Jūsu ribu būris sastāv no 12 pāriem izliektu ribu, kas ir vienmērīgi saskaņotas abās pusēs. Vīriešiem un sievietēm ir vienāds ribu skaits. Tas ir mīts, ka vīriešiem ir par vienu ribu pāri mazāk nekā sievietēm.
Jūsu ribas kalpo ļoti svarīgam mērķim, aizsargājot orgānus jūsu krūšu dobumā. Kaut arī jūsu ribas ir izturīgas, tās var būt neaizsargātas pret ievainojumiem un citām slimībām, kas var izraisīt ribu sāpes.
Šeit apskatīts jūsu ribu loma un apstākļu un ievainojumu veidi, kas var izraisīt ribu sāpes.
Kāds ir jūsu ribu mērķis?
Septiņi augšējie ribu pāri savienojas tieši ar jūsu krūšu kaulu, ko dažreiz dēvē arī par krūšu kaulu. Jūsu krūšu kauls atrodas krūšu priekšējā centrā.
Krusta skrimšļa sloksnes savieno jūsu ribas ar krūšu kaulu. Šis skrimslis ir pietiekami elastīgs, lai jūsu ribas paplašinātos, kad ieelpojat, un pēc tam savelk, kad jūs izelpojat. Šīs ribas, kas pazīstamas kā īstās ribas, savienojas arī ar mugurkaulu aizmugurē.
8., 9. un 10. ribu pāri nepieslēdzas tieši jūsu krūšu kaulam, bet tie ir savstarpēji savienoti ar skrimšļiem, kas piestiprinās pie 7. ribu pāra sāpju skrimšļa. Šīs ribas piestiprina arī mugurkaulam aizmugurē.
11. un 12. ribu pāri ir zemākie ribu būrī. Viņi nesasniedz jūsu ķermeņa priekšpusi. Tā vietā šīs īsākās ribas, ko sauc arī par peldošām ribām, stiepjas no mugurkaula uz jūsu pusēm.
Jūsu ribas būtībā kalpo diviem galvenajiem mērķiem:
- Viņi aizsargā jūsu sirdi, plaušas un citus ķermeņa augšdaļas orgānus un audus. Tie arī nodrošina zināmu aknu un nieru aizsardzību.
- Tie nodrošina struktūru un atbalstu kauliem un muskuļiem jūsu krūtīs, plecos un mugurā.
Kas var izraisīt ribu sāpes?
Ribas sāpes var skart ikvienu jebkurā vecumā. Dažos gadījumos sāpes var justies asas un durošas. Vai arī tas var justies kā blāvas, pulsējošas sāpes. Piedzīvoto sāpju veids var palīdzēt noteikt to cēloni.
Ribas sāpēm var būt daudz iemeslu. To var izraisīt ievainojumi, slimības vai citas komplikācijas. Daži no biežākajiem ribu sāpju cēloņiem ir šādi:
- balsta un kustību aparāta cēloņi, piemēram, ievainojumi, kuru rezultātā rodas kaulu lūzumi, vai sasprindzināti muskuļi vai saites
- ar orgāniem saistīti cēloņi, īpaši sirds vai plaušu problēmas
- kuņģa-zarnu trakta slimības, kas var ietekmēt jūsu gremošanas traktu
- vēža cēloņi, īpaši plaušu vai kaulu vēzis
Sīkāk apskatīsim katru no šiem iespējamiem cēloņiem un to, kā tie var izraisīt sāpes ribās vai krūtīs.
Skeleta-muskuļu sistēmas cēloņi
Savainojums jūsu ribām vai ribu mīkstajiem audiem var izraisīt ievērojamas sāpes. Tikai ieelpošana un izkļūšana var sāpināt. Daži no biežākajiem muskuļu vai kaulu sāpju cēloņiem, kas ietekmē ribas, ir:
- Salauztas ribas: pat ribas matu līnijas lūzums var izraisīt asas sāpes, kas pastiprinās, elpojot vai liekot pāri. Klepus, šķaudīšana vai smiešanās var izraisīt asas, šaušanas sāpes no pārtraukuma vietas. Ar salauztu ribu, pārtraukuma tuvumā jūs varat pamanīt arī apsārtumu vai pietūkumu.
- Sasprindzināts muskulis: celms notiek, kad muskulis ir izvilkts, izstiepts vai daļēji saplēsts. Starpkoku muskuļu celms var izraisīt sāpes, pietūkumu, muskuļu sasprindzinājumu un apgrūtinātu elpošanu. Šie muskuļi atrodas starp jūsu ribām un tur jūsu ribas piestiprinātas. Sāpes var parādīties pēkšņi vai pakāpeniski, un tās saasināsies, izstiepties, sagriezties, dziļi elpot, šķaudīt vai klepot.
