UTI ir urīnceļu infekcija. Tā var būt infekcija jebkurā jūsu urīnās sistēmas daļā, ieskaitot urīnpūsli, nieres, urīnizvadkanālu un urīnvadus.
Daži no izplatītākajiem simptomiem, kas var apgrūtināt gulēšanu naktī, ir:
- diskomforts iegurnī
- pastāvīga vēlme urinēt
- dedzinoša sajūta urinējot
- bieža urinēšana (nelielos daudzumos)
Lasiet visu, lai uzzinātu par ārstēšanu un mājas līdzekļiem, ko varat izmantot, lai mazinātu nakts UTI simptomus.
Ārstēšana nakts UTI simptomu gadījumā
Pirmais solis, lai mazinātu UTI diskomfortu naktī, ir redzēt ārstu par infekcijas izspiešanu.
Infekcijas apturēšana
Balstoties uz jūsu pašreizējo veselību un baktēriju veidu urīnā, ārsts var ieteikt antibiotiskas zāles vienkāršai UTI, piemēram:
- ceftriaksons (rocefīns)
- cefaleksīns (Keflex)
- fosfomicīns (Monurol)
- nitrofurantoīns (makrodantīns)
- trimetoprims / sulfametoksazols (Bactrim, Septra)
Ja Jums ir sarežģīta UTI vai nieru infekcija, ārsts var izrakstīt tāda veida antibiotiku, ko sauc par fluorhinoloniem, piemēram, levofloksacīnu (Levaquin) vai ciprofloxacin (Cipro).
Lai samazinātu rezistenci pret antibiotikām, jums jāsaņem pēc iespējas īsāks ārstēšanas kurss. Efektīva ārstēšana parasti prasa ne vairāk kā 7 dienas.
Sāpju mazināšana
Diskomforts parasti tiek mazināts pāris dienu laikā pēc antibiotiku lietošanas, taču ārsts var ieteikt arī pretsāpju līdzekli (sāpju zāles).
Daudzi UTI pretsāpju līdzekļi satur fenazopiridīnu sāpju, niezes, dedzināšanas un steidzamas urīna mazināšanai. Tas ir pieejams gan recepšu, gan ārpusbiržas formās.
Pašu kopšanas līdzekļi nakts UTI simptomu novēršanai
Lai palīdzētu atveseļoties, jums ir nepieciešams atpūsties. Bet var būt grūti gulēt ar dažiem nepatīkamiem simptomiem, kas var būt kopā ar UTI.
Šeit ir dažas lietas, kuras varat darīt mājās, lai palīdzētu jums ērti gulēt:
- Dienas laikā dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu izskalot baktērijas.
- Izvairieties no alkohola, kafijas un bezalkoholiskajiem dzērieniem, kas satur kofeīnu vai citrusaugļu sulu. Tam ir tendence kairināt urīnpūsli un pastiprināt urinēšanas nepieciešamību un biežumu.
- Pirms gulētiešanas dzeriet mazāk šķidruma.
- Izmantojiet nesaturēšanas spilventiņu vai valkājiet nesaturēšanas bikses. Tas var mazināt rūpes par urinēšanu miega laikā vai dot jums iespēju neizkāpt no gultas, lai urinētu.
- Izmantojiet karstā ūdens pudeli vai sildīšanas spilventiņu, lai sasildītu vēderu, lai mazinātu urīnpūšļa diskomfortu vai spiedienu.
- Pirms gulēšanas pilnībā iztukšojiet urīnpūsli.
- Lietojiet antibiotikas, kā norādījis ārsts.
Ja ārsts nav izrakstījis sāpju zāles un jūtat, ka tas palīdzētu gulēt, jautājiet viņiem ieteikumu par ārpusbiržas vai recepšu sāpju medikamentiem.
Veicamās darbības, lai izvairītos no UTI
Lai samazinātu UTI iegūšanas risku, varat veikt īpašus dzīvesveida pasākumus, tostarp:
- Dzeriet daudz šķidruma, īpaši ūdens.
- Dzer dzērveņu sulu. Saskaņā ar Mayo klīniku, pētījumi nav pārliecinoši par dzērveņu sulu, kas novērš UTI, taču maz ticams, ka tas būs kaitīgs.
- Pēc urinēšanas un zarnu kustībām noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri.
- Iztukšojiet urīnpūsli pirms un pēc seksuālās aktivitātes.
- Vannu vietā lietojiet dušas.
- Izvairieties no potenciāli kairinošiem sievišķīgiem līdzekļiem, piemēram, dezodorantu aerosoliem, dušām un pulveriem, dzimumorgānu apvidū.
- Regulāri mainiet tamponus.
- Mainiet dzimstības kontroles metodi. Prezervatīvi un diafragmas var veicināt baktēriju augšanu.
- Valkājiet kokvilnas apakšveļu un brīvi pieguļošu apģērbu.
Galvenie izņemšanas gadījumi
Daži no nepatīkamiem UTI simptomiem var traucēt miegu.
Kad ārsts ir diagnosticējis un ieteicis jūsu UTI ārstēšanu, runājiet ar viņiem par darbībām, kuras varat veikt, lai atvieglotu gulēšanu. Viņi var ieteikt recepšu vai ārpusbiržas sāpju zāles. Varat arī izmēģināt sildīšanas spilventiņus un karstā ūdens pudeles.
Kad esat atkopies no UTI, šeit ir norādītas dažas darbības, kuras varat veikt, lai palīdzētu izvairīties no citas:
- Uzturieties pareizi hidratēti.
- Vannu vietā lietojiet dušas.
- Valkājiet kokvilnas apakšveļu.
