to aprakstījusi Amerikas ģimenes ārstu akadēmija (AAFP), “zīdīšana turpmākās grūtniecības laikā nav nekas neparasts. Ja grūtniecība ir normāla un māte ir veselīga, barošana ar krūti grūtniecības laikā ir sievietes personīgais lēmums.”
AAFP uzsver, ka zīdīšana mazuļu gados ir izdevīga bērniem, tāpēc, ja iestājas grūtniecība un vēlaties to turpināt, jums ir pietiekams iemesls izmēģināt.
Protams, māsu barošanai grūtniecības laikā ir savi izaicinājumu komplekti, ieskaitot sāpīgus sprauslas, emocionālas un hormonālas izmaiņas un iespēju, ka jūsu bērns var tikt atšķirts piena hormonu pasliktināšanās dēļ.
Atkal turpināšana barot bērnu ar krūti grūtniecības laikā ir personīgs lēmums, un jums jādara tas, kas jums noder.
Vai es varēšu nopelnīt pietiekami daudz piena abiem saviem bērniem?
Citas bažas, kas bieži rodas mātes, kuras baro bērnu ar krūti, ir tas, vai viņas spēs saražot pietiekami daudz piena abiem saviem bērniem.
Patiešām, jūsu ķermenis ražos pienu, kas jums nepieciešams abiem jūsu bērniem, un jūsu mātes piena uzturvērtība saglabāsies spēcīga abiem jūsu bērniem.
Kad jūs kļuvāt stāvoklī ar savu jauno bērnu, jūsu ķermenis sāka gatavoties zīdīt, pat ja jūs turpinājāt barot bērnu ar krūti. Tātad jūsu ķermenis ražos jaunpienu jaundzimušajam un pēc tam izveidos piena piegādi, pamatojoties uz jūsu mazuļa un vecāka bērna vajadzībām.
Atcerieties, ka piena piegāde darbojas pēc piedāvājuma un pieprasījuma, tāpēc jo vairāk piena pieprasīs jūsu bērni, jo vairāk piena jūs ražosit. Jums tas ir!
Tandēma māsu ieguvumi
Ja izvēlēsities tandēmā barot savu jaundzimušo un vecāko bērnu, jūs atradīsit, ka ir daudz lielisku priekšrocību, tostarp:
- Tas var palīdzēt jūsu vecākam bērnam justies drošāk un pārliecinātākam, pārejot jaunā ģimenes dinamikā.
- Jūsu vecāks bērns var palīdzēt mazināt gremošanas simptomus, tiklīdz piens nonāk pienā, un tas var būt diezgan noderīgs, ja jūs mēdzat satraukties.
- Jūsu vecāks bērns var palīdzēt ātri palielināt piena daudzumu, ja jums kādreiz ir nepieciešams stimuls.
- Vecāka bērna kopšana ar jaundzimušo ir lielisks veids, kā viņu turēt aizņemtā stāvoklī (un bez grūtībām!).
Tandēma māsu izaicinājumi
Papildus bažām par piena piegādi, iespējams, vislielākās bažas un izaicinājumi, ar kuriem mātes saskaras tandēmijas barošanas laikā, ir tas, cik reizēm tas var justies milzīgs.
Jums var šķist, ka jūs nekad nesaņemat pārtraukumu, ka burtiski vienmēr barojat kādu cilvēku un ka jums nav laika piepildīt savas vajadzības. Arī zīdīšanas laikā jūs varat justies “aizkustināts” vai satraukts.
Ja kaut kas liekas, ka to ir vienkārši par daudz, ziniet, ka jums ir iespējas. Tandēma barošana nav “viss vai nekas”, un ir pilnīgi pareizi sākt noteikt dažus pamatnoteikumus jūsu mazulim vai vecākam bērnam. Apsveriet:
- nolemjot ierobežot viņu barību noteiktu skaitu reižu dienā
- cenšoties “nepiedāvāt, neatteikties”, lai palīdzētu viņiem dabiski samazināt
- ierobežot laiku, ko viņi var palikt pie krūts - piemēram, dažas māmiņas izdziedās trīs “ABC dziesmas” pantus un pēc tam atraisīs.
Ja nekas nepalīdz, varat apsvērt atšķiršanu. Ja jūs nolemjat atradināties, pārliecinieties, ka to darāt maigi un pakāpeniski, lai bērns varētu pielāgoties un lai jūsu krūtis netiktu pārmērīgi piepildīta. Atcerieties, ka atšķiršana nenozīmē līmēšanas beigas: jūs un jūsu bērns atradīsit jaunus veidus, kā ielīst un būt tuvu.
Izņemšana
Bērnu barošana tandēmā ir lieliska iespēja daudzām mammām un viņu bērniem. Tomēr dažreiz tas var būt izolējošs. Jums jāzina, ka neesat viens.
Daudzu māmiņu tandēma medmāsa - tieši tā, ka liela daļa vecāku bērnu tiek baroti aiz slēgtām durvīm, tāpēc jūs to parasti neredzat un nedzirdat. Daudzas māmiņas nepiekrīt, ka viņas kopj tandēmu, jo mazuļi vai vecāki bērni, kas baro bērnu ar krūti, joprojām ir tabu tēma.
Ja jūs nolemjat medmāsu tandēmā, apsveriet iespēju vērsties pēc palīdzības pie konsultanta ar krūti vai zīdīšanas konsultantu. Pievienoties vietējai zīdīšanas atbalsta grupai vai atrast savu cilti tiešsaistē var arī ļoti palīdzēt.
Māsu audzēšana tandēmā var būt brīnišķīga, taču tā nav bez izaicinājumiem, tāpēc atbalsta atrašana būs būtiska jūsu panākumu sastāvdaļa.