- Kostohondrīts: Kostohondrīts ir skrimšļa iekaisums starp jūsu ribām. Sāpes parasti ir jūtamas jūsu ribu augšējā un vidējā daļā abās krūšu kaula pusēs. Sāpes var izstarot arī uz muguru vai vēderu, un tās var justies sliktāk, ja stiepjas vai dziļi elpojat.
- Artrīts: Divi galvenie artrīta veidi - osteoartrīts un reimatoīdais artrīts - parasti ietekmē locītavu jūsu rokās, ceļgalos, gurnos un kaklā. Bet šie iekaisuma apstākļi var ietekmēt jebkuras locītavas, ieskaitot tās, kas savieno jūsu ribas ar mugurkaulu vai krūšu kaulu.
Ar sirdi saistīti cēloņi
Sāpes krūtīs ir visizplatītākais sirdslēkmes simptoms. Pie citiem sirdslēkmes simptomiem var piederēt:
- sāpes žoklī, kaklā, mugurā, plecos vai rokās
- svīšana
- slikta dūša
- elpas trūkums
- galvassāpes vai reibonis
Sirdslēkme nav vienīgais ar sirdi saistītais stāvoklis, kas var izraisīt sāpes, kas jūtas kā no krūtīm vai ribām. Pie citiem ar sirdi saistītiem sāpju cēloņiem krūtīs ietilpst:
- Stenokardija: Ja sirds muskulis nesaņem pietiekamu daudzumu ar skābekli bagātu asiņu, var rasties sāpju sajūtas krūtīs. Stenokardija dažreiz ir sirdslēkmes priekštecis, un tas jānovērtē ārstam.
- Sirds vārstuļa traucējumi: Sirds vārstuļa traucējumi rodas, ja viens no četriem sirds vārstiem nespēj pareizi veikt savu darbu. Tipiski simptomi ir reibonis, sirdsklauves, sāpes krūtīs, elpas trūkums un nogurums. Vieglos vai mērenos gadījumos jums var nebūt simptomu, vai arī tie var būt smalki.
- Miokardīts: Miokardīts ir stāvoklis, ko izraisa sirds muskuļa iekaisums, ko dažreiz izraisa infekcija. Tas var skart ikvienu jebkurā vecumā un var attīstīties bez jebkādiem simptomiem. Ja ir simptomi, tie var būt līdzīgi gripai un ietvert drudzi, locītavu sāpes, sāpošu sajūtu krūtīs, nogurumu un elpas trūkumu.
- Perikardīts: Perikardīts ir plānas ar šķidrumu pildītas maisiņa iekaisums, kas apņem jūsu sirdi, ko sauc par perikardu. Sāpes var parādīties pēkšņi krūškurvja vidū vai kreisajā pusē, un tās var izstarot uz kakla pleciem, rokām vai žokli. Citi simptomi var būt zemas pakāpes drudzis, elpas trūkums, nogurums un kāju un kāju pietūkums.
Ar plaušām saistīti cēloņi
Slimības, kas ietekmē jūsu plaušas, var izraisīt sāpīgumu un diskomfortu jūsu ribu būrī, jo apgrūtināta elpošana. Dažas no biežākajām ar plaušām saistītajām problēmām, kas var izraisīt ribu sāpes:
- Astma: astma ir elpceļu iekaisuma stāvoklis. Simptomi attīstās, kad elpceļu gļotāda kļūst iekaisusi un uzbriest, un muskuļi ap jūsu mazajiem elpceļiem savelkas, kas traucē gaisa plūsmu jūsu plaušās. Tas var izraisīt necaurlaidību krūtīs, sēkšanu, elpas trūkumu un klepu.
- Bronhīts: Bronhīts notiek, kad bronhu caurules, kas no trahejas ievada gaisu plaušās, kļūst iekaisušas un pietūkušas. Šis stāvoklis bieži sākas ar klepu, iekaisis kakls un sasprindzinājums krūtīs, bet pēc tam tas var izraisīt elpas trūkumu un nogurumu.
- Pneimonija: Pneimonija ir vienas vai abu plaušu infekcija. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, kas ir vēl sliktākas, kad elpojat vai klepojat. Citi simptomi ir drudzis, drebuļi, elpas trūkums un klepus, kas bieži rada gļotas. Pneimonija var būt bīstama dzīvībai, ja tā netiek ārstēta.
