Kas ir saaukstēšanās?
Aukstumpumpas, sauktas arī par drudža pūtītēm, ir mazas, ar šķidrumu pildītas pūtītes, kas veidojas uz lūpām vai ap tām. Blisteri veidojas grupā. Bet, tiklīdz tie sabojājas un garoza, tie izskatās kā viens liels iekaisis.
Aukstumpumpas izraisa herpes vīruss HSV-1. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem vairāk nekā 67 procentiem cilvēku visā pasaulē ir HSV-1 infekcija.
Kad jums ir bijusi herpes infekcija, vīruss paliek jūsu sejas nervu šūnās visu atlikušo mūžu. Vīruss var palikt neaktīvs, tikai vienu reizi izraisot simptomus, vai arī tas var no jauna aktivizēties un izraisīt vēl citas aukstumpumpas.
Aukstuma sāpju parādīšana var būt vilinoša, it īpaši, ja jums tas ir labi redzams un neērti. Bet popping aukstumpumpas parasti nav laba ideja.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc, un uzzinātu, ko varat darīt tā vietā.
Kas notiek, kad jūs sāpēs sāpēs?
Palicis dziedēt pats par sevi, saaukstēšanās iekaisums parasti izzūd, neatstājot rētu. Blisters saplīst, pārkaisa un galu galā nokrīt.
Bet šī dziedināšanas procesa pārtraukšana var radīt vairākas problēmas, tostarp:
- Vairāk aukstumpumpas. Aukstumpumpas ir ļoti lipīgas. Kad šķidrums no pūslīšiem ir atbrīvots, tas var izplatīt vīrusu citās ādas daļās. Tas palielina arī risku pārnest vīrusu kādam citam.
- Jaunas infekcijas. Ja iekaisis pušums, citiem vīrusiem, baktērijām un sēnītēm tiek dota ieejas vieta, kas var izraisīt citas infekcijas attīstību. Cita infekcija vēl vairāk palēninās dziedināšanas procesu un skarto zonu padarīs tikai redzamāku.
- Rētas. Aukstumpumpām parasti nav rētas, ja tās atstāj tikai dziedēt vai ārstē ar medikamentiem. Bet, saspiežot aukstu pušumu, tiek iekaists laukums, padarot to vairāk pakļautu rētu veidošanās.
- Sāpes. Aukstumpumpas var būt pietiekami sāpīgas. Uznirstošais to tikai kairinās un saasinās sāpes, īpaši, ja tas inficējas.
Īpaši svarīgi ir nemierināt saaukstēšanās sāpes, ja imūnsistēma ir traucēta pamata stāvokļa vai medicīniskas ārstēšanas dēļ.
Ja jums ir ādas slimība, kas izraisa plaisas vai brūces ādā, piemēram, ekzēma vai psoriāze, arī vīrusa izplatīšanās risks uz citām ķermeņa vietām ir lielāks. Tas var izraisīt vairākus apstākļus, piemēram, herpetisku pātagu un vīrusu keratītu.
Ko es tā vietā varu darīt?
Lai gan labāk nav popēt aukstu sāpi, ir arī citas lietas, ko varat darīt, lai paātrinātu dziedināšanas procesu.
Izmēģiniet šos padomus:
- Pielietojiet bezrecepšu (OTC) pretvīrusu medikamentus saaukstēšanās ārstēšanai. Ja jūs to darāt pie pirmajām saaukstēšanās pazīmēm, jūs, iespējams, varēsit palīdzēt ātrāk dziedēt. Krēmi saaukstēšanās sāpēm ir pieejami bez receptes. Meklējiet krēmus, kas satur benzilspirtu (Zilactin) vai dokosanolu (Abreva). Tos varat atrast vietnē Amazon.
- Lietojiet ārpusbiržas pretsāpju līdzekli. Ja sāpīga saaukstēšanās sāp, lietojiet ārpusbiržas sāpju zāles, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin) vai acetaminofēnu (Tylenol).
- Uzklājiet ledu vai aukstu, mitru dvieli. Ledus iepakojuma, kas ietīts dvielī, uzlikšana var palīdzēt mazināt sāpes un mazināt jebkādu dedzināšanu vai niezi, ko varētu izraisīt auksts iekaisums. Tas var arī palīdzēt mazināt apsārtumu un labsajūtu. Nav ledus paciņas? Tīrs dvielis, kas iemērc aukstā ūdenī, arī to izdarīs.
- Mitriniet. Kad jūsu saaukstēšanās iekaisis sāk garozīties, uzklājiet nedaudz vazelīna vai lūpu balzamu, lai palīdzētu samazināt pārslu un plaisu parādīšanos.
- Saņemiet pretvīrusu zāļu recepti. Ja jums regulāri rodas aukstumpumpas, ārsts var izrakstīt perorālos pretvīrusu medikamentus vai pretvīrusu ziedes, lai palīdzētu saaukstēšanās čūlas ātrāk dziedēt. Kā piemērus var minēt aciklovīru (Zovirax), valaciklovīru (Valtrex), pencikloviru (Denavir) vai famcikloviru (Famvir).
- Mazgājiet rokas. Lai izvairītos no infekcijas izplatīšanās vai sekundāras infekcijas rašanās, mēģiniet nepieskarties saaukstēšanās sāpēm. Ja jūs to pieskarat, lai uzklātu ziedes, pārliecinieties, ka pēc tam mazgājat rokas, lai izvairītos no vīrusa izplatīšanās.
Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai dziedinātu pats?
Laiks, kas nepieciešams, lai dziedinātu saaukstēšanās iekaisumu, katram cilvēkam ir atšķirīgs. Parasti saaukstēšanās čūlas dziedē no dažām dienām līdz divām nedēļām bez jebkādas ārstēšanas. Ja saaukstēšanās iekaisums ilgst vairāk nekā 15 dienas vai ja jums ir traucēta imūnsistēma no vēža ārstēšanas vai no kāda medicīniska stāvokļa, piemēram, HIV, konsultējieties ar ārstu.
Uzziniet vairāk par saaukstēšanās sāpēm.
Apakšējā līnija
Aukstuma sāpju parādīšanās cerībā ātrāk dziedēt var izraisīt aizdegšanos, pasliktinot simptomus un palielinot citas infekcijas vai ilgstošu rētu veidošanās risku. Iespējams, ka saaukstēšanās iekaisumu var dziedēt ātrāk, izmantojot ārpusbiržas krēms ar saaukstēšanos un uzturot šo vietu tīru un mitrinātu.
Ja jums ir saaukstēšanās iekaisums, kas nešķiet dziedinošs vai turpina atgriezties, norunājiet ārstu. Jums var būt nepieciešama ārstēšana ar recepti.