Kuņģa-zarnu trakta cēloņi
Sāpes ribās vai krūtīs var izraisīt arī kuņģa-zarnu trakta slimības vai jautājumi, kas saistīti ar jūsu gremošanas traktu. Daži no visbiežāk sastopamajiem stāvokļiem, kas var izraisīt ribu vai krūškurvja sāpes, ir šādi:
- GERD: gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir stāvoklis, kad kuņģa skābe nonāk barības vadā. Tas var izraisīt grēmas krūškurvja vidū un citus simptomus, piemēram, apgrūtinātu rīšanu.
- Peptiska čūla: Pepsiska čūla ir stāvoklis, ko raksturo čūlas uz kuņģa gļotādas, barības vada apakšējās daļas vai tievās zarnas. Visbiežākais simptoms ir dedzinošas sāpes, kas var rasties ap ribām vai izplatīties vēderā. Pie citiem simptomiem var pieskaitīt melnas vai darvas izkārnījumus, nelabumu, apetītes izmaiņas un neizskaidrojamu svara zudumu.
- Hiatal trūce: biežāk starp pieaugušajiem, kas vecāki par 50 gadiem, hiatal trūce rodas, ja daļa no augšējā vēdera virzās augšup pret diafragmas atveri un caur to krūškurvja dobumā. Šīs trūces bieži neizraisa simptomus, bet, kad tās rodas, jums var rasties sāpes krūtīs, grēmas un apgrūtināta rīšana.
Ar vēzi saistīti cēloņi
Agrīnākajos posmos vēzim bieži nav simptomu. Bet, progresējot, slimības pazīmes var ātri attīstīties. Ar vēzi saistītas ribu sāpes parasti rodas:
- Kaulu vēzis: Kaulu vēzis ir retāk sastopams vēža veids, taču tas var ietekmēt jebkuru ķermeņa kaulu, ieskaitot ribas. Tas var sākties ar audzēju, kas vispirms veidojas ribas kaulā, vai arī tas var rasties pēc sākotnējā veidošanās citā orgānā un vēlāk izplatīšanās uz ribām.
- Plaušu vēzis: Pastāv vairāki dažādi plaušu vēža veidi, taču, kad tie ir pietiekami lieli, tie visi mēdz izraisīt sāpes krūtīs, klepu, sēkšanu, elpas trūkumu un nogurumu.
Kad saņemt tūlītēju medicīnisko palīdzību
Ja esat guvis ievainojumu vai traumu, kas izraisījusi ribu sāpes, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko palīdzību. Dažos gadījumos, ja ribai ir nopietns lūzums, tā var caurdurt jūsu plaušas vai izraisīt citas komplikācijas.
Ja arī jūsu ribas vai krūškurvja sāpes papildina zemāk minētie simptomi, nevilcinieties saņemt medicīnisko palīdzību. Tas varētu būt sirdslēkmes simptoms vai cits ar sirdi saistīts stāvoklis, kas jāārstē. Šie simptomi ir:
- sasprindzinājums krūtīs
- sāpes citās vietās, piemēram, vēdera augšdaļā, plecā, mugurā, rokā, kaklā vai žoklī
- elpas trūkums
- svīšana
- slikta dūša
- reibonis vai galvassāpes
- nogurums
Ārstam joprojām jānovērtē ribu sāpes, kas attīstās lēnām un kurām nav citu simptomu. Iespējams, esat sasprindzinājis muskuli vai saiti, to neapzinoties, vai arī tas varētu būt nopietnāka veselības stāvokļa sākuma stadija.
Apakšējā līnija
Gan vīriešiem, gan sievietēm ir 12 pāri izliektu ribu. Jūsu ribas palīdz aizsargāt orgānus jūsu krūšu dobumā, kā arī nodrošina ķermeņa augšdaļas struktūru un atbalstu.
Kaut arī jūsu ribas ir izturīgas, tās var būt neaizsargātas pret ievainojumiem un apstākļiem, kas var izraisīt ribu vai krūškurvja sāpes. Pastāv ļoti dažādas problēmas, kas var izraisīt sāpes ribās un ap tām. Tie ietver:
- balsta un kustību aparāta cēloņi
- ar sirdi vai plaušām saistīti cēloņi
- kuņģa-zarnu trakta slimības
- vēža cēloņi
Ja jums ir sāpes ribās, ko izraisa ievainojums vai sāpes krūtīs, ko papildina citi satraucoši simptomi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko palīdzību.
